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Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 1
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www.senioren-littaureussbuehl.ch
Neuhushof, Haus rechts: Alterswohnungen und Betreutes Wohnen, Bild Josef Fries
Wandern Seiten 2 & 11 Jassen Seiten 2 & 10 Senioren-Post Online Seite 2 Gemeinsam mit dem Velo ausfahren Seite 4 Eine Zwanzigjährige im Wandel Seite 7 Ausflug zum Musikautomatenmuseum Seite 8 Computerkurse Seite 9 Kreatives Malen im Herbst Seite 9 Kochkurs Seite 9 Gedächtnistrainingskurs Seite 14
Wir begrüssen die neuen Leser und Leserinnen der Senioren-Post. Diese wird allen AHV-Berechtigten der Stadtteile Littau und Reussbühl unentgeltlich zugestellt.
Träger der Senioren-Post sind das Aktive Alter Littau, das Aktive Alter Reussbühl und die Senioren-Dreh-scheibe Reussbühl-Littau.
Wir freuen uns, wenn Sie das vielfältige Angebot unserer Anlässe beachten, welche allen offenstehen.
Wer die Senioren-Post nicht erhalten möchte, melde sich bei der Redaktion (Seite 16).
Senioren-Post online Man findet alle Aktivitäten, Bilder und Berichte der drei Trägergruppen auf der gemeinsamen Webseite: www.senio-ren-littaureussbuehl.ch (Siehe Seite 2)
Littau - Reussbühl
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 2
Senioren-Post
Veranstaltungen Aktives Alter Littau
Jassnachmittage Donnerstag, 14.00 Uhr, Restaurant Gasshof 7. September, 5. Oktober 2017 Anna Stadelmann, Ritterstrasse 8, 6014 Luzern, 041 250 45 75
Wanderungen Seite 3
Velofahren am Montag Seite 4
Der Vorstand des Aktiven Alter Littau:
Josef Fries, Präsident, Neuhushof 12, 6014 Luzern, 041 250 35 20, josef_fries@bluewin.ch Hans Thalmann, Margrit Hegi, Peter Wagner, Anna Stadelmann, Marlis Odermatt, Bruno Peter
Bilder Velo-Wanderferien Bötzingen 2017, siehe Bericht Seite 6
Senioren-Post online: www.senioren-littaureussbuehl.ch
Die gemeinsame Webseite der 3 Trägergruppen
Man findet sie mit Google am einfachsten mit z.B. „senioren littau“ oder „senioren reuss“
Die ersten beiden Seiten erleichtern den Einstieg zu den neusten und wichtigsten Angeboten und zur Vielfalt der Bil-der und Berichte über die Anlässe der Trägergruppen.
Die Bilder und Berichte der Leser führen in viele Länder: Süditalien, Irland, Baltische Staaten, Australien/Neusee-land, Skandinavien, Indien, Sardinien, Insel Elba, Lanza-rote, Donau Radweg….Und vieles mehr.
Neu: Velo-Wanderferien Bötzingen, Dreiseen-Fahrt (mit Video), Ausflug nach Chur, Kloster Niederickenbach, Velotouren, Wanderungen
Sie werden natürlich auch Littau und Reussbühl entdecken. Lassen Sie sich überraschen!
Die Redaktion freut sich auf weitere Bilder unserer Leser: Reisen, Ferien und Ausflüge, Bilderreihen zu Themen wie Blumen, Landschaften usw.
Die Senioren-Post kann 2 bis 3 Wochen früher und in Farbe gelesen werden
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 3
Senioren-Post
Wandergruppe Littau
Dienstag, 25. Juli 2017 Wanderzeit: ca. 2¼ Std.
Nachmittagswanderung: Dem Schatten nach – Gütschwald.
Besammlung: 13.30 Uhr Garage Merbag (Ehem. Grünenfelder)
Unterwilrain / Blattenmoosstrasse
Rückkehr: ca. 17.00 Uhr Wanderleitung: Bühlmann Martin 041 250 18 13 und Jten Walter 041 250 34 24 Anmeldung: KEINE; EINFACH MITWANDERN
Dienstag, 22. August 2017 Wanderzeit: ca. 3½ Std.
Bergwanderung: Klewenalp – Bärenfallen - Niederrickenbach
Aufwärts ca. 100m Abwärts ca 400m
Besammlung: 07.40 Uhr Gasshof Abfahrt Bus Nr. 12: 07.49 Uhr Gasshof Kollektivbillett: wird von der Wanderleitung gelöst Billettkosten: Fr. 53.40 Vollpreis, Fr. 28.40 Halbtax Verpflegung: aus dem Rucksack Empfehlung: Wanderschuhe, Regen - Sonnenschutz, Wanderstöcke Rückkehr: Gasshof ca. 17.30 Uhr Wanderleitung: Bühlmann Martin 041 250 18 13 und Bischof Peter 041 250 11 74 Anmeldung: bis Samstag 19. August 2015, 18.00 Uhr, an Wanderleitung
Dienstag, 26. September 2017 Wanderzeit: 3 Std.
Tageswanderung: Sattel – Hochstuckli – Hängebrücke – Rothenthurm
Zusatzschlaufe ohne Hängebrücke
Besammlung: 08.15 Uhr Gasshof Abfahrt Bus Nr. 12: 08.27 Uhr Gasshof Kollektivbillett: wird von der Wanderleitung gelöst Billettkosten: Fr. 49.80 Vollpreis, Fr. 28.20 Halbtax. Fr. 8.00 GA Verpflegung: aus dem Rucksack Empfehlung: Wanderschuhe, Regen- / Sonnenschutz, /. Wanderstöcke Rückkehr: Gasshof ca. 17.45 Uhr Wanderleitung: Bühlmann Martin 041 250 18 13 und Jten Walter 041 250 34 24 Anmeldung: bis Samstag 23. September 2017, 18.00 Uhr, an Wanderleitung
Zur Erinnerung:
Damit die Wanderleitung Änderungen oder eine Absage der Wanderung mitteilen kann, bitten wir um eine Anmeldung aller Teilnehmenden, auch der GA-Besitzer. Die Wanderleitung besorgt bei der SBB ein Gruppenbillett ab Littau – Gasshof. Bestellte Billette müssen auch dann bezahlt werden, wenn die Reise nicht angetreten wird. Wer kein gültiges Billett vorweisen kann, zahlt nebst dem Fahrpreis einen Zuschlag von mindestens Fr. 90.00.
Versicherung: Ist Sache des Teilnehmers Vorschau 2017, Dienstag: 24. Oktober Suurenweg (Halbtageswanderung) 28. November Schlusswanderung mit Höck Malters - Blatten, Chäsbeizli – Littau (Halbtageswanderung)
Kirchliche Familien- und Nachbarschaftshilfe.
