Árbæjarblaðið 2.tbl 2013
DESCRIPTION
Árbæjarblaðið 2.tbl 2013TRANSCRIPT
Op ið virka
daga frá
kl. 9-18.30
Laug ar daga
frá kl. 10–14
ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðHraun bæ 115 – 110 Rvk.
Sími 567–4200 Fax 567–3126
ar ba po tek@inter net.isArbaejarapotek.is
2. tbl. 11. árg. 2013 febrúar Frétta blað íbúa í Ár bæ og Norðlinga holti
Allt milli himins og jarðar
Stangarhylur 3 – 110 ReykjavíkOpið a l la daga kl . 13 – 18
s ímar 561 1000 - 661 6996
Viltu gefa? . . . Ekki henda!
Sækjum ef óskað er
NÝTT! HúsgagnamarkaðurFunahöfði 19 - Opið 14 - 18
ALLA VIRKA DAGA
föt, bækur, húsgögn eða annað sem þú getur séð af
Vélaland: Vagnhöfða 21, sími 515 7170 l Dalshrauni 5, sími 515 7181 I Jafnaseli 6, sími 515 7193 I [email protected]
Vélaviðgerðir
Almennar viðgerðir og viðhaldsþjónusta
Framrúðu-skipti og viðgerðir
VélavinnaTúrbínuviðgerðir
Tímareimaskipti
ÞjónustuskoðanirBilanagreining
Samningar við tryggingafélög
Erum á 3 stöðum
Opiðmán. til fös.
kl. 8-17
Gerðu verðsamanburð - fáðu tilboð!
Áralöng reynsla Fagleg vinnubrögð
VÉLALAND HELDUR BÍLNUM ÞÍNUM VIÐ
Hedd viðgerðir
PANTAÐU TÍMAAlmennar viðgerðir og viðhaldsþjónus
viðgerðirVéla
Tímareimaskipti
vinnaVéla
VÉLALAND HELDUR BÍLNUM ÞÍNUM VIÐ
Hedd viðgerðir
Almennar viðgerðir og viðhaldsþjónus
Túrbínuviðgerðir
VÉLALAND HELDUR BÍLNUM ÞÍNUM VIÐ
atAlmennar viðgerðir og viðhaldsþjónus
7
VÉLALAND HELDUR BÍLNUM ÞÍNUM VIÐ
1 8-l.ks.ö til fmán.
Opið
U TÍMAAÐANTTAÐPPANT
s.
U TÍMA
Vélaland: öðum
amrúðu-skipti og viðgerðirrFggingafélögySamningar við tr
BilanagreiningoðanirtuskÞjónus
3 stErum á
7015 71 sími 5, , 1agnhöfða 2 V V :
amrúðu-skipti og viðgerðirggingafélög
verðsamanburð Gerðu
185 71auni 5, sími 5 Dalshr l70
agleg F Fagleg realöng Árralöng
áðu ffáðu - verðsamanburð
93 I [email protected] 711 I Jafnaseli 6, sími 518
vinnubrögðagleg ynslareeynsla
tilboð!áðu
93 I [email protected]
GrafarholtsblaðiðGrafarholtsblaðið, fréttablað Grafarholts og Úlfarsárdals, fylgir Árbæjarblaðinu.
Þessir flottu herramenn í Fylki voru mættir á árlegt Herrakvöld Fylkis semfram fór að venju í Fylkisheimilinu á bómdadaginn. Mikill fjöldi mætti að ven-ju á Herrakvöldið sem tókst sérlega vel í alla staði. Sjá nánar á bls. 8 og 13.
Tjónaskoðun - hringdu og við mætum
Bílamálun & réttingarBæjarflöt 10 - Sími 567-8686
www.kar.isÞjónustan á aðeins við Stór Reykjavíkurvæðið
Allar almennarbílaviðgerðir
Allar almennarbílaviðgerðir
BifreiðaverkstæðiGrafarvogs
BifreiðaverkstæðiGrafarvogs
Þjónustuaðili
Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477
www.bilavidgerdir.is
Gylfaflöt 24 - 30 • 112 ReykjavíkSími 577 4477
www.bilavidgerdir.is
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
HÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍK / SÍMI 587 2222
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
587 2222 / SÍMI KHÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍ
ÁB-mynd Einar Ásgeirsson
,,Upp í rassgati”Það verða spennandi alþingiskosningar í lok apríl í vor.
Skoðanakannanir sem gerðar hafa verið undanfarið sýna að úrslit-in gætu orðið óvænt.
Almenningur bíður spenntur eftir að sjá stefnuskrá flokkanna oghvað þeir ætla að gera til að rétta við fjárhag heimilanna og lítillaog meðalstórra fyrirtækja. Líklega hefur fólk aldrei beðið eftiralþingiskosningum með meiri eftirvæntingu. Margir bíða þessóþreyjufullir að geta sýnt núverandi stjórnarflokkum í tvo heimanaeftir slaka frammistöðu í ríkisstjórn. Margir munu eflaust kjósaannan flokk eða framboð en þeir hafa áður kosið. Þrátt fyrir að al-menningur hafi ekkert álit á íslenskum stjórnmálamönum og berienga virðingu fyrir þeim lengur, verða kosningarnar spennandieins og alltaf. Kannski meira spennandi núna en oft áður.
Enn hefur ekkert nýtt framboð litið dagsins ljós sem virðist hafaburði til að hafa afgerandi áhrif og ná einhverjum hópi fólks á þing.Margir bera þá von í brjósti að fram komi á lokasprettinum spánýttframboð með öflugum nöfnum sem almenningur muni flykkjastum og greiða atkvæði sitt.
Að öðru. Nýverið horfði ég á bókaþáttinn Kiljuna á RÚV enþátturinn er í umsjón Egils Helgasonar. Í lokin rabbar Egill jafnanvið aldraðan fornbókasala sem hefur gjarnan eitthvað merkilegtfram að færa. Í þessum þætti barst tal þeirra að styttum íhöfuðborginni og að færa mætti margar þeirra á betri staði í borg-inni. Höfðu þeir félagar á orði að í Árbænum væri falleg stytta semhéti ,,Fallandi gengi”. Ætti hún autvitað heima við hlið Seðlabank-ans og hvergi annars staðar.
Þeir virtust sammála félagarnir um að það þjónaði litlum tilgangiað hafa styttuna þar sem hún er í dag ,,þarna upp í rassgati,” einsog þeir orðuðu það svo smekklega félagarnir og 101 postularnir.
Umrædd stytta er við enda Rofabæjar og okkurer kunnugt um marga Árbæinga sem kunnaþeim félögum litlar þakkir fyrir þessi ummæli.Fór þegar í gang öflug umræða á fésbókinni. Jáþað er alveg makalaust hve úthverfin í Reykja-vík fara í taugarnar á 101 genginu.
Út gef andi: Skraut ás ehf. Net fang: [email protected] stjóri og ábm.: Stef án Krist jáns son.Rit stjórn: Höfðabakki 3 - sím ar 587– 9500 og 698–2844.Net fang Ár bæj ar blaðs ins: [email protected]Út lit og hönn un: Skraut ás ehf.Aug lýs inga stjóri: Sólveig Jóna Ögmundsdóttir . [email protected] un: Lands prent ehf.Ljós mynd ari: Pjet ur Sig urðs son.Dreif ing: Ís lands póst ur og Landsprent.
Ár bæj ar blað inu er dreift ókeyp is í öll hús í Ár bæ, Ártúns holti, Graf ar holti,Norð linga holti og einnig er blað inu dreift í öll fyr ir tæki í póst núm eri 110 og
113 (660 fyr ir tæki).
ÁrbæjarblaðiðÁrbæjarblaðiðÁr bæj ar blað iðFrétt ir
2
StefánKristjánsson,ritstjóriÁrbæjarblaðsins
Sími 414 9900 [email protected]örðumReykjavíkurvegiBorgartúni
.
Samanburður á verðskrá aðalskoðunar bifreiða undir 3.500 kg að leyfðri heildarþyngd, skv. vefsíðum fyrirtækjanna 1. janúar 2013
8.945
9.840
9.600
Tékkland
Aðalskoðun
Frumherji
Hér er tekið vel á Því og áhuginn leynir sér ekki. Ungir ogefnilegir söngvarar framtíðarinnar.
Söngkeppni Ársels:
Sóley Dögg sigraði
með glæsibragSöngkeppni frístundamiðstöðvarinnar Ársels var haldin 23.
janúar í félagsmiðstöðinni Tíunni í Árbænum. Keppendurvoru 12 talsins og komu frá félagsmiðstöðvunum Fókus,Holtinu og Tíunni.
Keppnin er árlegur viðburður á vegum frístun-damiðstöðvarinnar og fer sigurvegarinn fyrir hönd sinnarfélagsmiðstöðvar og keppir í söngkeppni Samfés – samtakafélagsmiðstöðva á Íslandi. Sú söngkeppni er liður í hátíðinniSamfestingnum sem haldin er 1. - 2. mars í Laugardalshöll-inni.
Unglingar félagsmiðstöðvanna á vegum Ársels komu aðframkvæmd þessarrar söngkeppni og leystu þau verkefniðmeð stakri prýði. Kynnar kvöldsins voru þau Magnús Máni úrfélagsmiðstöðinni Fókus, Erika Rós úr félagsmiðstöðinniHoltinu og Brynja Sigurðardóttir úr félagsmiðstöðinni Tíunni.Stóðu þau sig eins og hetjur og var ekki annað að sjá en aðþessir kynnar ættu framtíðina fyrir sér í því að koma fram.
Sviðstjórar, keppendur og DJ- og tækjaráð félagsmið-stöðvanna eiga einnig mikið hrós skilið fyrir vasklega fram-mistöðu á viðburðinum. Keppendur stóðu sig frábærlega ogvar valið því erfitt fyrir dómarana.
Sigurvegari keppninnar varð hún Sóley Dögg Ásgerðar-dóttir frá félagsmiðstöðinni Tíunni í Árbænum. Hún sönglagið Minning sem er upprunanlega eftir Bob Dylan en text-inn er eftir Björgvin Halldórsson. Óskum við Sóleyju innilegatil hamingju með sigurinn og erum afar spennt með að fylgjahenni á stóru söngkeppnina í Laugardalshöllinni. Sóley Dögg syngur sigurlagið í Söngkeppni Ársels.
Hjónin Guðbjörg G. Sveinbjörnsdóttirog Birgir Árnason, Þingvaði 25, erumatgæðingar okkar að þessu sinni. Viðskorum á lesendur að prófa þessar girni-legu uppskriftir.
Lax í forrétt fyrir 4
400 gr. af ferskasta og besta laxinum.Lúka af sesamfræjum.Blaðlaukur eftir smekk, smátt skorinn.Sletta af góðri olíu.
Byrjað er á að snyrta laxinn, fiskurinnsvo skorinn í tvennt langsum og skeriðlengjurnar svo í þunnar sneiðar.Sneiðarnar settar í skál ásamt sesamfræj-um, blaðlauk og olíu og hrærið saman.Laxinn er borinn fram með góðri soja-sósu og ekki skemmir fyrir að hafa smásalat með.
Grillað lambafille í aðalréttca. 250 gr. á mann
Byrjað er að skera í fituna svo húngrillist betur. Kryddað eftir smekk hversog eins en við notum mjög oft gamlagóða Season All sem virðist aldrei klikka.Grilltíminn fer svo eftir því hversu mikiðfólk vill að kjötið sé eldað.
Meðlæti með kjötinu
Hasselback kartöflur.8 stórar kartöflur.50 gr. smjör + 25 gr. bætt við þegar kart-öflurnar eru í ofninum.2 msk. ólívuolía.Maldon salt.
