atenção concentrada. nome: rafael henrique empresa: cieemg consultor de atendimento à empresas
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Atenção Concentrada
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Nome: Rafael Henrique
Empresa: CIEEMG
Consultor de Atendimento à Empresas
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DINÂMICA
Aplicar a teoria do tema Atenção concentrada em uma brincadeira
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INTRODUÇÃO
A atenção concentrada é importante porque facilita a
comunicação e o relacionamento, ajuda no aprimoramento da
memória, e aperfeiçoa o aprendizado.
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O que é Atenção?
A atenção é um filtro que usamos para determinar a qualidade de sua vida e do que faz.
Exemplo: “Que trabalho chato”. “Faz de qualquer jeito ou faz do jeito que dá.” “Não te desgastas, é só
trabalho.”
O que tem a haver com o tema atenção ao trabalho?
Sua relação é direta. Fazer de qualquer jeito considerar é ser desatento e quem é desatento está aplicando mal seu dom mais precioso: a Atenção.
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Tipos de atenção: voluntária e involuntária
Voluntária: refere-se a casos onde o indivíduo
parece ter liberdade e escolha na determinação do
foco de sua Atenção.
Involuntária ou espontânea: refere-se a casos em
que a pessoa parece ter menos atuação sobre a
escolha da direção de sua atenção. Alguns
determinantes da Atenção involuntária estão
relacionados ao afeto e sentimento dirigidos para o
objeto.
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Outros determinantes da atenção
• Intensidade - o silvo da sirene do carro de bombeiros.
• Repetição - anúncios na televisão .
• Isolamento - uma única palavra, na página da revista.
• Movimento e mudança - o pisca-pisca no cruzamento da estrada .
• Novidade – o desenho exagerado do último modelo de carro .
• Incongruência - a mulher fumando um charuto.
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Atenção sensorial
Nossos cinco sentidos podem ser ativados conscientemente para focalizar a Atenção sobre um
determinado estímulo. Exemplo: comida
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Atenção motora
A consciência está concentrada na execução de uma atividade física e
muscular préprogramada. Consiste em privilegiar elementos automáticos.
Exemplo: atividades musculares que devem responder a determinadas
situações no sentido de favorecer a adaptação de uma rotina.
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Atenção intelectual
Representa o ato de reflexão e de atividade racional dirigido na
resolução de qualquer problema conscientemente definido.
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ATENÇÃO CONCENTRADA O que é?
É a capacidade de reagir aos estímulos do ambiente, sustentando o foco em um deles, com base em
um determinado objetivo.
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VIDEO 01
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Os 3 D’s que dificultam a atenção:
desatenção, distração e dispersão
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Desatenção• Descuido
• Desatento
• Pouco persistente
• Desorganizado
• Dificuldade em estabelecer prioridades
• Frequentemente atrasado
• Sofre ocorrência de BRANCOS.
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Distração:
Concentrado em outro lugar.
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Dispersão:
Repetido deslocamento do foco atencional, que impossibilita a
concentração.
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Interferências sobre a atenção
• Sobrecarga de informações
• Rotina tumultuada do ambiente
• Falta de objetivos
• Poluição visual e sonora
• Ansiedade (quando estamos ansiosos, a
capacidade da memória diminui)
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VIDEO 02
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A importância da atenção concentrada
• Facilita a comunicação e o relacionamento:
• Ajuda no aprimoramento da memória
• Otimiza o aprendizado
• Mantém o foco nos objetivos
• Colabora no estabelecimento de prioridades
• Melhora a qualidade de vida
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A ARTE DE ESCUTAR
Escuta eficaz: depende de quatro fatores:
•Ouvir
•Prestrar atenção
•Entender (depende da inteligência e do discernimento do ouvinte)
•Responder (dar retorno ao interlocutor)
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Conclusão Prestar atenção é muito importante para a vida
pessoal e profissional.
Passe à escutar com atenção as informações passadas.
Desenvolva suas atividades com empenho, concentração e dedicação para melhorar o seu desempenho e seu ambiente organizacional.
A atenção concentrada pode ser utilizada em qualquer momento e hora é só querer.
Chegou seu dia de fazer as coisas com atenção.
Pode ser hoje?