Wir helfen den Alltag zu bewältigen. Wir bieten kurz- und langfristige Einsätze im Bereich Hauswirtschaft (inkl. Kochen), Unterstützung auch im Familienalltag (mit und ohne Kin-der), Begleitung ohne Auto (z.B. Einkaufen, Coiffeur-Termin) usw. Fragen Sie uns unverbindlich.Telefon 041 342 21 21
SOS-Dienst Luzern, Brünigstrasse 20, 6005 Luzern, www.sos-luzern.ch
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 4
Senioren-Post
Gemeinsam mit dem Velo ausfahren
jeweils am Montag, Mai bis September 2017
Wir bieten wieder geführte Velofahrten an, mehrheitlich am Vormittag, ausser bei drei Ganztages-Touren. Dazu folgende Hinweise:
• Velohelm empfohlen
• Keine Anmeldung und keine Abmeldung notwendig
• Gleicher Treffpunkt wie im letzten Jahr, einfach kom-men und mitmachen
• Bei unsicherer Witterung selber entscheiden, Kleidung anpassen
• Wir fahren auf Hartbelag, aber auch auf gekiesten Ne-benwegen, Rennvelo ungeeignet
• Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden
Treffpunkt, beim öffentlichen Parkplatz an der Täschmattstrasse Wir treffen uns auf dem öffentlichen Parkplatz an der Täschmattstrasse vor der Firma „Studio Schenker“, ge-genüber der Firma „Chocolat Schönenberger AG“.
Wir starten bei allen Ausflügen um 08:00 Uhr
Daten und geplante Strecken (Änderungen möglich)
26.06.2017 1) Ganzer Tag nach Buochs
03.07.2017 Verschiebedatum ganzer Tag Buochs oder: Halbtag nach Wolhusen
10.07.2017 Ebikon, Root
17.07.2017 Kriens, Camping Bachmättli
24.07.2017 2) Ganzer Tag um den Sempachersee
31.07.2017 Verschiebedatum ganzer Tag Sempa-chersee oder: Halbtag Rothenburg-Littau Berg
07.08.2017 Mooschür, Malters
14.08.2017 Bärtiswil, Neuenkirch
21.08.2017 3) Ganzer Tag, ins Seetal nach Hitzkirch
28.08.2017 Verschiebedatum ganzer Tag Seetal oder: Halbtag Ballwil, Dietwil
04.09.2017 Hergiswil, Stans
11.09.2017 Rothenburg, Ligschwil
18.09.2017 Verschiebdatum Ligschwil oder: Perlen, Inwil
25.09.2017 Kriens, Horwer Halbinsel
1) Erste ganztägige Fahrt, ca. 50 km. Fällt bei Schlechtwetter aus, mit Verschiebedatum eine Woche spä-
ter, am 3. Juli 2) Zweite ganztägige Fahrt, ca. 50 km. Fällt bei Schlechtwetter aus, mit Verschiebedatum eine Woche
später, am 31. Juli 3) Dritte ganztägige Fahrt, ca. 60 km. Fällt bei Schlechtwetter aus, mit Verschiebedatum eine Woche spä-
ter, am 28. August
Hans Thalmann
Velotour nach Standsstad 15. Mai 2017 Mit Geburtstagsbild
Bilder Hong Phuong Bui
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 5
Senioren-Post Die folgenden Berichte mussten aus Platzgründen gekürzt werden. Sie finden sie vollständig und mit vielen zusätzlichen Bildern auf www.senioren-littaureussbuehl.ch.
7. Hauptversammlung 10. April 2107 Draussen schönstes Frühlingswetter und Drinnen im St. Michael gute Laune. Präsident Josef Fries leitet die Versammlung zügig und wie gewohnt souverän. Im Jahresbericht wird ein erfolgreiches Jahr in Worten und mit Bildern in Erinnerung gerufen.
Einen speziellen Dank verdienen:
Anna Stadelmann, die seit 30 Jahren die Jassnachmittage organisiert,
die Wanderleiter Peter Bischof, Martin Bühl-mann und Walter Jten
und die Leiter der Velofahrten Hans Thal-mann, Josef Fries, Jakob Manser und Martin Bühlmann.
Ehrengast Stadträtin und Baudirektorin Manuela Jost orientiert im zweiten Teil über Strassen, Quartiere und zwei Bauzonen in unserem Stadtteil Littau, auch über die geplanten Änderungen bei den Schulhäusern und bei der Zimmereggbadi. „Sie wird bleiben“, sagt Stadträtin Jost (spon-taner Applaus aus der Versammlung).
Abgang und Wechsel zum Gasthaus Ochsen und wohlverdientem Riz Casimir.
Aus dem Protokoll von Hans Thalmann, www.senioren-littaureussbuehl.ch
Ausflug nach Chur, 16. Mai 2017
Mit über 90 Teilnehmenden in zwei Cars führte Seppi Fries sein Aktives Alter Littau einmal mehr in eine der eindrück-lichsten Städte der Schweiz.
Den Nachmittag konnte man frei ge-niessen oder sich durch Seppi Fries und Bruno Peter zu einem Altstadtspa-ziergang begleiten lassen.
Es gab viel zu sehen und es wurde heiss. Zum Glück hatte man reichlich Zeit, sich in einem schattigen Strassen-café zu erholen.
Ein wunderbarer Tag.
Bruno Peter
Bilder: Peter Wagner, Hanni Brunner,
Bruno Peter
Im grossen Saal des Restaurant Marsöl genoss man an festlich gedeckten runden Tischen das Menu mit einem ausge-zeichneten Rindsschmorbraten an Rotweinsauce.
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 6
Senioren-Post Velo- und Wanderwoche 2017 in Bötzingen
25 Frauen und 15 Männer bestiegen bei regnerischem Wetter am Erstmaimorgen erwartungsfroh den Reise-bus nach Bötzingen am Kaiserstuhl. Die Sonne grüsste schon bald und blieb uns bis an zwei bis drei Aprilwet-terflausen für die folgenden Tage treu. Es wurde eine naturnahe, sportliche, kulinarische und gesellschaftliche Erlebniswoche allererste Güte.
Die faszinierende Landschaft rund um den Kaiserstuhl zog auch zwölf wanderfreudige Damen in ihren Bann. Letztere kamen unter der freundschaftlichen und ge-bietskundigen Wanderführung des Endingers Thomas Ziser wiederum in den Genuss lohnender und lehrrei-cher Wanderziele.
Das Hotel «Krone» bot allerbeste Gastronomie. Ein Ab-stecher am Donnerstag zum Nachtessen in der «Chine-sischen Mauer» in Endingen erbrachte den Beweis, dass uns auch fremde Küchen aus aller Welt ebenso zu begeistern wissen.
