aurora: sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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1 Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes universitarios colombianos Autores: Tatiana Vivas María Camila Paredes Carrizosa Director: Edgar Hernández Mihajlovic Pontificia Universidad Javeriana Facultad de Arquitectura y diseño Diseño industrial 2021

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Page 1: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes universitarios colombianos

Autores: Tatiana Vivas

María Camila Paredes Carrizosa

Director: Edgar Hernández Mihajlovic

Pontificia Universidad Javeriana

Facultad de Arquitectura y diseño

Diseño industrial

2021

Page 2: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

2

Resumen

El presente trabajo de grado tiene como propósito la creación de un sistema de actividades

que se realizan a través de dos artefactos con el fin de ayudar a los jóvenes universitarios a

manejar su tiempo y disminuir la ansiedad.

Actualmente y debido a la pandemia los jóvenes han presentado desmotivación hacia sus

estudios, tienen miedo al futuro, y esto junto con los problemas familiares, personales y

económicos los ha llevado en muchos casos a padecer episodios de ansiedad, lo cual afecta

diferentes funciones dentro del sistema nervioso central, conlleva a un menor rendimiento

académico.

A través de un sistema conformado por dos artefactos, uno intangible digital y otro tangible,

los cuales ayudan a organizar y planear las actividades diarias teniendo en cuenta el estado de

ánimo del usuario y utilizando refuerzos de orden cognitivo y conductual.

Page 3: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

3

Palabras clave:Diseño, Ansiedad, Estudiantes universitarios,

Cromoterapia,Musicoterapia,Terapia conductual.

Page 4: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

4

Tabla de contenido

Capítulo 1 Antecedentes y marco teórico

Introducción…………………………………………………………………………………...5

Pregunta problema………………………………………………………………………….....5

Planteamiento del problema…………………………………………………………………...6

Problemática……………………………………………………………………………....…...6

Oportunidad de diseño…………………………………………………………………....…...7

Justificación………………………………………………………………………….…....…...7

Meta………………………………………………………………………….…....………….11

Objetivo general………………………………………………………………………….…..11

Objetivos específicos………………………………………………………………………... 11

Público objetivo ………………………………………………………………….…....…......11

Descripción del producto…………………………………………………………………….12

Estado del arte………………………………………………………………………….…....13

Capítulo 2 Conceptualización

Concepto de diseño-valor…………………………………………………………………….18

Determinantes y requerimientos del producto………………………………………………..22

Capítulo 3 Proceso de ideación

Presentación de alternativa seleccionada (renders)…………………………………………..24

Presentación de alternativa seleccionada (planos)…………………………………………...28

Presentación de alternativa seleccionada (descripción)………………………………..….…30

Presentación de alternativa seleccionada (materiales)………………………………..…...…31

Pruebas………………………………..…………………………………………………..…33

Capítulo 4 Desarrollo de producto

Modo de usos………………………………..…………………………………………..…...46

Proceso productivo………………………………..……………………………………...….48

Capítulo 5 Modelo de negocios

Canva………………………………..…………………………………………………...….49

Page 5: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

5

Costos………………………………..……………………………………...…………….....49

Conclusiones ………………………………..………………………...…………………....58

Anexos………………………………..……………………………………...……………...59

Referencias bibliográficas

Capítulo 1

Antecedentes y marco teórico

Introducción

La ansiedad es un problema de salud mental que afecta a personas de todas las edades, los

jóvenes se ven afectados en gran medida, el 37% de los jóvenes entre 18 y 29 años la padecen

(Juan P. Sanabria-Mazo, 2020, pg 10) teniendo en cuenta la situación actual del país, los

problemas familiares, la carga académica y todas las consecuencias que la pandemia ha traído

tanto sociales como económicas. Lo anterior afecta directamente su aprendizaje y por ende el

rendimiento académico debido a que afecta funciones del sistema nervioso central como la

atención, concentración, conducta y actividades de la vida diaria, lo anterior escrito por

Vergara, et al. (2013), generando desmotivación y miedo a enfrentarse al futuro.

El objetivo de este trabajo es, ayudar a jóvenes universitarios a manejar correctamente su

tiempo, generando hábitos de estudio, así prevenir la ansiedad que se genera por el mal

manejo del tiempo y falta de priorización en sus actividades académicas, esto por medio de

reconocer sus sentimientos y reflexionar acerca de ellos, para tener un cambio en la conducta

que los lleve a ser más productivos y eficientes, a través de dinámicas que les ayuden a

organizar tareas, generen tranquilidad y los liberen de los pensamientos irracionales de la

ansiedad (Sanabria, 2020).

Pregunta problema

¿Cómo disminuir uno de los factores que influye en los episodios de ansiedad en jóvenes

universitarios a través de artefactos que ayuden a tener un mejor manejo del tiempo y

planeación de sus actividades académicas?

Planteamiento Problema

Page 6: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

6

Algunos jóvenes universitarios colombianos, dado el cambio de contexto del sistema

educativo entre el colegio y la universidad donde deben aprender a crear nuevos hábitos de

estudio, en los cuales deben adaptarse a cambios en las metodologías de enseñanza y

aprendizaje, no tienen el mismo acompañamiento que en el colegio y deben asumir nuevas

responsabilidades, tienen dificultades al momento de realizar sus actividades académicas

debido a diferentes factores, como el mal manejo del tiempo y la falta de planeación. Estas

causas generan en los jóvenes distintos efectos negativos como lo es el bajo rendimiento

académico, la desmotivación y el miedo al futuro, lo que les genera episodios de ansiedad.

