rpt kssr pj tahun 3 tahun 2013
Post on 04-Apr-2018
260 Views
Preview:
TRANSCRIPT
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
1/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
MINGGU TAJUK,FOKUS/ OBJEKTIF
STANDARD PEMBELAJARAN(OBJEKTIF)
CADANGAN AKTIVITI(RUJUK BUKU PANDUAN)
CADANGANPENTAKSIRAN/
CATATAN
1
2.1.13-
4.1.13
Kemahiran Pergerakan
Tajuk:Hambur Kucing
Fokus:Berkebolehan MelakukanKemahiran Hambur (spring)dan Pendaratan DenganLakuan Yang Betul
1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi danmendarat ke aras rendah.2.1.1 Menyatakan perbezaan lakuan semasa
melakukan hambur dari pelbagaiaras.
5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan ditempat melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Terowong Rahsia3. Hambur Kucing4. Permainan KecilKucing Terkam Mangsa5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 1)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 1 4
StandardPrestasi:B2D1E1
2
7.1.13-
11.1.13
Kemahiran Pergerakan
Tajuk:Imbangan Kumpulan
Fokus:
Berkebolehan melakukanpergerakan yangmemerlukan kawalanbadan dan sokongan.
1.2.4 Melakukan imbangan secaraberkumpulan.
2.2.2 Membezakan luas tapak sokongansemasa melakukan bentuk-bentuk imbangandalam kumpulan.5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti
fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Kucing Lapar3. Imbang Bersama-sama4. Imbang Berkumpulan
5. PersembahanFormasi Stabil6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 4)
EMK:
Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 11-14
StandardPrestasi:B4D1E1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
2/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
3
14.1.13-
18.1.13
Kemahiran Pergerakan
Tajuk:Bergayut
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran gayut dan ayundengan lakuan yang betul.
1.3.1 Bergayut pada palang dengan kedua-dua belah tangan menggunakan genggamanataspada posisi badan lurus.1.3.2 Bergayut pada palang dengan kedua-
dua belah tangan lurusmenggunakan genggaman atas danlutut difleksikan.
5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan ditempat melakukan aktiviti.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronoksemasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Timbang Garam3. Gayut Kaki Lurus4. Permainan Kecil
Bola Bergayut5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 5)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 15-18
StandardPrestasi:B1D1E2
4
21.1.13-
25.1.13
24.1.13CutiMaulidur
Rasul
Kemahiran Pergerakan
Tajuk:Guling Belakang
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran guling belakangdengan lakuan yang betul.
1.4.1 Melakukan guling belakang.2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan
semasa melakukan guling belakang.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok
semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Buai Daku3. Guling Belakang DariAras Tinggi4. Guling Belakang AtasTilam5. Permainan KecilGuling Tenggiling6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 6)
EMK:Keusahawanan
Modul:m/s : 19-22
StandardPrestasi:B4D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
3/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
5
28.1.13-
1.2.13
28.1.13CutiThaipusam
Pergerakan Berirama
Tajuk:Tepuk Riang Ria
Fokus:Berkebolehan melakukanlangkah lurus seperti Heel-Toedan langkah Step-Closemengikut tempo
1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurusmengikut tempo seperti step-close,schottische, polka dan grapevine
2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkahpergerakan mengikut tempo.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Langkah Asas3. Tepuk Riang Ria
Dengan Muzik.
(Dunia Muzik Tahun3 Trek 28: BuahanTempatan Malaysia)
4. Persembahan TepukRiang Ria5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 7)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 23-26
StandardPrestasi:B4D5E1
6
4.2.13-
8.2.13
Pergerakan Berirama
Tajuk:Merry Go Round
Fokus:Berkebolehan melakukanlangkah Grapevine dan Polkamengikut tempo.
1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurusmengikut tempo seperti step-close,schottische, polka dan grapevine
2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkahpergerakan mengikut tempo.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktivitifizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.
