nyytin yleisesittely sopo-tapaaminen 22.3

1

Nyyti ry

Helena Partinen22.3.2011 SYL

Nyytin perustehtävä ja arvotToiminnan tarkoitus: edistää ja tukea

opiskelijoiden henkistä hyvinvointia ja elämänhallintataitoja

Arvot:AsiakaslähtöisyysVälittäminenLuotettavuusHenkinen hyvinvointiYhteisöllisyys

2

Nyytin kaikki tuotot 2010(yht. 494.732 euroa)

3

4

Toiminnan lähtökohdat1. Siirtymä nuoruudesta aikuisuuteen

opiskelu- ja asuinpaikan muutosirtautuminen lapsuuden perheestäystäväpiirin ja harrastusmahdollisuuksien

vaihtuminenpäätäntävalta ja vastuunotto omista

henkilökohtaisista asioistaseurustelusuhteen vakinaistaminen

5

Toiminnan lähtökohdat2. Tutkittu tieto

KouluterveyskyselytKorkeakouluopiskelijoiden terveystutkimukset

(2000, 2004, 2008)Nyytin omat asiakastilastot ja selvityksetOpinnäytetyöt Nyytin palveluista (AMK, kandi

ja pro gradutyöt - ks. www.nyyti.fi)Tulossa myös väitöskirjatutkimuksia

Kävijätutkimus 2010Selvitettiin Nyytin verkkopalvelujen ja sivuston

käyttöä502 vastasi, 19 % miehiä, keski-ikä 28 vuottaKaksi kolmasosaa opiskelijoita –

71% korkeakoulu, 16 % AMKVerkkosivut ja Nettiryhmät tärkeitäLaadukkaita, asiallisia ja hyvin toteutettuja94 % haluaa suositella muille

6

Kävijätutkimus 2010Verkkosivut Hyödyllisiä, mielenkiintoisia, luotettavia,

ammattitaitoisia ja helppokäyttöisiäYli puolet löytänyt helposti etsimänsä tiedotEnemmistö pystyy hyödyntämään tietoja hyvinYli kahdella kolmasosalla positiivinen käsitys Eniten haettuja: elämäntilanteeseen liittyvä

tieto, artikkelit, Nettiryhmät

7

Kävijätutkimus 2010NettiryhmätEnemmistö seurasi Yksinäisyys-ryhmää, puolet

Sinkkuna, kolmasosa Stressi balanssiin, 16 % Ero ja 14 % Erosta eteenpäin -ryhmiä

Kokemusten jakaminen ja vertaistuki tärkeitäMahdollisuus käsitellä anonyymisti

elämäntilannetta ja ongelmiaan, kirjoittaminen helpottaa, mielenkiintoisia, hyödyllisiä

Halutaan apua, uusia näkökulmia, neuvoja

8

9

Nyytin palvelutVerkkosivutNettiryhmätElämäntaitokurssiHengailuillat

10

Verkkosivut www.nyyti.fiTietoa elämänhallinnasta ja opiskelusta Linkkejä ja artikkeleita tiedon sekä avun

lähteille ja Nyytin Facebook yhteisöönAjankohtaista tietoa Nyytin ja muusta

toiminnastaOnko linkkiä yo-kunnasta Nyytin sivuille?

Palaute 12.3.2011

11

”Haluan antaa hyvää palautetta Nyytin nettisivuista. Sivuille keräämänne aineisto esim. ystävyydestä, yksinäisyydestä, temperamentistä ja stressistä on informaatioarvoltaan loistavaa, vastaavanlaatuista tekstiä ei löydä lehdistä tai edes oikein muilta nettisivuilta, kiitos että olette panostaneet siihen! Ei mitään tyhjää päivittelyä, vaan oikean tiedon tarjoamista. Ansaitsisitte jonkin palkinnon. Materiaalin lukeminen jo itsessään auttaa ongelmissa. Se, että olette kirjoittaneet esim. temperamentistä on loistava asia koska itsekin lukiessani Liisa Keltikangas-Järvisen kirjaa aiheesta ihmettelin, miksi tällaista tietoa ei ihmisille missään muualla anneta. Parhaimmat kiitokset! ”

