analyse générale soutien système
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FICHE ANALYSE N°000
Analyse générale soutien système
Encerclez tous les chiffres sur la ligne à droite de ce symptôme. Lorsque vous avez terminé avec la liste des symptômes, additionnez tous les nombres encerclés dans chaque colonne. Plus le total d'une colonne est élevé, plus il est probable que le système corporel associé à cette colonne ait besoin d'un soutien nutritionnel.
Dige
stif
Hépa
tique
Inte
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irato
ire
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aire
Circ
ulat
ion
Nerv
eux
Horm
onal
Sque
lette
Imm
unita
ire
Repr
oduc
teur
c Douleur ou inconfort abdominal 1 1 1
c Mémoire, apprentissage 2 2 1
c Acidité ou brûlures d'estomac 2
c Anxiété, nervosité ou tension 1 2 1
c Asthme 1 1 2
c Mauvaise haleine ou odeur corporelle 1 1
c Ongles cassants 2 1
c Miction brûlante ou douloureuse 2
c Mains et pieds froids 1 1
c Irritations intestinales 1 2 1
c Encombrements respiratoires 1 2 1
c Constipation ou selles sèches 2 1
c Envie d'aliments riche en graisses 1 2
c Envie de sucre 1 2
c Cernes ou poches sous les yeux 1 1 1
c Difficulté à s'endormir 1 2 1
c Vertiges ou étourdissements. 1 1
c Peau sèche 1 1
c Production excessive de mucus 1 2
c Antécédents familiaux cardiaques 2
c Fatigue l'après-midi 1
c Fatigue ou faibles niveaux d'énergie 1 1 1 1 1 2
c Allergies alimentaires 1 1 2
c Poids sur l'estomac après le repas 2 c Maux de dos fréquents 2 2
c Toux fréquente 2 1
c Infections fréquentes 1 2
c Infections fréquentes des voies urinaires 2
c Faiblesse générale - maladie chronique 2 2 1
c Rhume des foins 1 1 2 2
c Problèmes cardiaques 2
c Hypertension artérielle 1 2 2
c Taux de cholestérol élevé 1 2
c Impuissance (hommes uniquement) 2
TOTAUX POUR LE CÔTÉ UN
Dige
stif
Hépa
tique
Inte
stin
al
Resp
irato
ire
Urin
aire
Circ
ulat
ion
Nerv
eux
Horm
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Sque
lette
Imm
unita
ire
Repr
oduc
teur
c Infertilité 2
c Gaz intestinaux, ballonnements 2 1 1
c Démangeaisons nez, oreilles 1 1
c Douleurs articulaires, arthrite ou goutte 1 2
c Crampes ou douleurs dans les jambes 1 2
c Moins d'une élimination par jour 1 2
c Selles molles ou diarrhée 1 2
c Perte ou manque appétit 2 1 1
c Perte libido 2
c Problèmes ménopause 3
c Dysménorrhée 3
c Stress mental / émotionnel 2 2 1
c Migraines 2 2 1
c Pensées confuses, lenteur 1 1 2 1
c Ostéoporose 1 2 2
c Teint pale, anémie 1 1 1
c Problèmes de prostate 3
c Rêves agités, cauchemars 1 1 1 1
c Miction (excès ou faible) 2
c Congestion des sinus 1 2 1
c Maux de tête (sinus) 1 2
c Problèmes de peau (acné, etc.) 2 1 2 1 2
c Raideur et douleur musculaire 1 1 1 2 1
c Glandes lymphatiques gonflées 1 2 2
c Ulcères 2
c Poids insuffisant 2 1
c Urines nocturnes 1 1 1
c Varices 1 2 1
c Réveils fréquents 1 1
c Rétention, œdèmes 2
c Faiblesse genoux, chevilles 1 2 1
c Respiration courte ou sifflante 2
c Cicatrisation difficile extrémités 1 2
TOTAUX POUR LE CÔTÉ DEUX
TOTAUX Feuille 1 + Feuille 2
FICHE ANALYSE n°001 Elimination - Selles et urines
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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Genoux plus hauts que les hanches Se pencher en avant et poser ses coudes sur les genoux Gonfler l'abdomen Redresser sa colonne vertébrale
L'intestin veut généralement se vider environ 30 minutes après un repas (généralement le petit-déjeuner), mais cela peut varier d'une personne à l'autre. Une bonne fonction intestinale ne se résume pas à une simple régularité. On doit être capable de:
tenir bon pendant un court instant après avoir ressenti le premier besoin d'aller aux toilettes
passer une selle dans environ une minute après s'être assis sur les toilettes
passer une selle facilement et sans douleur - sans forcer sur les toilettes ou avoir du mal à passer une selle dure et sèche
vider complètement l'intestin en un seul mouvement - sans avoir à retourner aux toilettes peu de temps après pour en sortir davantage.
ASPECT DES SELLES L'échelle de Bristol est un outil conçu pour classer les selles (appelées «fèces» ou «caca») en sept groupes. Le type de selles ou de matières fécales dépend du temps passé dans le côlon.