Esta ansiedad aumenta su falta de concentración y productividad por lo que se vuelve un

ciclo vicioso, en donde el estudiante no logra cumplir con sus actividades correctamente,

ocasionando que se vea afectado su rendimiento académico, generando preocupaciones en su

futuro universitario y laboral. Mejorando este factor se lograría reducir el impacto de una de

las demás causas que generan ansiedad en jóvenes como lo son: los problemas familiares,

económicos y sociales.

Problemática

Ansiedad en jóvenes cómo patología contemporánea.

"La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede ser una reacción normal

al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el

trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante.

● Trastorno de ansiedad generalizada: Las personas con este trastorno se

preocupan por problemas comunes como la salud, el dinero, el trabajo y la familia.

Pero sus preocupaciones son excesivas y las tienen casi todos los días durante al

menos 6 meses

● Trastorno de pánico: Las personas con trastorno de pánico sufren de ataques de

pánico. Estos son repentinos y repetidos momentos de miedo intenso sin haber un

peligro aparente. Los ataques se producen rápidamente y pueden durar varios

minutos o más

Page 7: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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● Fobias: Las personas con fobias tienen un miedo intenso a algo que representa

poco o ningún peligro real. Su miedo puede ser por arañas, volar, ir a lugares

concurridos o estar en situaciones sociales.” (MedlinePlus, 2021)

La ansiedad de los jóvenes ha aumentado a raíz de la pandemia, el 37% de los jóvenes entre

18 y 29 años la padece. (Sanabria, 2020, pg 10) Lo anterior ha impactado negativamente en

diferentes aspectos de sus vidas. A pesar de que existen profesionales de la salud mental 2 de

cada 5 personas que ha sentido la necesidad de pedir ayuda no lo ha hecho. (UNICEF, 2021)

Oportunidad de diseño

Mediante el análisis del problema propuesto (ansiedad en jóvenes estudiantes universitarios)

se evidenció que el mal manejo del tiempo afecta el rendimiento académico, generando

ansiedad en el público objetivo, por lo que se propone crear unos artefactos a partir de una

metodología de organización, manejo del tiempo y prioridades. Logrando así aumentar su

rendimiento académico y disminuir uno de los factores que genera episodios de ansiedad. Lo

anterior a través de una aplicación en la cual los usuarios pueden priorizar y hacer

seguimiento de sus actividades, unirse con otros compañeros de clase para dividir y hacer

seguimiento de sus tareas, proponerse objetivos y metas a corto y mediano plazo (1 corte)

tener recordatorios de sus tareas, frases de motivación y felicitación por sus avances,

acompañado de un objeto tangible que a partir de la cromoterapia y la musicoterapia

acompaña al usuario mientras trabaja, el objeto tangible de Aurora genera un ambiente

dependiendo del estado de ánimo que el estudiante coloque en la aplicación. De igual forma

existe un acompañamiento emocional dentro de la aplicación en el cual dependiendo de las

emociones - sentimientos del usuario diariamente se generarán consejos creados por expertos

en psicología para reducir y mejorar los niveles de estrés- ansiedad durante el cumplimiento

de actividades.

Justificación

Existen múltiples desencadenantes de los episodios de ansiedad en jóvenes como la dificultad

a adaptarse a un sistema de estudio diferente, esto refiere al cambio entre el colegio y la

universidad. “Los cambios académicos también constituyen un reto durante el proceso de

transición para quienes inician sus estudios universitarios. El ambiente académico es un

mundo rodeado de evidencias científicas que cuestionan nuestras creencias, expectativas de

comprensión y comunicación elevadas donde el estudiante tiene un rol mucho más activo en

Page 8: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

8

su propio aprendizaje que en el colegio. Además, el éxito académico en gran medida está

condicionado a la capacidad individual del estudiante de organizar su tiempo, realizar

consultas y lecturas de forma independiente”. (Vivas, 2018)

Si hablamos desde el aspecto personal, “la etapa universitaria es un momento de transición

evidente entre la adolescencia y la adultez.” (Vivas, 2018) El estudiante entra a la universidad

con metas, objetivos, pensando que quiere ser en un futuro, pero poco a poco se va

encontrando con distintos factores que pueden afectar su proceso a cumplir esas metas, la

carga académica es mucho más alta, se encuentra con dificultades para lograr conseguir

buenas notas al principio porque la metodología ha cambiado y debe aprender a adaptarse a

este nuevo cambio, que para muchos presenta un gran reto y motivo de mucho estrés. De

igual forma se encuentra con los problemas del país, para el 2020 según las Naciones Unidas

la tasa de desempleo en jóvenes es más del 16% desde la pandemia, y los que han conseguido

trabajo sus horas laborales se han reducido un 23%. (Unidas, 2020)

