Universidade Federal de Sergipe UFSCurso: Educao Fsica - BachareladoDisciplina: Fisiologia do ExerccioProf. Dr. Emerson PardonoDiscente: Felipe Arajo, Gisele Lima, Mateus Farias.

ATIVIDADES DE PROPRIOCEPO

Enfileirar trs medicinibols e uma bola comum de mesma cor que no possa ser identificada no meio das demais. Em duplas, os alunos tero que passar por cada bola dando passes de peito do basquete. Com um Bosu o aluno dever executar exerccios de flexo de brao com o bosu invertido; Utilizando um bosu o aluno dever se quilbrar com apenas um p emcima do bosu, e a outra perna ficar estendida para trs e o tronco inclinado para frente com o braos abertos Um aluno dever executar um circuito de saltos sobre 4 bosus, cada salto alternando de perna.