aula ergonomia
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ERGONOMIA 1
Ergonomia
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Origem da Ergonomia
ERGONOMIA (FATORES HUMANOS)
A figura abaixo mostra a origem da ergonomia, a partir do inter-relacionamento entre os diversos campos de conhecimento e disciplinas científicas envolvidas:
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ERGONOMIA 3
FUNDAMENTOS DA ERGONOMIA
Origem e evolução da ergonomia
O desenvolvimento atual da ergonomia
Pode ser caracterizado segundo quatro níveis de exigências:
As exigências tecnológicas: técnicas de produção
As exigências econômicas: qualidade e custo de produção
As exigências sociais: melhoria das condições de trabalho
As exigências organizacionais: gestão participativa
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ERGONOMIA 4
FUNDAMENTOS DA ERGONOMIA
Conceitos de ergonomia
Conceito da International Ergonomics Association
(IEA): “A ergonomia é o estudo científico da relação entre o
homem e seus meios, métodos e espaços de trabalho. Seu
objetivo é elaborar, mediante a contribuição de diversas
disciplinas científicas que a compõem, um corpo de
conhecimentos que, dentro de uma perspectiva de aplicação,
deve resultar em uma melhor adaptação ao homem dos
meios tecnológicos e dos ambientes de trabalho e de vida”.
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ERGONOMIA 5
FUNDAMENTOS DA ERGONOMIA
Aspectos estudados pela ergonomia
Ser Humano: características físicas, fisiológicas,
psicológicas e sociais do trabalho; influência do sexo,idade,
treinamento e motivação;
Máquina: entende-se por máquina todas as ajudas materiais
que o homem utiliza no seu trabalho, englobando os
equipamentos, ferramentas, mobiliário e instalações;
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ERGONOMIA 6
FUNDAMENTOS DA ERGONOMIA
Aspectos estudados pela ergonomia
Ambiente: estuda as características do ambiente físico que
envolve o homem durante o trabalho, como temperatura, ruídos,
vibrações, luz, cores, gases e outros;
Informação: refere-se às comunicações existentes entre os
elementos de um sistema, a transmissão de informações, o
processamento e a tomada de decisões;
Organização: é a conjugação de todos estes elementos no sistema
produtivo, estudando aspectos como horários, turnos de trabalho e
formação de equipes;
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ERGONOMIA 7
Inicio na pré-história,
quando os homens das cavernas adaptavam suas armas para sobrevivência
Desde a pré-história a Ergonomia já estava presente. O homem pré-histórico, ao fixar na ponta de uma vara uma lasca de pedra afiada para facilitar a caça de uma
forma mais confortável, segura e eficaz estava inconscientemente realizando ergonomia.
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Ela surgiu juntamente com a necessidade de sobrevivência do homem primitivo, que sem querer, começou a aplicar seus princípios, por exemplo:
- fazer utensílios de barro para tirar água das nascentes e rios, para seu uso;
- fazer armas para se defender ou abater animais.
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Conceitos básicos sobre ergonomia
• No larNo lar • No transporteNo transporte
• No lazerNo lazer
• Na escolaNa escola
• No trabalhoNo trabalho
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Que certas atividades rotineiras, podem causar problemas, tanto para homens como para mulheres ? Por exemplo:
Lavar roupas (no tanque);
Lavar louça (arear panelas);
Trocar botijão de gás (rolado).
Que um dia de faxina em casa pode ser tão ou mais desgastante que seu trabalho na empresa.
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Que durante toda nossa vida nos movimentamos, fazendo diversas tarefas?
Que algumas tarefas e movimentos realizados em nossas casas, podem trazer sérias conseqüências à saúde e acabar por se manifestar na empresa?
Que prevenir apenas no trabalho é fazer prevenção parcial, incompleta e que pode ter efeito duvidoso?
Para prevenir acidentes, é necessário conhecer e melhorar o posto de trabalho, os equipamentos nele presentes e a organização do trabalho.