Es war die 10. Velo- und Wanderwoche des AAL; das siebte Mal am Kaiserstuhl. Die Elz und die Dreisam mit ihren lauschigen Uferwegen, der Tuniberg, die Orte
Waldkirch, Burkheim, Riegel, Neuf-Brisach, Emmendin-gen, die zahllosen Storchennester, die Rebberge, die sattgrünen Wälder, die goldgelb sich hinziehenden Rapsfelder, all diese Augenweiden werden dem geneig-ten Leser unserer Reiseberichte bekannt vorkommen. Aber es ist eben immer wieder «cheibe» schön.
Also werfen wir für einmal den Blick statt auf längst Be-kanntes aufs oft weniger beachtete Innenleben dieser erfolgreichen und dazu pannen- und unfallfreien Reise-woche. Auf die Menschen, die dahinterstecken. Auf ei-nen Seppi Fries und seine Frau Heidi, die beide für Tou-ren- und Transportplanung, Rekognoszieren, Verhan-deln, Wanderleiterverpflichtung, Reiseausschreibung und vieles mehr ein gerütteltes Mass an Zeit investieren. Steigen endlich die 29 BikerInnen erst mal aufs Rad, setzt sich Seppi noch für fünf Tage und rund 230 Kilo-meter zielsicher und Wind geeicht an die Spitze der gut 120 Meter langen Bikerschlange. Seinem stets sympa-thischen Humor beim allabendlichen Rück- und Ausblick vermag diese Parforceleistung überhaupt nichts anzu-haben.
Am Schluss des langgezogenen Fahrer- und Fahrerin-nenfeldes mahnt oder ermuntert der ebenfalls bikende «Besenmann» zum Aufschliessen. Es wird für kulturelle bis spassige Abendnachtisch-Unterhaltung gesorgt. Die Biker- und Wanderwoche will auch für die ganze AAL-Mitgliederschaft dokumentiert, gefilmt, fotografiert, be-schrieben und ins Internet gesetzt sein.
Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer verdienen aus-nahmslos für die stets präsenten freundschaftlichen Gesten, munteren Gespräche und Spässe ein herzli-ches Dankeschön. Es herrschte Superstimmung!
Hans Fuchs Auf unserer Webseite findet man ausser vielen Bildern und dem
vollständigen Bericht, auch die von Hans Fuchs vorgetragenen Texte und die Tagebücher der Velofahrer und Wanderer.
Einladung zum Fotorückblick folgt.
Andreas Aeschlimann, Hommage an Mani Matter mit Chansons und Texten
Montag, 13. März 2017, 14.00 Uhr, Pfarrsaal der kath. Kirche Littau
Mit seinem (sympathischen) zürcher Dialekt interpretiert Andreas Aeschlimann Mani Matters Chansons unverfälscht und zieht einen roten Faden durchs Programm. Ergänzt wird die musika-lische Darbietung durch Zwischentexte, welche Einblicke in besondere biografische Stationen Mani Matters geben. Bei schönstem Frühlingswetter erlebten wir im sonnigen Pfarrsaal einen bereichernden Nachmittag.
Hans Purtschert, das Armenwesen von 1800 bis heute in der Gemeinde Littau
Montag, 24. April 2017, Gasthaus Ochsen
Hans Purtschert erzählt immer abwechslungsreich. Er ergänzt seinen Vortrag mit vielen Bildern und Anekdoten aus seinem reichen historischen Wissen und seinen persönlichen Erfahrungen als Bausekretär und Sozialvorsteher im Gemeinderat von Littau. Der frühere Umgang mit Waisen und Mittellosen berührt. Erfreulicher ist der spätere Einsatz frei-williger im Zusammenhang mit dem Altersheim Staffelnhof und den Schwestern der Heiligen Fa-milie mit ihrer Vorsteherin Canisia. Ein eindrücklicher Nachmittag.
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 7
Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU Kontaktperson: Carlo Matzinger, Ruopigenring 91, 6015 Luzern, 041 250 28 37, carlo.matzinger@gmx.ch
Eine Zwanzigjährige im Wandel Gemeint ist die Senioren-Drehscheibe Reussbühl-Littau, die sich zu ihrem 20. Jubiläum «Verjüngt».
Vizepräsident Heinrich Peter würdigte anlässlich der GV vom 10. Mai 2017 die beiden Mitglieder, die nach 20 Jahren zurücktreten.
Margrit Schmid
hat die Senioren-Dreh-scheibe auf Anregung der Pro Senectute 1997 mitbegründet. Ende 2008 hat sie, als Nachfolgerin von Est-her Nebiker, die Lei-
tung übernommen, zuerst gemeinsam mit Alois Lichtsteiner. Sie hat die Drehscheibe mit Umsicht geleitet, Sitzungen sorgfältig vorbereitet und das Team liebevoll begleitet und Kontakte in alle Rich-tungen gepflegt.
Ihr lagen die folgenden Schwerpunkte besonders am Herzen:
Die jährlichen Seniorenferien, die Herbstausflüge, die kulturellen Anlässe wie Lesenachmittage, Vor-träge und Besichtigungen. Das Spektrum ihrer Ideen war immens.
Die Senioren-Drehscheibe betreute unter ihrer Lei-tung die Computerkurse, die Männerkochkurse, das Kreative Malen, Handarbeiten, Bocciaspiel, Singen für Männer und Frauen.
Der SOS-Fahrdienst für Behinderte und Betagte wurde 1998 von Margrit Schmid, zusammen mit dem damalige Sozialvorsteher Hans Purtschert, ge-gründet. Margrit Schmid ist bis 2014 auch selber ge-fahren. All die Jahre hat sie Aufträge entgegenge-nommen und die Einsätze der fünf Chauffeure ko-ordiniert. Dieser Freiwilligendienst wird rege benutzt und leistet jährlich an die 500 Einsätze.
2013 entstand auf Anregung der Senioren-Dreh-scheibe die Webseite der Senioren-Post.
Wenn sie nun mit 91 Jahren zurücktritt, bleibt sie uns in Erinnerung als Beispiel für ihre aktive und warmherzige Tätigkeit für die Senioren-Dreh-scheibe und für die Freiwilligenarbeit.
Dorli Meier hat sich
vor 20 Jahren, bei der Gründung der Senio-ren-Drehscheibe, be-reit erklärt, sich in die-sem Team zu engagie-ren, was sie auch ent-
schlossen in Angriff nahm. Einen bleibenden Eindruck hat sie mit ihren Koch-kursen für Männer hinterlassen. Sie hatte diese
Mannen im Griff, und ihre Kummerbuben schätzten ihre klare, aber liebevolle Führung. Sie kochten gerne und eifrig unter ihrer Anleitung. Und die Er-gebnisse konnten sich nicht nur sehen lassen (so-lange sie noch auf dem Teller standen), sie konn-ten auch mit vollem Genuss verzehrt werden. Unvergesslich bleibt der Ausflug mit der Dampf-bahn über den Furkapass, den sie organisiert und ermöglicht hat.