1 Déséquilibre alimentaire : insuffisance fruits et légumes, apports riches en protéines animales et en gras, aliments industriels
Stress physique et émotionnel souvent causé par le syndrome du colon irritable Lésions et adhérence au colon Parasites Traitement médicamenteux Déséquilibre de la flore intestinale Allergies et intolérances, abus de laxatifs
2
3 Pas besoin de pousser Caractéristique des végétariens
4 Glissent facilement et sans odeur Caractéristique des régimes incluant faibles quantités de protéines animales de bonne
qualité
5 Précurseur diarrhée Avec mauvaise odeur (modéré) Réduire la consommation d'alcool, d'aliments industriels, de graisses animales Vérifier l'équilibre protéines, légumes et graines et l'apport en sucres
6 Signifie que le corps est incapable d'extraire l'eau, les électrolytes et les nutriments, causant malnutrition et deshydratation.
Aliments toxiques Stress physique et émotionnel (syndrome colon irritable) Allergies et intolérances Invasion parasitaire Antibiotiques, abus de laxatifs, anorexie, boulimie, désordres psychologiques
7
8 Selles moussantes ressemblant à du mucus : alcool et substances chimiques comme les médicaments
FICHE ANALYSE n°001 Elimination - Selles et urines
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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Alimentation néfaste pour la santé, présence d'allergies
COULEUR et CONSISTANTE DES SELLES La couleur des selles est généralement influencée par les aliments mais aussi par la bile. Les pigments biliaires sont modifiés chimiquement par des enzymes modifiant la couleur : du vert au brun. La présence de bilirubine dans la bile est généralement responsable de la couleur des selles. La concentration de bilirubine peut faire varier la couleur des selles du jaune clair au presque noir. Des changements dans la structure chimique de la bilirubine peuvent provoquer une coloration verte ou jaune des selles. Les bactéries et les enzymes digestives peuvent agir sur la bilirubine et changer sa couleur. La plupart des changements de couleur entre les selles ont peu de sens. C'est la chronicité ou la fréquence qui doivent être prises en compte
Couleur Ce que cela peut signifier Causes alimentaires possibles
Vert Les aliments peuvent traverser le colon trop rapidement, par exemple à cause de la diarrhée. En conséquence, la bile n'a pas le temps de se décomposer complètement.
Légumes à feuilles vertes, colorants alimentaires verts, comme dans les mélanges de boissons aromatisées ou les sucettes glacées, les suppléments de fer. Si ce n'est pas le cas, une maladie est peut être sous-jacente. Orienter le consultant vers le médecin. Consommer plus de fibres solubles comme l'avoine et les graines de lin pour ralentir le transit. Orme glissant, racine de guimauve, thé à la réglisse
De couleur claire, blanche ou argileuse
Indique un problème biliaire Insuffisance de production de bile Absence de production de bile Ecoulement difficile de la bile Obstruction des voies biliaires
Certains médicaments, tels que de fortes doses de bismuth subsalicylate et d'autres médicaments anti-diarrhéiques. Sans explications, diriger le consultant vers le médecin et surtout si chronicité èMaladie du foie ou de la vésicule biliaire potentielle
Jaune, gras, nauséabond Aspect gras à la surface de l'eau
Excès de graisse dans les selles pouvant être du à une malabsorption des lipides (par exemple la maladie cœliaque, fibrose kystique - le pancréas est incapable de fabriquer des enzymes digestives adéquates). Mauvais écoulement de la bile
Parfois, le gluten, comme dans les pains et les céréales. Augmenter la consommation de légumes feuilles, betteraves, cannelle et fenugrec
Noir Saignement dans le tractus gastro-intestinal supérieur, tel que l'estomac, l'intestin grêle.
Suppléments de fer, bismuth subsalicylate. Sans explications comme celle-ci-dessus, diriger le consultant vers le médecin (urgence médicale)
Rouge vif Saignements dans le tractus intestinal inférieur, comme le gros intestin ou le rectum, souvent dus aux hémorroïdes.
Colorant alimentaire rouge, betteraves, canneberges, jus ou soupe de tomate, gélatine rouge ou mélanges pour boissons.
Autres Ce que cela peut signifier Causes alimentaires possibles
Selles flottantes Quantité excessive de gaz pouvant provenir d'une intolérance au lactose, une malabsorption des nutriments ou être un symptôme de la maladie cœliaque (si le phénomène perdure).
Mucus dans les selles
Excès d'aliments épicés, Excès de café ou aliments congestifs hautement transformés, Stress excessif Faible digestion de l'intestin grêle : aliments non
Modifier le régime alimentaire en conséquence. Orme rouge, racine de guimauve, thé à la réglisse : recouvre la muqueuse intestinale. En l'absence d'amélioration, diriger le consultant
FICHE ANALYSE n°001 Elimination - Selles et urines
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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digérés devenant irritants intestinaux vers le médecin.
Présence d'aliments non digérés
Estomac, défaut de production d'acide chlorhydrique Insuffisance production d'acide chlorhydrique Note : Carence en magnésium possible voire probable
CARACTERISTIQUES DE LA DIARRHEE
Indicateur Problème Partie du système digestif Jaune, verdâtre, liquide Transit rapide à travers le colon Intestin grêle Sombre, sang noir Saignement partie haute du tractus gastro-
intestinal Estomac, intestin grêle
Rouge, caillots Saignement de la partie basse du tractus gastro-intestinal
Colon, anus
Grises, blanchâtres Insuffisance biliaire Foie, vésicule biliaire, pancréas Volumineuses, grises contenant des aliments non digérés
Insuffisance digestion absorption Intestin grêle, foie, pancréas
Huileuses Malabsorption des lipides Intestin grêle, pancréas Gélatineuses, brillantes Contient du mucus Colon
ODEUR Odeurs alimentaires, lait tourné Transit rapide et malabsorption (souvent à des
excès de table) Intestin grêle, pancréas
Odeur nauséabonde Fermentations Intestin grêle, pancréas AUTRES CONDITIONS (à relier aux précédentes)
3 à 4 fois en petites quantités et en forçant Inflammation du colon Colon 3 à 4 fois en grandes quantités (volume) par 24 h
Digestion insuffisante, malabsorption Intestin grêle, pancréas
Perte de poids Malabsorption Intestin grêle, pancréas Poids et appétit normaux Colon Colon Vomissements Gastrite, entérite, pancréatite Intestin grêle, estomac, colon (dans de rares
cas)
ELIMINATION - URINES La production d'urine normale chez un adulte est de 1 à 2 litres. Le volume urinaire est influencé par des facteurs tels que l'apport hydrique, la tension artérielle, les habitudes alimentaires, la température, les médicaments, l'état mental et la santé générale.