1. Langkah Asas2. Merry Go RoundDengan Muzik. (DuniaMuzik Tahun 3 Trek 20:Apple)3. PersembahanTarian Merry Go Round4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 8)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 27 - 30
StandardPrestasi:B4D5E1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
4/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
7
11.2.13-
15.2.13
11.2.13 Cuti Tahun Baru Cina12.2.13 Cuti Ganti Tahun Baru Cina13.2.13 Cuti Peristiwa (1)14.2.13 Cuti Berganti
15.2.13 Cuti Berganti
8
18.2.13-
22.2.13
Pergerakan Berirama
Tajuk:Round The Clock
Fokus:Berkebolehan melakukansatu rangkaian pergerakan
menggunakan pelbagai jenislangkah lurus mengikut tempo.
1.5.2 Melakukan satu rangkaianpergerakan menggunakan pelbagaijenis langkah lurus mengikuttempo.
2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkahpergerakan mengikut tempo.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronoksemasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Round The Clock Tanpa Muzik3. Round The Clock
Dengan Muzik4. PersembahanTarian Round The Clock
5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:Ms 34-37
StandardPrestasi:B4D5E1
9
25.2.13-
1.3.13
Kemahiran Asas Permainan
Tajuk:Mari Menghantar
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran asas menghantardan menerima bolamenggunakan tangan, kaki,dan alatan
1.6.1 Menghantar bola menggunakantangan, kaki, dan alatan.
1.6.2 Menerima bola menggunakan tangan,kaki, dan alatan.
2.6.1 Mengenal pasti lakuan semasamenghantar dan menerima bola.
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Lompatan.2. Memanaskan badan.3. Teroka RuangDengan Tangan.4. Teroka RuangDengan Kaki5. Permainan KecilBerapa Boleh Jaring6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 11)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 38-42
StandardPrestasi:B1D2E1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
5/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
10
4.3.13-
8.3.13
Kemahiran Asas Permainan
Tajuk:Pandai Kelecek
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran asas mengelecekbola dengan menggunakantangan, kaki, dan alatan.
1.6.3 Mengelecek bola menggunakantangan, kaki, dan alatan.
2.6.2 Mengenal pasti lakuan semasamengelecek dengan tangan, kaki,dan alatan.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronoksemasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Kelecek Bebas3. Kuasai Bola4. Permainan Kecil
Bolos Galah Panjang5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak
EMK:Kreativiti &
Inovasi
Modul:m/s : 42-44
StandardPrestasi:B2D2E1
11
11.3.13-
15.3.13
Kemahiran Asas Permainan
Tajuk:Jom Servis
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran servis denganmenggunakan tangan danalatan.
1.7.1 Melakukan servis menggunakantangan, kaki, dan alatan.
2.7.1 Mengenal pasti lakuan servismenggunakan tangan, kaki, danalatan.
2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objekyang dihantar.
5.3.2 Mengiktiraf kebolehan dan menerimakekurangan rakan sebaya.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.
2. Servis Sasaran3. Siapa Cepat4. Permainan KecilHujan Bola5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 10)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 31 - 33
StandardPrestasi:B1D1E1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
6/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
12
18.3.13-
22.3.13
UB1
Tajuk:Menolak dan menarik
Fokus:
Berkebolehan melakukanpelbagai aktiviti menolak danmenarik.
1.3.1 Melakukan pergerakan menolak danmenarik.
2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciri perlakuanpergerakan bukan lokomotor.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
dan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Menolak.3. Menarik beban.4. Permainan kecil
Ketam kembar.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 11)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 34 - 36
StandardPrestasi:B1D1E2
12Kemahiran Asas Permainan
Tajuk:Pukulan Pepat
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran pukulan pepatdengan menggunakan alatan.
