aprenda a reter os conteúdos estudados e nunca mais esqueça!
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Não perca o conhecimento
adquirido!
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Como recuperar informações
O nosso cérebro trabalha
por padrões e associações.
Para tanto, os mapas
mentais se baseiam da
mesma maneira de
nosso cérebro para
armazenar informações.
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E nossa memória funciona
de duas formas: de curto
prazo e de longo prazo. O
que temos que fazer é
armazenar no nosso
inconsciente todas as
informações úteis, de modo
“automático”.
Como recuperar informações
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A nossa memória de longo
prazo serve para armazenar
as informações
sistematicamente sem
precisar passar pela de
curto prazo.
Como recuperar informações
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E o que é e para que serve o
mapa mental? Ele é um
método para acessar nossa
memória. É também algo
para acessar nossas
informações e aprendermos
mais rápido, com mais
velocidade e qualidade.
Mapa mental
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E não somente o mapa
mental, mas também
existem os centros de
inteligência que ajudam a
melhorar nossa
aprendizagem. E de que
forma? Por repetições,
rimas, ritmos, músicas.
Mapa Mental
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E você não precisa gastar
horas de estudos para
memorizar seus conteúdos,
recomendamos os Mapas
Mentais. Então, se você quer
estudar um conteúdo, você
pode pegar as frases,
títulos, subtítulos,
Mapa Mental
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Os pontos mais importantes
e colocar tudo num MAPA
MENTAL. Você vai condensar
ou resumir essas
informações. E depois dele
pronto, você deve reler o
Mapa, assim você olha para
os pontos-chaves
Mapa Mental
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Retoma-os para seu cérebro
entender que aquilo é
importante e após refaça
este Mapa. O que acontece,
refazendo-o você reforça os
padrões e associações
daquele conteúdo.
Mapa Mental
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E a dica mais importante
deste e-book: qual o
momento mais adequado de
revisar o seu conteúdo visto
no dia? É ANTES DE DORMIR.
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Faça o seguinte: antes de
dormir, você deve escutar
uma música barroca por 5
minutos aproximadamente,
olha pro Mapa e visualize os
pontos–chaves que tem ali.
Olha todo o Mapa mental.
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Isto vai ampliar
enormemente a força de
memorização dos conteúdos
e facilidade de recuperar o
que foi aprendido. E com
isso vai passar da memória
de curto para longo prazo.
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Nos vemos em breve!
Obrigado!
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