“Las causas de la ansiedad frente a los exámenes pueden tener que ver con factores externos

como el tipo de examen, la forma de estudiar, el manejo del tiempo de estudio, la cantidad de

evaluadores, o factores personales que tienen que ver con la valoración y la significación

personal que hace el estudiante acerca de la situación de examen. Entre las principales

situaciones generadoras de ansiedad dentro del ámbito académico se encuentran: Realización

de un examen, exposición de trabajos en clase, intervención en el aula, excesivo número de

créditos y trabajos obligatorios, falta de tiempo para poder cumplir con las labores

académicas, competitividad entre estudiantes y trabajos en grupo”. (Álvarez, et al. (2013), pg

183)

Así mismo las relaciones interpersonales son fundamentales para el buen desarrollo del

aprendizaje y teniendo en cuenta que en el contexto universitario se requiere de ciertas

habilidades sociales de comunicación, empatía que favorecen el trabajo en grupo. El 33,1%

de estudiantes tiene problemas con amistades, no se sienten apoyados o tienen problemas

amorosos. Otro desencadenante de la ansiedad en jóvenes son los problemas que pueden

surgir dentro del núcleo familiar. Según un estudio realizado por estudiantes de la universidad

de Cartagena, el 63.9% de los jóvenes universitarios han presentado ansiedad debido a

problemas familiares, ya sea por divorcio, situación económica o muerte de un familiar, este

problema se asocia con el bajo rendimiento académico de los jóvenes, pérdida de interés,

desmotivación y falta de concentración.

Page 9: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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Los problemas económicos también llegan a ser un desencadenante de la ansiedad en los

jóvenes, especialmente los universitarios o los que ya deben empezar a trabajar. El estudio

realizado por los estudiantes de la universidad de Cartagena muestra que un 48% de los

jóvenes encuestados, han presentado ansiedad debido a los problemas económicos. (Arrieta,

et al. (2013)) Los que no logran conseguir un sustento económico por parte de sus familiares

para poder pagar su carrera, se ven con la obligación de decidir si seguir estudiando o

trabajar, incluso existente jóvenes que realizan las dos cosas al mismo tiempo, según un

estudio por estudiantes de la Universidad de los Andes el 23% trabaja y estudia, en estos

casos el estudiante requiere una mejor organización del tiempo, debido a que debe cumplir

con sus actividades académicas y al mismo tiempo laboral para poder pagar su carrera y en

otros casos llevar sustento a sus hogares.

Según la pirámide de aprendizaje basada en el sistema nervioso central (Lázaro, et al. (2009))

existen 4 niveles de aprendizaje que se desarrollan en diferentes etapas de crecimiento, si

alguno de los aspectos de un nivel no se ve completamente desarrollado o presenta

dificultades durante su desarrollo, los siguientes niveles no van a ser cumplidos

satisfactoriamente, cómo es el caso del aprendizaje académico el cual se ve altamente

afectado en personas con ansiedad, ya que esta afecta funciones de niveles inferiores como la

concentración, atención, conducta y actividades de la vida diaria. Lo anterior se puede

entender como un círculo vicioso en el cual los diferentes problemas que afectan la vida

diaria de los jóvenes los llevan a padecer ansiedad, la cual debido a sus efectos disminuye en

gran medida su rendimiento académico.

Teniendo en cuenta los métodos utilizados por los expertos en salud mental para tratar la

ansiedad se pueden identificar dos tipos de terapia: cognitiva y conductual. La terapia

cognitiva se basa en: identificar los pensamientos y situaciones que llevan a las personas a

sentir angustia, entender dichos sentimientos para poder enfrentarlos. “El modelo cognitivo

de Beck implica que en cada caso se deban identificar tres niveles en la organización

cognitiva del sujeto: pensamientos automáticos, creencias intermedias (que corresponden

fundamentalmente a actitudes, reglas y suposiciones) y creencias nucleares” (Botero, 2010)

Los pensamientos automáticos provienen de evaluaciones rápidas que no requieren

razonamiento y de los cuales no somos plenamente conscientes. Sin embargo, si somos

conscientes de los sentimientos que los preceden, por lo que una de las etapas del modelo de

Beck de terapia cognitiva sugiere reconocer estos pensamientos automáticos para poder

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aprender a cuestionarlos. Las creencias intermedias están basadas en reglas y suposiciones

que afectan la visión de las personas acerca de las situaciones (ejemplo: debería dar siempre

lo mejor de mi). En cuanto a las creencias nucleares, son creencias consideradas verdades

absolutas (ejemplo: soy malo para hacer esto).

En el modelo de Ellis se identifica: A el acontecimiento que activa la ansiedad, este puede ser

un pensamiento, una situación o un sentimiento. B las creencias irracionales y C las

consecuencias. A diferencia de la terapia conductual que se basa en cambiar hábitos que

reemplacen conductas negativas por conductas positivas. “Para Skinner y sus colaboradores

cualquier conducta está controlada por sus consecuencias en el ambiente, así los cambios o la

ausencia de cambios en el ambiente que siguen inmediatamente a una conducta hacen que

ésta aumente en frecuencia, disminuya o permanezca estable.” (PLAZAS, 2006)

En conclusión, el enfoque conductual está relacionado con premios, descuentos etc. como

motivación y los enfoques cognitivos a refuerzos relacionados con frases motivacionales,

notas de un examen etc. Teniendo en cuenta lo anterior el proyecto reúne los dos enfoques

cognitivo y conductual, el conductual a manera de premios, desbloquear niveles que te

permiten tener acceso a nuevos colores dentro de la plataforma y descuentos. Y el enfoque

cognitivo con frases motivacionales dentro de las notificaciones de la aplicación y el cambio

de color en el objeto tangible.