1.7.3 Melakukan pukulan pepatmenggunakan alatan.
2.7.3 Membezakan lakuan pukulan pepatdengan pukulan kilas menggunakan alatan.2.7.5 Mengenal pasti kemahiran dalamkategori jaring.5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronoksemasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Pukulan Pepat3. Memukul Berganti-ganti4. Permainan Kecil RaliLorong5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s :65-67
StandardPrestasi:B2D2E2
13
25.3.13-
29.3.13Cuti Pertengahan Penggal 1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
7/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
14
2.4.13-
5.4.13
Kemahiran Asas Permainan
Tajuk:Memukul
Fokus:Berkebolehan melakukanpukulan bola yang pegundengan lakuan yang betul.
1.8.2 Memukul bola yang pegunmenggunakan alatan pemukul.
2.8.2 Mengenal pasti titik kontak pada boladan alat pemukul semasa memukulbola.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronoksemasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Pecah Benteng3. Memukul BolaPelbagai Arah
4. Permainan KecilScatterball Rounders5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 22)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 75-78
StandardPrestasi:B1D1E2
15
8.4.13-
12.4.13
Manipulasi Alatan
Tajuk:Menggolek bola.
Fokus:Berkebolehan menggolek bolapada satu jarak dengan lakuanyang betul.
1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak.2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa
melakukan kemahiran manipulasialatan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Mari menggolek.3. Bola terowong.4. Permainan kecil Golfgolek.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 14)
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s : 43 - 45
StandardPrestasi:B1D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
8/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
16
15.4.13-
19.4.13
Manipulasi Alatan
Tajuk:Golek Bola Ke Sasaran.
Fokus:Berkebolehan menggolek bolapada satu jarak dengan lakuanyang betul.
1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak.2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi
daya dengan pergerakan objek.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan
ahli kumpulan semasa melakukan
aktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Menggolek bola.3. Permainan kecilMenggolek dan
menghentam bola.4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 15)
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s : 46 - 48
StandardPrestasi:B2D1E2
17
22.4.13-
26.4.13
27.4.13Sekolah
ganti
Manipulasi Alatan
Tajuk:Membaling Bola.
Fokus:Berkebolehan membaling bolapada satu jarak dengan lakuanyang betul.
1.4.3 Membaling bola pada satu jarak.2.3.1 Menyatakan perkaitan antara aplikasi
daya dengan pergerakan objek.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
dan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Membaling bola.3. Membaling segi tiga.4. Permainan kecilMenolak bola.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 16)
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s : 49 - 52
StandardPrestasi:B2D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
9/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
18
29.4.13-
3.5.13
1.5.13Cuti HariPekerja
Manipulasi Alatan
Tajuk:Menangkap Bola.
Fokus:Berkebolehan menangkap boladengan lakuan yang betul.
1.4.4 Menangkap bola dengan serapandaya.
2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasamelakukan kemahiran manipulasialatan.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, danahli kumpulan semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Menangkap bolapelbagai aras.3. Menangkap bola
pelbagai arah.4. Berputar dan tangkap5. Permainan kecil Bolakapten bersyarat.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 17)
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s : 53 - 56
StandardPrestasi:B5D2E3
19
6.5.13-
10.5.13
Manipulasi Alatan
Tajuk:Tendang Dan Tendang.
Fokus:Berkebolehan menendang bolayang bergolek.
1.4.5 Menendang bola yang digolekkan.2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek
yang dipukul atau ditendang.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian secara aktif.5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, dan
ahli kumpulan semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Menendang bolaberpasangan.3. Bola penjuru.4. Permainan kecilTarget ball.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 18)
EMKKreativiti danInovasi
Modul:m/s : 57 - 59
StandardPrestasi:B3D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
10/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
20
13.5.13-
17.5.13
Manipulasi Alatan
Tajuk:Rali Belon.
Fokus:Berkebolehan memukul belonke atas dan ke hadapandengan menggunakanraket.