Carlo Matzinger, der in der Senioren-Post 1/2017 als neues Mitglied vorgestellt worden ist, übernimmt die Leitung der Senioren-Drehscheibe.
Herzliche Gratulation!
Stephanie Rey-Koller wird herzlich als neues Mit-glied und damit auch in den Vorstand der Senioren-Dreh-scheibe Reussbühl-Littau aufgenommen. Sie ist in Reussbühl aufge-wachsen und war zuletzt
Schulleiterin im Schulhaus Matt. Der Vorstand der Senioren-Drehscheibe: Carlo Matzinger, Ruopigenring 91, 6015 Luzern, 041 250 28 37, carlo.matzinger@gmx.ch Heinrich Peter, Kassier, Bruno Peter, Protokoll, Lisbeth Christen, Hans Frei, Maria Koller, Stephanie Rey, Hanni Wyss
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 8
Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU Kontaktperson: Carlo Matzinger, Ruopigenring 91, 6015 Luzern, 041 250 28 37, carlo.matzinger@gmx.ch
Ausflug ins Klosterdorf Maria-Rickenbach und ein Abschiedsgeschenk
Mittwoch, 7. Juni 2017
Ein beglückender Nachmittagsausflug. Die blühenden Wiesen lösen das Versprechen «Stille und Natur» schon beim Ausstei-gen aus der Gondel ein.
Wir erleben eine kurzweilige Führung durch die zugänglichen Teile des Klosters: Weberei, Schuhmacherei, Kirche, Krippe, Kräutergarten, Kräuterhäuschen und natürlich Klosterladen. Und wir erfahren vieles über die Geschichte der Benediktinerinnen (www.kloster-maria-rickenbach.ch). 13 Schwestern leben noch hier nach der Benedikti-nerregel «bete und arbeite».
Im Pilgerhaus, bei Kaffee und Kuchen, erfahren die Teilnehmen-den, dass dies der letzte Anlass sei, den Margrit Schmid als Prä-sidentin organisiert hat.
Und einmal mehr erhalten alle, diesmal als Abschiedsgeschenk und passend zum Anlass, ein liebevoll eingepacktes Kräuter-säcklein.
Liebe Margrit, wir danken Dir ganz herzlich für diesen wunderba-ren Nachmittag als Abschluss einer zwanzigjährigen Tätigkeit in der Senioren-Drehscheibe Reussbühl-Littau. Bilder und Bericht: Redaktion, Alle Bilder auf www.senioren-littaureussbuehl.ch
Einladung zum Herbstausflug Musikautomatenmuseum in Seewen SO und Mariastein
Donnerstag, 21. September 2017
Fahrt mit einem modernen Reisecar von Roland Zemp. Kaffeehalt in Eptingen. Weiterfahrt nach Seewen SO zum Museum. Die einstündige Führung ist im Preis inbegriffen. Anschliessend Fahrt zum Mittagessen in Mariastein. Nach dem Essen ist noch Zeit für einen Besuch der Wallfahrtskirche oder für einen Spaziergang. Rückfahrt via Laufen – Passwang –Oensingen. Zurück nach Reussbühl und Littau. Rückkehr ca. 17.30 Uhr.
Abfahrt 07.30 Uhr Ehemalige Busendstation Ruopigenhöhe 07.40 Uhr bei der kath. Kirche Littau Kosten: Fr. 65.00 (Carfahrt, Kaffee und Gipfeli, Führung, Mittagessen)
Bitte das Reisegeld am Einsteigeort bereithalten und dem Kassier/Vorstandmitglied vor der Afahrt bezahlen.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Schriftliche Anmeldung bis 15. September 2017 an: Lisbeth Christen, Zimmeregg 13, 6014 Luzern, Tel. 041 250 64 13 oder: Hanni Wyss Ruopigenring 85, 6015 Luzern, Tel. 250 24 09
Anmeldung Herbstausflug Seewen SO am 21. September 2017 Name: ……….........................................................................Vorname………………………………….……… Name: ……….........................................................................Vorname………………………………….……… Adresse:……………………………………………………..…………….… Tel.Nr............................................... Einsteigeort: Busendstation Ruopigenhöhe Kath. Kirche Littau
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 9
Senioren-Post SENIOREN-DREHSCHEIBE REUSSBÜHL-LITTAU Kontaktperson: Carlo Matzinger, Ruopigenring 91, 6015 Luzern, 041 250 28 37, carlo.matzinger@gmx.ch
Computerkurse
Kurszeiten : Dienstag oder Donnerstag je 17.30 bis 20.30 Uhr
Kursort: Schulhaus Matt.
Kurskosten: 60.- Fr. pro Modul/Kursabend
Kursleitung/Anfragen/Anmeldung: Doris Reck, Schwandenstrasse 24, 6103 Schwarzenberg, 041 497 21 55 oder per E-Mail: reckdh@bluewin.ch
Folgende 15 Module werden je nach Interesse angeboten:
• Schnupperkurs
• Windows
• Tabellenkalkulation (Excel, Calc) Anfänger
• Tabellenkalkulation (Excel, Calc) Fortgeschrittene
• Textverarbeitung (Word, Writer) Anfänger
• Textverarbeitung (Word, Writer) Fortgeschrittene
• Präsentation (Powerpoint, Impress) Anfänger
• Internet Grundkurs
• Kommunikation im Internet
• iPad – das Tablet von Apple
• Bildbearbeitung mit Picasa (Anfänger)
• Bildbearbeitung mit Picasa (Fortgeschrittene)
• Erstellen eines Fotobuches
• Technikkurs (nicht nur für Männer!)
• Erstellen einer Webseite
Details auf www.senioren-littaureussbuehl.ch
Regelmässige Anlässe der Senioren-Drehscheibe
Boccia-Spielen Jeweils am 1. und 3. Montag im Monat, neu 13.30 Uhr in der Boccia-Halle Ruopigenmoos. Auch Frauen sind herzlich willkommen. Boccia ist ein Ge-sellschaftsspiel und braucht etwas Geduld und Konzentra-tion. Bei uns ist auch Geselligkeit nach dem Spiel wichtig. Seniorinnen und Senioren sind herzlich zu einem Probelauf auf unserer Bahn eingeladen. Leiter: Erwin Keiser, Reussmatt 10, 6032 Emmen, 041 260 43 79
Singen für Frauen und Männer Montag 3. Juli, 4. September, 2. Oktober, 6. November, 4. Dezember 2017 09.00 – 10.00 Uhr im reformierten Kirchenzentrum Littau Am Klavier: Franz Buchwalder, Seuzach, 052 335 03 25
Handarbeiten Donnerstag, 29. Juni. 24. August, 14. und 28. September 2017 19. Oktober, 9. und 23. November 2017 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr im reformierten Kirchenzentrum Littau Leitung: Vreni Wäfler, Thorenbergstr. 30, 041 250 53 19
„KREATIVES MALEN“ im Herbst 2017
In diesem Malkurs arbeiten wir vor allem mit Acrylfarben auf Leinwänden. Diese werden zuerst mit Strukturen aus verschiedenen Materialien vorbereitet. Die Kursleiterin gibt Vorschläge für mögliche Themen. Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Auch „Noch-Nicht-Senioren“ sind im Kurs herzlich willkommen!
