yoga para niños/as
Post on 26-Jan-2015
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El Yoga es una alternativa viable para el desarrollo integral de los párvulos.
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El yoga en los niños. Una alternativa formadora.
Disciplina hindú utilizada igualmente en niños y adultos , pero, con diferente metodología.
Acerca de las posturas:
Menor equilibrio. Mayor flexibilidad De menor a mayor
Edad: Mínimo 3 años.
Favorece:
La postura La respiración La flexibilidad La autoestima La concentración La relajación
El yoga puede evitar el aburrimiento y la manera de descubrir creativamente en objetos cotidianos , otra manera de utilizarlos.
Ej.:
Bolsitas, pelotas, aros, cuerdas, etc..
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