1.4.7 Memukul belon ke atas dan kehadapan dengan menggunakanpemukul yang mempunyaipermukaan luas seperti raket.
2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek
yang dipukul atau ditendang.5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil
bahagian secara aktif.5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangan
dan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Memukul belondengan pemukul.3. Voli belon.
4. Permainan kecil Ralibelon.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 19)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 60 - 62
Band:B3D1E2
21
20.5.13-
24.5.13
PKSR(1)
24.5.13Cuti Hari
Wesak
Manipulasi Alatan
Tajuk:Pukul Belon Lagi
Fokus:Berkebolehan memukul belonke atas dan ke hadapandengan menggunakanraket.
1.4.7 Memukul belon ke atas dan ke
hadapan dengan menggunakanpemukul yang mempunyaipermukaan luas seperti raket.
2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objekyang dipukul atau ditendang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yangselamat.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Aktiviti:
1. Memanaskan badan.2. Pukul pelbagai cara.3. Memukul belonberpasangan.4. Permainan kecilRondas belon.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senarai
semak @ Lembaran
(unit 20)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 63 - 66
Band:B3D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
11/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
21Manipulasi Alatan
Tajuk:Pukul Bola Atas Tee.
Fokus:Berkebolehan memukul bolaatas tee dengan menggunakanpemukul.
1.4.8 Memukul bola yang diletakkan di atastee dengan menggunakan
pemukul berbentuk silinder seperti batsofbol.
2.3.3 Mengenal pasti titik kontak pada objek
yang dipukul atau ditendang.5.2.2 Menerima cabaran dan berasa
seronok semasa melakukan aktiviti.5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Pukul atas tee.3. Pukul bola dan lari.4. Permainan kecil
pemukul dan pemadang.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 21)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 67 - 69
Band:B3D1E2
22
27.5.13-
31.5.13Cuti Pertengahan Tahun
23
3.6.13-
7.6.13
Cuti Pertengahan Tahun
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
12/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
24
10.6.13-
14.6.13
Manipulasi Alatan
Tajuk:Mengelecek BolaMenggunakan Tangan.
Fokus:Berkebolehan mengelecek bolamenggunakan tangan denganlakuanyang betul.
1.4.9 Mengelecek bola menggunakantangan.
2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasamelakukan kemahiran manipulasialatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yangselamat.
5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Melantun bola.3. Melantun danmengelecek bulatan.
4. Permainan kecilLumba mengelecekbola.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 22)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 70 - 72
Band:B3D1E2
25
17.6.13-
21.6.13
21.6.13Hari Kad
Profil
Manipulasi Alatan
Tajuk:Kelecek Bola Dengan Kaki.
Fokus:Berkebolehan menggelecekbola menggunakan kakidengan lakuan yangbetul.
1.4.10 Mengelecek bola menggunakan
kaki.2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa
melakukan kemahiran manipulasialatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yangselamat.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahandalam permainan secara positif.
Aktiviti:
1. Memanaskan badan.2. Mengelecek bebas.3. 3 lawan 3.4. Permainan kecilSerang kelecek.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senarai
semak @ Lembaran
(unit 23)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 73 - 76
Band:B3D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
13/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
26
24.6.13-
28.6.13
28.6.13Sukanek
a
Pergerakan Berirama
Tajuk:Gerak Edar Gurau Senda.
Fokus:Berkebolehan melakukanpelbagai gerak edar mengikutirama.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakanlokomotor dan bukan lokomotormengikut tempo.
2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakanyang sesuai mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Mendengar lagu danmenepuk tangan. (Trek 7:Siapa gurau senda).
3. Aktiviti berpasangan-tanpa muzik.4. Aktiviti berpasangan-dengan muzik. (DuniaMuzik Tahun 1 Trek 7:Siapa gurau senda).5. Persembahan Maribergerak.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak(unit 24)
EMK:
Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 77 - 80
Band:B2D1E3
27
2.7.13-
5.7.13
Pergerakan Berirama
Tajuk:Gerak Dengan Skarf
Fokus:Berkebolehan melakukanrangkaian pergerakanlokomotor dengan skarfmengikut irama.