Hitið bakarofn í 220 gráður. Raufarskornar í kartöflurnar með nokkra milli-metra millibili. Skera skal djúpt niður enþó ekki þannig að kartaflan detti í sund-ur. Smjör og olía brædd saman í potti.Kartöflum raðað í ofnskúffu og smjörinuog olíunni hellt yfir kartöflurnar.
Snúið kartöflunum nokkrum sinnumog veltið þeim þannig vel upp úr smjör-inu. Stráið Maldon salti yfir kartöflurnar.Setjið í ofn og bakið í um það bil 50 – 60mínútur, fer eftir stærð kartaflanna, eðaþar til þær eru gullinbrúnar. Þegar bökun-artímin er rúmlega hálfnaður hafa kart-öflurnar opnað sig aðeins og þá er gott aðbæta við smá smjörklípu ofan á hverjakartöflu.
Sveppasósa
1 sveppapakki.Hvítlaukur eftir smekk.Smjör og mikið af því.Nautakjötskraftur.Rjómi (amk. 1/2 líter).Sósuþykknir.
Sveppirnir skornir niður og steiktir ísmjöri með pressuðum hvtlauk út í. Næster rjómanum helt út í. Síðan er nauta-kjötskraftinum bætt við.
Ef notaðir eru teningar þá eru hlutföll-in vanalega 1/2 líter af rjóma = 2 tening-ar af kraftinum. En best er þó að bætakraftinum rólega saman við svo sósanverði ekki of sölt. Að lokum er sósujafn-arinn setur út í og sósan þykkt hæfilega.
Þetta er svo borið fram með fersku sal-ati og/eða steiktu grænmeti að eigin vali.
Súkkulaðimús með hindber-jasósu fyrir 4 í eftirrétt
1/2 líter stífþeyttur rjómi.400 gr. suðusúkkulaði.100 gr. smjör.4 stk. egg.
Súkkulaðið og smjörið brætt ívatnsbaði eða örbylgju. Egginn sett út íeitt í einu.
Rjómanum bætt við og öllu hrært sam-an með sleif.
Passið að halda hitastigi nægu svo aðsúkkulaðið harðni ekki og þó ekki ofheitu svo að það sjóði ekki.
Má bragðbæta með Amaretto, GrandMarnier ofl. líkjörum.
Hindberjasósa
100 gr. vatn.100 gr. sykur.100 gr. hindber frosin.
Aðferð
Vatn og sykur sett í pott. Látið sjóðaörlítið þannig að það þykkni.
Tekið af hitanum og hellt varlega yfirhindberin. Að lokum er þessu blandaðsaman með töfrasprota.
Verði ykkur að góðu,Guðbjörg og Birgir
Ár bæj ar blað iðMat ur
4
Mat gæð ing arn ir
Ferskur lax,lambafillet og súkkulaðimús
Anna og Kristján erunæstu matgæðingar
Guðbjörg G. Sveinbjörnsdóttir og Birgir Árnason, Þingvaði 25, skora áÖnnu Guðmundsdóttur og Kristján Óskarsson, Þingvaði 33, að koma meðupp skrift ir í næsta blað. Við birt um góm sæt ar upp skrift ir þeirra í næsta Ár -bæj ar blaði í mars.
- að hætti Guðbjargar og Birgis
Guðbjörg G. Sveinbjörnsdóttir ásamt dætrum sínum. Birgir Árnason, eiginmaður hennar, var erlendis í skíðaferð.ÁB-mynd PS
Árbæjarblaðið587-9500
FERMINGARGJÖF
DALSHRAUN 8RB RÚM 220 HAFNARFIRÐI SÍMI 555 0397WWW.RBRUM.IS
32.000 kr. 49.000 kr. 59.900 kr. Kistill Rúm 90x200 - Verð fráKistill
Fylgir hverju rúmi
RB rúm hlaut á dögunum alþjóðleg verðlaun á International Quality Crown Awards í London,fyrir vandaða framleiðslu og markaðssetningu. Þetta eru stór verðlaun en það er bara eitt fyrirtæki í hverri grein sem fær þessi verðlaun ár hvert.
7.500 kr. RB RÚM
A
NFFA
OTSITR
BE
gerðum, allt efrúm af öllum stærðum og
an sk
j
a er hægt að ismunandi stí�eikvina. iptaviðsk
um tir óskgerðum, allt ef t rúm af öllum stærðum og
singari upplýarekfrHa�ð samband við sölumenn okrúma.
ið úrik. Mamúrlétt frum
rúm af öllum stærðum og
.rr.ir ar fyrkHa�ð samband við sölumenn ok
egundum al af öllum tvið úr þ g
egundum g
ALLAOPIÐ
LA ÁGO81 -8ÁR FGAADAKRVI ALLA
41 -01ÁR FMÖGURDUGA LA
bfo.is
SMIÐJUVEGI 22 (GRÆN GATA) · 200 KÓPAVOGI · SÍMI: 567 7360
BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA
BGS VOTTUÐ ÞJÓNUSTA
.isoffobbf
.isob
A) · 200 KÓPTRÆN GA ATGSMIÐJUVEGI 22 (
VOGI · SÍMI: 567 7360AA) · 200 KÓP
ATTASSTUUSNNUÓÓNJÞÐUTTOVVOSGGSBBG
ATTASSTUUSNÓJÓÞÐUTTOVSGGSBBG
www.borgarbokasafn.is/arsafn
Í borgarráði í vikunni var samþykktað hefja undirbúning að því að Elliðaár-dalurinn yrði skilgreindur sem borgar-garður, sem er nokkurs konarþjóðgarður í borg. „Forsaga málsins ersú að ég setti niður vinnuhóp til aðskoða þessa hugmynd þegar ég varstaðgengill borgarstjóra síðasta sumar,“segir Dagur B. Eggertsson, formaðurborgarráðs og uppalinn Árbæingur.
„Frekari vernd Elliðaárdalsins hafðilengi blundað í mér og reyndar höfðuverið settar fram pælingar um aðElliðaárdalurinn yrði útnefndurþjóðgarður. Það skref sem við viljumstíga nú með stofnun borgargarðs ermeira á forsendum borgarinnar.Þjóðgarðsheitið myndi þýða að svæðiðflyttist undir umhverfisráðuneytið ogþyrfti að keppa við Þingvelli og Snæ-fellsnes og Vatnajökulsþjóðgarð um fé.Borgargarður er því betra val og eðli-legra innan borgarmarkanna.“
Metnaðarfull sýn í nýju aðalskipulagi
„Þetta skref er í góðu samhengi viðstefnuna sem sett er fram í nýju aðal-skipulagi Reykjavíkur til 2030. Þar erstefnt að því að þróa borgina inn á viðen um leið að standa vörð um grænusvæðin og efla þau. Útivist og mikil-vægi hennar í borgarlandinu á bara eftirað aukast,“ segir Dagur. „Það er engin
tilviljun að við byrjum á Elliðárdalnum.Líklega hefðu allir gert það sama.Kveikjan að því að ég fór að hreyfaþessu í sumar var að við Arna konanmín stunduðum það að hlaupa út frásundlaugunum í borginni í sumar ogauðvitað fer maður þá ósjálfrátt að berasaman útivistarsvæðin og útivistar-möguleikana. Þótt ég hafi alist upp viðað þvælast nærri daglega í Elliðaárdaln-um, frá Indíanagili og upp að Elliðaár-vatni og þykist þekkja hann nokkuð velhefur mér sjaldan fundist hann fallegrien einmitt í sumar. Og ég held að það séekki bara Árbæingurinn í mér sem gerirað verkum að ég treysti mér til að full-yrða að það er ekkert svæði í borginnisem kemst í hálfkvist við Elliðaárdalinná fallegum degi, það segi ég og skrifa.“
Þjóðgarður í borg
„Þessi einstöku gæði sem við eigum íElliðaárdalnum leiðir hugann að því aðvið þurfum að passa upp á hann ogvernda fyrir börnin okkar, barnabörninog komandi kynslóðir. Okkur borgarbú-um hefur stundum verið legið á hálsifyrir að elska og berjast fyrir ósnortnumvíðernum utan borgarmarkanna en látaafskiptalausar perlunar fyrir fótum okk-ar. Nú breytum við því þegar Elliðaár-dalurinn er annars vegar, afmörkum dal-inn og takmörkum mjög hvað þar meðframkvæma og byggja. Einu undan-
tekningarnar sem gert er ráð fyrir íborgargörðum eru byggingar sem teng-jast útivist eða markmiðum svæðanna.Jafnframt munum við skoða hvar þurfiað leggja á aukna vernd vegna sérstakranáttúrgæða. Við skulum ekki gleymaþví að Elliðaárnar, og sú laxagengd semþar er, gerir höfuðborgina okkar ein-staka á heimsvísu. Þetta er gimsteinn.“
Áherla lögð á samráð
„Því fer þó fjarri að borgarráð eðaborgarstjórn sé ein um ást sína áElliðaárdalnum. Stofnuð hafa veriðhollvinasamtök dalsins sem eru þrótt-mikil og vakandi og hverfisráðin beggjameginn dalsins hafa látið málefni hanstil sín taka. Í næstu skrefum þessa málsmunum við gæta þess að virkja þennanáhuga og hafa samráð um mótun hug-myndanna. Þá þurfum við líka að kort-leggja þörf fyrir framtíðarframkvæmdirí göngu- og hjólastígum, göngu- oghjólabrúm, áningastöðum og öðru semgerir dalinn ennþá aðgengilegri ogskemmtilegri.
Svo þarf að tryggja vakandi augameð umhirðu og viðhaldi sem verðurnauðsynlegra eftir því sem ásókn ogumgengni eykst. En síðast en ekki sístþurfa allir þeir sem nota og njóta dalsinsað standa saman um að ganga vel um ogvirða náungann og náttúruna. Þannigsköpum við góða borg.“
Borgarráð samþykkir að Elliðaárdalurinn verði borgargarður:
Elliðaárdalurinn verður nokkurs konar þjóðgarður í borg. Dagur á innfelldu myndinni. ÁB-mynd Einar Ásgeirsson
46.500 kr.