Questions
A combien évaluez-vous votre consommation d'eau ? À quelle fréquence urinez-vous et quelle quantité d'urine produisez-vous à chaque fois ? Combien pesez-vous (utiliser la même balance tous les jours) Quand le problème a-t-il commencé et a-t-il changé au fil du temps ? À quelle fréquence urinez-vous pendant la journée et pendant la nuit ? Vous vous levez la nuit pour uriner ? Avez-vous des problèmes pour contrôler votre urine ? Qu'est-ce qui aggrave le problème ? l'améliore ? Avez-vous remarqué du sang dans vos urines ou un changement de couleur de l'urine ? Avez-vous d'autres symptômes (tels que douleur, sensation de brûlure, fièvre ou douleur abdominale) ? Avez-vous des antécédents de diabète, de maladie rénale ou d'infections urinaires ? Quels médicaments prenez-vous ? Combien de sel mangez-vous ? Consommez-vous de l'alcool et du café ?
FICHE ANALYSE n°001 Elimination - Selles et urines
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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Aspect des urines
Caractéristiques Causes possibles Jet directionnel Gicle de côté et non pas droit : Envoyer chez le médecin (tumeur possible) Odeur forte Excès de toxines dans l’organisme. Odeur acide Dérangement digestif Odeur sucrée Diabète possible. Test : en mettant un peu d’urine sur la peau on a une sensation de « chair de poule » Présence sang Calculs rénaux, cystite avec irritation de la paroi de la vessie, cancer de la vessie. Attention : le sang peut
provenir aussi de pertes vaginales (femmes) Opaque Hydratation insuffisante Urines moussantes Excès de mucus dans le tractus intestinal pouvant lui-même provenir d'une inflammation sous-jacente Quantité faible Quantité abondante Diabète possible Réveil nocturne Fréquence
TESTER LES URINES EN CONSULTATION ou FAIRE TESTER PAR LE CONSULTANT
On peut évaluer le degré d’acidité du corps en utilisant les bandelettes réactives pour tester les urines en associant les symptômes au cours du bilan
Pendant 5 jours, mesurer trois fois par jour le pH des urines : – 2ème urine du matin, la première étant souvent très acide, car chargée du nettoyage de la nuit. – avant le repas du midi, – avant le repas du soir.
Faire la moyenne des 5 jours en additionnant tous les résultats puis en divisant par le nombre de mesures.
Attention : Un résultat fiable dépend de plusieurs mesures. On ne pas se fier à une seule. Bien choisir le testeur Vérifier que les unités de mesure soit précises et qu’elle mentionnent bien les demi-mesures : ex 5- 5,5 -6- 6,5 -7 etc.). Elles changent de couleur en fonction du pH des liquides dans lesquels elles sont trempées.
Certaines bandelettes permettent de faire une évaluation de plusieurs paramètres : Glucose Albumine Bilirubine Créatinine Nitrites Elimination acide ascorbique (vitamine C)…
Attention : le pH peut être modifié à tout moment par différents facteurs comme le stress. En cas d’anomalies, seul le médecin peut poser un diagnostic. Enfin, il faut savoir que ces bandelettes sont très fragiles et sont sensibles à la chaleur et à la lumière. Tout pot entamé doit avoir une date de limite de validité après ouverture. Les résultats pourraient être faussés. Vérifier que la couleur (surtout celle correspondant à l'albumine n'a pas viré)
< 6.5 trop d’acidité !
> 7.5 il est possible que les reins fonctionnent mal et n’éliminent pas correctement les acides. Il faut consulter un médecin.
entre 6.5 et 7.5 correct
Médicaments impactant la vessie Urines abondantes (polyurie) Causes possibles
Diurétiques, Antihistaminiques Antihypertenseurs Analgésiques forts Antidépresseurs Traitement maladie de Parkinson Somnifères, Tranquillisants Médicaments traitant la constipation Anti-inflammatoires
Un volume excessif de miction pour un adulte est supérieur à 2,5 litres d'urine par jour. Cependant, cela peut varier en fonction de la quantité d'eau consommée et de la quantité d'eau totale du corps. La polyurie est un symptôme assez courant. Les gens remarquent souvent le problème lorsqu'ils doivent se lever pendant la nuit pour aller aux toilettes (nycturie).
