kendi kendine reiki uygulamasi - bilinmiyor
Post on 03-Apr-2018
260 Views
Preview:
TRANSCRIPT
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
1/15
KEND KENDNE REK UYGULAMASINDA KULLANILAN
STANDART EL POZSYONLARI
Posted by David Dogan Beyo on March 9, 2010 at 10:38pm in Reiki Trkiye
Back to Reiki Trkiye Discussions
KEND KENDNE REK UYGULAMASINDA KULLANILAN STANDART EL POZSYONLARI
Kendi, kendinize Reiki uygulamas yaparken kullanabileceiniz pozisyonlar, unlardr
Pozisyon 1
Parmaklarnz alnnza gelecek ekilde ellerinizi gzlerinizin zerine yerletirin. Bu pozisyon stres, gzproblemleri, astm, grip, alerjiler ve sinslerdeki rahatszlklar iindir.
Pozisyon 2
Kulaklarnzn hemen nnde iki ara akra vardr. Ellerinizi akaklarnza gelecek ekilde buralara koyun. Bupozisyon ile sa ve sol beyin dengelenmesi gerekleir. ok rahatlatcdr ve tm bedene etki eder. Kulakars, souk algnl ve yksek atete etkindir.
Pozisyon 3
Ellerinizi kulaklarnzn stne gelecek ekilde yerletirin. Bu pozisyon denge, iitme problemleri, kulakrahatszlklar, grip ve tmeler iindir.
Pozisyon 4
Ellerinizi banzn sa ve sol tarafna gelecek ve ta akranz ak brakacak ekilde yerletirin. Bupozisyon ba ars, gz problemleri, stres, sindirim sorunlar, duygusal bozukluklar ve multipleskleroziindir.
Pozisyon 5
Ellerinizi banzn arkasnda ba bitimini kavrayacak ekilde yerletirin.
Bu pozisyon ba arlar, gz problemleri, ate, sinsler, sindirim bozukluklar, korkular, fobiler, ok
http://www.google.com/url?q=http%3A%2F%2Flovepeaceandharmony.org%2Fgroup%2Freikitr%2Fforum&sa=D&sntz=1&usg=AFQjCNGk7Eus8B1nT9DS-qug-849Ip7bZghttp://www.google.com/url?q=http%3A%2F%2Flovepeaceandharmony.org%2Fgroup%2Freikitr&sa=D&sntz=1&usg=AFQjCNFHwh2A2fWcAzSC6rrHC7mrhutrkwhttp://www.google.com/url?q=http%3A%2F%2Flovepeaceandharmony.org%2Fprofile%2Fdaviddoganbeyo&sa=D&sntz=1&usg=AFQjCNHxH6Ss4zzGZEzSsA0MbY_ygcERsg -
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
2/15
durumlar ve depresyon iindir.
Pozisyon 6
Bir eliniz arkadan ensenizi, dieri nden grtlak kntsn kavrayacak ekilde ellerinizi boynunuza yerletirin.Bu pozisyon konuma problemleri, bronit, grip, tme, sinirlilik, nefes alma, kendini ifade etme ve iletiimiindir.
Pozisyon 7
Bir elinizi gsnzn tam ortasna, dierini hemen stne, bitiik olarak kalp akranza yerletirin. Bupozisyon baklk bozukluklar, kalp, anjin, cierler, kilo problemi, duygusal sorun ve stres iindir. Sevmekapasitesini arttrr ve negatiflii giderir.
Pozisyon 8
Ellerinizi gbek deliinizin stnde ve gsnzn altnda kalan mide akras zerine yerletirin. Bupozisyon tm mide sorunlar, korku halleri, heyecanlanma, sinirlilik ve ok durumlar iindir. eker ve yametabolizmas dzenini salar.
Pozisyon 9
Gbek deliinizin altnda kalan karn akras zerinde, parmak ularnz aaya doru bir "v" harfioluturacak ekilde ellerinizi yerletirin. Bu pozisyon sindirim sorunlar, barsaklar, yumurtalklar, prostatbezi, enfeksiyonlar, idrar yollar, mesane sorunlar, menopoz rahatszlklar, rahim urlar ve dolam sistemiiindir.
Pozisyon 10
Ellerinizi bacaklarnzn bedene yakn olan st blmnde, parmak ular i tarafa yakn olarak( st baldrlar
zerine) koyun. Bu pozisyon tm bacak problemleri iindir.
Pozisyon 11
Ellerinizi dizlerinizin zerine yerletirin. Bu pozisyon eklem ve romatizma arlar, kirelenme, mensks,eklem iltihaplar ve varisler iindir.
