los beneficios a la salud de caminar descalzo, tierra...

LOS BENEFICIOS A LA SALUD DE CAMINAR DESCALZO, TIERRA UNO DE

LOS ELEMENTOS ELEMENTALES DE LA NATUROPATIA Abed Burgos Arias © Doctor en Naturopatía.

Máster en Ciencias Máster en Estudios Biológico-Naturistas y Homeopatía Representante del Colegio Profesional de Naturópatas de Chile A.G.

Earthing

Grounding

Barefoot

Caminar descalzo es hacer contacto la piel de los pies con la tierra, puede ser también el pasto o la arena al aire libre o el exterior como el campo, un parque o la playa.

La conexión o re- o e ió o la TIERRA RE“TAURA las señales elé t i as del ue po hu a o o esta iliza la complejidad eléctrica de millones de células. Los mecanismos de autoregulación y autocuración se optimizan.

Las respuestas son variadas desde cambios dramáticos como cargar una batería hasta efectos graduales o sutiles.

Po edio de la o e ió a tie a el ue po e i e des a ga atu al e te a gas elé t i as .

Co ige defi ie ias o e esos, odula o o pe sa pa a llega a u EQUILIBRIO pa a llega a u ESTADO ELECTRICO NATURAL.

Dador de electrones (TIERRA EL GRAN ANTIOXIDANTE)

• La conexión a tierra no es nada nuevo.

• ¿ Porque se gasta tanto en productos antioxidantes ?

• ¿ Porque No se promueve el caminar descalzo ? ES GRATIS

Función:

- TIERRA

- Daños de los ROS

- Enfermedades (tejidos)

• Porqué respiramos oxígeno

• Qué sucede con el oxígeno en nuestras células

CAMINAR DESCALZO – CONEXIÓN A TIERRA

• Muchas son las personas que comentan como se sienten luego de caminar descalzo (contacto de la piel de los pies con la tierra).

• Las investigaciones ya están evidenciando sus efectos fisiológicos en la biología humana y con efectos POSITIVOS A LA SALUD.

• A te todo u has pe so as o e ta so e el est és del uso del alzado o o se LIBERAN al llegar a sus hogares y quitarse los zapatos, LIBERTAD AL CAMINAR DESCALZO.

• El uso de suelas de cuero permite la evaporación de los pies, y canal de conductividad del flujo de electrones entre la tierra y los pies.

• Bloqueo del calzado AISLANTES (bloquean el flujo de electrones).

• El cuerpo humano posee una conductividad y una solución que contiene electrolitos (iones) que están disueltos en el agua. Cerca del 70% del peso corporal es agua.

• Recordar que la sangre (posee hemoglobina y hierro) como otros fluidos son conductores.

• El proceso de conductividad entre una y otra célula como por ejemplo en el tejido nervioso. G a ias a ello se o tie e el ELECTRO-cardiograma o ELECTRO-encefalograma.

Como se demuestran los efectos en el cuerpo humano, SALUD DE LAS PERSONAS

• Que evidencias científicas existen

• Que efectos fisiológicos se afectan

• Cuál es la respuesta del organismo

• Etc, et . ….

Oschmann J. 2007. Can electrons act as Antioxidants ? A review and commentary. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. Vol 13 (9): 955-967.

Dr. Jefrey “pe e t es vi to ias del tou de F a ia , a tuvo la salud e di ie to optimo del equipo ciclista EEUU. Se especializo

e e uipos de depo tistas de elite otó ue la apli a ió del earthing posee efe tos e : • Reducción del dolor

• Reducción de medicación

• Mejor dormir

• Rápida sanación

• Menos enfermedad

• Mejor salud oral

• Mejor habilidad del manejo del estrés

• Mayor disposición psicológica estable

• Más energía

• Sentirse mas descansado

• Rango de movimiento mejorado

Selye (1950):

• Inflamación y cortisol. GAS.

• Syntoxico y Catatoxico

Earthing: nueva variable inflamación:

• El g ado de o du tividad del o ta to o la tie a .

• La pe dida de o ta to di e to o la tie a i t odu e u uevo est és adaptativo de ido a la defi ie ia de ele t o es o el o p o iso del siste a i u e ale tizado del p o eso i fla ato io .

Los estudios de Ghaly y Teplitz:

• Demostraron que el contacto directo con la tierra pueden influenciar los ritmos del cortisol.

Sokal K. and Sokal P. 2011. Earthing the human body influences physiologic processes. The journal of alternative and complementary medicine. Vol 17 (4): 301-308.

Sokal K. and Sokal P. 2012. Earthing the human organism influences bioelectrical processes. The journal of alternative and complementary medicine. Vol 18 (3): 229-234.

SIN earthing CON earthing

Corriente Alterna

LENGUA

Corriente Directa

MANO

Corriente Alterna

MANO

Corriente Alterna

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Corriente Directa

LENGUA

• La masa de la tierra juega un rol principal en la regulación de procesos bioelectricos y bioenergeticos.

• El potencial de la tierra electromagnetohydrodinamico puede ser el responsable.

Chevalier G., Sinatra S., Oschmann J., Sokal K. and Sokal P. 2012. Earthing: Health implications of Reconnecting the Human Body to the Earth´s Surface Electrons. Journal of Environmental and Public Health.

Oschmann J., Chevalier G. and Brown R. 2015. The effects on grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoinmune diseases. 2015. Journal of Inflammation Research 8:83-96

2 semanas

1 semana

T. 30 minutos

MATRIZ AMORFA

• Rellena los espacios entre células y fibras. Co puesto p i ipal es P oteoglu a o .

• Proteoglucano varía de un tejido a otro

• Hidratos de carbono pueden alcanzar el 95%. (+polisacárido)

• Hialurano: (Lat. vidrio): escaso pero importante formación de agregados.

Principal componente en el humor vítreo y articulaciones sinoviales.

Espacio de Pinschinger

MUCHAS GRACIAS