Diabète insipide Diabète sucré Boire des quantités excessives d'eau Insuffisance rénale Médicaments tels que les diurétiques et le lithium Taux de calcium élevé ou faible dans le corps Alcool, caféine L'anémie falciforme
FICHE ANALYSE N°002
Médicaments
MEDICAMENT IMPACT MODE D'ACTION EFFETS POSSIBLES
KARDEGIC Paroi des vaisseaux Anticoagulant Complication lésions athéromateuses
RAMIPIL Blocage angiotensine II (HTA) Crampes, douleurs musculaires, hyperkaliémie Diurétiques incompatibles
ACEBUTOLOL Œdèmes pieds Thermorégulation Système nerveux
Bêtabloquant
Gonflement des pieds et des chevilles Cauchemar, dépression Difficultés à respirer Pieds froids, mains froides
TAHOR Muscles Statines
Douleurs musculaires +++. Association Anticoagulants : risque atteinte musculaire. Association hypolipidémiants de la famille des fibrates peut conduire à rhabdomyolyse (destruction tissus muscles striés)
EZEROL Muscles Foie Hypocholestérolémie Peut être toxique pour les muscles et le foie
Risque élévation transaminases
METFORMINE Augmentation acide urique
Générique glucophage antidiabétique
Acidose lactique (glucose -> anaérobiose). Nécessite dosage acide urique
XELENIA
Bras, jambes (douleurs) Système nerveux Pancréas Allergies
Antidiabétique Hypoglycémie. Infection des voies respiratoires. Douleurs dans les bras et les jambes. En association avec METFORMINE (c'est le cas) : somnolence, pancréatite, allergies
LYRICA Fonction motrice Anti-épileptique apparenté GABA Surveillance en cas de diabète. Vertiges. Chutes.
KLIPAL 300 cod. Antalgique
INORIAL Estomac, baisse production acide chlorhydrique
Anti-histaminique
Exemple de synthèse :
Dans le cas présent, on peut noter un risque important pour l'estomac avec une baisse de la production de l'acide chlorhydrique puisque ce traitement est de longue durée
FICHE ANALYSE N°003
Troubles gastrointestinaux
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. 1
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CANDIDA SIBO* HELICOBACTER PYLORI HYPERPERMEABILITE VALVE ILEO-CAECALE
SYM
PTOM
ES
c Tout problème digestif c Respiration courte c Brouillard cérébral c Allergies c Sinusite chronique c Addiction au sucre c Epuisement c Déséquilibre hormonal c Douleurs articulaires c Perte libido c Faiblesse système immunitaire c Revêtement blanc sur langue Une fois que le candida devient systémique, il peut infecter tout organe, y compris le cerveau et par conséquent être derrière tout symptôme
c Douleurs abdominales, inconfort
c Ballonnements +++ c Constipation c Diarrhée c Gaz / éructations c Jambes sans repos la nuit c Carences en vitamines c Perte de poids 50% des gens sujets au SIBO ont une hyperperméabilité intestinale 25% des gens sujets au SIBO ont ou auront un candida 50% des gens sujets au SIBO ont aussi un syndrome du colon irritable SIBO peut être induit par une prolifération de bactéries normalement présentes dans le colon (E.Coli par exemple) ou dans l'intestin grêle
La plupart du temps, cette infection est sans symptômes. Quand elle conduit à un ulcère les symptômes sont les suivants : c Douleurs abdominales surtout
quand l'estomac est vide au cours de la nuit ou quelques heures après le repas
c Brûlures d'estomac c Sensation de ballonnement c Nausées ou vomissements c Perte appétit, anorexie c Perte de poids non expliquée c Satiété précoce La baisse de production d'acide chlorhydrique est la cause principale. c Alimentation pauvre, c âge, c fatigue surrénales, c eau chlorée, c consommation alcool.
c Douleurs abdominales sous forme de crampes
c Acné c Anxiété, nervosité c Brouillard cérébral c Fatigue chronique c Sinusite chronique c Constipation c Dépression c Diarrhée juste après les repas c Allergies alimentaires c Sensibilité aux additifs,
produits chimiques c Gaz, ballonnements c Maux de tête c Indigestion c Carence en fer c Douleurs articulaires et
raideur c Malnutrition c Douleurs musculaires c Surpoids, insuffisance poids c Immunité déficiente c Inflammation systémique
c Douleurs à type de bursite dans les épaules et dans les articulations de la hanche
c Douleurs poitrine c Constipation (blocage) c Larges cercles sombres sous
les yeux c Diarrhée c Vertiges c Fièvre c Maux de tête c Arythmie cardiaque c Etourdissements c Douleurs dos non expliquées c Nausées c Sinusites récidivantes c Acouphènes c Douleurs épaule
FICHE ANALYSE N°003
Troubles gastrointestinaux
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. 2
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CANDIDA SIBO* HELICOBACTER PYLORI HYPERPERMEABILITE VALVE ILEO-CAECALE
FACT
EURS
RIS
QUE
c Consommation excessive de sucre
c Excès alcool c Prise antibiotiques c Contraceptifs oraux c Corticostéroïdes c Chimiothérapie c Radiothérapie
c Stress c Helicobacter pylori c Hypochlorhydrie c Maladie cœliaque c Maladie de Crohn c Chirurgie du colon c Diabète c Antibiotiques c Dysfonction foie c Dysfonction pancréas c Dysfonction reins c IPP !!! c Intoxication alimentaire
(ancienne)
c Insuffisance de production d'acide chlorhydrique (cause principale)
c Eau contaminée c Prise antiacides, inhibiteur
pompes à proton
c Pesticides c Antibiotiques c Gluten c Sucres raffinés c Produits laitiers (Lait UHT) c Parasites c Déséquilibre de la flore c Candida, virus c Carences en zinc (minéral
indispensable à l'intestin)
c Déshydratation c Manger trop vite c Suralimentation c Excès de café c Appendicectomie c Mauvais aliment des
articulations c Stress émotionnel c Mastication insuffisante c Aliments épicés c Excès d'alcool c Taux bas en vitamine D c Taux bas en calcium c Alimentation cru
REGI
ME
Pas de sucre, ni de fruit pendant deux semaines Puis, fruits à indice glycémique bas limités à 2 par jour Pas de lait, ni d'aliments contenant de l'alcool, melons, cacahuètes
Régime FODMAP pendant deux semaines, puis régime restrictif. Les aliments fermentés peuvent aggraver les choses et augmenter le niveau d'histamine
Régime PALEO Eviter le sucre, le gluten, les graines, les légumes, l'alcool, la caféine, le chocolat, les aliments industriels ou apports élevés en fruits
Limiter les glucides complexes (disaccharides et polysaccharides), éliminer les sucres raffinés, toutes les graines et les amidons, les produits laitiers comme les yaourts industriels, la crème, la mayonnaise industrielle (additifs), les légumes en conserve.