Por otra parte, la cromoterapia y la musicoterapia, ayuda a la relajación de la mente y el

cuerpo, la concentración, ha empezado a utilizarse para ayudar a pacientes que sufran de

ansiedad, estrés, depresión e incluso migraña. “La cromoterapia consiste en un tratamiento

que sirve para favorecer el bienestar psíquico, para prevenir y tratar diferentes trastornos. La

cromoterapia es útil para luchar contra el estrés y la ansiedad, reequilibrando la mente y el

cuerpo.” (Lucheroni, 2013) En cuanto a los sonidos se ha comprobado que éstos son un

medio muy adecuado para cambiar los estados de ánimo, su utilización puede modificar la

respiración y el ritmo cardiaco, a partir de esto Rolando O. Benezon destaca que los sonidos

impactan de distintas formas al ser humano.” (Benenzon, 1981)

Meta

Page 11: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

11

Disminuir uno de los factores que genera ansiedad en jóvenes universitarios causada por la

carga académica alta y el miedo al futuro, mediante la creación de un sistema a través de un

método de planeación, en que se priorizan actividades y organización, para tener una mejor

distribución y manejo del tiempo, diseñado bajo los conceptos de la terapia conductual que es

mediado por un sistema de artefactos.

Objetivo general

Diseñar artefactos que ayuden a los jóvenes universitarios de Colombia a adaptarse a un

nuevo sistema educativo en el cual puedan manejar y organizar de una manera adecuada su

tiempo y compromisos académicos para cumplir con todos ellos de manera satisfactoria. Lo

cual a largo plazo podrá reducir episodios de ansiedad relacionados con la carga académica,

generando hábitos a través de refuerzos positivos y negativos.

Objetivos específicos

· Identificar si los usuarios lograron tener un mejor manejo del tiempo. (cumplieron

las tareas propuestas en el tiempo especificado)

· Verificar si los refuerzos positivos y negativos impulsaron a los usuarios a cambiar

sus conductas (lograr cumplir sus tareas propuestas en un corte académico). Largo plazo

· Verificar la eficacia de la aplicación: Permite a los usuarios un mejor manejo del

tiempo y disminuye su ansiedad.

· Identifica si el seguimiento (notificaciones push, colores y sonidos) ayudan a los

usuarios en la recordación de las tareas.

Público objetivo

El público objetivo principal son los jóvenes universitarios de Colombia. Se les dificulta

manejar correctamente su tiempo, priorizar actividades académicas y muchas de las veces

suelen dejar para última hora los trabajos más importantes. Se caracterizan por sufrir de

ansiedad por varios factores, dos de estos factores característicos son la carga académica y el

miedo al futuro. Al no tener una buena organización del tiempo y sin buenos hábitos de

estudios los jóvenes caen en un ciclo vicioso que a largo plazo se ve afectado su rendimiento

académico.

Page 12: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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Son estudiantes que se sienten preocupados por su futuro y la universidad, sienten cansancio

y soledad, cuando están ansiosos sufren de insomnio e hiperventilación. Ellos oyen los

consejos de sus psicólogos y comentarios de sus amigos y familiares, le interesa cuidar su

salud mental pero muchas veces no sabe cómo conseguir información. Tratan de buscar

personas a su alrededor que le generen seguridad y lleguen de ser de gran ayuda al momento

de tener un problema. Se siente inestable emocionalmente, debido a esto muchas veces es

difícil poder concentrarse en sus actividades.

Descripción del producto

Aurora ofrece al mercado un sistema para reducir la ansiedad de jóvenes universitarios,

basado en el manejo del tiempo. Lo anterior por medio de una aplicación móvil en la cual

podrás sentirte acompañado por expertos de la salud en los momentos de ansiedad, y además

podrás tener un recordatorio y seguimiento a tus tareas diarias para cumplir todos tus

objetivos. La aplicación se conectará con la esfera Aurora, que a través de sistemas de luces y

sonidos ayudará en este proceso de tener una vida más tranquila y productiva. Será el aliado

para cumplir todas las metas, se debe ingresar las actividades diariamente y a medida que se

cumplan las tareas podrás alcanzar diferentes niveles en los que se pueden desbloquear

beneficios. Además, agendar citas con compañeros de clase, definir funciones y dividir

tareas.

La esfera Aurora funciona por medio de la cromoterapia y la musicoterapia para poder

generar un ambiente que acompaña dependiendo del estado de ánimo, para poder determinar

qué color representa cada emoción se realizó una investigación al respecto, así cada color y

sonido que se ve y se escucha en Aurora tiene relación con el estado de ánimo. Si se esta feliz

el color es amarillo que transmite optimismo y estimula la concentración, los sonidos serán

de ambientes exteriores / ambientes interiores, si el usuario se siente motivado el color será el

naranja, que ayuda a mantener el optimismo y transmite diversión para mantener la actitud de

motivación y la música será pop/electrónica, el color azul claro relacionado con la tristeza,

transmite tranquilidad y la música será Chillout / Soul que ayudan a levantar el ánimo sin

distraer, si se siente preocupado tomará un color morado que ayuda a disminuir los nervios y

genera calma y la música será Jazz / clásica que generan Tranquilidad, si se siente ansioso

tomará un color azul oscuro y sonidos de naturaleza / Técnicas de respiración guiadas, si te

sientes sereno tendrá un color verde que ayudará a mantener el equilibrio y la armonía y la

música será aleatoria.