1.5.2 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotordengan alatan mengikut tempo.
2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakanyang sesuai mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Aktiviti:
1. Memanaskan badan.2. Gerak dengan skarf.3. Ayunan skarf denganpergerakan lokomotor.4. Bulatan skarf. (DuniaMuzik Tahun 1 Trek 16:Gajah menari).5. Persembahan Tariskarf.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senarai
semak @ Lembaran
(unit 25)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 81 - 84
Modul:m/s :
Band:B3D1E2
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
14/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
28
8.7.13-
12.7.13
Pergerakan Berirama
Tajuk:Rangkaian Kreatif
Fokus:Berkebolehan melakukanrangkaian pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor mengikut irama.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakanlokomotor dan bukan lokomotormengikut tempo.
2.4.1 Membezakan kelajuan pergerakanyang sesuai mengikut tempo.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangandan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Kombinasipergerakan.3. Ikut ketua dengan
muzik (Dunia MuzikTahun 2 Trek 18: Marimencari).4. PersembahanBergerak mengikut kad(Dunia Muzik Tahun 2Trek 18: Mari mencari).5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 26)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 85 - 87
Band:B2D1E3
29
15.7.13-
19.7.13
Pergerakan Berirama
Tajuk:Mari Bergerak
Fokus:Berkebolehan melakukanpergerakan mengikut tempo.
1.5.1 Melakukan rangkaian pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotormengikut tempo.
2.4.2 Mengenal pasti pergerakan lokomotordan bukan lokomotor yang sesuaidalam satu rangkaian pergerakanmengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Aktiviti:
1. Memanaskan badan.2. Menyanyi danbergerak. (Dunia MuzikTahun 2 Trek 1: Maribergerak).3. PersembahanKumpulan kami.4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senarai
semak @ Lembaran
(unit 27)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 88 - 90
Band:B2D1E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
15/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
30
22.7.13-
26.7.13
26.7.13CutiNuzulQuran
Gimnastik Asas
Tajuk:Hambur Dan Mendarat
Fokus:Berkebolehan melakukankemahiran hambur danmendarat.
1.6.1 Melakukan hambur dengan kedua-duabelah tangan dalam pelbagai arah.
1.6.2 Melakukan hambur di atas peti lomboldan mendarat menggunakan kedua-dua belah kaki dengan lutut difleksi.
2.5.1 Mengenal pasti postur badan semasahambur dan mendarat.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Hambur badan lurussecara berulang.3. Hambur badan lurus
ke atas mini trampolinedan mendarat.4. Hambur badan luruske atas peti lombol danmendarat.5. PersembahanRangkaian pergerakan.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 28)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 91 - 94StandardPrestasi:B3D1E4
31
29.7.13-
2.8.13
Gimnastik Asas
Tajuk:Jom Imbang !
Fokus:Berkebolehan melakukanimbangan.
1.7.1 Melakukan imbangan di atas garisandan peralatan.
2.6.1 Mengenal pasti kepentingan keluasantapak sokongan.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, danahli kumpulan semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Imbangan atasbangku.3. Pergerakan stesen.4. Cabaran bangku.5. Permainan kecilUpin berkata.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 29)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 95 - 98
StandardPrestasi:B2D1E4
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
16/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
32
5.8.13-
9.8.13
5.8.13 Cuti Berganti6.8.13 Cuti Peristiwa (2)8.8.13 Cuti Hari Raya
9.8.13 Cuti Hari Raya
33
12.8.13-
16.8.13
Cuti Pertengahan Penggal (2)
34
19.8.13-
23.8.13
UjianBulanan(2)
Gimnastik Asas
Tajuk:Tarian Patung
Fokus:Berkebolehan melakukanpergerakan yang memerlukanimbangan dansokongan badan mengikut
irama.