Kursleitung: Josefina Martin-Suter Kursdauer: 4 Donnerstage - Nachmittage Daten: 19./ 26. Oktober und 2./ 9. November 2017 Zeit: 14.00 Uhr bis 16.00 Uhr Ort: Evang.-Ref. Kirchenzentrum Ritterstr. 59, 6014 Luzern 1. Stock
Kurskosten: Fr. 110.00
Anmeldung und Auskunft abends: Josefina Martin-Suter 041 250 17 07, josefina.martin@gmx.ch
Anmeldeschluss: Anfang Oktober 2017
Vor Kursbeginn erhalten alle Teilnehmer eine Liste für das notwendige Material!
Kochkurs für Senioren, Herbst 2017
Haben Sie Lust zu lernen, wie Sie mit einfachem Aufwand eine schmackhafte Mahlzeit für den kleinen Haushalt zube-reiten können?
Wir kochen in einer kleinen geselligen Gruppe Menus, die wir gemeinsam geniessen.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Falls Sie sich angesprochen fühlen, freuen wir uns auf Ihre Anmeldung.
Der neue Kurs beginnt am Donnerstag den 26. Oktober 2017 und beinhaltet 5 Kurstage:
26. Oktober, 9., 16., 23. und 30. November 2017 (Am 2. No-vember ist die Küche besetzt)
Donnerstag von 10 bis 14 Uhr.
Kurskosten inkl. Essen Fr.120.-‐
Kursleitung: Margrit und Seppi Huber, Stollbergstrasse 31, 6003 Luzern
Tel. Nr. 041 240 97 73 oder E‐Mail huberit@gmail.com
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 10
Senioren-Post
Veranstaltungen Aktives Alter Reussbühl
Jassen im Restaurant Don Carlos, Ruopigen, Dienstag, 14.15 Uhr
8. August, 5. September, 3. Oktober, 7. November, 12. Dezember 2017
Marietta Lichtsteiner, Obermättlistrasse 26, 6015 Luzern 041 260 63 79 Josette Zemp Waldstrasse 49, 6015 Luzern 041 260 87 85
Wanderungen: Seite 11
Vorschau Veranstaltungen
Dienstag, 17. Oktober 2017: Eröffnung mit Rückblick, Vorschau und Kassenbericht. Musikalische Unterhaltung mit Fritz Furrer u. Co
Dienstag, 14. November 2017: Gedenken an unsere Verstorbenen Informationen über die Dienstleistungen der Pro Senectute mit Antoinette Ruckstuhl Dienstag, 5. Dezember 2017: Samichlausbesuch
Sommerwind
© Anita Menger (https://meine-festtagsgedichte.de)
Behaglich sitz ich in diesem Garten geniess den leichten, warmen Sommerwind Freu mich an Blumen, die in vielen Arten und bunten Farben hier versammelt sind. Belausche Vögel, suche zu entdecken zu welchem Tier wohl jener Ruf gehört. Die zwei dort scheinen sich verliebt zu necken ein anderer schimpft, ob ihn das so empört? Begeistert lass ich meine Blicke schweifen. Ich träume einfach nur so vor mich hin, versuche nichts Bestimmtes zu begreifen und frag auch nicht nach meines Lebens Sinn. Will diesmal nur die Möglichkeit ergreifen um mich zu freuen – daran, dass ich bin.
Liebe Seniorinnen und Senioren,
Wir freuen uns auf einen schönen Sommer und auf geruhsame Tage. Euch allen wünschen wir eine schöne Sommerzeit.
Der Vorstand:
Hanni Wyss – Jäggi, Ruopigenring 85, 6015 Luzern, Tel. 041 250 24 09, wysshans42@bluewin.ch Agnes Huonder, Kassierin, Lotte Dousse, Heidi Kiser, Hans Koller, Toni Portmann, Hans Wyss.
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 11
Senioren-Post
Wandergruppe Reussbühl
Für alle Wanderungen: Verpflegung: Aus dem Rucksack Ausrüstung: Halbtax-Abo / GA, Wanderschuhe, Regenschutz, Wanderstöcke
Donnerstag, 06. Juli 2017 Wanderzeit ca. 3¼ Std
Haldi(1078m) – Ski-Haus Oberfeld(1390m) – Pfaffenwald(1440m) – Süessberg(1219m) – Haldi (Bergwanderung) oder abgekürzte Wanderung ca. 2 Std, 150m Höhendifferenz Haldi – Sodberg – Süessberg (Picknick) – Haldi
Besammlung: 08.00 Uhr Bahnhof Luzern Abfahrt: 08.18 Uhr ab Luzern (Gleis 7) mit der Bahn nach Schattdorf Kollektiv-Billett wird von der Wanderleitung gelöst. Rückkehr in Luzern 17.48 Uhr Anmeldung: Am Vortag 13.00 bis 14.00 Uhr bei Johanna Walser, Tel. 041 252 08 30
Wanderleitung: Johanna Walser, 041 252 08 30 Paul von Flüe, 041 260 63 51
Donnerstag, 03. August 2017 Wanderzeit ca. 2 Std
Holderechäppeli (942m) – Rosshütte (954m) – Krienseregg (1010m)
(mit der Seilbahn nach Kriens oder zu Fuss) (zusätzlich 45 Minuten)
Besammlung: 08.40 Uhr Haltestelle Ruopigenzentrum oder Frohburg Abfahrt: 08.52 Uhr ab Ruopigenzentrum, 08.56 Uhr ab Frohburg mit dem Bus nach Kriens – Hol-
derechäppeli Kollektivbillett wird von der Wanderleitung gelöst. Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Johanna Walser, Tel. 041 252 08 30
Wanderleitung: Johanna Walser 041 252 08 30 Eugen Lotter, 041 260 61 27
Donnerstag, 07.September 2017 Wanderzeit ca. 3 ½ Std
Ibergeregg – Stäglerenegg – Zwischenmythen – Haggenegg – Mostelegg – Mostelberg (1406m) (1461m) (1353m) (1414m) (1266m) (1126m)
Besammlung: 09.05 Uhr Bahnhof Luzern, Torbogen Abfahrt: 09.18 Uhr ab Luzern (Gleis 7) nach Schwyz, Ibergeregg Kollektivbillett wird von der Wanderleitung gelöst. Rückkehr 17.41 Uhr in Luzern Anmeldung: Am Vortag 13.00 – 14.00 Uhr bei Hans Wyss, Tel. 041 250 24 09
Wanderleitung: Hans Wyss, 041 250 24 09 Johanna Walser, 041 252 08 30
Donnerstag, 05. Oktober 2017 Wanderzeit ca. 2 Std
Seebodenalp (1020m) – Rundweg (Auf – und Abstieg ca. 150 m)
Besammlung: 09.25 Uhr Ruopigenzentrum / 09.35 Uhr Frohburg 09.37 Uhr Bus ab Ruopigenzentrum, 09.46 Uhr ab Frohburg 10.06 Uhr Bahn ab Luzern nach Küssnacht (Gleis 11) Kollektivbillett wird von der Wanderleitung gelöst. Rückkehr ca. 16.30 Uhr Anmeldung: Am Vortag 13.00 bis 14.00 Uhr bei Hans Wyss, Tel. 041 250 24 09
Wanderleitung: Hans Wyss, 041 250 24 09 Paul von Flüe, 041 260 63 51
Bei zweifelhaftem Wetter gibt die Wanderleitung Auskunft über die Durchführung.