Page 13: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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Para relacionar cada una de las emociones con los colores se tuvo en cuenta la investigación

del Dr. José Ángel Álvarez Gómez en su estudio sobre el uso terapéutico del color como

método tradicional. “La terapia por el color actúa reequilibrando las alteraciones de energía

global, en la que cada color tiene su efecto compensador para conseguir el equilibrio

orgánico. Según recientes investigaciones, la actividad cromática de las células del cuerpo es

estimulada e influye sobre los nervios y órganos provocando transformaciones químicas en el

mismo. Estos colores o frecuencia de onda actúan activando nuestro sistema de defensa

fisiológico debido al efecto bioestimulante celular.” (Gómez, 2000)

En cuanto a los sonidos se tuvo en cuenta el libro sobre musicoterapia de Rolando O.

Benezon, y para la selección de los sonidos con relación al estado de ánimo información

encontrada en la página de DKV salud, donde relacionan cada género de música con las

emociones y cómo estas afectan positiva o negativamente al ser humano. “Cada individuo

desarrolla, según sus experiencias personales, diferentes gustos y preferencias musicales,

pero a pesar de las diferencias, hay respuestas comunes a la música que nos unen a todos.”

(Salud, 2020)

Estado del arte - investigación de mercado

Instrumentos de investigación implementados: Búsqueda y filtración de aplicaciones en el

mercado, uso de aplicaciones. Observación de productos en el mercado que cumplan

funciones-objetivos similares.

Se realizaron tablas para identificar las diferencias entre las aplicaciones encontradas y los

valores agregados de estas.

Planeadores

a. Tablero Planeador de Jóvenes Focus

El tablero planeador de jóvenes focus comprende diferentes temas como lo son:

planes del mes, planes para el futuro, horario semanal de clases, tareas del hogar, frase

inspiradora, cadena de éxitos (hábitos, metas) calendario mensual, hoy me siento (espacio

para escribir sentimientos y emociones) rendimiento (meta, rendimiento, resultado) agenda

diaria (hora, actividad, cumplimiento) es para colgar en la pared y se puede personalizar con

la rutina de cada persona, sin embargo, existen algunas tareas preestablecidas (actividades de

Page 14: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

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recreación). No tiene un paso a paso y contiene muchos aspectos diferentes, trata de cumplir

muchas funciones al mismo tiempo sin un orden cronológico para generar un hábito.

Contempla factores del día a día y ayuda a organizar mensualmente tareas. Pueden evaluar el

proceso y los logros. Revisar anexos imagen 1 tablero focus

b. Tablero de Retos y Rutinas

El tablero de retos y rutinas tiene como objetivo organizar las prioridades diarias midiendo

cada una de ellas con tiempo. Está compuesto de un tablero para colgar a la pared, con

imanes que contienen imágenes de las actividades de la rutina y tiene un reloj para medir el

tiempo, los días de la semana, un espacio para poner los logros y otro para poner las metas.

Analizando el artefacto podemos concluir que a pesar de tener una función práctica para

establecer rutinas y hábitos diarios de una manera interactiva, y medida por el tiempo, el

objeto no es personalizable por lo tanto no se acomoda a los objetivos de todos usuarios. Lo

anterior se puede revisar en los anexos en la imágen 2 correspondiente al tablero de retos y

rutinas.

c. Panel interactivo para registrar el tiempo

El panel interactivo para registrar el tiempo consiste en un panel colgado en la pared el cual

contiene los temas generales en los que una persona puede invertir su tiempo, el objetivo es

identificar cuánto tiempo gastas en cada una de las actividades que realizas. Analizando el

artefacto podemos observar que este ayuda a identificar el tiempo que se gasta en actividades,

lo cual ayuda a las personas a analizar si están haciendo buen uso de este, sin embargo, no

contiene más variables o tips para organizar el tiempo, identificar prioridades etc, como se

puede observar en la imagen 3 que se encuentra en anexos.

A ROLLING ACTIVITY PLANNER HAVING A SERIES OF PANELS FOR

RECORDING INFORMATION

Inventor: REECE BARRIE LLOYD

Patente: GB2355229A

Esta invención se refiere a un dispositivo que permite a un grupo de personas planificar sus

actividades durante un período de tiempo continuo mediante un tablero semanal, las

actividades se borrarán al terminar la semana. Revisar anexos, imagen 4 planeador Reece

Barrie Lloyd.

Page 15: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

15

METHOD FOR PROVIDING PLANNER AND RECORDING MEDIUM THEREOF

Inventor:LEE BEOM GEUN

Patente: KR101738614B1

Esta invención tiene como objetivo tener un planeador digital mediante un software con gps,

alarmas programadas, que recopila la información y se puede imprimir posteriormente, así

mismo se pueden escribir notas en una hoja y con una foto la aplicación archiva la

información que después puede ser consultada - editada. Revisar anexos, imagen 5 planeador

con audio Lee Beom Geun.