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Esforço muscular excessivo;
De pé, parado;
Corpo fora do eixo vertical natural;
Sentado, em posição estática;
Braços acima do nível dos ombros;
Contrações estáticas de baixa intensidade, porém mantidas por muito tempo;
Formas Inadequadas de usar o Corpo Humano no TrabalhoFormas Inadequadas de usar o Corpo Humano no Trabalho
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Movimentar, levantar ou carregar cargas muito pesadas;
Esforços feitos longe do corpo ou em posição de flexão e torção do tronco;
Esforços de levantamento de cargas feitos freqüentemente;
Formas Inadequadas de usar o Corpo Humano no TrabalhoFormas Inadequadas de usar o Corpo Humano no Trabalho
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Conceitos básicos sobre ergonomia
Alta repetitividade de um mesmo tipo de movimento sem o devido tempo de repouso;
Posições forçadas do punho ou do ombro;
Carga de trabalho fisicamente muito pesada e/ou em condições de altas temperaturas;
Formas Inadequadas de usar o Corpo Humano no TrabalhoFormas Inadequadas de usar o Corpo Humano no Trabalho
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PRINCIPAIS FATORES QUE PRINCIPAIS FATORES QUE SABIDAMENTE CONTRIBUEM PARA O SABIDAMENTE CONTRIBUEM PARA O APARECIMENTO DE LER/DORTAPARECIMENTO DE LER/DORT(TRABALHADORES EM PROCESSAMENTO DE DADOS)(TRABALHADORES EM PROCESSAMENTO DE DADOS)
• PAGAMENTO DE PRÊMIO DE PRODUÇÃO;
• AUSÊNCIA DE PAUSAS NO TRABALHO;
• PRÁTICA DE HORAS-EXTRAS;
• DUPLA JORNADA DE TRABALHO.
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Patologias da Coluna Vertebral
Estrutura da Coluna Vertebral
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Divisões da Coluna Vertebral
Patologias da Coluna Vertebral
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ERGONOMIA 19
As principais deformações da coluna são:
Escoliose: é um desvio lateral da coluna;
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Escoliose
Patologias da Coluna Vertebral
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Possíveis Causas
Patologias da Coluna Vertebral
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ERGONOMIA 22
As principais deformações da coluna são:
Cifose: é o aumento da convexidade, acentuando-se a curva
para a frente na região torácica, correspondendo ao corcunda;
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ERGONOMIA 23
As principais deformações da coluna são:
Lordose: é um aumento da concavidade posterior da
curvatura na região cervical ou lombar, acompanhado
por uma inclinação dos quadris para a frente.
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Hérnia de Disco
Patologias da Coluna Vertebral
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Possíveis Causas
Patologias da Coluna Vertebral
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Lombalgia
Patologias da Coluna Vertebral
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Possíveis Sintomas
•Dores freqüentes na coluna, podendo ser em sensação
de fisgada, queimação, latejante;
•Dores musculares, que podem atingir apenas alguma
região ou toda coluna, deixando os músculos rígidos,
duros;
Patologias da Coluna Vertebral
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Possíveis Sintomas
•Diminuição do movimento; observa-se maior
dificuldade em movimentação, as atividades diárias já
não são tão fáceis de realizar;
•Dificuldade para dormir; não “acha” uma posição boa;
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Possíveis Sintomas
•Fraqueza muscular, como se diz: “parece que eu perdi
o jogo da perna”;
•Sensação de formigamento – Obs: Algumas pessoas
relatam sentir este formigamento na “ponta” dos dedos,
sem nem mesmo saber que pode estar com alguma
alteração na coluna vertebral;
Patologias da Coluna Vertebral
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Possíveis Sintomas
•Encurtamento muscular: o músculo literalmente diminui
de tamanho, há a sensação de que seu corpo está
diminuindo, está se repuxando;
•Sensação de estar torto, podendo sentir seu corpo se
curvando para um dos lados, para frente ou para trás.
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LER / DORT
LER/DORT
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Possíveis causas
Repetitividade / compressão mecânica / força/Postura inadequada
LER / DORT
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Possíveis Sintomas
• Dores que se agravam com o tempo; sendo em grande parte
com sensação de fisgada;
• Fraqueza muscular intensa;
• Atrofia muscular, os músculos perdem massa muscular,
diminuem de tamanho;
• Dificuldade em atividades normais e necessárias do dia-dia;
LER / DORT
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Hábitos Diários / Posturas
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Hábitos Diários / Posturas
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Hábitos Diários / Posturas
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ERRADO!CERTO!
Hábitos Diários / Posturas
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Hábitos Diários / Posturas
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ERRADO! CERTO!
Hábitos Diários / Posturas
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AS POSTURAS DE TRABALHO
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ERGONOMIA 44
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ERGONOMIA 45