life hacks for productivity

Life hacks for PRODUCTIVITY

Jônatas Davi Paganini@jonatasdp

UNOESC São Miguel do Oeste/SC 2015

hack = ?

hack = modificação

produtividade = ?

produtividade = fazer +

LEAN para vida

Lean é um set de ferramentas para pensar

evitar PERDAS

MAUS hábitos

Tempo é $

Tempo é sua vida!

Não perder vida

Você = Recurso

observe sua vida

observe seu TEMPO

OBSERVE SUA ENERGIA

OBSERVE sua MENTE

o que suga sua energia?

evite negatividades

evite negatividades tv|net|pessoas|ocasiões

- - = +

+ - = -

- + = -

+ + = +

Faça menos. Mais.

reveja seu social stream

reveja suas fraquezas

desafie-se

ócio criativo

evite multitarefas

foque UMA coisa por vez

menos alt/tab

desabilite notificações

divida contas

pessoal & professional

agrupe tarefas

execute tarefas em pacotes

separate tempo para emails

tempo para ler

tempo para escrever

automatize [tarefas]

google [SUAS] necessidades

use [atalhos]

anote!!!

chronemics

policrônico monocrônico

durma MELHOR

beba +++ água

inicie quando estiver pronto

aprenda a dizer Não!!!

desenhe seu estilo de vida

CURTO PRAZO

LONGO PRAZO

CONHEÇA você mesmo!

qual presente eu me daria?

Jônatas Davi Paganini

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jonatasdp@gmail.com

Obrigado!