perawatan kaki diabetes + senak kaki.pdf
Post on 15-Apr-2016
75 Views
Preview:
TRANSCRIPT
PERAWATAN KAKI PASIEN
DIABETES
Disampaikan oleh :
Dokter Internsip Puskesmas Blooto
Periode November 2015 – Februari 2016
Komplikasi
DIABETES
Kaki Diabetes ?
Gangguan aliran darah
Kerusakan saraf
Masalah yang sering timbul
Upaya Pencegahan
Kaki Diabetes
1. Kontrol gula darah
2. Periksa dan lakukan perawatan kaki setiap
hari
3. Bila terjadi luka sekecil apapun segera ke
dokter
4. Senam Kaki Diabetes
PERAWATAN KAKI DIABETES
PERIKSA KAKI ANDA :
Punggung kaki
Telapak kaki
Sisi kaki
Sela-sela jari kaki
LAKUKAN SETIAP HARI !
PERSIAPAN ALAT
9 LANGKAH PERAWATAN KAKI
1 2 3
4 5 6
7 8 9
SENAM KAKI DIABETES
Disampaikan oleh :
Dokter Internsip Puskesmas Blooto
Periode November 2015 – Februari 2016
Tujuan..
1. Membantu memperbaiki sirkulasi darah
2. Memperkuat otot-otot kaki
3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki
(deformitas)
4. Mengatasi keterbatasan gerak / kekakuan
sendi
GERAKAN SENAM KAKI
Pasien duduk di atas kursi,
kaki menyentuh lantai
Tumit kaki di lantai dan
jari-jari kaki diluruskan ke
atas dan dibengkokkan
ke bawah seperti cakar
ayam (10x)
1 2
GERAKAN SENAM KAKI
Tumit kaki di lantai
sedangkan telapak kaki
diangkat ke atas (10x)
Tumit kaki di lantai dan
ujung kaki diangkat ke
atas, membuat gerakan
memutar (10x)
3 4
GERAKAN SENAM KAKI
Jari-jari kaki di lantai, tumit
diangkat dan membuat
gerakan memutar (10x)
Angkat salah satu lutut,
kaki diluruskan dan
gerakan jari-jari ke
depan dan belakang
(10x)
5 6
GERAKAN SENAM KAKI
Angkat salah satu lutut,
kaki diluruskan dan
gerakan pergelangan kaki ke depan dan belakang
(10x)
Angkat kedua kaki,
luruskan, pertahankan
posisi, gerakan
pergelangan kaki ke depan
dan belakang (10x)
7 8
GERAKAN SENAM KAKI
Kaki diluruskan dan diangkat ke udara, gerakan seperti
menulis di udara (angka 1-10)
Gunakan koran :
- Bentuk seperti bola
- Buka kembali jadi lembaran
- Robek menjadi 2 bagian,
pisahkan keduanya
- Robek salah satu bagian
menjadi kecil-kecil
- Pindahkan dan letakkan robekan kertas di atas koran
yang masih utuh
- Bungkus dan bentuk seperti bola
9
10
Mari kita coba...
top related