Mánudagur Þriðjudagur Miðvikudagur Fimmtudagur Föstudagur Laugardagur06:10 Spinning 06:10 Tabata 06:10 Gæðastyrkur 06:10 Super-Fit 06:10 Spinning
09:30 Morgunþrek 09:30 Morgunþrek 09:30 Zumba 09:00 Spinning10:00 Helgarpúl
12:15 Kviður & bak 12:15 M-R-L 11:00 Zumba12:00 Jóga
16:30 Vaxtamótun 16:30 Jóga 16:30 Vaxtamótun 16:30 Jóga 16:30 Föstudagsfjör 17:30 Átak++ 17:30 Step & styrkur 17:30 Átak++ 17:30 Þol & þrek18:30 Hámark 18:30 Spinning 18:30 Hámark 19:30 Zumba 19:30 Karlapúl 19:30 Zumba 19:30 Karlapúl
ÁTAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐHEFST 4. MARS
UM Þar sem
ÖKVIÐ T TÖKÖ
M VEL Á MÓTI ÞÉR m þú skiptir máli! þ p
Á Ó É
tiðorfrístundarkMinnum á
tið
TTTAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐA AK - FRAMAK - FRAMS S HEFHEF
TAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐTA ÁÁ
Morgun
Tabata
rek 09:30
æð
þMorgun09:30
Spinning G06:10vikudagur
06:10judagur
06:10Mánudagur ðMiðriÞ
ur & bak ðKvi12:15
S S HEFHEFA AK FRAMTTAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐTTAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐT ÁÁÁTA TAK - FRAMHALDSNÁMSKEIÐTTA
ST 4. MARST 4. MARS HALDSNÁMSKEIÐ HALDSNÁMSKEIÐ
10:00Zumba
Super-Fit
rek 09:00
Laugardagur
09:30
Spinning
þMorgun
astyrkur 06:10Föstudagur
06:10Fimmtudagur
æðvikudagur
12:00M-R-L 11:0012:15
T ARST 4. MARS Á HALDSNÁMSKEIÐ
Ð Ð
l úpHelgar10:00Spinning09:00
Laugardagur
gaóJ12:00Zumba11:00
Ð
46. 46. 46 46. ORT Á FRÁBÁRSK
Zumbal Zumba 19:30Spinning
úpKarla19:30
Step & styrkur
19:30mark 18:30
tak++áH18:30tak++ Á17:30
Vaxtam17:30
ga Á17:30
tun 16:30óJ16:30óVaxtam16:30
500 kr500 kr.. r.4 r.. r.4 .500 k r.500 kr r r.ÆRU VERÐI! ORT Á FRÁB
r 12:00
lZumba úpKarla19:30mark Spinning áH18:30
ktak++ reþol & Þ17:30gatun östudagsfjöF16:30óJ16:30óVaxtam
ytingerétt til bskilur sér rek árrþæjaÁrb
gaóJ12:00
áaskrtund s áayting
Dagur vill friða Elliðaárdalinn
Ár bæj ar blað iðFréttir6
Árbæjarblaðið - Sími: 587-9500
Námskeiðin eru sniðin fyrir einstaklinga, 18 ára og eldri sem hafa verið frá vinnumarkaði eða námi vegna slysa, veikinda, félagslegra erfiðleika eða annarra áfalla. Námskeiðin geta líka hentað þeim sem hafa litla grunnmenntun eða hafa átt erfitt með að tileinka sér hefðbundið nám. Auk námskeiða býður Hringsjá líka fullt nám í 3 annir.
Frekari upplýsingar og skráning hjá Hringsjá í síma 510-9380 eða á hringsja.is.
Bókhald og Excel
Grunnur í bókfærslu og Excel fyrir þá sem vilja vinna við bókhald eða færa eigið.
Stærðfræði fyrir byrjendur
Beitt er nýjum aðferðum til að skapa áhuga og jákvætt við horf til stærðfræði.
ÚFF - Úr frestun í framkvæmd
Farið yfir ástæður frest-unar, einkenni og afleið-ingar. Fyrir þá sem vilja hætta að fresta og fara að ná árangri í lífinu.
Enska fyrir byrjendur
Beitt er nýjum aðferðum fyrir þá sem hafa átt erfitt með að læra ensku / önnur tungumál.
Sjálfstyrking
Styrkir nemendur í að tjá sig, sýna öruggari framkomu og almennt vera til!
Í Fókus - Að ná fram því besta með ADHD
Eykur skilning á ADHD (athyglisbresti / ofvirkni) og hvernig hægt er að ná betri tökum á ADHD.
Fjármál á mannamáli
Fjármál einstaklinga á mannamáli! Eykur skilning á fjármálum, bæði eigin og almennt.
Tölvubókhald
Dýpkar þekkingu á bókhaldi almennt og kynnir tölvufært bókhald.
TÁT – Tök á tilverunni
Bjargráð og færni í að takast betur á við daglegt líf og hindranir sem upp koma.
Minnis-tækni
Kennd er tækni til þess að efla og bæta minnið. Hentar þeim sem eiga við gleymsku eða skert minni að stríða.
Tölvugrunnur
Tölvunotkun fyrir byrjendur. Unnið á eigin hraða með aðstoð.
Hringsjá náms- og starfsendurhæfing býður úrval af öðruvísi og spennandi námskeiðum sem hafa hjálpað mörgum að komast aftur eða í fyrsta sinn af stað til meiri virkni, meiri lífsgæða og fleiri valkosta í námi eða starfi.
Veiðibúðin Krafla - Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500
Kröflugosið hefst á mánudagAllt að 40% afsláttur á flugum
sem fást bara í Veiðibúðinni Kröflu
Langmesta úrval landsins af íslenskum flugum
Mikill afsláttur af fluguboxum, fluguhjólum,
flugulínum, flugustöngum,vöðlujökkum
og alls kyns veiðivörum
Nú er tækifærið til að gera hrikalega góð kaup
Sjón er sögu ríkari
Herrakvöld Fylkis fór að venju fram á bóndadaginn ogtókst vel í alla staði.
Gísli ,,Landi” Einarsson var veislustjóri og ræðumaðurkvöldsins var Ásmundur Friðriksson, fyrrverandi bæjarstjórií Garði og verðandi þingmaður Sjálfstæðisflokksins í suður-kjördæmi ef spár manna ganga eftir.
Ari Eldjárn fór með gamanmál og happadrætti og málver-
kauppboð voru að sjálfsögðu á sínum stað í öryggri umsjónGísla Einarssonar og Jóns Magnússonar.
HerrakvöldMynd ir: Einar Ásgeirsson
Merki ensku knattspyrnuliðanna voru boðin upp.
Gísli Einarsson þrumar yfir lýðnum.
Þessir eru heimsfrægir í Árbænum.
Þessir voru glaðir og kátir.
Og þessir líka.
Alvarlegir ungir menn.
Hvert sæti var skipað og maturinn smakkaðist vel að venju.
Alveg meðedda.
Léttleikinn var í fyrirrúmi.
Gaman og alvara einkenndi þetta borð.
Ánægðir Fylkismenn.
Þessir voru íbyggnir á svip.
Flottir með slaufurnar.
Maturinn var hreinasta lostæti.
Saddir og sællegir.
ÁrbæjarblaðiðHerrakvöld Fylkis 20138
Grafarholtsblaðið2. tbl. 2. árg. 2012 febrúar - Fréttablað íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal
Fjóla Sigurðardóttir, leikmaðurmeistaraflokksliðs Fram í knattspyrnu,skráði þann 27. janúar nafn sitt í sögu-bækur þegar hún varð fyrsta knatt-spyrnukonan úr röðum Fram sem spilarlandsleik.
Fjóla, sem er sextán ára, kom inn ásem varamaður í síðari hálfleik í leikU17-ára landsliðs kvenna gegn Dönumsem fram fór í Kórnum. Danir unnu
leikinn 3-0 eftir að hafa leitt með tveim-ur mörkum í leikhléi. Íslendingar áttuþó sína spretti, sérstaklega í síðari hálf-leik þar sem mun meira jafnræði varmeð liðunum heldur en í þeim fyrri.
Fjóla er eins og áður segir 16 ára, enhefur þegar látið hraustlega til sín takameð meistaraflokksliði Fram. Hún lékátta leiki með liðinu í 1.deildinni ásíðustu leiktíð og skoraði í þeim 5
mörk. Aðeins þrír leikmenn skouðufleiri mörk í deildinni í fyrra; RósaHauksdóttir skoraði níu mörk, MaríaRós Arngrímsdóttir og Áslaug EikÓlafsdóttir skoruðu átta mörk hvor ogDagmar Ýr Arnardóttir skoraði sjömörk. Bergþóra Baldursdóttir skoraðifimm mörk, rétt eins og Fjóla.
Við hjá Grafarholtsblaðinu óskumFjólu inilega til hamingju með áfang-ann.
Fjóla braut blaðí sögu Fram
Fjóla Sigurðardóttir, fyrsta landsliðskona Fram í knattspyrnu.
Íbúar í Grafarholti og Úlfarsár-dal kusu betri útivistarsvæði
Áherslur íbúa í Grafarholti og Úlf-arsárdal í vali verkefna í tengslum við„Betri hverfa“ í fyrra voru einkum upp-setning bekkja og fræðsla. Íbúar sendufyrst inn hugmyndir sem síðan varkosið um í opinni rafrænni kosningu.
Það kemur líklega ekki á óvart aðóskir íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdalbeindust einkum að betri útivist:
1. Pantaðir voru bekkir úr náttúru-efni sem settir verða við göngustíg um-hverfis Reynisvatn.
2. Settur upp nýr bekkur og ruslas-tampur við leikvöllinn milli Kirkju-stéttar og Ólafsgeisla.
3. Búið er að kaupa bekkir og rusla-
fötur til að setja upp á fimm völdumstöðum í austurhluta Grafarholts.
4. Búið er að tengja saman göngu-stíga við Gvendargeisla og Reynisvatn.
5. Upplýsingaskilti um fuglalíf viðReynisvatn er komið upp.
6. Gengið var frá umferðareyju viðUrðarbrunn.
7. Uppsetning á bekk og frágangurumhverfis við göngustíg við Reynis-vatnsás bíður til vors 2013 þar sem sán-ing er hluti af verkinu.
8. Keyptar voru plöntur til að setjaniður við enda Ólafsgeisla. Þær verðasettar niður í vor.
Framkvæmdafé vegna verkefna
Betri hverfa í Grafarholti og Úlfarsár-dal var í fyrra um 18 milljónir króna ogverður það óbreytt í ár. Vefurinn BetriReykjavík – Betri hverfi er nú opinnfyrir móttöku hugmynda og rökræðumíbúa vegna smærri hverfaverkefna. Ímars verður kosið um verkefni til fram-kvæmda og vil ég hvetja alla íbúa tilvirkrar þátttöku í henni.
Næstu skref varðandi nýja sundlaug og DalskólaNýr samráðshópur er nú að störfum
með fulltrúum borgarinnar, íbúasam-taka og íþróttafélagsins Fram þar semunnið er að útfærslu 3,6 milljarða fjár-festingarátaks fyrir Úlfarsárdal og
Grafarholt. Fjármunirnir voru settir áframkvæmdaáætlun og eiga að renna tilbyggingar nýs Dalskóla, íþróttahúss ogsundlaugar fyrir hverfin.
Það er mín von að sameiginlega tak-ist hópnum að útfæra skipulag, um-hverfi og aðkomu hinnar metnaðarfulluuppbyggingar þannig að þau frábærulandgæði og náttúra sem Úlfarsárdalurbýr yfir nýtist börnum, ungmennum ogöllum íbúum til framtíðar.
Stefnt er að því að halda opinn íbúa-fund um málið þegar línur hafa skýrstfrekar.
Höfundur er formaður borgarráðsDagur B. Eggertsson.
Dagur B. Eggertsson, oddviti Samfylkingarinnar í Reykjavík:
- fyrsta knattspyrnukonan hjá Fram til að leika landsleik
Reykvíkingar munu á þessu árihætta alveg að henda pappír, pappa,dagblöðum, tímaritum, fernum ogskrifstofupappír í sorptunnur fyrirblandaðan úrgang. Pappír er auðlindsem skal fara í endurvinnslutunnureða í grenndargáma. Þetta er í sam-ræmi við breytta sorphirðu í Reykja-vík og tekur hún gildi á mismunanditíma eftir borgarhverfum.
Breytingin er um þessar mundirkynnt undir slagorðinu „Pappír erekki rusl“ og gengur í gildi á mis-munandi tíma í hverju borgarhverfifyrir sig. Breytingin hefur þegar fariðfram á Kjalarnesi í Grafarholti ogÚlfarsárdal og stendur yfir í Árbæ,Norðlingaholti og Grafarvogi.
Bæklingur er borinn í hvert húsmeð upplýsingum um hvaða pappírberi að flokka til endurvinnslu. Sjón-varpsauglýsingar fara í loftið,blaðaauglýsingar birtar og öflugheimasíða, pappirerekkirusl.is, skýrirmálið í smáatriðum fyrir borgarbúumog þar er einnig hægt að panta bláartunnur og nota reiknivél til að veljahagkvæmustu ílátin.