Eviter Pain, Caféine Epices et aliments sucrés Alcool Cacao, chocolat
FICHE ANALYSE N°003
Troubles gastrointestinaux
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. 3
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CANDIDA SIBO* HELICOBACTER PYLORI HYPERPERMEABILITE VALVE ILEO-CAECALE
PLAN
TES
Ail cru, huile origan, huile d'olive première pression à froid. Berbérine. Extrait de graines de pamplemousse
Extraits graines de pamplemousse, allicine, origan, berbérine, cannelle de Ceylan, Extrait feuille olivier
Allicine, extrait huile de pépins de pamplemousse, thym, miel de manuka
Le régime vise à éliminer les parasites, bactéries, virus Allicine, berbérine, extrait huile de pépins de pamplemousse, extrait feuille olivier, huile origan
Eliminer les parasites Berbérine Extrait huile de pépins de pamplemousse Extrait feuille olivier
HE : Lemongrass, Clou de girofle, cannelle, menthe poivrée, origan,.
HE : menthe poivrée, origan, thym, carotte, lemongrass, lavande, orange amère
HE : Carotte, cannelle, verveine, lemongrass, thym, origan, menthe poivrée.
Application locale HE : Fenouil, lavande et menthe poivrée
REST
AURE
R
Lutter contre le candida Enzymes protéolytiques EDTA Girofle D-Mannose Acide fulvique Lactoferrine Les probiotiques sont essentiels Le candida est un risque majeur de l'hyperperméabilité intestinale
Busters bio-film pas généralement nécessaire pour traiter SIBO, mais il peut être justifié (voir Candida Gut) Suivre le régime recommandé pendant 3 à 4 mois Eliminer la croissance bactérienne avec des plantes pendant un mois ou deux
Eliminer H. Pylori avec des plantes pendant au moins 4 semaines Ajouter des probiotiques Réglisse déglycyrrhizinée (DGL) pour restaurer la muqueuse gastrique Augmenter la production d'acide chlorhydrique Enzymes digestives Vinaigre de cidre HCl avec pepsine Nettoyer le tractus intestinal
Supports digestifs Betaïne HCl avec pepsine Enzymes digestives Ajout probiotiques Restaurer les tissus Bouillon d'os (voir fiche spécifique) Glutamine Zinc (carnosine) Aloe Vera DGL Huile de poisson Orme rouge (gemmothérapie)
Soutien Vitamine D et calcium permettent de renforcer la valve Vitamine B12 Vitamine C Lorsque coincé ouvert: Main technique de manipulation ou • Compresse froide sur la valve pendant environ 15 à 20 minutes.
Com
men
taire
s Valve iléo caecale : L'auto-intoxication, ou syndrome de la valve iléo-caecale, se produit rapidement lorsque la valve iléo-caecale se spasme, permettant aux toxines du gros intestin de remonter dans l'intestin grêle où elles seront absorbées. Lorsqu'elle est allongée sur le dos, une personne ayant un problème ICV remarquera généralement une douleur ou une légère sensibilité dans le quadrant inférieur droit de l'abdomen lorsqu'elle appuie avec ses doigts dans cette région juste à l'intérieur de la crête de l'os iléon.
SIBO small intestinal bacterial overgrowth
FICHE ANALYSE n°004
Douleurs et organes
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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FICHE ANALYSE n°004
Douleurs et organes
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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Duodénum, tête du pancréas Epaule droite Foie, duodénum, vésicule biliaire (irritation du diaphragme) Epaule gauche Pancréas
Douleurs vésicule biliaire
Les flèches indiquent le sens de la douleur
FICHE ANALYSE n°004
Douleurs et organes
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale.
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FICHE ANAMNESE N°___
Relations entre les dents et le corps
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En regardant à l'intérieur de la bouche, on peut voir les signes de l'état de santé actuel et passé
FICHE ANALYSE N°006
Le visage (exemple)
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°006
Le visage (exemple)
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°007
Système hépatique - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°007
Système hépatique - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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Le choix des plantes est fonction des critères Chaud, froid, sec, humide. Par exemple, les plantes amères sont associées à l'élément Air, principe de mouvement en Ayurveda : action comme le péristaltisme, faire bouger la lymphe…. Les plantes astringentes resserrent les tissus et tonifient
FICHE ANALYSE N°008
Système digestif - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°008
Système digestif - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
AVERTISSEMENT : Ce contenu est uniquement à des fins d'information et d'éducation. Il ne vise pas à fournir des conseils médicaux ni à remplacer ces conseils ou traitements d'un médecin. 1
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Signes et symptômes : fatigue surrénale vs fonction thyroïdienne faible
-généralementabsents +éventuellementprésent ++souventprésents +++toujoursoupresquetoujoursprésent
Attention:Personneneprésentetouslessymptômesci-dessous,cependant,plusleproblèmeestgrave,pluslenombredesymptômesestélevé.