Die Teilnahme an den geführten Wanderungen erfolgt auf eigene Verantwortung. Die Versicherung ist Sache jedes einzelnen Teilnehmers.
Das weitere Wanderprogramm 2017
09. November Kerns 07. Dezember Schlusswanderung
Änderungen vorbehalten
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 12
Senioren-Post
Geheimnis Mond, was steckt dahinter?
Vortrag von Marianne Roesli, Sempach – Station, am 14. März 2017
Ein strahlender Frühlingstag draussen und eine
strahlende Referentin drinnen im Saal des Ober-
mättli. Gebannt folgten die rund 60 Anwesenden den
temperamentvoll vorgetragenen Ausführungen von
Marianne Roesli.
Auf ihrem Hof Wartensee, den sie mit ihrem Mann
bewirtschaftet wendet sie die Erfahrungen mit den
Kräften des Mondes im Garten, in der Landwirtschaft
und im Alltag an und gewinnt so immer wieder neue
Erkenntnisse.
Gerne gibt sie ihr Wissen weiter und erklärt uns an-
hand des Tierkreises und des Mondkalenders was im
Umgang mit Pflanzen und unserer Gesundheit zu be-
achten ist.
Es war spannend und die Aufmerksamkeit gross. Am
Schluss gab es einen herzlichen Applaus.
Hans Wyss
Blanca Imboden, Schweizer Bestsellerautorin
11. April 2017, Restaurant Obermättli
Blanca Imboden erzählte den Gästen vom Aktiven Alter Reussbühl von ihrem Leben und ihren
Büchern. Und gab Kostproben ihres Schreibens.
"Jetzt hast du es geschafft", hätte Mutter Imboden ihrer Tochter gesagt.
"Du bist im Kreuzworträtsel wo man den Namen der Schweizer Best-
sellerautorin sucht."
Eigentlich wollte die Ibacherin Blanca Imboden schon als Kind einmal
schreiben oder singen. Nun, sie schreibt. Bis vor wenigen Jahren als
Sekretärin und Journalistin bei einer Schwyzer Lokalzeitung. Und ir-
gendwann hats auch mit dem Bücher schreiben geklappt: "Schule ist
doof" etwa oder die "Matterhörner", "Schwingfest" oder "Drei Frauen im
Schnee" erreichten Spitzenauflagen der Bestsellerautorin. Verpackt in
ihre Geschichten hat sie immer wieder eigene Erlebnisse aus ihrer Be-
rufs- und Freizeit. Und sie hat viel recherchiert. Für ihr neustes Buch
etwa hat ihr der Wörterseh-Verlag einen Aufenthalt in Arosa vermittelt.
Wird dürfen gespannt sein.
Die lockere Stunde an diesem Mittwochnachmittag gefiel den Gästen - es hätten gut und gerne noch
ein paar mehr sein dürfen. Doppelt sogar, weil sie anschliessend mit Kaffee und Kuchen verwöhnt
wurden. "Schule ist doof", aber das Lesen hilft darüber hinweg.
Text und Bilder: Peter Gross
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 13
Senioren-Post
Gleiten über die ruhigen Wasser
Dreiseen-Schiffahrt, Dienstag 16. Mai 2017
Fast hundert Reiselustige vom Aktiven Alter
Reussbühl machten sich auf, sprachübergreifend
drei Seen zu befahren. Und die Sonne war voll da-
bei.
Wiedlisbach. Das schmucke bernischen Dorf mit ve-
ritablem Stadtrecht ist wenigen bekannt, erinnert viel-
leicht noch daran, dass letztes Jahr hier der hunder-
ste und wohl letzte Lauf der Spezies "Waffenläufe"
stattfand. Für die Reussbühler Reisegesellschaft
gabs hier einen verdienten Kaffee samt obligatem
Gipfeli. Die Fahrt dann später durch die Stadt Biel
entlang des Juras und des Bielersees. Klangvolle Na-
men tauchten auf: Ligerz, Twann, La Neuveville und
- in der Ferne - Erlach. In Sugiez am Broye-Kanal, der
den Lac de Morat mit jenem von Neuchâtel verbindet,
war Fahrzeugwechsel angesagt - vom Bus aufs bereit
liegende Schiff.
Gleiten über alle Ozeane
Nein, "Saphir" oder gar "Diamant"-Atmosphäre
strahlte das Schiff nicht aus. Aber gemütlich wars
trotzdem. Die "Kreuzfahrt" startete auf dem Kanal
Richtung Neuenburgersee. Der Blick aufs grosse
Moos, die Zeltplätze, die Büsche und Wanderwege
erinnerte an die Expo damals an den Gestaden eben
dieser drei Seen. Dann die Weite des Neuenburger-
sees, grösster See, der ganz in der Schweiz liegt, und
der Blick auf Neuenburg.
Bei Marin dann Einfahrt in die Thielle und weiter zum
Bielersee. Blick auf die Petersinsel, die einst - vor der
Absenkung des Sees - wirklich eine Insel war. Und
man genoss auf der ganzen Fahrt das servierte Mit-
tagessen und hatte viel Zeit zum Plaudern. Nach ei-
nem kurzen Zwischenhalt auf der Insel, wo 1127 die
Cluniazenser ein Kloster errichteten, wo 1865 Jac-
ques Rousseau während sechs Wochen lebte, Goe-
the, Kaiserin Josephine und einige Könige noch vor
uns da waren und die heute schliesslich den "Burgern
von Bern" gehört, gings zurück über ruhige Gewässer
nach Sugiez. Man liess sich unterwegs das süsse
Dessert munden und bestieg dann später wieder die
beiden Cars von Roland Zemp. Über den einen oder
andern "Schleichweg", ohne aber den direkten zu
vergessen, gings zurück nach Reussbühl. Wo man
sich verabschiedete und einig war: Es war ein schö-
ner Tag.
