ugali – maisbrei · 2016. 9. 27. · ugali – maisbrei ugali darf bei keiner mahlzeit fehlen....

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  • Ugali – MaisbreiUgali darf bei keiner Mahlzeit fehlen. Das typisch kenianische Gericht hat in etwa die gleiche Konsistenz wie Knete. Das ist praktisch, denn gegessen wird mit den Händen: Aus Ugali werden kleine Bällchen geformt und mit einer Kuhle versehen.

    Zutaten für ca. 4 Portionen

    • 450 g weißes Maismehl (erhältlich in afrikanischen Geschäften oder im gut sortierten Supermarkt)

    • 600 ml Wasser• 400 ml Milch• 1 EL Butter• Salz

    Und so geht’s

    Wasser mit Butter und Salz zum Kochen bringen. Die Milch erwärmen und etwas Mais-mehl einrühren, sodass ein flüssiger Brei entsteht. Den Brei ins kochende Wasser geben, das restliche Maismehl unterrühren und zu einer steifen Masse kneten.

    gUten appetit!

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