Outilàutiliserpourobserverlaprogressionduconsultantlorsdevotresuivi
Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Corpulence Léger : Prend du poids facilement
Modéré : Impossible de perdre du poids Sévère : Mince, ne peut pas prendre de poids
La prise de poids se situe au niveau du ventre, des hanches Très difficile à perdre
Prise de poids généralisée et extrêmement dure à perdre
Forme du visage Yeux enfoncés, joues creusées en cas de maladie grave
Normal Boursouflé, bouffi autour des yeux
Sourcils Ont tendance à être bien fournis Normal à clairsemé Sourcil extérieur très clairsemé (1 tiers à 2 tiers) Contour des yeux Aspect enfoncé, peut avoir des cernes Normal
Parfois poches sous les yeux Bouffi autour des yeux Poches fréquentes sous les yeux
Teinte du visagei Tendance à la pâleur, surtout autour de la bouche. Pour la carnation foncée, renforcement foncé autour de la bouche, front côtés du visage
Lèvres pâles (plus visible avec une peau claire) Teint rose ou rosé y compris autour de la bouche
Cheveux Fin, pouvant avoir un aspect de paille ou raides. Secs, tombent facilement, poils clairsemés sur avant-bras ou membres inférieurs.
Tendance à devenir clairsemés Cheveux gros, clairsemés, pouvant devenir ondulés ou frisé (rare) ou changement de couleur. Si assez sévère, chute de cheveux
Ongles Fins, fragiles Cassent facilement Peuvent être épais Qualité de la peau Sèche, fine, empreintes des doigts souvent lisses
ou plates / brillant. Rides longitudinales sur les coussinets des doigts (cause probable : carence collagène)
Fine, sèche, marquée facilement Huileuse ou humide, cicatrise difficilement. Epaisseur normale. Empreintes des doigts faciles à voir.
Liquides, sécrétions Peau sèche, n'absorbe pas l'eau (hydrophobe) Peau mixte (visage) Bonnes sécrétions. La peau a tendance à être grasse. Tendance rétention liquide
FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
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Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Qualité du tissu conjonctif (ligaments, tendons, peau, cheveux et ongles)
Ligaments flexibles (par exemple pieds plats). Foulures et entorses faciles.
Mixte Faible flexibilité
Pigmentation de la peau Vitiligo (taches blanches ou taches) à un stade tardif. Peut bronzer trop facilement. Peau foncée, plus foncée sur le front, les côtés du visage, autour de la bouche et du menton/de la mâchoire
Version plus douce du vitiligo (petites taches ou petites taches blanches sur les bras et / ou les jambes) et taches sombres si la peau foncée
En hypothyroïdie pure, le vitiligo et l’hyperpigmentation sont très rares. Bonnes sécrétions. La peau peut être grasse. Tendance à la rétention de liquide.
Sensibilité à la lumière vice ou cécité nocturne souvent présent éventuellement Absent
Persistance de l'image après avoir fermé les yeux (lumière vive, ampoule, soleil, flash)
souvent présent éventuellement Peut arriver
Douleurs typiques Maux de tête, musculaires, canal carpien Musculaires, canal carpien Parfois, articulations, muscles, pieds/membres inférieurs
Thermorégulation La frilosité est la résultante d'une perturbation des fonctions thyroïdienne et surrénales
Caméléon thermique (chaud quand il fait chaud et froid quand il fait froid). Mauvaise thermorégulation. Tend à basse température corporelle autour de 97,8 ou plus bas. Modèle fluctuant
Tendance fluctuante, habituellement en moyenne de 36,55, mais peut être plus faible
Modèle stable et non évolutif, la moyenne peut se situer entre 35 et un peu moins de 37
Intolérance Au froid (toujours) Au chaud (éventuellement)
Au froid (présent) Au chaud (présent)
Au froid (éventuellement) Au chaud (toujours)
FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
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Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Mains et pieds froids Toujours Fréquent Non Mains et pieds chauds (malgré une température corporelle basse)
Jamais De temps en temps Oui
Transpiration Peut être excessive lors des troubles surrénaliens débutants et en diminution dans la phase avancée des troubles surrénaliens
Peut apparaître normal Normal à augmentée, plus huileuse qu'humide
Réactions émotionnelles
Hyperactivité voire suractif Modéré Hypo-réactivité, voire sous actif
Fonction immunitaire Tendance aux allergies exagérées, problèmes auto-immuns
Mixte Tendance mauvaise réponse immunitaire aux infections (sinus, vessie, colon, peau, etc.)
