lužnata voda

Lunata vodaTrebat e vam:1 vr vode (2 L) iste filtrirane vode (ako je jedino dostupna voda iz slavine, onda nju iskoristite)1 organski limun, opran, izrezan na osmine1 ajna liica himalajske soli (moe se nabaviti u DM-u i trgovinama zdrave hrane)Priprema:Napunite vr, dodajte krike limuna (nemojte ih cijediti!)Zatim dodajte 1 liicu himalajske soli, pokrijte, i neka odstoji preko noi (8 do 12 sati) na sobnoj temperaturi.Probudite se i popijte 3 ae ove veode prije iega za najbolju lunatu ravnoteu u vaem tijelu.Probajte ve od sutra i vae tijelo e vam biti zahvalno!ienje creva pomou mlevenog lana

Recept:

Tri nedelje umesto doruka konzumirajte ovu smesu:

1 nedelja:1 kaika mlevenog lana pomeanog sa 100 ml kefira2 nedelja: 2kaike mlevenog lana pomeanog sa 100 ml kefira3 nedelja: 3 kaike mlevenog lana pomeanog sa 150 ml kefira

Ako ne moete da nabavite mleveni lan, kupite laneno seme i sitno ga sameljite. Nemojte da pravite zalihe za vie dana, jer moe da uegne. Najbolje svako jutro nova porcija.Ovu smesu konzumirajte umesto doruka. Obavezno pijte vodu, najmanje 2 litra dnevno. Odlini rezultati postiu se uz konzumiranje vode s medom.

Neete verovati ta se desi kad popijete au vode s medom na prazan stomak!

ienje creva na ovoj nain radi se jednom godinje.