Matarumbúðir, mjólkur- og safa-fernur, morgunkornskassar og aðrarslíkar umbúðir eru stór hlutur af þeimpappír og pappa sem flokka þarf fráblönduðum úrgangi sem fellur til á
heimilum. Einnig eru dagblöð ogauglýsingablöð viðamikill þáttur.Flestallir kaupmenn og fjölmiðlarsem Reykjavíkurborg hefur haft sam-band við fagna þessari breytingu hjáReykjavíkurborg og vilja leggja lóðsitt á vogarskálina.
„Fólk var mjög jákvætt gagnvartþví að fá ábendingar um að flokkaumbúðir úr pappír frá öðru rusli,“sagði Íris Magnúsdóttir starfsmaðurReykjavíkurborgar sem brá sér íverslanir í Árbænum meðlímmiðavél og merkti vörur meðmiðanum: „Þessar umbúðir eru ekkirusl“.
Flestallar matvöruverslanir íReykjavík hafa gefið starfsfólkiReykjavíkurborgar leyfi til að merkjameð límmiðum t.d. morgunkorn-kassa, kexkassa, fernur, eggjabakkaog aðrar vörur með umbúðir úrpappír. Þetta er þáttur í kynningará-taki borgarinnar á bláum tunnum ogað nú beri að flokka allan pappír frá.Vörur verða einnig merktar í verslun-um í Grafarvogi.
„Við höfum flokkað fernur ogdagblöð í mörg ár en áttuðum okkurekki fyrr en nýlega að við gætum ein-nig flokkað karton með þeim í bláutunnuna,“ sögðu hjón sem voruánægð með nýju merkingarnar.
Pappír er ekki rusl í Reykjavík oger því aðskilinn frá öðru sorpi. Sorp-hirða Reykjavíkur býður borgarbúumupp á tvær leiðir til að flokka pappír.Annars vegar með því að panta bláatunnu eða fara með efnið í grenndar-gáma.
Flokkun á pappír felur í sér mögu-leika á lægri sorphirðugjöldum.Heimili sem skiptir út grárri tunnufyrir bláa sparar 12.100 kr árlega. Blátunna kostar 6.500 kr. á ári en grá18.600 kr.
Reykvíkingar geta pantað tunnu ogleitað allra upplýsinga áheimasíðunni pappirerekkirusl.is ogþar kemur m.a. fram hvaða pappír erendurvinnanlegur og að hægt er aðspara sorphirðugjöld með því aðskipta út einni grárri tunnu fyrir aðra
bláa. Þar má einnig finna margar til-lögur að því hvernig hægt er að skiparuslinu í ílát í eldhúsinu og þar máfinna sorphirðudagatal, kort yfirgrenndargáma o.fl.
Reykjavíkurborg vill kynna þessabreytingu vel í hverju hverfi með þvíað senda upplýsingar á sérhvertheimili. Breytingin sjálf stendur yfir íÁrbæ, Norðlingaholti og Grafarvogiog verður í Breiðholti í febrúar, íHáaleiti og Laugardal í mars, í apríl íHlíðum og miðborginni og ummiðjan maí í Vesturbær.
Húsfélög geta sótt sérstaka kynn-ingu á vefinn pappirerekkirusl.is ogpantað veggspjöld og slæðukynn-ingu.
Tenglar:www.pappirerekkirusl.is
Skokk- og gönguhópur Fram í Graf-arholti og Úlfarsárdal er opinn öllumsem vilja stunda holla hreyfingu ígóðum félagsskap, reyndum semóreyndum.
Skokk- og gönguhópur Fram
Æfingar eru alls fjórum sinnum íviku, þ.e. þriðjudaga og fimmtudagameð þjálfara (inni yfir vetrartímann) ogmánudaga og laugardaga án þjálfara. Álaugardögum eru venjulega farnar
lengri vegalengdir en hina dagana, allteftir getu, áhuga og aðstæðum. Aðraræfingar eru um ein klukkustund.
Þjálfari
Ómar (ÍAK þjálfari) sér um æfingarog leiðbeinir þeim þátttakendum semvilja við að skipuleggja hreyfingu sína,s.s. um útbúnað og áætlanir varðandihlaup og/eða göngu. Áhersla er lögð áað skipuleggja æfingar fyrir hvern ogeinn eftir hans getu og óskum.
Fésbókin: Hópurinn er með fésbókarsíðu
(Skokkhópur Grafarholts) þar sem birt-ar eru fréttir af hópnum, myndir frá æf-ingum og upplýsingar um skipulag æf-inga.
Hvar á að mæta? Allar æfingar hefj-ast við aðalinngang Ingunnarskóla,
nema á þriðjudögum þegar æfingarnareru hjá Fram í Safamýri.
Við tökum nýjum meðlimum fagn-andi, en Ómar þjálfari setur saman sér-staka æfingaáætlun fyrir byrjendur svofólk verði tilbúið í útiæfingar þegar ferað vora. Frábært tækifæri til að komainn í hópinn.
Mánudagur kl. 17:30 - Mæting viðIngunnarskóla.
Þriðjudagur kl. 18:00 - Mæting hjáFram í Safamýri.
Fimmtudagur kl. 19:00 - Mæting viðIngunnarskóla.
Laugardagur kl. 9:00 - Mæting viðIngunnarskóla.
Grafarholts blað iðFréttir10
Skokk- og gönguhópur Fram.
Tæplega 500 iðkendur stunda hand-bolta í yngri flokkum Fram. Ung-lingaráð Fram er eitt það öflugasta álandinu og rekur starfsemi á fjórumstöðum í Reykjavík, í Safamýrinni þarsem enn eru höfuðstöðvar félagsins,Ingunnar- Sæmundar- og Háaleitis-skóla. Segja má að ákveðnir erfileikarséu í að hafa starfsemina svona dreifða,en það hefur jafnframt þann kost aðfjöldi iðkenda er mikill. Við lítum áíþróttastarfið sem uppbyggilegt for-varnarstarf og reynum að hlúa eins velað börnunum og kostur er. Við höfumjafnrétti að leiðarljósi og líðum ekki ei-nelti. Markmið okkar er að börnunumog unglingunum líði vel hjá Fram oghver og einn einstaklingur blómstri ásínum forsendum.
Við erum svo lánsöm að hafa góðanog metnaðarfullan hóp þjálfara og yf-irþjálfara sem lítur eftir að námskrá séfylgt og að flokkarnir fái þjálfun viðhæfi.
Í hverjum flokki er starfandi foreldr-aráð sem sinnir sínum flokki og skipu-leggur og sér um t.d. keppnisferðir ogskemmtanir. Foreldrar þurfa að veratilbúnir að leggja hönd á plóg þvímörgu þarf að sinna. Dómgæslu,stjórna liðum, afgreiða í sjoppunni,,,vera á borðinu”. Foreldrar og ættingj-ar þurfa svo að fjölmenna á leiki oghvetja sína menn á uppbyggilegan ogjákvæðan hátt, hafa gaman af því aðtaka þátt í starfi með sínum börnum.
Síðastliðið sumar fórum við með120 manna hóp á Partille Cup íSvíþjóð. Slík ferð er ekki hrist fram úrerminni, hún þarfnast mikils skipulagsog ómældrar vinnu. Einnig fararstjórameð hverju liði, sem tekur sér þá sum-arfríi og fer með börnunum, allt gert ísjálfboðavinnu. Við höfum haldið þrjúfjölliðamót þar sem við erum með ámilli 60 – 80 leiki um helgi og enn erutvö mót eftir í vetur, með 90 – 100leikjum. Við höfum séð um heimaleikiyngri flokka, dómgæslu og aðra mönn-un á leikjunum, þeir eru 3 – 5 í hverriviku.
Í vor urðu tvö lið hjá yngri flokkun-um Íslandsmeistarar og tvo lið bikar-meistarar. Nú eru tvö lið í 4 liða úrslit-um og eitt lið í 8 liða úrslitum bikars
og vonum við að þau nái alla leið íLaugardalshöllina 22. – 24. febrúar2013.
Eldri flokkarnir 2. – 4.flokkur,standa sig mjög vel í Íslandsmótinu.Um síðustu mánaðamót voru haldinfimm mót víðsvegar og tóku mjögmörg Fram lið þátt. Þessi mót skiluðuallavega þremur deildarmeisturum,mikilli leikreynslu og frábærriskemmtun. Í yngri flokkum er aðalá-herslan lögð á kennslu og þjálfun.
Tveir til fjórir leikmenn frá Framhafa verði í hverju yngri landsliða HSÍí vetur.
Við héldum dómaranámskeið ogþað hafa útskrifast í kringum 40 Adómarar, 10 B dómarar og 2 C dómar-ar. Ei nnig sendum við nokkra á ritara-námskeið hjá HSÍ. Við höfum haldiðtvo fyrirlestra í vetur, annan fyrir þjálf-arana okkar, þar kom Silja Úlfarsdóttirog fór yfir skemmtilegar æfingar, hinnfyrirlesturinn var fyrir iðkendur og for-eldra og hann hélt Steinar B. Aðal-björnsson næringarfræðingur semhvatti okkur til að borða vel og reglu-lega.
Við vorum með stelpuleik þegar ís-lenska kvennalandsliðið lék síðastaleik sinn á Evrópumótinu í desember,buðum öllum stelpum að horfa á leik-inn á stóru tjaldi. Við sýndum alla leikiÍslands á heimsmeistaramótinu í beinniútsendingu á stóru tjaldi í Framheim-ilinu. Ýmislegt fleira hefur verið gertog framundan eru skemmtilegir tímar.
Við viljum nota tækifærið og hvetjaforeldra til að taka virkan þátt í leik ogstarfi unglingaráðs og vinna saman aðþví að gera Fram að skemmtilegastahandboltafélagi landsins. Við eigumfrábæra krakka og unglinga sem þurfaá stuðningi okkar að halda. Því fleirisem koma að starfi ráðsins, þvískemmtilegra verður það og margarhendur vinna létt verk!
Hvað er skemmtilegra en fara meðkrökkunum í keppnisferðalag, fylgjastmeð æfingum og mótum, sjá ánægjuskína úr hverju andliti? Með því aðstyðja við barnið þitt frá fyrsta degi,líður því betur og verður lengur þátt-takandi í íþróttinni.
FréttirGrafarholtsblaðið11
Skokk- og göngu-hópur Fram íGrafarholti og
Úlfarsárdal
Alltaf gaman í handbolta
- pistill frá unglingaráði
Glæsilegt gegnumbrot og stuttu seinna söng knötturinn í netinu.
Leikmaður Fram brýst fimlega í gegnum varnarmúr Fylkis.
GrafarholtsblaðiðRitstjórn og auglýsingar - sími 587-9500
Pappír erekki rusl íReykjavík
Flokkun á pappír felur í sér möguleika á lægri sorphirðugjöldum. Heimili semskiptir út grárri tunnu fyrir bláa sparar 12.100 kr árlega.
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
HÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍK / SÍMI 587 2222
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
587 2222 / SÍMI KHÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍ
Skráðu þig á www.vib.is eða í síma 440 4900
UM SPARNAÐ ELDRI BORGARA
Íslandsbanki | Kirkjusandi | 155 Reykjavík | Sími 440 4900 | [email protected] | www.vib.isVÍB er eignastýringarþjónusta Íslandsbanka
Reykvíkingar munu á þessu árihætta alveg að henda pappír, pappa,dagblöðum, tímaritum, fernum ogskrifstofupappír í sorptunnur fyrirblandaðan úrgang. Pappír er auðlindsem skal fara í endurvinnslutunnureða í grenndargáma. Þetta er í sam-ræmi við breytta sorphirðu í Reykja-vík og tekur hún gildi á mismunanditíma eftir borgarhverfum.
