Objetivos:

Mostrar diferentes perspectivas acerca del duelo.

Exponer diferentes formas de cómo las personas pueden reintegrarse a su vida cotidiana a través de técnicas terapéuticas.

Características del duelo:

Es un proceso único, dinámico, cambiante que varia de persona en persona.

Se relaciona con la aparición de problemas o complicaciones de salud.

Aumenta el riesgo de consumo de alcohol, drogas y fármacos.

Características del duelo

Aumenta el riesgo de que se presente ideas suicidas.

Demandan un mayor apoyo sanitario relacionado con servicios de salud, grupos de apoyo, religiosos o espirituales y otros.

Cuidados primarios del duelo: Cuidar a la persona para que elabore su duelo

de una forma saludable.

Prevención de posibles crisis relacionadas con la salud física y emocional.

Realizar labores de seguimiento y/o soporte ante complicaciones del duelo.

Duelo Es el dolor que se siente ante la muerte de un ser querido o ante la pérdida significativa en nuestras vidas.

Este es un proceso que puede llegar de manera inesperada.

Es la reacción natural y necesaria de adaptación ante una pérdida.

El duelo no es una enfermedad es un proceso normal de recuperación por el que todos pasamos alguna vez.

Diferentes Duelos

Duelo No Complicado = Esperado ante una pérdida.

Duelo Anticipatorio = Se conoce por anticipar o adelantarse a la pérdida.

Duelo en poblaciones especiales = niños, padres, adultos, ancianos, personas discapacitadas fisícas o emocionalmente.

Diferentes Duelos

Duelo Patológico = Cuando se manifiesta excesivamente, intenso o duradero o por otro lado se prolongue la aparación de el dolor por la pérdida.

Duelo complicado o no resuelto = duración más allá de lo socialmente aceptado.

Duelo ausente = negación de la pérdida con una esperanza de retorno.

Duelo inhibido = imposibilidad de expresar

Diferentes Duelos

Duelo Psiquiátrico = personas que tengan historial de problemas mentales o cumpliendo criterios para un diagnóstico.

Estrategias de intervención: Técnicas exploratorias (datos básicos para la

intervención).

Establecer una buena relación.

Escucha activa.

Tener paciencia (darle espacio al doliente).

Preguntas abiertas (¿como te sientes?, ¿que cambios has experimentado después de la perdida?)

Estrategias de intervención: Preguntas cerradas (¿te sientes triste?, ¿ha sido

difícil tu pérdida?).

Normalizar (explicarle que sus sentimientos son normales en su situación).

Orientar (disuadir de no tomar decisiones precipitadas, posibles ayudas, etapas del duelo y otros aspectos pertinentes según su situación).

Técnicas Terapéuticas

Objetivos terapéuticos:

Aumentar la realidad de la pérdida.

Ayudar a la persona a tratar con las emociones expresadas como las escondidas.

Ayudar a superar los diferentes obstáculos para adaptarse después de la pérdida.

Animar a realizar una despedida y reintegrarse a su vida cotidiana.

Técnicas Terapéuticas

Programación de Actividades de Dominio-Agrado: Por ejemplo: reemplazar las visitas al cementerio por actividades potencialmente agradables.

Desarrolle nuevos intereses: Actividades que no haya realizado: Por ejemplo: leer un libro, costura, etc.

Técnicas Terapéuticas:

Juego de Roles: Representar escenas relevantes a la pérdida.

Escribir una carta o llevar un diario.

Ayudar a decir un adiós final.

Afrontar el afecto o la ausencia que provocan los recuerdos. Ejemplo: Hacer contacto con sus sentimientos y sea capaz de expresarlo.

Técnicas Terapéuticas

Revivir recuerdos de la pérdida.

Uso de símbolos- Por ejemplo: traer fotos o artículos de la pérdida.

Dibujar

Libro de recuerdos

Imaginación guiada – puede ser imaginar con ojos cerrados o silla vacía y animar a que exprese.

Compromiso del Tanátologo:

Mantener un proceso terapéutico personal constante.

Evitar tener duelos abiertos.

Reconocer sus límites

Mantenerse en actualización constante

Vivir una vida plena y con sentido.

Conocer cuando se necesita ayuda profesional: Cuando el doliente pide ayuda para su proceso.

Cuando el profesional considera que la ayuda es necesaria.

Cuando se observen señales de riesgo que pongan en peligro su bienestar.

Cuando se identifica un posible duelo complicado.

Vivir mi vida

Referencias:

Landa, V., García, J. (2004) Guía Clínica sobre duelo. Recuperado de www.telecardio.com

Neimeyer, R. (2007) Aprender de la perdida: Una guía para afrontar el duelo. Editorial Paidós América. Barcelona.