1.7.2 Melakukan imbangan dengan tiga, duadan satu tapak sokonganmenggunakan bahagian badansecara berpasangan.
1.7.3 Melakukan rangkaian pergerakanlokomotor dengan imbangan statikmengikut iringan muzik.
2.6.1 Mengenal pasti kepentingan keluasantapak sokongan.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangandan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Tarian huruf. (DuniaMuzik Tahun 2 Trek 14:Isai karuvigal).3. Permainan kecil .4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 30)
EMK:TeknologiMaklumat danKomunikasi(TMK)
Modul:m/s : 99 - 102
StandardPrestasi:B4D1E1
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
17/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
35
26.8.13-
30.8.13
Gimnastik Asas
Tajuk:Guling Sisi
Fokus:Berkebolehan melakukanguling sisi dalam pelbagaivariasi.
1.8.1 Melakukan guling sisi.2.7.1 Menyatakan variasi guling sisi.5.1.2 Melakukan aktiviti dalam ruang yang
selamat.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Guling sisi melutut.3. Guling sisi sebelahkaki.
4. Guling sisiberterusan.5. (Dunia Muzik Tahun2 Trek 10: Tidurlah Adik)6. Permainan kecilGuling sisi berkumpulan(Dunia Muzik Tahun 2Trek 10: Tidurlah Adik).7. Menyejukkan badan.8. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 31)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 103 - 105
StandardPrestasi:B4D1E3
36
2.9.13-
6.9.13
Gimnastik Asas
Tajuk:Guling Depan
Fokus:Berkebolehan melakukanguling hadapan.
1.8.2 Melakukan guling depan.2.7.2 Mengenal pasti postur badan yang
betul semasa melakukan gulingdepan.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Buai badan.3. Mengguling bolabesar.4. Duduk dekam tilamtinggi.5. Permainan kecilGuling dan pundikacang.6. Menyejukkan badan.
7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 32)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 106 - 109
StandardPrestasi:B4D1E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
18/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
37
9.9.13-
13.9.13
Rekreasi Dan Kesenggangan
Tajuk:Kenal Arah
Fokus:Berkebolehan mengenal pastiarah berdasarkan konsep jam.
1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagaipandu arah semasa melakukanaktiviti menjejak dan Mencari HartaKarun.
2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untuk
mencari arah dalam aktiviti menjejakdan Mencari Harta Karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Mengenal arah jam.3. Permainan kecilMenjejak arah.
4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 35)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 117 - 120
StandardPrestasi:B3D1E3
38
16.9.13-
20.9.13
16.9.13Cuti HariMalaysia
Rekreasi Dan Kesenggangan
Tajuk:Menjejak Arah
Fokus:Berkebolehan menjejak arahmenggunakan konsep jam.
1.11.1 Menggunakan konsep jam sebagaipandu arah semasa melakukanaktiviti menjejak dan Mencari HartaKarun.
2.10.1 Mengenal pasti konsep jam untukmencari arah dalam aktiviti menjejakdan Mencari Harta Karun.
2.10.2 Mentafsir maklumat dalam aktivitimenjejak dan Mencari Harta Karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Mencari harta karun.3. Menyejukkan badan.4. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 36)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 121 - 125
StandardPrestasi:B3D1E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
19/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
39
23.9.13-
27.9.13
Rekreasi Dan Kesenggangan
Tajuk:Galah Panjang
Fokus:Berkebolehan bermainpermainan tradisional.
1.11.2 Melakukan pelbagai kemahiranlokomotor dan bukan lokomotoryang sesuai semasa melakukanaktiviti rekreasi seperti galahpanjang.
2.10.3 Menyenaraikan kemahiranlokomotor dan bukan lokomotordalam aktiviti rekreasi danpermainan tradisional.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahandalam permainan secara positif.