Breytingin er um þessar mundirkynnt undir slagorðinu „Pappír erekki rusl“ og gengur í gildi á mis-munandi tíma í hverju borgarhverfifyrir sig. Breytingin hefur þegar fariðfram á Kjalarnesi í Grafarholti ogÚlfarsárdal og stendur yfir í Árbæ,Norðlingaholti og Grafarvogi.
Bæklingur er borinn í hvert húsmeð upplýsingum um hvaða pappírberi að flokka til endurvinnslu. Sjón-varpsauglýsingar fara í loftið,blaðaauglýsingar birtar og öflugheimasíða, pappirerekkirusl.is, skýrirmálið í smáatriðum fyrir borgarbúumog þar er einnig hægt að panta bláartunnur og nota reiknivél til að veljahagkvæmustu ílátin.
Matarumbúðir, mjólkur- og safa-fernur, morgunkornskassar og aðrarslíkar umbúðir eru stór hlutur af þeimpappír og pappa sem flokka þarf fráblönduðum úrgangi sem fellur til á
heimilum. Einnig eru dagblöð ogauglýsingablöð viðamikill þáttur.Flestallir kaupmenn og fjölmiðlarsem Reykjavíkurborg hefur haft sam-band við fagna þessari breytingu hjáReykjavíkurborg og vilja leggja lóðsitt á vogarskálina.
„Fólk var mjög jákvætt gagnvartþví að fá ábendingar um að flokkaumbúðir úr pappír frá öðru rusli,“sagði Íris Magnúsdóttir starfsmaðurReykjavíkurborgar sem brá sér íverslanir í Árbænum meðlímmiðavél og merkti vörur meðmiðanum: „Þessar umbúðir eru ekkirusl“.
Flestallar matvöruverslanir íReykjavík hafa gefið starfsfólkiReykjavíkurborgar leyfi til að merkjameð límmiðum t.d. morgunkorn-kassa, kexkassa, fernur, eggjabakkaog aðrar vörur með umbúðir úrpappír. Þetta er þáttur í kynningará-taki borgarinnar á bláum tunnum ogað nú beri að flokka allan pappír frá.Vörur verða einnig merktar í verslun-um í Grafarvogi.
„Við höfum flokkað fernur ogdagblöð í mörg ár en áttuðum okkurekki fyrr en nýlega að við gætum ein-nig flokkað karton með þeim í bláutunnuna,“ sögðu hjón sem voruánægð með nýju merkingarnar.
Pappír er ekki rusl í Reykjavík oger því aðskilinn frá öðru sorpi. Sorp-hirða Reykjavíkur býður borgarbúumupp á tvær leiðir til að flokka pappír.Annars vegar með því að panta bláatunnu eða fara með efnið í grenndar-gáma.
Flokkun á pappír felur í sér mögu-leika á lægri sorphirðugjöldum.Heimili sem skiptir út grárri tunnufyrir bláa sparar 12.100 kr árlega. Blátunna kostar 6.500 kr. á ári en grá18.600 kr.
Reykvíkingar geta pantað tunnu ogleitað allra upplýsinga áheimasíðunni pappirerekkirusl.is ogþar kemur m.a. fram hvaða pappír erendurvinnanlegur og að hægt er aðspara sorphirðugjöld með því aðskipta út einni grárri tunnu fyrir aðra
bláa. Þar má einnig finna margar til-lögur að því hvernig hægt er að skiparuslinu í ílát í eldhúsinu og þar máfinna sorphirðudagatal, kort yfirgrenndargáma o.fl.
Reykjavíkurborg vill kynna þessabreytingu vel í hverju hverfi með þvíað senda upplýsingar á sérhvertheimili. Breytingin sjálf stendur yfir íÁrbæ, Norðlingaholti og Grafarvogiog verður í Breiðholti í febrúar, íHáaleiti og Laugardal í mars, í apríl íHlíðum og miðborginni og ummiðjan maí í Vesturbær.
Húsfélög geta sótt sérstaka kynn-ingu á vefinn pappirerekkirusl.is ogpantað veggspjöld og slæðukynn-ingu.
Tenglar:www.pappirerekkirusl.is
Skokk- og gönguhópur Fram í Graf-arholti og Úlfarsárdal er opinn öllumsem vilja stunda holla hreyfingu ígóðum félagsskap, reyndum semóreyndum.
Skokk- og gönguhópur Fram
Æfingar eru alls fjórum sinnum íviku, þ.e. þriðjudaga og fimmtudagameð þjálfara (inni yfir vetrartímann) ogmánudaga og laugardaga án þjálfara. Álaugardögum eru venjulega farnar
lengri vegalengdir en hina dagana, allteftir getu, áhuga og aðstæðum. Aðraræfingar eru um ein klukkustund.
Þjálfari
Ómar (ÍAK þjálfari) sér um æfingarog leiðbeinir þeim þátttakendum semvilja við að skipuleggja hreyfingu sína,s.s. um útbúnað og áætlanir varðandihlaup og/eða göngu. Áhersla er lögð áað skipuleggja æfingar fyrir hvern ogeinn eftir hans getu og óskum.
Fésbókin: Hópurinn er með fésbókarsíðu
(Skokkhópur Grafarholts) þar sem birt-ar eru fréttir af hópnum, myndir frá æf-ingum og upplýsingar um skipulag æf-inga.
Hvar á að mæta? Allar æfingar hefj-ast við aðalinngang Ingunnarskóla,
nema á þriðjudögum þegar æfingarnareru hjá Fram í Safamýri.
Við tökum nýjum meðlimum fagn-andi, en Ómar þjálfari setur saman sér-staka æfingaáætlun fyrir byrjendur svofólk verði tilbúið í útiæfingar þegar ferað vora. Frábært tækifæri til að komainn í hópinn.
Mánudagur kl. 17:30 - Mæting viðIngunnarskóla.
Þriðjudagur kl. 18:00 - Mæting hjáFram í Safamýri.
Fimmtudagur kl. 19:00 - Mæting viðIngunnarskóla.
Laugardagur kl. 9:00 - Mæting viðIngunnarskóla.
Grafarholts blað iðFréttir10
Skokk- og gönguhópur Fram.
Tæplega 500 iðkendur stunda hand-bolta í yngri flokkum Fram. Ung-lingaráð Fram er eitt það öflugasta álandinu og rekur starfsemi á fjórumstöðum í Reykjavík, í Safamýrinni þarsem enn eru höfuðstöðvar félagsins,Ingunnar- Sæmundar- og Háaleitis-skóla. Segja má að ákveðnir erfileikarséu í að hafa starfsemina svona dreifða,en það hefur jafnframt þann kost aðfjöldi iðkenda er mikill. Við lítum áíþróttastarfið sem uppbyggilegt for-varnarstarf og reynum að hlúa eins velað börnunum og kostur er. Við höfumjafnrétti að leiðarljósi og líðum ekki ei-nelti. Markmið okkar er að börnunumog unglingunum líði vel hjá Fram oghver og einn einstaklingur blómstri ásínum forsendum.
Við erum svo lánsöm að hafa góðanog metnaðarfullan hóp þjálfara og yf-irþjálfara sem lítur eftir að námskrá séfylgt og að flokkarnir fái þjálfun viðhæfi.
Í hverjum flokki er starfandi foreldr-aráð sem sinnir sínum flokki og skipu-leggur og sér um t.d. keppnisferðir ogskemmtanir. Foreldrar þurfa að veratilbúnir að leggja hönd á plóg þvímörgu þarf að sinna. Dómgæslu,stjórna liðum, afgreiða í sjoppunni,,,vera á borðinu”. Foreldrar og ættingj-ar þurfa svo að fjölmenna á leiki oghvetja sína menn á uppbyggilegan ogjákvæðan hátt, hafa gaman af því aðtaka þátt í starfi með sínum börnum.
Síðastliðið sumar fórum við með120 manna hóp á Partille Cup íSvíþjóð. Slík ferð er ekki hrist fram úrerminni, hún þarfnast mikils skipulagsog ómældrar vinnu. Einnig fararstjórameð hverju liði, sem tekur sér þá sum-arfríi og fer með börnunum, allt gert ísjálfboðavinnu. Við höfum haldið þrjúfjölliðamót þar sem við erum með ámilli 60 – 80 leiki um helgi og enn erutvö mót eftir í vetur, með 90 – 100leikjum. Við höfum séð um heimaleikiyngri flokka, dómgæslu og aðra mönn-un á leikjunum, þeir eru 3 – 5 í hverriviku.
Í vor urðu tvö lið hjá yngri flokkun-um Íslandsmeistarar og tvo lið bikar-meistarar. Nú eru tvö lið í 4 liða úrslit-um og eitt lið í 8 liða úrslitum bikars
og vonum við að þau nái alla leið íLaugardalshöllina 22. – 24. febrúar2013.
Eldri flokkarnir 2. – 4.flokkur,standa sig mjög vel í Íslandsmótinu.Um síðustu mánaðamót voru haldinfimm mót víðsvegar og tóku mjögmörg Fram lið þátt. Þessi mót skiluðuallavega þremur deildarmeisturum,mikilli leikreynslu og frábærriskemmtun. Í yngri flokkum er aðalá-herslan lögð á kennslu og þjálfun.
Tveir til fjórir leikmenn frá Framhafa verði í hverju yngri landsliða HSÍí vetur.
Við héldum dómaranámskeið ogþað hafa útskrifast í kringum 40 Adómarar, 10 B dómarar og 2 C dómar-ar. Ei nnig sendum við nokkra á ritara-námskeið hjá HSÍ. Við höfum haldiðtvo fyrirlestra í vetur, annan fyrir þjálf-arana okkar, þar kom Silja Úlfarsdóttirog fór yfir skemmtilegar æfingar, hinnfyrirlesturinn var fyrir iðkendur og for-eldra og hann hélt Steinar B. Aðal-björnsson næringarfræðingur semhvatti okkur til að borða vel og reglu-lega.
Við vorum með stelpuleik þegar ís-lenska kvennalandsliðið lék síðastaleik sinn á Evrópumótinu í desember,buðum öllum stelpum að horfa á leik-inn á stóru tjaldi. Við sýndum alla leikiÍslands á heimsmeistaramótinu í beinniútsendingu á stóru tjaldi í Framheim-ilinu. Ýmislegt fleira hefur verið gertog framundan eru skemmtilegir tímar.
Við viljum nota tækifærið og hvetjaforeldra til að taka virkan þátt í leik ogstarfi unglingaráðs og vinna saman aðþví að gera Fram að skemmtilegastahandboltafélagi landsins. Við eigumfrábæra krakka og unglinga sem þurfaá stuðningi okkar að halda. Því fleirisem koma að starfi ráðsins, þvískemmtilegra verður það og margarhendur vinna létt verk!
Hvað er skemmtilegra en fara meðkrökkunum í keppnisferðalag, fylgjastmeð æfingum og mótum, sjá ánægjuskína úr hverju andliti? Með því aðstyðja við barnið þitt frá fyrsta degi,líður því betur og verður lengur þátt-takandi í íþróttinni.
FréttirGrafarholtsblaðið11
Skokk- og göngu-hópur Fram íGrafarholti og
Úlfarsárdal
Alltaf gaman í handbolta
- pistill frá unglingaráði
Glæsilegt gegnumbrot og stuttu seinna söng knötturinn í netinu.
Leikmaður Fram brýst fimlega í gegnum varnarmúr Fylkis.
