apuntes de baloncesto
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Orígenes.• Este deporte fue creado por James A. Naismith,
en Springfield (Massachusetts, Estados Unidos de Norteamérica) en el mes de diciembre de 1891.
• Este hombre era maestro de Educación Física y le encomendaron crear un nuevo deporte para que pudiera practicarlos con sus alumnos/as.
Deporte.• El baloncesto es un deporte de equipo que se
juega en una cancha delimitada y que consiste en meter la pelota de arriba hacía abajo por un aro situado a una altura de 3,05 metros.
• El objetivo del juego es anotar más puntos que el equipo contrario durante el tiempo de juego.
• Un partido consta de 4 tiempos, de 10 minutos. Entre los cuartos se realizan paradas de un minuto, menos entre el periodo 2 y 3 que se descansa 10 minutos.
• El tiempo es “a reloj parado”.
• Si al final del tiempo reglamentario hay empate, se deberá jugar una prorroga de 5 minutos hasta que haya un equipo ganador.
• El tiempo muerto es un periodo de un minuto que puede solicitar el entrenador de un equipo para dar instrucciones a sus jugadores.
Puntuación.
• Canastas de un punto: Aquellas que se consiguen desde la línea de tiro libre estando el juego parado.
• Canastas de dos puntos: Aquellas que se consiguen en juego desde el interior de la línea de triple.
• Canastas de tres puntos: Aquellas que se consigen en juego desde el exterior de la línea de triple.
Equipos.
• Cada equipo tiene 5 jugadores en pista, y un máximo de 7 reservas.
• Existen 5 posiciones básicas:• El base: Jugador número 1: se encarga de dirigir el
juego de su equipo.• El escolta: Jugador número 2: es un jugador muy
importante. Suele ser jugador con capacidad para anotar.
• Alero: Jugador número 3. Es un jugador anotador y físicamente muy fuerte y alto para poder ayudar a rebotear al equipo.
• El ala pivot: Jugador número 4. Jugador alto, parecido al pivot, que puede jugar tanto de espaldas como de cara al aro.
• El pivot: Jugador número 5. Suelen ser los más altos del equipo. Suele jugar cerca del aro, donde anota la mayor parte de sus puntos.
Colocación en campo.
• Jugadores exteriores:1. Base2. Escolta 3. Alero.
• Jugadores interiores.4. Ala pivot.5. Pivot.
Violaciones.
• 3 segundos: No se puede estar más de 3 segundos dentro del área restringida del campo rival, sin balón.
• 5 segundos: No se puede estar más de 5 segundos con balón en las manos sin pasar, botar o lanzar.
• 24 segundos: El equipo que tiene la posesión del balón dispone de 24 segundos para lanzar a canasta.
• 8 segundos: Para pasar al medio campo rival, el equipo dispone de 8 segundos.
Violaciones.
• Pasos: Dar más de dos pasos sin botar el balón.• Pies: No se puede tocar el balón con los pies.
• Dobles: Después de botar el balón, cogerlo con las dos manos y volverlo a botar.
• Campo atrás: Una vez se ha cruzado el medio campo para atacar, no se puede volver a pisar nuestro campo.
Faltas.
• Coger o golpear a un rival que no está lanzando a canasta.
• Empujar o golpear a un rival que está lanzando a una canasta:– Se para el partido y se lanzarán tiros libres.
• Cuando un jugador comete 5 faltas está eliminado y debe abandonar el campo pudiendo un compañero ocupar su posición.
• Cuando un equipo ha cometido 4 faltas en un cuarto, todas las faltas que haga en adelante serán penalizadas con dos tiros libres.