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
3/15
Pozisyon 12
Ellerinizi ayak bilekleriniz ve ayak tabannzn orta blmne gelecek ekilde yerletirin. Bu pozisyon ayaksorunlar, yorgunluk, varis, romatizma arlar ve eklem rahatszlklar iindir.
ncelikle Merhabalar;
Bu yazmda kendinize Reiki uygulamas yapma konusunda dikkat edilmesi gereken noktalar
anlatacam ve ayrca kendinize Reiki uygulamasnn nasl yaplacan anlatacam
Gnlk hayatmzda ok fazla toksinler alrz bu toksinlerin atlmasndan, bir ok hastaln
ifasna, zihinsel kalplarn ifasndan rahat bir uykuya kadar bir ok alanda fayda salayacak
olan Reiki uygulamas, kiinin kendine vakit ayrmasn gerektirir.
Reiki uygulamasn vcudumuzla, organlarmzla tekrar tanmak, onlar dinlemek, geldiimiz
yaa kadar olan abalarndan dolay belki de onlara teekkr edebilecek bir imkan olarak
grmeliyiz. Vcudumuzla barmak bu sayede mmkndr. Farkndalmz ve kendimize olan
sevgimiz bu ekilde artar. Yoksa gn gelir ruhsal sorunlar yaarz ve bedensel sorunlarmz
artar
Temel Pozisyonlar
1.Gzler: Gz problemleri,katarakt ve glokom, burun boluklar, nezle, sinsler, allerjiler,
astm,hipofiz, epifiz bezi, stress, ba arlar
Yapl: Her iki el gzleri kapatacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
2.akaklar: Stres, beynin sa -sol lob dengelemesi (sa beyin= sezgi, estetik, bilgelik ve sol
beyin= rasyonel akl, matematik), kulak arlar, gz sinirleri, souk algnlklar, yksek ate
Yapl: Her iki el akaklar kapatacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
3.Kulaklar: Kulaklarla birlikte akupunktur noktalar ile kalp, barsaklar, bbrekler, akcierler,
mide, karacier, safra kesesi..souk algnl ve grip, iitme problemleri, kulak uuldamas ve
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
4/15
nlamas, denge bozukluklar
Yapl: Her iki el kulaklar kapatacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
4.Art Kafa: Gzler, grme, ba arlar, burun kanamas, sindirim sorunlar, korku, ok, endie.
Sakinletirir, dnceleri dzenler
Yapl: Her iki el ban arkasn kaplayacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
5.Ban st ( Verev ekilde): Ba arlar, gz problemleri, ate, sindirim problemleri, stress,
multpl sklerozis
Yapl: Her iki el ban stn kapayacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
6.Boyunda V Tutu: Konuma problemleri, bronit, grip, tme, iletiimsizlik, kendini ifade
edememe, fazla veye eksik kilo, kalp arpnts, yksek veya dk tansiyon, fke, hayalkrkl
Yapl: Her iki el boyunu nden kaplayacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
7.Gbek Deliinin Alt Ve st ( 2. Ve 3.akralar): Mide, barsaklar, sindirim, lenfler, ok
duygular, depresyon, eker, ya metabolizmas
Yapl: Bir elimiz gbek deliine dieri ise mide yakn kaplayacak ekilde tutulur ve enerji
yklenir.
8.Mide Sa Taraf: Karacier, safra kesesi, sarlk, safra talar, toksin atm, kzgnlk,
depresyon, bastrlm kronik ikayetler, lsemi, aids, kanser, baklk sistemi, enfeksiyonlar
Yapl: Her iki el midenin sa tarafn kaplayacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
9.Mide Sol Taraf: Mide, pankreas, dalak, kaln barsak, ince barsak, anemi, lsemi, baklk
sistemi, diabet, (dk eker, yksek eker), grip, enfeksiyonlar, aids, kanser
Yapl: Her iki el midenin sol tarafn kaplayacak ekilde tutulur ve enerji yklenir.
10.Kasklarda V Tutu: Barsaklar, yumurtalklar, mesane, idrar yollar, dolam, sindirim
sistemi, gs tmrleri, menapoz- adet ikayetleri, rahim tmrleri, rahim, prostat
Yapl: Her iki el v eklinde birletirilerek kasklarda tutulur ve enerji yklenir.
11.Kalp ve Timus Tutuu: Kalp, timus bezi, baklk sistemi, akcier, kalp rahatszlklar,
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
5/15
bronit, anjin, lenfler, duygular, stress
Yapl: Tam kalbin zerine gelecek ekilde iki el v eklinde tutulur ve enerji yklenir.
