anno scolastico 2007/2008. la salute è un tesoro prezioso da preservare e custodire gelosamente
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Anno scolastico 2007/2008
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La salute è un tesoro prezioso da preservare e custodire gelosamente
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Stai in buona salute…..
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…….seguendo una corretta alimentazione
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Preferisci la frutta e la verdura ai dolci
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Mastica lentamente e stai seduto a tavola
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Distribuisci il numero dei pasti nell’arco della giornata
e mangia in giusta quantità
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Tieni pulito il tuo corpo
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Fai il bagno o la doccia regolarmente
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Spazzola bene i denti dopo i pasti
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Lava sempre mani e unghie: così distruggi i germi e i batteri
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Lava bene i capelli e spazzolali spesso: eviterai ospiti indesiderati
“i pidocchi”
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Mantieni in ordine i tuoi spazi
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Mantieniti in forma…
…..facendo regolarmente sport o giocando all’apertopiù che puoi
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Vieni a scuola a piedi o in bici (se puoi)
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Evita di assumere bevande non adatte alla tua età
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Evita di fumare!!!
………… soprattutto in futuro!!!!!!!