verlichting en gezondheid
Post on 09-Jul-2015
138 Views
Preview:
TRANSCRIPT
WWW.SOLG.NL
Toine Schoutens
Verlichting en Gezondheid
WWW.SOLG.NL
Wie is SOLG ?
De Stichting Onderzoek Licht & Gezondheid SOLG is een non-profit organisatie ondergebracht bij de faculteit Innovation Sciences van de Technische Universiteit Eindhoven TU/e
Unit Human Technology Interaction
WWW.SOLG.NL
Doelstelling SOLG
Verspreiden van kennis
Onderzoek
Ondersteuning
Samenwerking met
Intelligent Lighting Institute ILI TU/e
WWW.SOLG.NL
Wat doet (dag)licht via het oog?
Zien
Directe hersenstimulatie
Regulering slaap en waak
WWW.SOLG.NL
Anatomie van het oog
kringspier
hoornvlies
iris
pupil
voorste oogkamer
retina
fovea
gezichtszenuw
glasachtig lichaam
lens
De biologische klok
Supra Chiasmatic Nucleï (SCN)
Een speldenknopje in de hersenen waar veel ritmen worden gereguleerd. Staat in
contact met de
buitenwereld via
het netvlies in het
oog
WWW.SOLG.NL
WWW.SOLG.NL
De biologische klok regelt:
Cognitieve processen zoals:
- concentratie, alertheid
- reactiesnelheid
- slaap
- stemming
faseverschuiving
Techniek om met behulp van licht en donker het slaap/waak ritme naar een vroeger of later moment te verschuiven
WWW.SOLG.NL
WWW.SOLG.NL
Gedrag is niet constant
WWW.SOLG.NL
Ontregelingen van het slaap/waak ritme
Gebouwen/ruimten zonder daglicht
Ploegendienst
Nachtdienst
Veroudering, ziekte van Alzheimer
Jetlag
Slaap/waak stoornissen
Ingaan zomertijd en wintertijd
Winterblues/winterdepressie/depressie
WWW.SOLG.NL
Gevolgen:
Slecht slapen
Minder presteren
Meer ongevallen
Werkverzuim
Langdurig ziek
Lichamelijke
klachten
-16
-12
-8
-4
0
4
8
12
0900 1200 1500 1800 2100 2400 0300 0600 0900
time (h)
performance
(%)
36.4
36.6
36.8
37
37.2
37.4
37.6
temp (oC)
Sleep
Performance score
Temperature
WWW.SOLG.NL
Oplossing?
(Dag)licht toevoegen
Op het juiste tijdstip
Met de juiste hoeveelheid
Met de juiste spectrale samenstelling
Comfortabel en duurzaam
WWW.SOLG.NL
Dynamische verlichting:
Lichtintensiteit Evertical = ~1000-1500lux
Timing expositie DYNAMISCH !!!
Duur expositie DYNAMISCH !!!
Spectrale samenstelling DYNAMISCH !!!
Comfort en energie efficient
voldoen aan NEN 12464
WWW.SOLG.NL
Gezonde verlichting:
Non-visueel
Betere concentratie
Betere alertheid
Hogere reactiesnelheid
Betere slaap
Betere stemming
Visueel
Beter zicht
Betere oriëntatie
Minder oogvermoeidheid
Minder ongevallen
WWW.SOLG.NL
Lichttherapie
Winterdepressie
Depressie
Slaap/waak stoornissen
Dementie/ Alzheimer
WWW.SOLG.NL
Lichttherapie
Sport en prestatie
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld nachtdienst: Jeroen Bosch Ziekenhuis, Den Bosch
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld ondergronds bouwen: Controlekamer energiecentrale
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld inpandige ruimte: showroom
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld 24/7 ploegendienst Verkeerscentrale Rijkswaterstaat
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld dagelijkse werkomgeving: Kantoor (foto: Philips Lighting)
WWW.SOLG.NL
Voorbeeld ouderenvoorziening: Verpleeghuis (foto Davita Nederland BV)
Ouderenzorg (foto Waldmann BV)
WWW.SOLG.NL
Betrek een lichtadviseur in de ontwerp- en uitvoeringsfase
Opstellen PvE functioneel en technisch
Lichtontwerp VO en DO
Implementatie: planning en realisatie
Scenario’s invoeren
Tussen evaluatie
Bijstellen + eindevaluatie
Stelling: Als het om gezondheid gaat speelt energie een ondergeschikte rol
WWW.SOLG.NL
WWW.SOLG.NL
Zijn er nog vragen?
Veel informatie en relevante publicaties op www.solg.nl
LinkedIn Group
Lighttherapy & Phototherapy
top related