inteligente · 2019. 5. 9. · horário geral inteligente - todos somos geniais! férias positivas!...
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InteliGENTETodos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019 | 17 jun a 12 jul
Férias Positivas! é o programa de férias da Ousar Crescer.
• Combina:
– Atividades diversificadas e divertidas
– Desenvolvimento pessoal
• Oferece:
– Boas recordações de momentos bem passados
– Reforço de competências pessoais que favorecem o bem estar,a auto-estima, a criatividade e o otimismo
– Maior consciência ambiental e da vida em sociedade
– Educação para a cidadania e para a solidariedade
As Férias Positivas! são fonte de prazer, aprendizagem e
crescimento positivo!
Férias Positivas!
2
Um estimulante e animado programa, em que vamos descobrir que todos somos GENIAIS!
• Todos aprendemos, todos ensinamos
• Todos somos inteligentes, de formas diferentes
– Conheces a tua forma especial de ser inteligente?
– O que fazes com facilidade e te sai bem?
– Queres descobrir o verdadeiro génio que há em ti?
Vamos divertir-nos e dar espaço a todas as inteligências com:
• Piscina e Jogos ao ar livre
• Visitas e Jogos de pistas
• Oficinas temáticas
• Mindfulness
3
InteliGENTE - Todos somos geniais!Férias Positivas! verão 2019
• Observação da Natureza
• Cinema
• Expressão Plástica e Musical
• Dinâmicas de grupo, Convívio
Horário geral
InteliGENTE - Todos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019
4
Horas Atividades
08h30 – 09h00 Acolhimento / Tempo livre
09h00 – 09h30 “Ginástica” matinal e Bons dias: Acordar o Corpo e a Mente.
09h30 – 12h30 Atividades da manhã
13h00 – 13h45 Almoço
13h45 – 14h30 Tempo livre (jogos, livros, canções, conversas, …)
14h30 – 16h30 Atividades da tarde
16h30 – 17h00 Lanche e Fecho do dia: Balanço. Avisos e recados.
17h00 – 17h30 Despedida / Tempo livre
5
2ª feira, 17 3ª feira, 18 4ª feira, 19 5ª feira, 20 6ª feira, 21
Como aprendes tu?
Como aprendo eu?
ACOLHIMENTO
Conhecemo-nos e
descobrimos que se
aprende de muitas
maneiras diferentes!
Abençoadas férias!
CRISTO REI
Ver Lisboa de outra
perspetiva e pôr as
nossas férias nas
mãos de Quem
sempre nos cuida!
Hidrodinâmica
PISCINA
A ciência de bem
nadar, no Monsanto
Feriado
(Corpo de Deus)
Hidrodinâmica
PISCINA
A ciência de bem
nadar, no Monsanto
EmocionARTE
EXPRESSÃO
DRAMÁTICA
Vamos exercitar o
reconhecimento e a
expressão de
diferentes emoções!
Génios como tu e eu
CINEMA E PARTILHA
Visualização de um
filme e troca de ideias
H2GO!
PISCINA E JOGOS
DESPORTIVOS
Tarde de jogos,
com e sem água,
no Monsanto
Álbum de
recordações
PARTILHA
… de fotos e
descobertas
InteliGENTE - Todos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019
SEMANA 1: 17 a 21 de junho
Almoço: Piquenique! Almoço: Piquenique!
6
2ª feira, 24 3ª feira, 25 4ª feira, 26 5ª feira, 27 6ª feira, 28
Que tipo de génio
sou?
ACOLHIMENTO
Conhecemo-nos e
descobrimos que o
que temos de genial!
Quem disse que o
Lobo era mau?
CENTRO DE
RECUPERAÇÃO
LOBO IBÉRICO
Vamos conhecer ao
vivo esta espécie!
Vamos a banhos!
PISCINA
Mergulhos coletivos,
no Monsanto
Mindful walk
CAMINHADA E
ATENÇÃO PLENA
O que podemos
descobrir de novo
num caminho já
conhecido?
Vamos a banhos!
