waarom beschermen groenten en fruit tegen kanker?
Post on 09-Jul-2015
463 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Niet geneutraliseerd beschadigen:
› Vetten uit celwand
› Eiwitten
› DNA
hart- en vaatziekten, kanker
Aderverkalking
Neutraliseren vrije radicalen
Een antioxidant: elektron aan vrije radicaal
Vooral in verse groenten en fruit
Vitamine C
citrusvruchten, cassis, koolgroenten, paprika’s, kiwi’s en rood fruit
Vitamine E
Oliehoudende vruchten
Vb: noten
Carotenoïden
Felkleurige groenten en fruit:
Vb: meloen, mango, tomaat, spinazie, paprika, abrikoos, wortelen, broccoli, …
Selenium
Braziliaanse noten
Zink
asperges
Ook nog te vinden in koffie en groene thee
http://blogsimages.skynet.be/images/001/167/797_ff92a170cb24f0eb880c37ecc2cb0bf2.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://blogsimages.skynet.be/images/001/167/797_ff92a170cb24f0eb880c37ecc2cb0bf2.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://webpaspoort.wereld.nl/wc_filewrapper?filetype=jpg&img=20040109043641.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://www.agfsite.nl/beheer/cms/afbeeldingen/centraal/AGF%20divers/noten%20gemengd.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://webzoom.freewebs.com/ruudendiana/Groententeelt/Plaatjes/Asperge.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://www.degezondeapotheker.nl/img/grimg/meloen_retato_longlife2.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://80.60.138.210:81/images/winkel/paranoot.gif (Geraadpleegd op 23 november 2008)
http://www.eddas-menu.com/kook/groenethee/t_16149.jpg (Geraadpleegd op 23 november 2008)
top related