12.Pozisyon: sa-sol beyin loblarnn dengelenmesi, ba arlar ,streste rahatlatc,
konsantrasyon iin
Yapl: ki elimiz sa ve sol beynimize gelecek ekilde tutulur ve enerji yklenir.
13.Pozisyon: odaklanma, ba arlar, streste rahatlatc
Yapl: Bir elimiz bamzn arkasnda dier elimiz anlmzda olacak ekilde tutulur ve enerji
yklenir.
zel Pozisyonlar
1.Kalalarn D Ksm: Bacak arlar, varis, yorgunluk
Yapl: Kalalarn d ksm iki el ile tutulur ve enerji yklenir.
2.Dizler: Eklem, romatizma arlar, kirelenme, menisks, eklem iltihaplar, varis, yorgunluk,
bacak arlar
Yapl: Dizler iki el ile tutulur ve enerji yklenir.
3.Kala ve Ayak Taban: Siyatik arlarnda ( El parmaklar, ayak parmaklar ile birebir
rtecek ekilde )
Yapl: Bir elimiz ile kalay dier elimizi ayaklar tutulur ve enerji yklenir.
4.Ayak Tabanlar: Her trl ayak sorunlar, yorgunluk, varis, romatizmal arlar ve enerjiyi
topraklamak iin ( kapan pozisyonu)
Yapl: Her iki elimiz ile ayaklarn tabanlar tutulur ve enerji yklenir.
5.Omuzlarda (Sa ve Sol): Stress ve gerginliklerde, krklk ve souk algnlklarnda
Yapl: Omuzlarn sa ve soluna eller ile enerji yklenir.
6.Boyunda (Sa ve Sol): Boyun arlar, tutulmalar, kirelenme, boyun ftk ve arlarnda
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
6/15
Yapl: Boyunun sa ve soluna eller ile enerji yklenir.
7.Ense Ve Boyun Omuru: Ense problemleri, travma, ok, kalp, omurga, sinirler, boyun
problemleri
Yapl: Ense ve boyun eller ile tutulur ve enerji yklenir.
8.Boyun ve Kuyruk Sokumu: Bir el medulla oblongatada dier el kk akrada, tm omurga
boyunca etkilidir.Boyun, srt, bel ar ve rahatszlklarnda
Yapl: Boyun ve kuyruk sokumu eller ile tutulur ve enerji yklenir.
9.Srtta (Sa ve Sol): Akcierler, ksrk, bronit, stres, boyun, omuz, srt ar ve
rahatszlklar
Yapl: Srtn sa ve soluna eller ile tutulur ve enerji yklenir.
10.Belde (Sa ve Sol): Bbrekler, allerjiler, stress, ok, toksin atlmas, bel ar ve
rahatszlklar
Yapl: Belin sa ve solu eller ile tutulur ve enerji yklenir.
11.Kalalarda (Sa ve Sol): Srt ve bel arlar, siyatik, kala ar ve rahatszlklar
Yapl: Kalalarn sa ve solu eller ile tutulur ve enerji yklenir.
12.Kalada T Pozisyonu: Siyatik, bacak arlar, prostat, cinsel organ ikayetleri, mesane,
hemoroid, adet sanclar, bel ft
Yapl: Kalada eller t pozisyonu yaplarak tutulur ve enerji yklenir.
Hazrlayan: Rzgar Ylmaz
nsanlara Reiki Uygulamas Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
ncelikle Merhabalar;
Bu yazmda sizlere Reiki uygulamas konusunda dikkat edilmesi gereken noktalar anlatacam
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
7/15
ve ayrca bir bakasna Reiki uygulamasnn nasl yaplacan anlatacam
Bir bakasna Reiki uygulamas yapmadan nce bilinmesi gereken hususlar vardr. Bu hususlar
u ekilde sralanabilir:
*Unutmamak gerekir ki ncelikle Reiki karndakine zorla yaplan bir ifa uygulamas deildir. Budemektir ki karmzdaki kiinin rzas olmas gerekir. Tetikleyici szlerde etmemek gerekir. Bu
senin iin iyi olur gibi Yani kiinin iyiliini isteyebileceimiz gibi yanl bir noktaya da
gtrebiliriz nsanlarn zgr iradelerine sayg Reikide esastr.
*En nemli husustur ki ou kez bama gelir. Karmzdaki kiiye farkl ekillerde duygusal
tepkiler verebileceini nceden belirtmek gerekir. Aksi takdirde aranzda duygusal ba oluur.
Bunu kesinlikle kabul etmiyorum. Sonuta Reiki bir ifa uygulamasdr. Baka amalar iin
kullanlmamaldr.