GrafarholtsblaðiðRitstjórn og auglýsingar - sími 587-9500
Pappír erekki rusl íReykjavík
Flokkun á pappír felur í sér möguleika á lægri sorphirðugjöldum. Heimili semskiptir út grárri tunnu fyrir bláa sparar 12.100 kr árlega.
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
HÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍK / SÍMI 587 2222
Ræktunarvörur litlagardbudin.is
587 2222 / SÍMI KHÖFÐABAKKA 3 / 110 REYKJAVÍ
Skráðu þig á www.vib.is eða í síma 440 4900
UM SPARNAÐ ELDRI BORGARA
Íslandsbanki | Kirkjusandi | 155 Reykjavík | Sími 440 4900 | [email protected] | www.vib.isVÍB er eignastýringarþjónusta Íslandsbanka
GrafarholtsblaðiðFréttir12
Íbúar í Grafarholti og Úlfarsárdal kusu betri útivistarsvæði
Í Grafaholti er aðeins einfélagsmiðstöð, og hún fer undir nafninuFókus. Fókus er opið fyrir alla unglingaí Grafarholti en er líka með opið einusinni í viku fyrir 10-12 ára krakka. Opiðer alla virka daga frá hálf eitt til fjöguren 2-3 í viku eru kvöldopnanir og erýmislegt skemmtilegt planað. Þar aðauki er sportklúbbur fyrir 8-10. bekkalla fimmtudaga í íþróttahúsi Sæmund-arskóla. Starfsmenn í Fókus eru alls 4,Magnús, Þórleif, Silja og Sigvaldi. Ein-nig eru stærri viðburðir í F ókus t.d.óvissuferð, vorferð, bíóferðir og gisti-nætur.
Fókusráð sem er mannað af krökkumúr báðum skólum Grafaholts sinna því
að skipuleggja dagskrá Fókuss og aðraliði sem koma að Fókus. Dæmi um dag-skráliði um kvöldin eru: varúlfur, billj-arðsmót, uppistandskeppni, bingó,kökukeppni og margt annað skemmti-legt. Fyrir stuttu lauk hverfaleikum Ár-sels en þar kepptust félagsmiðstöðvarn-ar Tían (Árbær), Holtið (Norðlinga-holt) og Fókus (Grafarholti) í ýmsumkeppnum s.s. borðtennis, Wii keila, bad-mintoni og kökukeppni svo eitthvað sénefnt. En þar hneppti félagsmiðstöðinTían sigurinn, þar á eftir Fókus ogþriðja sætið tók Holtið. Margt er hægtað gera í Fókus bæði á dagsopnunumsem og kvöldopnunum, t.d. er billjar-dsborð, borðtennisborð, playstation
tölva, og margt annað. Margir klúbbar,ráð og nefndir eru í Fókus og er öllumfrjálst að taka þátt í klúbbastarfinu, ein-nig er hægt að stofna sinn eigin klúbb.Dæmi um klúbba, nefnd og ráð í Fókuseru skateklúbbur, dj-ráð, ballnefnd, fifa-klúbbur, kattavinaklúbburinn og fó-kusráð. En stærsti klúbburinn er katta-vinaklúbburinn þar sem að 52 meðlimireru skráðir.
Eftir: Þorkell Máni Þorkelsson (Alfa-
Formaður Fókusráðs)Margrét Þórhildur Jóhannsdóttir
(Beta-Formaður Fókusráðs)Ívan Kristinn Hafsteinsson ( Fó-
kusráðsliðsmaður)
Fréttir ogviðburðir
frá Grafar-holtssöfnuði
Guðsþjónustur á næstunni íGuðríðarkirkju
17. febrúar - fyrsti sunnudagur í föstuFjölskyldumessa kl. 11.00. Prestur sr. Sigríður Guðmarsdóttir. Um tónlist
sér Margrét Sigurðardóttir. Barnakór kirkjunnar syngur.
24. febrúar - annar sunnudagur í föstuMessa og barnastarf. Prestar sr. Sigríður Guðmarsdóttir og sr. Bryndís Val-
bjarnardóttir. Um tónlist sjá Þorvldur Halldórsson og Ægir Örn Sveinsson.
3. mars - ÆskulýðsdagurinnFjölskyldumessa kl. 11.00. Prestur sr. Sigríður Guðmarsdóttir. Um tónlist
sér Margrét Sigurðardóttir. Barnakór kirkjunnar syngur.
10. mars - Fjórði sunnudagur í föstuMessa og barnastarf. Prestur sr. Sigríður Guðmarsdóttir. Um tónlist sjá þau
Hrönn Helgadóttir og Ægir Örn Sveinsson. Kór kirkjunnar yngur.
17. mars - fimmti sunnudagur í föstuMessa og barnastarf. Prestar sr. Sigríður Guðmarsdóttir og sr. Bryndís Val-
bjarnardóttir. Um tónlist sjá þau Hrönn Helgadóttir og Ægir Örn Sveinsson.Kór kirkjunnar syngur.
Félagsstarf eldri borgaraFélagsstarf eldri borgara og annarra sem eru heima á daginn er annan
hvern miðvikudag í Guðríðarkirkju. Næsti fundur eftir útgáfu þessa Grafar-holtsblaðs er 27. febrúar kl. 13:30-16:30. Séra Karl Valgarður Matthíasson ergestur samverunnar og mun fræða okkur um starfsemi Samhjálpar.
Síðan munum við hittast aftur 13. mars á sama tíma með nýjan gest. Um-sjónarmenn félagsstarfsins eru séra Bryndís Valbjarnardóttir og séra SigríðurGuðmarsdóttir, og Hrönn organisti og Lovísa kirkjuvörður koma líka aðstarfinu.
Álfheiður, Erlín og Kristín voru með regnbogaköku.
Áherslur íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal í vali verkefna ítengslum við „Betri hverfa“ í fyrra voru einkum uppsetningbekkja og fræðsla. Íbúar sendu fyrst inn hugmyndir semsíðan var kosið um í opinni rafrænni kosningu.
Óskir íbúa í Grafarholti og Úlfarsárdal beindust einkum aðbetri útivist:
1. Pantaðir voru bekkir úr náttúruefni sem settir verða viðgöngustíg umhverfis Reynisvatn.
2. Settur upp nýr bekkur og ruslastampur við leikvöllinnmilli Kirkjustéttar og Ólafsgeisla.
3. Búið er að kaupa bekki og ruslafötur til að setja uppá fimm völdum stöðum í austurhluta Grafarholts.
4. Búið er að tengja saman göngustíga við Gvendargeislaog Reynisvatn.
5. Upplýsingaskilti um fuglalíf við Reynisvatn er komiðupp.
6. Gengið var frá umferðareyju við Urðarbrunn.7. Uppsetning á bekk og frágangur umhverfis við göngustíg
við Reynisvatnsás bíður til vors 2013 þar sem sáning er hlutiaf verkinu.
8. Keyptar voru plöntur til að setja niður við enda Ólafs-geisla. Þær verða settar niður í vor.
Framkvæmdafé vegna verkefna Betri hverfa í Grafarholtiog Úlfarsárdal var í fyrra um 18 milljónir króna og verður þaðóbreytt í ár. Vefurinn Betri Reykjavík – Betri hverfi er nú op-inn fyrir móttöku hugmynda og rökræðum íbúa vegna smærrihverfaverkefna. Í mars verður kosið um verkefni til fram-kvæmda.
Perla, Kristín Amalía, Unnur, Valdís, Þórhildur og Ester tóku þátt í kökukeppninni með Pacman köku.
Flestir í Fókus í kattavinaklúbnum
Eyþór fékk sér mjólkurglas með kökunum. Skrímslakökurnar stórfínu.
Laufey ýr, Kristín Helga, Rúnar og Nói æst í símann.
Árbæjarblaðið Frétt ir
13
Skvísurnar stálust með á eina og eina mynd.
Þessi stilltu sér upp fyrir Einar ljósmyndara.
Alveg öskrandi flottir.
Sumir voru flottari í tauinu en aðrir.
Menn verða ekki meiri Fylkismenn en þetta.
Þessum leiddist ekki og alveg skiljanlega.
Fylkisbindin klikka ekki.
Kátir félagar til margra ára.
Þessir eru landsþekktir.
Haldið heim á leið í hundslappadrífunni. Flottir Fylkismenn.
Flottir mágar.
Ari Eldjárn fór með gamanmál. Ásmundur Friðriksson var ræðumaður kvöldsins.
Hér var tekið vel á því, sérstaklega í matnum.
Breidd 15,1 cm - Hæð 4,6 cm Bílamálun & Réttingar
Bæjarflöt 10 - Sími: 567-8686
ÁrbæjarblaðiðFréttir
14
Eðalbón
Pantaðu tíma í síma 848-5792
Ný bónstöð í ÁrbæJeppar: 8000 kr.
Fólksbílar: 6000 kr.
Við sækjum bílinn og skilumþér að kostnaðarlausu
Starfsdagar HoltsráðsinsÓtrúlegt stuð í Holtsráðinu.
Í félagsmiðstöðinni Holtinu,Norðlingaholti, eru starfrækt fjögur ráðaf vöskum ungmennum. Ráðin eru DJ-og tækniráð, sjoppuráð, ungmennaráðog loks Holtsráð.
Holtið leggur mikla áherslu á aðvirkja notendur félagsmiðstöðvarinnarog þjálfa þau í að fylgja hugarfóstri sínufrá hugmynd til framkvæmdar.Holtsráðið var lýðræðislega kosið áhaustmánuðum og í því starfa 12 ung-lingar undir handleiðslu Magnúsarverkefnastjóra félagsmiðstöðvarinnar.Markmið ráðsins er að koma að dag-skrárgerð og viðburðastjórnun allraviðburða félagsmiðstöðvarinnar. Ráðiðfékk í upphafi fræðslu umviðburðastjórnun og hefur síðan stýrtmest allri starfsemi félagsmiðstöðvar-innar.
Þann 18. janúar lagði Holtsráðið uppí ferðalag austur á Selfoss á sína árlegastarfsdaga. Þar gisti ráðið ífélagsmiðstöðinni Zelsíuz í blíðskap-arveðri.
Á starfsdögunum fór ráðið í gegnum
hópefli og lagði svo línur vorannarinn-ar. Þau bjuggu til dagskrá næstu mánaðaog settu sig í stellingar fyrir næstu verk-
efni. Dagskráin er fjölbreytt og ættu all-ir að finna eitthvað við sitt hæfi.
Glæsilegir fulltrúar í Holtsráðinu, klárir í næstu verkefni.
ReykjavíkGrjóthálsi 10Sími 590 6940
ReykjavíkSkeifunni 5Sími 590 6930
HafnarfjörðurHjallahrauni 4 (við Helluhraun)Sími 590 6900
KópavogurSkemmuvegi 6 (bleik gata)Sími 590 6935
ReykjanesbærHoltsgötu 52 (við Njarðarbraut)Sími 590 6970
www.adalskodun.is
HJÁ AÐALSKOÐUN ERT ÞÚÍ GÓÐUM HÖNDUM HVAR HENTAR ÞÉR AÐ LÁTA SKOÐA?Við erum með �órar skoðunarstöðvar á höfuðborgarsvæðinu og eina í Reykjanesbæ. Þaulreyndir og þjónustuliprir fagmenn taka á móti þér á þeim öllum. HLÖKKUM TIL AÐ SJÁ ÞIG!