Sensibilité aux médicaments, suppléments. A besoin de faibles doses
Présent Eventuellement Non
Antécédents mononucléose, EBV Toujours Possible Eventuellement
Intuitif, capte les émotions des autres (fêtes)
Oui Possible Eventuellement
Comportement Humour +/- Sérieux +++
Humour + Sérieux ++
Humour ++ Sérieux +/-
Dépression Oui Présent Toujours Anxiété, attaques de panique, peurs, insécurité ("j'ai cru que j'allais mourir")
+++ ++ +
FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
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Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Tendance troubles obsessionnels compulsifs
++ + +/-
Sursaute facilement ++ + Non Tolérance au changement, stress Faible Faible / modéré Modéré
Sommeil Insomnie, besoin de lumière allumée, réveillés entre 2h et 4h du matin, réveillé fatigué
Possibles troubles du sommeil Variable. Dort peu. Narcolepsie, apnée du sommeil, réveillé fatigué
Mental Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral
Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral
Faible concentration Mémoire à court-terme Brouillard cérébral - "pensée ralentie"
Energie Se plaint d'être fatigué ou épuisé Motivation faible Ne peut plus persévérer
Energie variable ou fluctuante Se plaint d'être fatigué, baisse motivation, paresseux
Exercice physique Cause fatigue. Pas d'endurance Si troubles sévères, a froid après son activité physique
Mixte Ne supporte pas les exercices longs, fatigue facilement
Œdème dans la partie inférieure des jambes Non +/- +
Rester debout difficile; préfère marcher + +/- -
Fibromyalgie, fatigue chronique ++ ++ ++
Hypotension orthostatique (étoiles dans les yeux lors des changements de position)
++ +/- -
FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
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Signes et symptômes Surrénales Mixte Thyroïde Tension artérielle A tendance à être basse Peut être basse, normale, élevée De normal à élevé et pas facilement contrôlable
par les médicaments Palpitations cardiaques ("j'ai l'impression que mon cœur va sortir de ma poitrine")
++ +/- -
Valve mitraleii ++ + +/- Habitudes alimentaires Souvent à tendance végétarienne ou évite des
aliments Tendance à avoir des restrictions alimentaires moins que le pur type surrénalien
Tendance à manger tout et n'importe quoi
Digestion Souvent difficile pour la viande ou autres protéines. Intolérancesiii
Peut être normale ou difficile avec certains aliments
Faible mais la personne pensera qu'elle est bonne
Colon Tendance irritable ou hyperactif. Le transit peut être trop rapide (les aliments quittent l'estomac trop rapidement, faiblesse enzymatique)
Faiblesse / mixte Tendance à la constipation, hypoactif, transit lent. Les aliments quittent l'estomac avec lenteur. Péristaltisme lent
Malabsorption +++ ++ + Addictions Sucre, sel (en combinaison) Mixte Graisses Glycémie Tendance à l'hypoglycémie. A besoin de
fractionner ses repas ou "craque" Variation de la glycémie Normal ou hyperglycémie
Problèmes cycles menstruels ou fertilité ++ + +/-
Note
Les personnes qui développent une fatigue surrénale tôt dans la vie sont souvent décrites comme empathiques prenant les choses à cœur, intuitives. Elles ressentent ce que ressentent les autres. Elles souffrent souvent à cause de cela et cherchent toujours à s'en cacher. Ce problème se résout souvent en soutenant simplement les surrénales. Une mauvaise fonction surrénalienne n’est pas essentielle au développement de l'intuition. Renforcer les surrénales n’affaiblit pas l’intuition une fois qu’elle est là. Les personnes qui développent une fatigue surrénale plus tard dans la vie (en raison de stress élevés répétitifs, maladies infectieuses, etc.) ont tendance à ne pas reconnaître cette capacité intuitive. L’orientation spirituelle est plus fréquente chez les personnes souffrant
FICHE ANALYSE N°009
Troubles thyroïdiens et surrénaliens
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de fatigue surrénale précoce. Elle est moins fréquents chez ceux dont la fatigue surrénale débute tardivement. Il semble y avoir une différence de personnalité (archétype) entre ceux ayant des surrénales fortes et ceux ayant des surrénales faibles.
SOURCE : https://www.drrind.com/metabolic-scorecard
INTEGRER DANS LA FICHE PROGRAMME
8. Chaquefoisqu’unpatientarriveavecunedépression,jechercheunefonctionthyroïdiennesous-optimale.Cen’estpaslamêmechosequededire«endehorsdelaplagenormale».L’optimal
estunezonedanslaplage«normale»quej’aiidentifiéecommeétantlaplageàlaquellejetrouvemespatientslesplussains.Silafonctionthyroïdienneestprocheouoptimaleetquela
dépressionpersiste,jecherchealorsd’autressupportstelsquelesniveauxdesoutiendesneurotransmetteursaveclesélémentssuivants:
o Pourlesoutienàlasérotonine(le«pluscalme»):Tryptophaneou5-Hydroxytryptophane(c.-à-d.5-HTP)silepatientneprendpasd’antidépresseursISRS(lesISRSpeuvent
interagirnégativementavecletryptophaneoule5HTPenfavorisantdestauxdesérotonineexcessivementélevés).Lafaçondontjeledoseestgénéralementencommençantde
faiblesdosesAM,mi-journéesinécessaire,etlesoirpourlesoutiendusommeil.Jetrouvecelaparticulièrementutilepourletroubleobsessionnelcompulsif(TOC)silepatientne
prendpasdemédicamentssurordonnancedetypeISRS.Unschémaposologiquetypique(aprèsaugmentationgraduellepourvérifierlesréponsesindésirables)pourrait
ressembleràceci:AM50mg-100mg5-HTP;Midi50mg-100mg5-HTP;Coucherouunpeuavant,200-300mg
o Pourlesoutienàladopamineetàlanorépinéphrine(les«stimulants»),latyrosineesthabituellementl’élémentleplusnécessaire.Unedosetypiquepeutêtrede1à2gélules
(500mg)enmatinéeetde1géluleenmilieudejournée.