Method and apparatus for creating a lesson plan complying with academic standards

Inventor: PERRY CASSANDRA D

Patente: US2003184080A1

La presente invención es un planificador académico que tiene estándares académicos

estatales integrados selectivamente, en el que los estándares académicos están estructurados y

dispuestos para permitir la visualización simultánea de los estándares académicos mientras se

visualiza y / o registra información en el planificador académico. Revisar anexos, imagen 6

planeador académico Perry Cassandra D.

Conclusión general

· Ninguno de los objetos de la competencia son 100% personalizables en cuanto a las

variables.

· Ninguno de los objetos propone refuerzos conductuales tangibles, lo que hace que el

cambio de conducta sea menos efectivo.

· Los objetos proponen refuerzos cognitivos (intangibles) que son más efectivos cuando

la conducta ya ha sido modificada y se han cambiado los hábitos.

Competencia: Aplicaciones

Tabla 1

Comparativas aplicaciones en el mercado

Page 16: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

16

Aplicación Agendar

Reuniones

Trabajos

en grupo

Seguimient

o trabajos

Tiempo Prioridade

s

Rastreo

p web

Enlace

con

otras

apps

Paga

Trello Si Si Si Si Si No Si Si

Toggl Si Si Si Si Si No Si Si

Todoist Si Si Si Si Si No No Si

Week plan No Si Si No Si No Si Si

Rescuetim

e

No No Si Si No Si Si Si

Doris No No Si No Si No No No

*Tabla elaborada por los autores

Competencia: Objeto (Imágenes de la competencia en anexos)

Tabla 2

Comparativas de objetos con luz led, cromoterapia, musicoterapia y apoyo emocional en

mercado

Page 17: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

17

Objeto Luces

led

Cromoterapi

a

Musicoterapi

a

Variedad

de

colores

*Relación

con las

emociones

Generador

de

ambiente

*Apoyo

emocional

Lámpara

de sal

Si Si No Si No Si Si

Lámpara

de terapia

de luz

Si No No No No Si Si

Echo

glow

Si No Si Si No Si No

Royfacc

lámpara

de noche

Si No No Si No Si No

Lámpara

giratoria

proyector

cielo

estrellas

noche

Si No No Si No Si No

Hatch

restore

Si Si Si Si No Si Si

*Tabla elaborada por los autores

Page 18: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

18

*Relación con las emociones: Los colores tienen una estrecha conexión con el estado de ánimo

del usuario.

*Apoyo emocional: Ayudan a los usuarios a controlar la ansiedad, el estrés o la depresión por

medio del color.

A partir del análisis de las competencias que existen en el mercado, se determina que Aurora

se diferencia por la unión del objeto tangible y la aplicación que acompaña a los estudiantes

en sus trabajos académicos, pero además el acompañamiento en sus estados de ánimos,

generando un ambiente adecuado para la concentración y productividad, a diferencia de lo

que existe en el mercado, la aplicación no puede funcionar sin el objeto físico y viceversa.

Por consecuencia el precio de venta de Aurora es más elevado a los que existen dentro del

mercado porque abarca lo digital y lo físico para hacer una experiencia completa. (los costos

de Aurora se explican más adelante en el capítulo de modelo de negocio)

Capítulo 2 Conceptualización

Concepto de diseño-valor

A través de las herramientas propuestas en el libro: Diseñando la propuesta de valor de

Alexander Osterwalder, Yves Pigneur, Gregory Bernarda y Alan Smith.

Trabajos del cliente

Funcionales:

· Estudiar para exámenes, hacer trabajos individuales y grupales, Hacer ensayos y

escritos, cumplir con responsabilidades académicas dependiendo de la carrera.

· Quehaceres del hogar

· Vida social y familiar: fiestas, reuniones, comidas, viajes.

Trabajos sociales:

· Ser sobresaliente en la universidad.

· Tener muchos amigos y planes.

Page 19: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

19

· Reconocimiento por parte de compañeros y profesores.

· Buena imagen ante su familia.

Trabajos personales / emocionales:

· Disminuir la ansiedad

· Sentir seguridad frente al futuro laboral y sentimental

· Estabilidad emocional

· Crear hábitos para llevar a cabo sus metas

Trabajos de apoyo

Comprador de valor:

· Adquisición del sistema tangible e intangible

Co creador de valor:

· Voz a voz de producto

· Calificación de la aplicación

Transferidor de valor:

· Eliminar aplicación.

Frustraciones del cliente:

· Características, problemas y resultados no deseados:

· Frustración por falta de tiempo libre, cantidad de trabajos.

· Muchas prioridades al mismo tiempo.

· Frustración por el miedo a lo que dirán los compañeros y profesores.

· Pereza y aburrición de realizar ciertos trabajos - materias.

· Frustración en trabajos en grupo.

