SERIE

VERDE

MIS EMOCIONES

Dentro de nosotros viven las emociones. Las emociones son las que nos hacen estar contentos o tristes, sorprendidos, asustados…Todas las emociones son buenas y nos ayudan.

Esta es Alegría. Alegría tiene el pelo azul y un vestido verde. Le gusta jugar y reír.Cuando Alegría está al mando, nosotros nos reímos, damos besos o saltamos. Alegría es muy divertida.

Este es Enfado. Enfado es pequeño y rojo, y nos ayuda a defendernos cuando algo es injusto. Es un poco gruñón, pero es muy simpático.

Esta emoción se llama Tristeza. Tristeza es azul y lleva gafas, y es muy buena. Nos ayuda a entender lo que no nos gusta.

Él es Miedo. Miedo nos protege para que no nos hagamos daño.

Ella es Asco. Asco nos ayuda para que no comamos cosas que no nos gustan.

Alegría, Enfado, Tristeza, Miedo y Asco son parte de nosotros, como nuestras manos, nuestros pies o nuestra nariz.

Ellos se turnan para conducir nuestro pensamiento, como si fuera un coche.

Si conduce Tristeza, puede que nos acordemos de algo que nos de pena, y lloremos. Tristeza hace que después de llorar nos sintamos mejor.

¿Cómo nos ponemos contentos?

Cuando nos dan un beso o un abrazo.

Enfado nos ayuda a defendernos de las cosas que no nos gustan. Después el enfado se nos pasa.

¡No quiero brócoli!

¿Cómo nos ponemos contentos?

• Cuando nos dan un beso o un abrazo.

• Cuando nos tomamos un descanso contando: 1, 2,3,4,5,6,7,8,9 y 10.

¿Quién está al mando cuando nos reímos, cantamos y jugamos? ¡Es Alegría! Alegría hace que nos lo pasemos muy bien.

Y cuando nos asustamos… ¡Eso es que Miedo nos está cuidando!

Cuando no queremos una comida o algo huele mal… Es Asco la que nos dice que eso no nos gusta

Asco, Alegría, Tristeza, Enfado y Miedo son amigos y viven con todas las personas, y les ayudan. ¡Si les ves, salúdales!

PREGUNTAS¿Quién es verde y nos dice que huele mal?¿Quién es rojo y nos ayuda a defendernos cuando algo es injusto?

¿Quién nos hace reír, bailar y jugar?

¿Quién nos protege de los peligros?

¿Quién nos ayuda a entender cosas que no nos gustan?