Aðalskoðun, faggildur skoðunaraðili í 17 ár
Fáðu áminningu Skráðu þig á póstlistann okkar þegar þú kemur í skoðun og veldu í hvaða mánuði þú vilt að við minnum þig á að láta skoða bílinn á næsta ári. Þú gætir unnið 200 lítra bensínúttekt hjá Atlantsolíu eða 50.000 kr. úttekt hjá Pústþjónustu BJB. Vinningar verða dregnir út mánaðarlega úr skráningum á póstlistann.
ildur skoðunarAðalskoðun, fagg
aðili í 17 árildur skoðunar
Þú
oða bílinn á næsta ári.skminnum þig á að lámánuði þú vilt að við
oðun og vskkokrkS
áðu áminninguF
ú gætir unnið
oða bílinn á næsta ári.ta minnum þig á að lá
mánuði þú vilt að við aða veldu í hoðun og v
emur í ar þegar þú k kemur í káðu þig á póstlistann
áðu áminningu
AR AR HENT TAR ÞÉR HVVAR HENTÍ GÓÐUM HÖNDUM
ALSKHJÁ AÐ
. Þaulreykjanesbæog eina í Rar skoðunarstið erum með �órV
OA SK KOÐTTA SKÁÁTAÐ LAR ÞÉR Í GÓÐUM HÖNDUM
OÐUN ERT ÞÚALSK
ÖKKUM ir fageyndir og þjónustulipr. Þaulr
garsvar á höfuðboröðvar skoðunarst
A?OÐÍ GÓÐUM HÖNDUM
OÐUN ERT ÞÚ
menn ir fagæðinu garsv
20
50 hjá A
á póstlistann.mánaðarlega úr sk
inningar vV
hjá P
Sími 590 6940Grjóthálsi 10Reykjavík
www.adalskodun.is
g 00 alítr
0.000 tsolíu eða tlanhjá A
ekt bensínútt
r.k
á póstlistann.áningum rmánaðarlega úr sk
egnir út erða drinningar v
.ústþjónustu BJBhjá Pekt útt
Sími 590 6900(við Helluhraun)Hjallahrauni 4 Hafnarfjörður
Sími 590 6930Skeifunni 5Reykjavík
Sími 590 6940Grjóthálsi 10Reykjavík
www.adalskodun.is
a á móti þér á þeim öllum. tak
Sími 590 6970(við Njarðarbraut)Holtsgötu 52 Reykjanesbær
Sími 590 6935(bleik gata)Skemmuvegi 6 Kópavogur
Sími 590 6900(við Helluhraun)Hjallahrauni 4 Hafnarfjörður
TIL AÐ SJÁ ÞIG!ÖKKUM HLa á móti þér á þeim öllum.
Sími 590 6970(við Njarðarbraut)Holtsgötu 52 Reykjanesbær
TIL AÐ SJÁ ÞIG!
Ár bæj ar blað ið Frétt ir15
Ein af grunnstoðum samfélagsins erskólakerfið. Fyrsta stigið í skólakerfinuer leikskólinn. Í 110 eru sjö leikskólarog Árbæjarblaðið heimsótti á dögunumþann elsta, Árborg við Hlaðbæ, þar sem
Sigríður Þórðardóttir ræður ríkjum. Hús skólans var byggt 1962 og var í
fyrstu grunnskóli hverfisins eða alvegþar til fyrsta álma Árbæjarskóla vartilbúin 1968. Leikskóli var svo opnaður
í húsnæðinu 12. febrúar 1969 og hefurstarfað þar allar götur síðan eða í 44 ár.Álman við Hlaðbæinn var tekin í notk-un 1997. Þar eru yngstu börnin en þaueldri í upprunalega húsnæðinu.
Lítil hreyfing er á starfsfólkinu oghafa nokkrir starfsmenn verið í um 25ár. Sjálf byrjaði Sigríður 1988. 17 – 18manns starfa við skólann í rúmum 14stöðugildum en Sigríður segir vöntun ásérmenntuðum leikskólskennurum íReykjavík og hluti af skýringunni á þvíséu vafalaust launin sem séu ekkert tilað hrópa húrra yfir. Nú er þetta, eins ogönnur kennaramenntun 5 ára nám viðHáskóla Íslands. Áður fóru þeir semvildu leggja þetta starf fyrir sig í Fóstur-skóla Íslands en að námu loknikölluðust þau fóstrur en ekki fóstur. Áleikskólastiginu er vel fylgst með hverj-um nemanda.
Öll frávik frá eðlilegum þroska eruuppgötvuð snemma og strax gripið tilviðeigandi ráðstafana eins og tök eru á.Í þeim efnum fær leikskólinn stuðningfrá öðrum stofnunum í borgarkerfinu.Þegar börnin flytjast yfir á grunnskóla-stigið eru þau mjög vel undirbúin og ersá undirbúningur í samvinnu við kenn-ara Árbæjarskóla og nýtist þeim börn-um sem stefna þangað en einnig þeimsem fara í aðra skóla, því grunnskólarn-ir eru allir með svipuðu sniði. Í leik-skólanum stíga börnin sín fyrstu skref ámenntabrautinni sem verður svo mis-löng eftir atvikum. Mikilvægt er að upp-hafið sé traust og það er vel að þeimmálum staðið í Árborg. Þó má alltafgera betur. Sigríður segir að fjármagn tilefniskaupa og endurnýjun búnaðar sénaumt og ekkert standi útaf. Í sumarstendur til að ljúka við endurgerð á lóðleikskólans en hún hófst sumarið 2012og er mikil tilhlökkun hjá öllum bæðibörnum og starfsfólki. G.Ásg.
Frá vinstri: Svava Dröfn Davíðsdóttir, Sigríður Þórðardóttir, leikskólastjóri ogEmma Birgisdóttir. ÁB-myndir Einar Ásgeirsson
Árborg elsti leikskólinn110 Reykjavík:
Frá vinstri: Jovana Kristín Ásgeirsdóttir, Kamilla Mía Skúladóttir Briem, An-ton Pálmi Alfreðsson.
Aftast frá vinstri: Guðmundur Týr Haraldsson, Anna Lísa Axelsdóttir, HildurMaría Torfadóttir. Miðja frá vinstri: Jovana Kristín Ásgeirsdóttir, KristóferÖrn Sverrisson. Neðst: Kamilla Mía Skúladóttir Briem.
Ár bæj ar blað ið er les ið á hverju heim iliMest les ni fjöl mið ill inn íÁr bæ og Graf ar holti?
Aug lýs ing arn ar skila ár angri í Ár bæj ar blað inu
� � �� �
�� � �
� ���� �������������� �����������
� � � � � ����� � �
� ����� � � � �
����"��������% ������������!���� � &""�����-�'�)��'�, ��*������ -���������"�
� �� � �� �
�� �
� � � � � �� � � � � � �� � � � � � � � � � � �� � � � � � � ������������ � � � �
� � � � �
� �� � � �
� � � � �
�
� �
587-9500
Átján nemendur voru útskrifaðir fráHringsjá, náms- og starfsendurhæfinguí desember sl. eftir þriggja anna nám ogendurhæfingu. Jafnframt voru afhentareinkunnir nemenda eftir fyrstu og aðraönn.
Markmið Hringsjár er að veita starfs-endurhæfingu fólki sem er átján ára ogeldri og þarf vegna sjúkdóma, slysa,
fötlunar eða annarra áfalla á endurhæf-ingu að halda til að takast á við frekaranám eða stunda atvinnu á almennumvinnumarkaði.
Námið hentar einnig þeim sem hafalitla grunnmenntun eða sértæka náms-erfiðleika. Guðbjartur Hannesson vel-ferðarráðherra flutti ávarp við útskrift-ina og sagði hann að þótt mikilvægi
starfs Hringsjár hafi lengi legið fyrirhafi með tímanum opnast æ fleiri augufyrir gildi náms- og starfsendurhæfingareins og færi fram í Hringsjá. Guðbjart-ur sagði jafnframt besta vitnisburðinnvera nemendur sem hafa útskrifast fráHringsjá, reiðubúnir í frekara nám eðavel undirbúnir fyrir ýmis störf á al-mennum vinnumarkaði.
Ár bæj ar blað iðFrétt ir16
Útfararþjónustan ehf.Stofnað 1990
Símar: 567 9110 & 893 8638www.utfarir.is • [email protected]
Alhliða útfararþjónusta
RRúúnnaarrGGeeiirrmmuunnddssssoonn
SSiigguurrððuurr RRúúnnaarrssssoonn
EEllííss RRúúnnaarrssssoonn
ÞÞoorrbbeerrgguurrÞÞóórrððaarrssoonn
Þjónusta í þínu hverfiNÝTT- Tréperlur
Mikið úrval af skartgripaefni.
Leðurólar og segullásar.
SkartgripanámskeiðErum á Facebook
www.glit.is
Glæsilegur útskriftarhópur hjá Hringsjá í lok síðasta árs.
Átján útskrifuðust hjá Hringsjá
Lög gilt ur raf verk takiSími - 699-7756
Þjónustuauglýsingarí Grafarvogsblaðinu eru ódýrar og skila árangri
587-9500
Breidd 9,9 cm - Hæð 3,0 cm
B
Bílamálun & Réttingar
Bæjarflöt 10 - Sími: 567-8686 Greifynjan snyrtistofa
...ÞÖKKUM LIÐIÐGleðilegt ár...
Gleðilegt ár
.leðilegt ár r...
...ÞÖKKUM LIÐIÐ...
ANDLITSDEKURUGNMEÐFERÐA
Gleðilegt ár
TING HANDSNYRRTING GELNEGLUR
TINGFÓTSNYRÆRGEL Á T TÆR
TTOO AATTOO TTAÚNIR ARIR/BRUGU/VVARIR/BRA
GÖTUNÚNKABR
UKKUR A Í HRUTTA Í HRSPRAÆKKUN MEÐ COLLAGENARASTTÆKKUN MEÐ COLLAGENVVARAST
UKKUR ÆKKUN MEÐ COLLAGEN
UNBÆ 102 - SÍMI 587 9310/862 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.ISHRA
TRIM FORM SLIM IN HARMONY
THALASSO
f 62 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
f 20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS 9310/862 3310 - OPIÐ 08-20 - GREIFYNJAN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
Greifynjan snyrtistofa
HLJÓÐBYLGJUR UKKUMEÐFERÐ ANDLIT/HR ÖFLUG
CELLULITE/SOGÆÐA FYRIR LÍKAMA
f AN IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS AN.IS - GREIFYNJAN @GREIFYNJAN.IS
fa
IPLHÁREYÐINGÆÐASLIT
.BÓLUMEÐF
Velkomin
Andlitsdekur - Augnmeðferð Handsnyrting - Gelneglur Fótsnyrting - Gel á tær
Tattoo - Augu/Varir/Brúnir Götun - Brúnka Sprauta í hrukkur - Varastækkun
Trimform - Slim in harmony - Thalasso
Hljóðbylgjur - Andits/hrukku-meðferð- Cellulite/sogæða fyrir líkama
IPL Háreyðing - Æðaslit- Bólumeðferð
Eðalbón
Pantaðu tíma í síma 848-5792
Ný bónstöð í ÁrbæJeppar: 8000 kr.
Fólksbílar: 6000 kr.
Við sækjum bílinn og skilumþér að kostnaðarlausu
Árbæjarblaðið Fréttir17
RBRúmfagnar70áraafmæli
Í ÁRBÆJARAPÓTEKIFÖSTUDAGINN 15. OG LAUGARDAGINN 16. FEBRÚAR.
LANCÔME KYNNING
Ert þú að fara á Fylkisballið á laugardaginn?Þá er tilvalið að kíkja til okkar og fá leiðbeiningar um förðun.
Frí förðun fyrir Lancôme viðskiptavini eða glæsilegur kaupauki þegar keyptar eru Lancôme vörur fyrir 8.900 eða meira.