Alegrías del cliente:

Alegrías necesarias:

· Organizar su tiempo

Page 20: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

20

· Tener presente su avance

· Generar hábitos

Alegrías esperadas:

· La aplicación sea agradable a la vista

· El producto tangible se pueda adecuar al entorno

· Cambio de color de la aplicación y el producto tangible

· La aplicación es fácil de interpretar

· Poder avanzar en sus actividades

Alegrías deseadas:

· Instrucciones claras de uso

· Acabados pulcros del artefacto tangible e intangible

· Organizar su tiempo

Mapa de valor:

Productos y servicios

· Físicos/tangibles: Artefacto (esfera) con comandos de color y sonido

· Intangibles: Aplicación móvil

· Digitales: Consejos por psicólogos, consejos para organizar el tiempo, avisos de

cambio de actividad, visualización de avance y tareas.

· Financieros: Convenio con universidades, usuarios adquieren el producto por su

cuenta

Aliviadores de frustraciones

Frustración por falta de tiempo libre, cantidad de trabajos: Organizar sus actividades con

un paso a paso explicado cómo debe realizarse.

Muchas prioridades al mismo tiempo: Establecer prioridades de sus actividades, al

priorizar se establece el tiempo que se gastará en cada una de las actividades

Page 21: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

21

Frustración por el miedo a que dirán los compañeros y profesores: Al organizar su

tiempo los usuarios podrán entregar trabajos de buena calidad y la probabilidad de una buena

nota.

Frustración en trabajos en grupo: División de tareas, revisión de los avances.

Creadores de alegrías

Organizar tiempo: Establecer un cronograma. priorizar sus actividades

Generar hábitos: Se establece un plan donde se organizan sus actividades durante el primer

corte del semestre

Ver avance de actividades: Se evidencia por medio de colores los avances que el usuario ha

tenido de sus actividades.

Cambio de colores: Los colores generan tranquilidad y paz al usuario y hacen que la

aplicación y el producto tangible no sea estresante de utilizar

Encajes

Encaje problema solución:

· Manejo de tiempo y reductor de ansiedad

· Acompañamiento emocional

· Recordatorios visuales y auditivos.

· Basado en calendario universitario (semestral)

Propuesta de valor

Sistema para el manejo de tiempo y reductor de ansiedad

· Acompañamiento emocional

· Recordatorios visuales y auditivos.

· Basado en calendario universitario (semestral)

Determinantes y requerimientos del producto

Tabla 3

Page 22: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

22

Aplicación

Determinantes Requerimientos

La metodología consiste en un plan

para crear hábitos

Generar retos durante 45 días (primer corte

calendario académico)

La plataforma y su metodología debe

reducir niveles de ansiedad

Los colores no deben ser fuertes, tipografías no

rígidas, frases recomendadas por psicólogos y

recordatorios con baja intensidad.

El audio debe ser tranquilizante (sonidos de

naturaleza)

La interfaz debe ser simple y fácil de

entender

Las actividades se deben poder realizar en la

menor cantidad de pantallas posibles.

Se debe poder cumplir los objetivos dentro de la

aplicación en poco tiempo.

Los íconos deben ser claros para todas las

personas.

El tamaño de la letra debe ser legible y los

colores deben ayudar a esto.

*Tabla elaborada por los autores

Tabla 4

Objeto

Page 23: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

23

Determinantes Requerimientos

El objeto se debe poder disponer sobre una

mesa- repisa o colgar en una superficie.

Debe tener un sistema para introducir un

tornillo y sostener en la pared y una base

estable.

El tamaño debe ser máximo de 15 cm 2

El objeto alumbra y emite sonidos Debe tener un sistema de luces, y de

parlante.

El objeto debe tener una batería y un

cable para cargar.

El objeto se conecta a la aplicación Debe tener wifi-bluetooth (raspberry5)

*Tabla elaborada por los autores

Capítulo 3 Proceso de ideación

Presentación de alternativa seleccionada (renders)

Estado de ánimo: Sereno

Page 24: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

24

Estado de ánimo: Preocupado

Estado de ánimo: Ansioso

Page 25: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

25

Estado de ánimo: Feliz

Estado de ánimo: Triste

Page 26: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

26

Estado de ánimo: Motivado

Render del objeto en contexto

Page 27: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

27

Presentación de alternativa seleccionada (planos)

Vista corte A

Page 28: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

28

Vista detalle base

Vista detalle de esfera

Page 29: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

29

Vista frontal

Vista posterior

Page 30: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

30

Vista superior interna

Presentación de alternativa seleccionada (descripción)

Aplicación - objeto

Las luces del objeto se prenden del color determinado por la emoción que el usuario ha

seleccionado previamente en la aplicación. La luz y la música es determinada por la emoción,

sin embargo el usuario puede seleccionar en los ajustes de la aplicación si desea desactivar

Page 31: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

31

las luces y el sonido. Si el usuario cambia la emoción en la aplicación la luz y la música

cambian.

A partir de un estudio realizado por ____ se han determinado los colores que saldrán en

Aurora, al igual que la música. Si el usuario coloca en la aplicación que está motivado la luz

se pondrá naranja, si coloca que está feliz se pondrá amarilla, el color verde si el usuario

coloca que se siente sereno, azul si se siente triste o ansioso y morado si selecciona

preocupado.

Luego de la selección en Aurora, que está previamente sincronizado con la aplicación, la luz

empezará a aparecer junto con la música.