5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Permainan galahpanjang.3. Menyejukkan badan.
4. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 37)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 126 - 128
StandardPrestasi:B3D1E3,B3D1E3,
B5D1E3,B6D1E1
40
30.9.13-
4.10.13
Rekreasi Dan Kesenggangan
Tajuk:Rondas
Fokus:Berkebolehan bermain
permainan tradisional.
1.11.3 Menggunakan kemahiran lokomotor,bukan lokomotor dan manipulasialatan yang sesuai semasamelakukan permainan tradisionalseperti rondas dan tuju tin.
2.10.3 Menyenaraikan kemahiranlokomotor dan bukan lokomotor
dalam aktiviti rekreasi danpermainan tradisional.
5.1.4 Menggunakan alatan mengikutperaturan dan fungsi alatan denganbetul.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahandalam permainan secara positif.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2.3. Permainan kecil .4. Menyejukkan badan.5. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 38)
EMK:Kreativiti &
Inovasi
Modul:m/s : 129 - 132
StandardPrestasi:B4D1E3,B3D1E3,B5D2E1,B5D2E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
20/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
41
7.10.13-
11.10.13
PKSR(2)
Kapasiti Aerobik
Tajuk:Cabaran Jantung
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti yang meningkatkankapasiti aerobik.
3.2.1 Melakukan senaman yang dapatmeningkatkan kapasiti aerobikdalam jangka masa yang ditetapkan.
4.2.2 Membandingkan perubahan kadar nadisebelum dan selepas melakukan
aktiviti fizikal.4.2.3 Memerihal degupan jantung dan kadar
pernafasan semasa melakukanaktiviti fizikal.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. LampuIsyarat.kumpulan pantas.3. Main sep-sep.
4. Permainan kecilCabut ekor.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 39)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 133 - 136
StandardPrestasi:B3D3E1,B6D2E1,
B6D2E1,B5D2E3
42
14.10.13-
18.10.13
14.10.13CutiPeristiwa (3)
15.10.13Cuti HariRayaQurban
Kapasiti Aerobik
Tajuk:Sayangi Jantung Anda
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti yang membina kapasiti
aerobik.
3.2.1 Melakukan senaman yang dapatmeningkatkan kapasiti aerobikdalam jangka masa yang ditetapkan.
4.2.3 Memerihal degupan jantung dan kadarpernafasan semasa melakukanaktiviti fizikal.
5.2.3 Menerima kemenangan dan kekalahandalam permainan secara positif.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Aliran darah.3. Permainan Tom andJerry4. Permainan kecilKumpul harta.5. Menyejukkan badan.
6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 40)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 137 - 139
StandardPrestasi:B3D3E1,B6D2E1,B5D2E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
21/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
43
21.10.13-
25.10.13
Kelenturan
Tajuk:Saya Boleh Lentur
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti regangan dinamik.
3.3.1 Melakukan senaman regangan secaradinamik dan statik pada otot-ototutama dengan lakuan yang betul.
4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama padabahagian badan yang meregang
semasa melakukan senamankelenturan.
5.4.2 Melakukan aktiviti secara berpasangandan berkumpulan dengan seronok.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Mengutip pundikacang.3. Mengilas.
4. Kembar siam.5. Kaki temu kaki.6. Permainan kecilLimbo Rock. (DuniaMuzik Tahun 2 BPK Trek18 : Mari Mencari).7. Menyejukkan badan.8. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 41)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 140 - 143
StandardPrestasi:B3D3E2,B3D3E2,
B6D1E1
44
28.10.13-
1.11.13
31.10.13
HariKanak-Kanak
1.11.13CutiPeristiwa (4)
Kecergasan
Tajuk:Siapa Boleh Lentur
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti kelenturan.
3.3.1 Melakukan senaman regangan secaradinamik dan statik pada otot-ototutama dengan lakuan yang betul.
4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama padabahagian badan yang meregangsemasa melakukan senamankelenturan.