*Eller uygulama banda ve sonunda mutlaka ykanmal, metal, tak, saat, cep telefonu vb.
aksesuar ve eyalar karlmaldr. Rahat giysiler ve rahat bir ortam tercih edilmelidir. En uygun
Reiki ortamnda bahsettiimiz detaylar gzden geirilebilir.
Evet bu ana hususlar yerine getirildiyse gelelim imdi dikkat edilmesi gereken balklara
Reiki uygulamasnda dikkat edilecek baz balklar:
1- Karmzdaki kiiye kollarn ve bacaklarn birbirine temas ettirmemesi konusunda uyarn.
2- zellikle yanklarda, kas hasarlarnda ve migrende ellerinizi direkt beden zerinde deil biraz
uzaktan tutun. Bylelikle enerjiyi kiinin aurasna vermi olursunuz.
3- Kalp hastalarnda asla ellerinizi dorudan kalp zerine koymamaya zen gsterin bu tr
durumlarda kiinin kalp akrasna daha da hasar verebilirsiniz.
4- eker hastalarnda inslin seviyesini bilerek aln, eer hypoglisemi (eker deerinde
normal deerlerin altna dme) sz konusu ise Reiki vermeyin.
5- Reikiyi ASLA! tehis amal kullanmayn. Bedende hissettiiniz rahatszlklar net tehisler ilebelirtip, tedavi planlar yaparak Reikinin znden uzaklamayn. Her zaman karmzdaki insan
iyiletirmeye odaklann
6- Egonuzu her zaman uygulamanzn dnda tutun. Burada ama sizin ne kadar yetenekli
olduunuz ya da farkl amalarda kullanmanz deildir. Evrensel Yaam Enerjisine kanal
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
8/15
olduunuzu hatrlayn.
7- Karnzdaki insana Reiki uygulamas yapmadan nce kanalm ifadesini i sesinizle syleyin.
Ve bunu yeterli seviyede tekrarlayn
8- Uygulamaya balamadan nce kiinin aurasn dzeltin. Bu, ellerinizle kiinin ta akrasndanbalayp kk akrasnn altlarna kadar bedeninden 10 cm kadar yukardan aurasn yumuak
hareketlerle taramak eklinde bir uygulamadr. Bu almada enerji noktalarn engelleyen
alanlar hissetmek mmkndr. Hangi blgelerde enerji dengelemeye ihtiya olduu hakknda
fikir veren ve kiiyi ok rahatlatan bir uygulamadr.
On ki Temel Duru
Tam bir kendi kendini tedavi etme seans altm dakika srer. On iki temel duru vardr: Her
duruu be dakika uygularz. Temel durular insan bedeninin yedi ana akrasna ya da enerji
merkezine karlk gelir. Enerji bedenin kendisine daha fazla ihtiya duyan bu blmlerine
gidecek olsa da, her duruun yine de enerji ak zerinde zel bir etkisi vardr. Sizin ya da
tedavi ettiiniz kimsenin zel bir sorunu varsa, hangi duruun zerinde daha fazla zaman
harcamanz gerektiini bilmek yararl olur.
Bir duruta be dakikadan fazla zaman harcasanz bile, br durulara yine de beer dakika
ayrmanz gerekir. Ayrca size doru grnen ve iyi sonular veren farkl durular denemekten
de ekinmeyin. Bir sre Reiki uyguladktan sonra, on iki duruun srasn tersine evirin, bylece
bedeni aa doru deil, yukar doru altrm olursunuz; bu, enerji bloklarn amanza
yardmc olur.
Ayrca yalnzca Reikiye ihtiyac olduunu dndnz konumlar uygulamay deneyin,
bylece sezgisel bilgeliiniz ve enerjinin farkndalnz artar. Bu yeteneklerimizi kademeli olarak
artrdnz zaman, tm potansiyelimizin ve sorunlarmzn anahtar olan zihnimizi daha iyi anlar
ve deerlendiririz.
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
9/15
Gzler
akaklar
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
10/15
Art Kafa
Boyunda V Tutu
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
11/15
Kalp ve Timus Tutuu
Mide ve Timus Tutuu
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
12/15
Gbek Deliinin Alt Ve st ( 2. Ve 3.akralar)
Mide (Sa ve Sol)
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
13/15
Omuzlarda (Sa ve Sol)
Kalp (Sa ve Sol)
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
14/15
-
7/28/2019 Kendi Kendine Reiki Uygulamasi - Bilinmiyor
15/15
Hazrlayan: Rzgar Ylmaz
ve fotoraflar iin teekkrler Judith Conroy
top related