Peter Gross
Bilder Peter Gross und Hans Wyss
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 14
Senioren-Post Dies und Das
Das Chäppelifäscht Findet am 27. August 2017 statt
Seniorinnen und Senioren im Klassenzimmer
Seit einigen Jahren läuft das von der kantonalen Dienst-
stelle für Volksschulbildung und Pro Senectute Kanton Lu-
zern initiierte Angebot Seniorinnen und Senioren im Klas-
senzimmer. Über 165 Pensionierte leisten regelmässig
freiwillige Einsätze in Klassenzimmern von Primarschulen
und Kindergärten im Kanton Luzern.
Zeit schenken - Geduld haben
In der Schule stellen ältere Menschen in zwei bis vier Lek-
tionen pro Woche oder vierzehntäglich ihre Geduld, Zeit
und vor allem Lebenserfahrung
zur Verfügung. Diese freiwilligen
Einsätze sind auf der allen Stu-
fen der Volksschule sehr willkom-
men.
Im Moment suchen ca. 100 Lehrpersonen im Kanton Lu-
zern Seniorinnen und Senioren mit Interesse an einem re-
gelmässigen Einsatz im Klassenzimmer.
Auskunft: Graziella Bättig, 041 228 11 87, klassenzim-
mer@lu.pro-senectute.ch
Ökumenischer Besuchsdienst Littau und Reussbühl
Möchten Sie regelmässig besucht oder begleitet wer-den?
Fühlen Sie sich manchmal einsam und würden sich über einen Besuch freuen? Wären Sie froh, wenn jemand Sie beim Einkaufen, beim Arztbesuch oder zum Spazieren begleiten würde? Vermissen Sie regelmässigen Kontakt und Austausch? Dann könnte unser kostenloses Angebot des ökumeni-schen Besuchsdienstes etwas für Sie sein! Wir freuen uns über Ihren Anruf.
Möchten Sie bei unserem ökumenischen Besuchs-dienst mitarbeiten?
Haben Sie Interesse an einer sinnvollen und ehrenamtli-chen Tätigkeit, die viel Freude bringen kann? Können Sie sich vorstellen, einen älteren oder jüngeren Menschen regelmässig zu besuchen oder zu begleiten? Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
Vermittlungsstelle des ökumenischen Besuchsdienstes: Monika Z’Rotz-Schärer, Sozialdiakonin, Ritterstrasse 59, 6014 Luzern, 041 250 13 60, diakonie.littau@lu.ref.ch
„Übung macht den Meister“- Gedächtnistrainings-Kurs
im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59, 6014 Luzern
Unser Gedächtnis funktioniert ähnlich wie ein Muskel. Wer es ständig trainiert, wird auch im Alter ein gutes Gedächt-nis haben. Wird es nicht trainiert, so verkümmert es.
Ursula Koch zeigt uns Tipps und Tricks, wie wir mit Freude unser Gedächtnis auf Trab halten können.
Der Kurs ist auch für NeueinsteigerInnen geeignet.
Kurs 1 Mittwoch, 13., 20., 27. September & 04. Oktober 2017 Zeit: 09.45 bis ca. 11.00 Uhr
Kurs 2 Mittwoch, 18. & 25. Oktober 2017, 08. & 15. November Zeit: 09.45 bis ca. 11.00 Uhr
Kosten pro TeilnehmerIn: Fr. 80.— (inkl. Material)
Kursleitung: Ursula Koch, zert. Gedächtnistrainerin und dipl. Audioagogin
Anmeldung bitte bis am Freitag, 18. August 2017, an Ur-sula Koch, Maihofhalde 30, 6006 Luzern, Telefon 044 715 46 58 oder 079 307 97 70 oder ursulakoch@bluewin.ch
CINEDOLCEVITA zeigt eine Palette vielfältiger Filmen aus verschiedenen Zeitepochen. stattkino Luzern, Löwenplatz 11, Bourbaki Panorama www.stattkino.ch Eintritt Fr. 13.-- Kino und Kinokasse befinden sich im Untergeschoss. Lift vorhanden. Das Kino ist rollstuhlgängig. Reservationen werden empfohlen: Tel. 041 410 30 60 oder info@stattkino.ch
Dienstag, 3. Oktober, 14.30 Uhr Luzerner Premiere ADOPTE UN VEUF von François DESAGNAT Frankreich 2016, 97 Min., F/d mit André Dussolier
Dienstag, 24. Oktober, 14.30 Uhr UNE ESTONIENNE À PARIS von Ilmar RAAG Frankreich / Estland / Belgien 2012, 94 Min., OV/d,f mit Jeanne Moreau
Dienstag, 14. November, 14.30 Uhr Schweizer Premiere CHAVELA von Catherine GUND und Daresha KYI USA 2017, 90 Min., Spanisch, E/d.
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 15
Senioren-Post Dies und Das
Mittagstisch für Jung und Alt, Im Pfarreisaal der Kath. Kirche Littau
Gemeinsam das Essen geniessen, zusammen plaudern, das regt zur Gemütlichkeit an. Kommen Sie vorbei und lassen Sie sich überraschen.
Jeweils 12.00 Uhr, Donnerstag; 24. August, 21. September, 19.10, 23.11, 21.12 2017
Kosten Fr. 10.- pro Person und Fr. 25.- für Familien mit 2 kleinen Kindern Anmeldeschluss jeweils Dienstag bis 12.00 Uhr beim Pfarreisekretariat 041 259 01 80
Spielnachmittage im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59
Mittwoch, 13. September von 14.00 bis ca. 15.30 Uhr
Wir spielen alte und neue Gesellschaftsspiele und geniessen eine unbeschwerte Zeit in offener Runde. Haben Sie ein Lieblingsspiel? Bringen Sie es doch mit und lassen Sie sich vom Spielfieber anstecken!