5.2.1 Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Gerak siku ke lutut(lunge).3. Jangkauan ku /Lunge.4. Renggang sisi.5. Ayunan tangan(Dunia Muzik Tahun 2,
Trek 36: Hidup Semut).6. Permainan kecilLaluan rintangan.7. Menyejukkan badan.8. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 42)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 144 - 147
StandardPrestasi:B3D3E2,B3D3E2,B5D2E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
22/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
45
4.11.13-
8.11.13
4.11.1CutiDeepavali
5.11.13CutiAwal
Muharam
Kekuatan Dan Daya TahanOtot
Tajuk:Ototku Hebat
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti meningkatkan dayatahan dan kekuatanotot.
3.4.1 Melakukan senaman kekuatan dandaya tahan otot yang melibatkanringkuk tubi separa, tekan tubiubahsuai, jengkit kaki setempat, danposisi separa cangkung (half squat)
dengan lakuan yang betul.4.4.1 Menyatakan otot-otot utama pada
bahagian badan yang terlibatsemasa melakukan senamankekuatan dan daya tahan otot.
5.2.2 Menerima cabaran dan berasaseronok semasa melakukan aktiviti.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Posmen.3. Stesen kuat.4. Permainan kecil
Cabutan bertuah.5. Menyejukkan badan.6. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 43)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 148 - 151
StandardPrestasi:B2D2E1,B4D2E1,
B4D2E1,B5D2E3
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
23/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
46
11.11.13-
15.11.13
12.11.13Hari
Penyampaian
Anugerah
Kecemerlangan
Kekuatan Dan Daya TahanOtot
Tajuk:Saya Kuat Dan Tahan
Fokus:Berkebolehan melakukanaktiviti meningkatkan dayatahan dan kekuatan otot.
3.4.1 Melakukan senaman kekuatan ototdan daya tahan yang melibatkantekan tubi ubahsuai, jengkit kakisetempat dan lentik belakangdengan lakuan yang betul.
3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut dan menitipada palang menggunakan tangan.
4.4.2 Menyatakan kepentingan melakukansenaman kekuatan dan daya tahanotot.
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru, danahli kumpulan semasa melakukanaktiviti fizikal.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Tolak rakan.3. Saya kuat.
Menjengket di
hujung kaki).4. Saya kuat dan tahan.
Lentik belakang.
Jalan anjing laut.
Tendanganketam.
Jalan ketam.5. Permainan kecilMenarik gajah.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 44)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 152 - 155
StandardPrestasi:B2D2E1,B4D2E1,
B2D2E1,B4D2E1,B4D2E1,B5D2E2.
-
7/29/2019 Rpt Kssr Pj Tahun 3 TAHUN 2013
24/24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2013 TAHUN 3
Kompisisi Badan
Tajuk:Badan Saya
Fokus:Mengenal pasti tinggi dan beratbadan.
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbangberat badan.
3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segiketinggian dan berat.
4.5.1 Mengenal bentuk badan.
5.4.1 Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Aktiviti:1. Memanaskan badan.2. Angin bertiup.
Berjalan atauberlari kea rah
rakan.3. Bolos tinggi.4. Bolos lagi.5. Permainan kecilBerlari dan membolos.6. Menyejukkan badan.7. Pentaksiran.
Senaraisemak @
Lembaran(unit 45)
EMK:Kreativiti &Inovasi
Modul:m/s : 156 - 159
StandardPrestasi:B5D1E1,B5D1E1,
B5D1E1,B6D1E1.
Disediakan oleh, Disemak oleh,
.................................................... ..............................................( SANDRAWATI BINTI AB SAMAD ) (MUHAMMAD AZLI BIN KHALID)
Ketua Panitia Pendidikan Jasmanidan Kesihatan
Disahkan oleh,
................................(TAY KIM HEOK)Guru BesarSK Bukit Tinggi
top related