panik atak

Panik Atak

www.DeryaOzcelik.com

2

www.DeryaOzcelik.com

Panik atak her geçen sene biraz daha fazla insanı etkiliyor ve oldukça sık karşımıza çıkan problemlerden bir tanesi.

3

www.DeryaOzcelik.com

Panik atağın bir kaygı atağı olduğunu görüyoruz.

…fizyolojik bir takım şeylerin

etki ettiğini

görüyoruz.

Beklenmedik şekilde ortaya çıkan bir atak

halinde gelip…

4

www.DeryaOzcelik.com

1. Kalp çarpıntısı2. Nefes alamama ve nefes darlığı 3. Boğulacakmış gibi olma hissi 4. Ellerin titremesi ya da vücutta genel bir titreme hali5. Aşırı terleme 6. Aşırı soğuk basması 7. Bayılacak gibi olma hissi 8. Baş dönmesi

Peki nedir bu fizyolojik belirtiler?

5

www.DeryaOzcelik.com

Bu fizyolojik belirtilerin birden bire ortaya çıktığı ve o yaşanan kaygının aşırı ve birden bire yükseldiğini görüyoruz.

6

www.DeryaOzcelik.com

Bu ataklar esnasında;

Aklımı kaçıracağım!

Öleceğim!

Delireceğim!

Bu tip şeyler atakları tanımlamamızda bize yardımcı olabilirler.

7

www.DeryaOzcelik.com

Panik bozukluk, bu atakların yaşanması itibariyle oldukça zorlayıcı ama bir taraftan da bu ataklar yaşanmasın diye çeşitli şeylerden kaçınma ya da bu ataklar gelecek mi diye gerçekten yoğun bir kaygı ile yaşamak sonucunda oldukça zorlayıcı bir problem oluyor.

Panik atakların görüldüğü probleme panik bozukluk diyebiliyoruz.

8

www.DeryaOzcelik.com

Eğer bu bahsettiklerimizi yaşıyorsanız, bir an evvel bir uzmandan yardım almakta fayda var. Böylelikle bu atakları kontrol etmek mümkün olabilir.

Daha fazla bilgi için diğer slide’lara göz

atabilirsiniz.

www.DeryaOzcelik.com

Teşekkürler

www.DeryaOzcelik.com