Bei Fragen wenden Sie sich an: Monika Z’Rotz-Schärer, Sozialdiakonin, 041 250 13 60
Mittagstisch im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59
Mittwoch, jeweils 12.15 Uhr, 23. August, 13. und 27. September 2017 Essen ohne Wein Fr. 8.--; Essen mit Wein Fr. 10.-- An- und Abmeldungen jeweils bis am vorhergehenden Montag an Monika Z’Rotz-Schärer, Sozialdiakonin, 041 250 13 60 oder diakonie.littau@lu.ref.ch
Spezialmittagstisch, Grillieren mit Teilete, Mittwoch 9. August 2017, 12.15 Uhr
im reformierten Kirchenzentrum, Ritterstrasse 59 Walter Jten heizt den Grill ein. Jeder nimmt sein Grillgut selber mit. Dazu gibt’s eine Teilete, das heisst die mitgebrachten Salate und Beilagen ergeben ein feines Büffet, auch Beiträge fürs Dessert sind herz-lich willkommen! Getränke sind vorhanden. Auskünfte bei der Sozialdiakonin Monika Z’Rotz-Schärer, Telefon 041 250 13 60
Seniorenturnen, TSV Littau, Seniorenriege „Mobile“
Je Mittwoch, 16.00 bis 17.15 Uhr, Turnhalle Matt
Ansprechpersonen: Fritz Wolbers, Gasshof 9 041 250 48 26 Martin Bühlmann, Flurstrasse 5 041 250 18 13 Doris Moritz, Matthof 6 041 250 28 69
Während den Schulferien entfallen die Turnstunden. www.tsvlittau.ch/riegen/seniorenriege/
Senioren-Turnen, Pro Senectute
Je Mittwoch, 14.00 – 15.00 Uhr (ausser Schulferien) im Schulhaus Staffeln Margrit Berger, Hubelstrasse 22, 6012 Obernau, 041 320 16 69 Ruth Wagner, Eichenstrasse 30, 6015 Luzern, 041 260 67 36 Beatrice Andereggen, Waldstrasse 47, 6015 Luzern, 041 250 15 13
Wasserfitness, Pro Senectute
Wöchentlich jeden Freitag, ausser während den Schulferien Kurs 1: 08.15 bis 09.10 Uhr Kurs 2: 09.15 bis 10.10 Uhr im Hallenbad Schubi, Udelbodenstr. 44, Littau Kursgeld pro Lektion: Fr. 11.50, mit Abo Fr. 10.50 inkl. Eintritt Auskunft neu: Judith Bollinger, 041 361 19 48
Fitness mit Musik, Pro Senectute
in der Turnhalle Schulhaus Fluhmühle
Jeden Mittwoch, 13.30 – 14.30 Uhr Probelektion gratis; Fr. 5.- pro besuchte Lektion Wir freuen uns auf Ihre telefonische Anmeldung oder auf Ihren spontanen Besuch in einer Probelektion Barbara Vanza, Buchrain, 041 760 59 53 und Violette Besson Während den Schulferien entfallen die Turnstunden
Ausgabe 3/2017, Juli-August-September Nr. 153, 38. Jahrgang Seite 16
Senioren-Post Wichtige Hinweise und Adressen
Pro Senectute Kanton Luzern
www.lu.pro-senectute.ch
Sozialberatung Kostenlose und diskrete Beratung zu allen Lebensfragen rund ums älter werden. Termin nach vorheriger Vereinbarung auf der Beratungs-stelle Gerliswilstrasse 63, 6020 Emmenbrücke, 041 268 60 90, oder durch Hausbesuche.
Treuhanddienst, Habsburgerstrasse 26 041 226 19 70
Unentgeltliche Rechtsberatung, Bundesplatz 14 041 226 11 88
Bildung und Sport, Angebot für alle ab 60 Jahren 041 226 11 96 für Bildung, 041 226 11 99 für Sport
Steuererklärungsdienst Taubenhausstrasse 16, 041 319 22 88
Mahlzeitendienst Habsburgerstrasse 29, 041 360 07 70
Ortsvertreter Littau-Reussbühl: Markus Geisseler, Jodersmatt 7, 6014 Luzern 079 382 89 54 oder 041 250 24 86
Infostelle Demenz, Taubenhausstrasse 16 041 210 82 82
Spitex Luzern-Littau Krankenpflege/Hauspflege/Haushalthilfe Brünigstrasse 20, 041 429 30 70, www.spitex-luzern.ch
Haushilfe Luzern Hauspflege/Haushalthilfe/Begleitung/Betreuung Birkenstrasse 9/112, 6003 Luzern 041 360 92 20, www.haushilfe-luzern.ch
Ökumenischer Besuchsdienst Littau und Reussbühl Ref. Kirche: Monika Z’Rotz-Schärer, 041 250 13 60 Pfarrei Reussbühl: Esther Nussbaumer, 041 269 01 20 Pfarrei Littau: Jens Spangenberg, 041 259 01 83
Fluckmättli, Tages- und Halbtagesbetreuung für hilfsbe-dürftige Menschen 6014 Luzern, Eva Waser-Lustenberger,
info@fluckmaettli.ch, 041 / 250 45 38, www.fluckmaettli.ch
SOS-Dienst Luzern Kirchliche Familien- und Nachbar-schaftshilfe, www.sos-luzern.ch
Da beim Sterben Luzerner Vereinigung zur Begleitung SchwerkrankerPost-
fach, 6000 Luzern7, www.da-beim-sterben.ch, 041 675 02 20
Stiftung Der Rote Faden für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen, Bramberghöhe 4, 6004 Luzern www.derrotefaden.ch, 041 240 70 44
Beratung Wohnen im Alter Schützenstrasse 4
6003 Luzern Tel. 041 612 70 40
Für Alterswohnungen in Littau-Reussbühl
Baugenossenschaft Matt, Grubenstr. 16 041 259 22 88, www.bgmatt.ch
Wohnbaugenossenschaft WGL Littau, 041 250 27 37, www.wohnbaugenossenschaft-wgl.ch
Baugenossenschaft Reussbühl, Ruopigenring 105 041 250 32 22, www.bg-reussbuehl.ch
AHV-Zweigstelle, Obergrundstr. 1 Für AHV, Ergänzungsleistungen, Prämienverbilligung, Zusatzleistungen. Mittwochvormittag geschlossen. 041 208 81 11
Senioren-Universität
und Senioren Volkshochschule Schweizerhofquai 2, 6004 Luzern, 041 410 22 71 www.sen-uni-lu.ch
Die städtische Internetplattform Luzern 60plus www.luzern60plus.ch
seniorweb: interaktive Internetplattform für die Generation 50plus in der Schweiz www.seniorweb.ch
SBB-Tageskarten Gemeinde öko-forum im Bourbaki Panorama, Luzern www.oeko-forum.ch, 041 412 32 32
SOS-Fahrdienst der Senioren-Drehscheibe Margrit Schmid, Heiterweid 10, 041 240 59 08 Auskunft und Reservation mind. zwei Tage im Voraus Jeweils Montag bis Freitag, 08.00 – 11.00 Uhr
Pflege und Betreuung, Psychiatrische Pflege, Onkologie- und Palliativpflege, Abend- und Nachtdienst,
Hauswirtschaft und Betreuung. Tel. 041 429 30 70 / www.spitex-luzern.ch
-ECONOMY P.P. 6014 Luzern Impressum Herausgeber: Aktives Alter Littau und Reussbühl und Senioren-Drehscheibe Redaktionsteam: Hanni Brunner, Josef Fries, Hans Wyss, Rosemarie Zemp, Bruno Peter Redaktionsadresse: Bruno Peter Unterwilrain 34, 6014 Luzern, 041 250 40 78 hedybruno.peter@bluewin.ch Druck: PK-Druck Kronenberger, 6015 Luzern Auflage: 2380 Exemplare Nächster Redaktionsschluss: Mo 14.08.2017
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