i Pâleur faciale : Couleur pâle, surtout autour de la bouche. Plus facile à voir chez les personnes à peau claire. Chez les individus à la peau olive, il est beaucoup plus difficile à voir. Chez les Africains, il y a une tendance à avoir une pigmentation foncée autour de la bouche, symétriquement sur les zones de la face ou des côtés du cou et généralement sur le front. Puisque les rides restent dans la zone pâle, le plissement des lèvres crée artificiellement des rides pour un moment et leur emplacement identifie la zone pâle. Cette technique est particulièrement utile chez les individus à la peau foncée. Il est également plus facile à voir chez les femmes que chez les hommes (à cause des poils de barbe qui interfèrent avec l’identification de la couleur et épaississent la peau pour la rendre plus résistante aux rides). ii Les problèmes de valvule mitrale semblent affecter les femmes souffrant de fatigue surrénale. Les proportions du corps ont tendance à être plus étroites en haut, plus large en bas où la prise de poids éventuelle a tendance à avoir lieu. iii Ces individus ont tendance à digérer mal la viande en raison de la faible acidité gastrique. Ils pensent souvent qu’ils ont une acidité élevée en raison de brûlures d’estomac occasionnelles. Le problème n’est généralement pas un problème de gastrite ou de reflux gastrique causé non pas par un excès d’acide, mais plutôt un problème de production d’acide insuffisante mais aussi de mucus. Ceci pourrait être aidé en mâchant ou en suçant sur un type spécifique de bonbon de réglisse appelé DGL ou en prenant un orme glissant ou en essayant les deux. Sucer ou mâcher environ ½ h avant le repas. Elle produit une sécrétion accrue de la couche protectrice des muqueuses gastriques (estomac). Cela aide à prévenir l’irritation par les acides dans l’estomac
FICHE EXAMEN NATUROPATHIQUE N°010
Equilibre acidobasique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°011
Alimentation et émonctoires
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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Nom et prénom _____________________________________________________________________________ Date visite _____________________________
HABITUDES ALIMENTAIRES
Vian
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S/Pr
odui
t an
imau
x
Poiss
on
P. La
itier
s
Farin
e
Légu
mes
Légu
min
euse
s
Frui
ts
Sucr
e
Céré
ales
Vin
(ver
re)
Eau
(ver
re)
X/ jour
X/Sem
Midi
Soir
Acide Acide Alcalin
Acide Alcalin Alcalin Alcalin Acide Acide Alcalin
Acide Acide Acide
Cristaux Cristaux Colle
Cristaux Colle Colle Colle Cristaux Cristaux Colle
Cristaux Cristaux Cristaux
Rein Peau
Rein Peau Vagin
Intestin Poumon
Rein
Vagin Intestin Poumon
Peau
Vagin Intestin Poumon
Peau
Vagin Intestin Poumon
Peau
Rein Peau
Rein Peau Vagin
Intestin Poumon
Rein Peau
Rein Peau
Rein Peau
Totaux - - - - - - ++ +++ ++ ++ +++ - - - ++ + +++
Commentaires __________________________________________________________________________________________________________________________________________
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FICHE ANALYSE N°011
Alimentation et émonctoires
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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TYPE D'ENCRASSEMENT
Maladies respiratoires DEPOTS LIPSOLUBLES
Colles - bases / Hémo-lymphogliase ç PH de 8 à 14
Cristaux - acides / Déminéralisation PH de 0 à 6è
Maladies rhumatismales DEPOTS HYDROSOLUBLES
1/ Intestin 2/ Poumon 3/ Peau (gl. sébacées) 4/ Vagin
c Mucosités c Ecoulement c Rhinite - Sinusite - Bronchite c Maladies pulmonaires c Pertes blanches c Glaires c Furonculose c Eczémas suintants c Sébum en excès, acné c Cholestérol (LDL) c Dépôts importants de graisse
c Transpiration excessive c Pellicules sèches c Eczémas secs démangeaisons c Excroissance peau pieds, mains
par frottement c Lithiases c Calcifications c Sclérose c Dépôts articulaires c Inflammation / Douleurs) c Réduction mobilité c Dégénérescence tissus
1/ Rein 2/ Peau (glandes. sudoripares) 3/ Foie et vésicule biliaire 4/ Intestins
Groupe Sanguin Tension Artérielle (TA) Syst c c c Dias c c c A c B c AB c O Rhésus TAN : 120/180
Pouls __________ Fumeur c oui c non Combien ............ /jr .............../sem
Poids Calcul de la masse corporelle : IMC = P (kg)........... /T (mètres)2.............
IMC £ 19 20 £ IMC £ 25 26 £ IMC £ 30 IMC ³ 30 Minceur Poids idéal Surpoids Obésité
FICHE ANALYSE N°012
Système pulmonaire - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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FICHE ANALYSE N°013
Système immunitaire - Tableau clinique
RAPPEL : le but des questions n'est pas d'établir un diagnostic (réservé au médecin) mais d'orienter le consultant vers une prise en charge par le médecin en fonction du bilan, notamment dans le cas où il n'a pas eu de consultation médicale. Ne jamais donner de diagnostic au consultant.
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