NettiryhmätToimineet vuodesta 2005 alkaenOhjattuja ja tavoitteellisia Ryhmät (5):SinkkunaYksinäisyys – kokeillaan kesällä 2011Stressi balanssiinEroErosta eteenpäinAmmattikorkeakouluopiskelijat syksy 2012

12

Nettiryhmien lataukset 2010

13

Hengailuillat Idea Yksinäisyys-nettiryhmästä Ensimmäinen syksyllä 2006 Maksuttomia, päihteettömiä, kaikille avoimia Pääasiassa perjantai- tai sunnuntai-iltaisin Erityinen teema mahdollinen, esim. peli-illat Vuonna 2010 yht. 42 (edellinen vuosi 26) Opiskelijakunnat ympäri maata järjestävät Yhteistyö SPR:n kanssa käynnistynyt Lukiot ja ammatillinen koulutus vuonna 2012

14

Elämäntaitokurssin taustaaControl Your Depression University of California 1978, rev. 1986

Lewinsohn, Munôz, Youngren & zeissDepressiokoulu Suomen Mielenterveysseura 1996Elämäntaitokurssi

Nyyti ry 2004Kehitetään edelleen Elämäntaitoja nuorille ja nuorille aikuisille -projektissa

15

Elämäntaitokurssin tavoiteEdistää ja lisätä osallistujan

itsetuntemusta itsestä välittämistäminäpystyvyyttä – pärjäämistäelämänhallintaahyvinvointiaopiskelukykyä

16

Kurssin perusajatus (1)

17

Kurssin perusajatus (2)

18

Ole oman elämäsi tähti!

19

Elämäntaitokurssi kuusi osaa

1. Hyvä arki, toiminta ja ajankäyttö hyvä päivä, nukkuminen, ruokailu, liikkuminen ja mukavien asioiden tekeminen

2. Hyvinvointi, stressi ja ongelmienratkaisu ongelmanratkaisutyökaluja, hyvinvointi, stressi, stressin hallinta, rentoutuminen

3. Tunteiden ja ajatusten tunnistaminen - omien tunteiden ja ajatusten tunnistaminen sekä niiden hyväksyminen

20

Elämäntaitokurssi – kuusi osaa

4. Itsetunto ja ajatusten muuttaminen itsetuntemus, itsetunto, omien ajatusten muuttaminen

5. Sosiaaliset suhteet ja taidotyksinäisyys, yksin oleminen, sosiaalinen verkosto ja kanssakäyminen, oikeus jämäkkyyteen, anteeksianto

6. Hyvä arki ja hyvä elämä – ”Ole oman elämäsi tähti” hyvän elämän rakennuspalikat, arvot ja asenteet, unelmat, oman elämänpolun laadinta

21

Hyvinvointikyselykoottu useammasta jo testatusta mittaristakurssin vaikuttavuuden arviointikolme kertaa:

1) ennen kurssia2) kurssin jälkeen 3) puoli vuotta kurssista

mittarin toimivuuden ja tulosten arviointi vuonna 2011

22

Hyvinvointikyselyn sisältö1. Taustatiedot2. Voimavarat3. Nukkuminen ja vireys4. Ravitsemus5. Liikunta6. Tupakointi, alkoholi ja piristeet7. Harrastukset ja muu vapaa-ajan toiminta

23

Pilotit 2010 - 20112010 Lukio AMK- ja yliopisto-opiskelijat Yliopisto-opiskelijat (kaksi ryhmää)2011 Pitkäaikaistyöttömät nuoret ja nuoret aikuiset Ammatillisessa oppilaitoksessa opiskelevat Yksinäisyydestä kärsiville YTHS:n kanssa yhteistyössä sähköisestä terveyskyselystä

poimituille opiskelijoille

24

Miten tästä eteenpäin?Blogi

Kerrotaan projektin etenemisestäOhjaajan käsikirja ja koulutus

Käsikirja kevät 2011Ohjaajien koulutus syksy 2011

Tutkimus Elina Marttisen väitöskirja Johanna Ahlsvedin gradu

25