*Gild
ir á
kynn
ingu
nni m
eðan
birg
ðir e
ndas
t. Ei
nn k
aupa
uki á
við
skip
tavi
n.
Verðmæti kaupaukans 14.100 krónur.Tímapantanir í förðun í síma 567 4200
Snyrti-og förðunarfræðingar munu veita persónulega og vandaða ráðgjöf.
,,Við getum ekki verið annað en ánægð með viðtökur okkar viðskiptavina. Okk-ar vörur hafa notið mikilla vinsælda í gegnum áratugina. Framundan eru fermingarog rúmin og vörurnar frá okkur hafa lengi verið vinsæl sem fermingagjafir,” segirBirna Ragnarsdóttir hjá fyrirtækinu RB Rúm.
RB Rúm ehf. Dalshrauni 8, Hafnarfirði, var stofnað árið 1943 og stendur því á70 ára gömlum grunni. Fyrirtækið hefur frá upphafi haft að markmiði að uppfyllaþarfir viðskiptavina sinna ásamt því að vera í fararbroddi við þróun og framleiðsluspringdýna. Fyrirtækið er í heimssamtökunum ISPA, sem eru gæðasamtök fyrir-tækja sem sérhæfa sig í framleiðslu og hönnun á springdýnum.
Einnig sérhæfir fyrirtækið sig í hönnun á bólstruðum rúmgöflun, kistlum, nátt-borðum og fleiri fylgihlutum, viðhaldi á springdýnum og eldri húsgögnum. RBRúm hafa framleitt og selt springdýnur og rúm til þúsunda ánægðra viðskiptavinaum land allt.
RB rúm hlaut alþjóðleg gæðaverðlaunRB rúm hlaut árið 2010 alþjóðleg verðlaun á International Quality Crown Aw-
ards í London, fyrir vandaða framleiðslu og markaðssetningu. Þetta eru stórverðlaun en það er bara eitt fyrirtæki í hverri grein sem fær þessi verðlaun ár hvert.
,,Þessi verðlaun voru mikil viðurkenning fyrir okkar vörur og okkar fyrirtæki.Það er ekki hægt að sækja um að verða tilnefnd heldur þarf einhver að tilnefna okk-ur. Við leggjum mikið upp úr því að þjónusta viðskiptavini og viljum að fólk fái hjáokkur bæði sterkari og endingabetri vöru en fæst annarsstaðar,” segir Birna. Einnighefur RB Rúm fengið þrjú ár í röð viðurkenninguna ,,Framúrskarandi fyrirtæki”.
,,Sölufólk okkar er til þjónustu reiðubúið og leggur mikinn metnað í að þjónustaog aðstoða okkar viðskiptavini. Hægt er að nálgast sölufólk okkar kl. 9-18 alla virkadaga og laugardaga kl. 10-14. Ef fyrirspurnir koma upp vinsamlegast hringdu í síma555-0397 eða sendið tölvupóst á nefangið [email protected] og starfsfólkið hjá RBRúmum leitast við að svara öllum fyrirspurnum ljúflega,” segir Birna Ragnarsdótt-ir.
RB Rúm er með glæsilega sýningaaðstöðu að Dalshrauni 8 í Hafnarfirði ogþangað geta viðskiptavinir komið og kíkt á úrvalið.
OPNUNARTÍMI. Opið virka daga 09:00 til 18.00.Opið laugardaga 10:00 til 14:00. GERIST VINIR R.B.RÚMA Á FACEBOOK, rbrum.is
Árbæjar-
blaðiðAuglýsingasími
587-9500
Hjá RB Rúmum í Dalshrauni er glæsilegur sýningarsalur. ÁB-myndir PS
RB Rúm er til húsa að Dalshrauni 8 í Hafnarfirði.
Ár bæj ar blað iðFréttir Gamla myndin18
Gamla myndin - Hverjir eru þetta?
Öll blöðin eru á skrautas.isEnn og aftur viljum við minna les-
endur okkar á að það er hægt aðnálgast öll tölublöð Árbæjarblaðsinsá netinu.
Slóðin er www.skrautas.is og þákemur upp síða þar sem hægt er aðlesa öll blöðin undanfarin ár og aðauki Grafarvogsblaðið en sömu út-gefendur eru að blöðunum.
Rétt er að vekja athygliauglýsenda á þessu einnig en tölu-vert er um að fólk fari inn á skrau-tas.is og fletti blöðunum okkar þar.
Við höldum að við þekkjum einn eða tvo á þessari mynd en greinilega eru þetta fimleikasnillingar og á Andrésar And-ar skeiðinu. Nánari upplýsingar eru vel þegnar á [email protected]
Útivistarmán-uður í HoltinuFélagsmiðstöðin Holtið ætlar núna í
febrúar að blása til allsherjar útivist-armánaðar fyrir unglingana sína. Hug-myndin er í takt við starfsáætlunfélagsmiðstöðvarinnar en Holtsráðiðútfærði þessa fjörugu viku á starfsdegisínum í upphafi árs.
Þar skipulagði ráðið nokkra viðburðisem munu fara fram utandyra þrátt fyr-ir nepjulega vetrarveðráttu. ÆskaNorðlingaholts ætlar ætlar að klæða sigvel upp og leika sér saman í battafót-bolta og halda bolludagskaffi úti íBjörnslundi.
Hápunktur mánaðarins eru tveir leik-ir sem kallast „Hunger games“ og„Night game“. Þessir leikir eru krefj-andi og spennandi blanda af hópeflis-leikjum og hlutverkaleikjum. Í „Nightgame“ mun unga fólkið etja kappi viðstarfsmenn félagsmiðstöðvarinnar.Unglingarnir munu vera í hlutverkistrokufanga en starfsmenn verða í hlut-verkum fangavarða sem leggja allt á sigtil að klófesta fangana. Þar mætast stál-in stinn og verður án efa mikið hlegið.Unglingarnir í Holtinu ætla ekki að látakuldann á sig fá.
ÁM handboltamótiðÁM 2013 skólamótið í handbolta fór fram 27.janúar í Fylkishöllinni. Allir skól-
ar í Árbænum sendu lið í keppnina. Það var mikil stemming í hópnum og allirskemmtu sér rosalega vel. Mótið tókst í alla staði vel.
Það var frábær stemming og Árbæjarskóli stóð sig vel í klappliðinu. Öll lið vorutil fyrirmyndar og skólum sínum til sóma. Frábærir krakkar og frábærir starfsmennsem komu með krökkunum. Næsta mót verður 2014, með sama fyrirkomulagisunnudaginn 26.janúar.
5. bekkur stelpur: Selásskóli.
6. bekkur strákar: Árbæjarskóli. 7. bekkur strákar: Árbæjarskóli.7. bekkur stelpur: Norðlingaskóli.
6. bekkur stelpur: Ártúnsskóli.
5. bekkur strákar: Ártúnsskóli.
Árbæjarblaðið-Auglýsingasími587-9500
Fréttamolar frá kirkjustarfinuNý heimasíða Árbæjarkirkju
Nýrri heimasíðu var hleypt af stokkunum í byrjun árs. Um er að ræða gjörbreytta og notendavænni heimasíðu.Aðgengi að öllum upplýsingum er góð. Síðan er notendavæn. Hún er prýdd fjölbreyttum myndum úr starfinu bæðinýlegum og eldri myndum sem gaman er að skoða. Leitast er við að hafa síðuna „lifandi“ og skemmtilega. Viljum viðhvetja alla Árbæinga nær og fjær til að skoða síðuna og „læka“ hana þannig hún verði öflug eins og Elliðaárnar.
Góðgerðarvika TTT- starfsins
Að undanförnu hefur TTT- starfið verið með góðgerðarviku. Börnin söfnuðu fatnaði til styrktar Hjálparstarfi kirkj-unnar. Söfnunin hefur fengið gríðarlega góðar undirtektir og mikið magn fatnaðar hefur safnast.
Framundan í TTT- starfinu er undirbúningur fyrir stuttmynd sem sýnd verður á Æskulýðsdaginn sem ber í ár uppá sunnudaginn 3. mars.
Nánari upplýsingar um það sem framundan er í TTT- starfinu fram á vor má finna á nýju heimasíðu kirkjunnar und-ir flokknum börn. Hvetjum við lesendur Árbæjarblaðsins að skoða síðu kirkjunnar og Like hana!
Kyrrðarstund er alla miðvikudaga kl. 12.00-12.30. Hádegisverður kl. 12.30-13.00. Súpa og meðlæti kr. 500. Opiðhús kl. 13.00-16.00. Þar er föndrað, farið í ferðalög, fyrirlestrar, söngur og ýmislegt annað sem hressum eldri borg-urum dettur í hug að gera. Umsjón hafa Vilborg Edda og Margrét Snorradóttir.
Svipmyndir frá fermingarfræðslu
Í janúar og febrúar námskeiði fermingarfræðslunnar var farið í sjálfstyrkingu unglinga og fjallað um einelti og af-leiðingar þess. Krakkararnir tóku virkan þátt í fræðslunni og vonandi hafa lært sitthvað um þessi mikilvægu málefniog styrkst í því að koma fram við náungann eins og sjálfan sig. Fjöldi mynda frá námskeiðinu er að finna á www.arba-ejarkirkja.is- Safnaðarstarf.
Fermingar (próf)
Þriðjudaginn 26. febrúar koma fermingarbörn úr Árbæjarskóla í kirkjuna um eftirmiðdaginn og farið verður yfirkunnáttu þeirra ásamt því að valið verður ritningarvers. Daginn eftir eða 27. febrúar koma börn úr Norðlingaskóla íkirkjuna í sömu erindagjörðum. Nánari upplýsingar um hvað börnin eiga að kunna undir liðnum FERMINGAR.
Prjóna og handavinnuklúbbur Árbæjarkirkju
Mánudaginn 18. febrúar kl. 19:30 er fundur í prjóna- og handavinnuklúbbnum Sprett í Spori. Klúbburinn hittisteinu sinni í mánuði í safnaðarheimili kirkjunnar. Allir hjartanlega velkomnir. Nánari upplýsingar gefur Alda María ísíma 587 2405.
Ár bæj ar blað ið Frétt ir19
Hverfaleikar ÁrselsDagana 28. janúar – 1. febrúar héldu félagsmiðstöðvarnar á vegum frístun-
damiðstöðvarinnar Ársels sína árlegu hverfaleika. Þar öttu unglingar úrfélagsmiðstöðvunum Fókus, Holtinu og Tíunni kappi í allskyns mögulegum og ómögu-legum keppnisgreinum. Má þar nefna: kappát, sms-keppni, blak, limbó, ljóðagerð,skúlptúrakeppni og ýmislegt fleira. Keppnisgreinarnar voru fjölbreyttar enda 17 talsinsog fundu því allir eitthvað við sitt hæfi. Leikgleðin var allsráðandi og mikið hlegið þeg-ar keppendur áttu hatrammar rimmur í spaugilegum greinum en stutt var í hádramatíkog keppnisskap. Mjótt var á munum og því stemmningin rafmögnuð þegar úrslitin vorukynnt á lokahátíðinni á dansleik í Tíunni. Sigurvegari hverfaleikanna 2013 varfélagsmiðstöðin Tían. Óskum við þeim innilega til hamingju.
Þessir drengir kepptu í fótboltaspili og áhuginn var mikill. Þessi voru í flottum búningum.
Fallegar fermingargjafir á www.gloss.is
www.gloss.is - Höfðabakka 3 - Sími: 587-9500
78 augnskugga og kinnalita pallettu frá Coastal Scents
Mikið úrval af glossum frá Coastal Scents
Höfðabakka 3
Sími: 587-9500