PISCINA
Mergulhos coletivos,
no Monsanto
PintARTE
EXPRESSÃO PLÁSTICA
Damos largas a
criatividade, usando a
nossa inteligência
visual/espacial!
Uma história
inspiradora
CINEMA E PARTILHA
Visualização de um
filme e troca de ideias
H2GO!
PISCINA E JOGOS
DESPORTIVOS
Tarde de jogos,
com e sem água,
no Monsanto
Como recordo
o que vivi?
MEMÓRIAS DA
SEMANA
Vamos expressar de
diferentes formas as
vivências da semana
Álbum de
recordações
PARTILHA
… de fotos e
descobertas
InteliGENTE - Todos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019
SEMANA 2: 24 a 28 de junho
Almoço: Piquenique! Almoço: Piquenique!
7
2ª feira, 1 3ª feira, 2 4ª feira, 3 5ª feira, 4 6ª feira, 5
Como aprendes tu?
Como aprendo eu?
ACOLHIMENTO
Conhecemo-nos e
descobrimos que se
aprende de muitas
maneiras diferentes!
De quantas formas
se pode ver Lisboa?
AMOREIRAS 360º
Mais uma perspetiva
sobre a nossa cidade.
NadAR
PISCINA
Mergulhos a céu
aberto, no Monsanto
Rádio Miúdos
OFICINA DE RÁDIO
A rádio vai à escola!
NadAR
PISCINA
Mergulhos a céu
aberto, no Monsanto
CickARTE
OFICINA DE
FOTOGRAFIA
Truques e dicas para
fotografar o mundo
como só eu o vejo
Génios como tu e eu
CINEMA E PARTILHA
Visualização de um
filme e troca de ideias
H2GO!
PISCINA E JOGOS
DESPORTIVOS
Tarde de jogos,
com e sem água,
no Monsanto
Como recordo
o que vivi?
MEMÓRIAS DA
SEMANA
Vamos expressar de
diferentes formas as
vivências da semana
Álbum de
recordações
PARTILHA
… de fotos e
descobertas
InteliGENTE - Todos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019
SEMANA 3: 01 a 05 de julho
Almoço: Piquenique! Almoço: Piquenique!
8
2ª feira, 8 3ª feira, 9 4ª feira, 10 5ª feira, 11 6ª feira, 12
Que tipo de génio
sou?
ACOLHIMENTO
Conhecemo-nos e
descobrimos que o
que temos de genial!
Corpo & Mente, Lda.
INICIAÇÃO AO YOGA
Treino de flexibilidade
e foco, ao ar livre!
Lisboa Splash!
PISCINA
A arte de bem
mergulhar ao ar livre
Troco por trocas
MUSEU DO DINHEIRO
Visita jogo
Lisboa Splash!
PISCINA
A arte de bem
mergulhar ao ar livre
MusicARTE
OFICINA MUSICAL
Vamos dar voz à
música que há entre
nós!
Uma história
inspiradora
CINEMA E PARTILHA
Visualização de um
filme e troca de ideias
H2GO!
PISCINA E JOGOS
DESPORTIVOS
Tarde de jogos,
com e sem água,
no Monsanto
Como recordo
o que vivi?
MEMÓRIAS DA
SEMANA
Vamos expressar de
diferentes formas as
vivências da semana
Álbum de
recordações
PARTILHA
… de fotos e
descobertas
InteliGENTE - Todos somos geniais!
Férias Positivas! verão 2019
SEMANA 4 – 08 a 12 de julho
Almoço: Piquenique! Almoço: McDonald’s!
Ousar Crescer – Academia de Desenvolvimento Pessoal, Lda.
Tel/Fax: 21 410 41 98 quero@ousarcrescer.pt
www.ousarcrescer.pt www.facebook.com/ousar.crescer
– Nuno Francisco Maia• 93 778 77 77
• nuno.maia@ousarcrescer.pt
– Alexandra Frias• 91 780 66 15
• alexandra.frias@ousarcrescer.pt
Contactos Ousar Crescer
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