Presentación de alternativa seleccionada (materiales)

Tabla 5

Objeto Material

Esfera Policarbonato transparente liso de 6mm

Base esfera Acero inoxidable con recubrimiento en goma de

silicona

Botón on/off Acero inoxidable con recubrimiento en goma de

silicona

*Tabla elaborada por los autores

Page 32: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

32

Tabla 6

Objeto Especificaciones

Batería Recargable de litio 3,7v 850 MAH - 5

a 8 horas

Parlante 8Ohm 0.5W speaker arduino

Luces Modulo led 3 diodos IP67. 0.72W

wi fi - bluetooth Raspberry pi zero w

Cable AC 110V, Plug AC 2 pines 1.8 m

*Tabla elaborada por los autores

Page 33: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

33

Pruebas

Prueba de concepto #1(Fotografías en anexos)

Objetivos de la prueba:

Validar la interfaz de las notificaciones y recordatorios de la aplicación.

· Identificar si estos generan mayor ansiedad.

· Determinar la cantidad máxima de notificaciones y recordatorios en 1 día.

Método de la prueba:

Experimento mago de oz (2 personas)

Persona # 1: representa al usuario y hace una lista de tareas que debe cumplir en el fin de

semana y el horario de cada una, lo envía a la persona #2. Cada vez que la persona #1 cumple

una actividad debe notificarlo a la persona #2 qué le enviará la notificación de tarea

cumplida. Si la persona #1 no envía la tarea cumplida al finalizar el horario establecido la

persona #2 le enviará una notificación para reprogramar la tarea.

Persona #2: representa el sistema operativo para notificar por mensaje cada vez que se

cumpla o se deba empezar una tarea. Lo anterior por medio de Whatsapp

Duración de la prueba: 2 días.

Personas a cargo: Tatiana Vivas, María Camila Paredes

Notificaciones usadas para la prueba:

Felicitación x cumplimiento de actividad.

1. ¡Felicitaciones! Ya hiciste trabajo de inglés

2. ¡Felicitaciones! Ya casi terminas tus tareas. Recuerda: comida familiar 6-7pm

3. ¡Felicitaciones! Ya terminaste tus tareas de hoy. Estás un paso más cerca de cumplir tus

objetivos.

Reprogramar tareas

Page 34: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

34

1. ¿No ha sido un día fácil? Reprograma tus tareas pendientes de hoy.

2. No te alcanzo el tiempo, no importa reprogramar tus tareas para mañana.

¿Cómo te sientes hoy?

Triste- ansioso

1. ¡Ánimo! Estás un paso más cerca de cumplir tus objetivos. Recuerda que quedan 10 días

para viajar con familia.

2. Tenemos unos tips para ti: prepara una bebida caliente, realiza x ejercicio de respiración.

Feliz-productivo

3. ¿Te sientes productivo? Aprovecha tu tiempo para adelantar trabajos pendientes.

Recordatorios

1. ¡Hola María! Recuerda revisar tus tareas de hoy.

2. En 10 minutos tienes una reunión de tesis con Tatiana.

3. Recuerda que el viernes 23 de abril tienes una tarea importante: 2 entregas de tesis.

Conexión con lámpara

1. ¡Felicitaciones! Ahora tienes tu sistema completo, Aurora te va a acompañar en todos tus

días.

Subiste de nivel

1. Has logrado x puntos! Desbloqueaste nuevas opciones para tu avatar.

2. ¡Aurora se verá mejor que nunca! Acabas de desbloquear una paleta de color nueva.

Hallazgos:

Las notificaciones de la aplicación son demasiado repetitivas, al terminar una tarea y antes de

empezar otra, por lo cual genera desagrado y no permite al usuario hacer las tareas con

tranquilidad. Por lo tanto, se debe disminuir el número de notificaciones.

Page 35: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

35

Se enviará únicamente notificación en la mañana para recordar las tareas o el agendamiento

de ellas, al mediodía para felicitar por las tareas cumplidas y/o reagendar las tareas por

cumplir y en la noche para felicitar por las tareas cumplidas y/o reagendar las tareas por

cumplir.

Al entrar a la aplicación cada día preguntará por el estado de ánimo.

Tabla 7

Prueba y hallazgos

Objetivos Prueba Hallazgos Objetivos Proyecto Rediseño

Validar la interfaz de las

notificaciones y

recordatorios de la

aplicación.

La cantidad de

notificaciones es

abrumadora y

genera ansiedad.

Ayudar a jóvenes a

organizar su tiempo

y compromisos

académicos.

Disminuir ansiedad.

Identificar si el

seguimiento

(notificaciones push,

colores y sonidos)

ayudan a los

usuarios en la

recordación de las

tareas.

Reducir cantidad

de notificaciones,

crear dos tipos de

intensidad de

notificaciones.

* Tabla elaborada por los autores

Page 36: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

36

Prueba de concepto #2

Objetivos de la prueba:

Validar la interfaz de las notificaciones y recordatorios de la aplicación.

· Identificar si estos generan mayor ansiedad.

· Identificar la eficacia del refuerzo y su recordación.

Método de la prueba:

Experimento mago de oz (2 personas)

Persona # 1: representa al usuario y hace una lista de tareas que debe cumplir en el fin de

semana y el horario de cada una, lo envía a la persona #2. Cada vez que la persona #1 cumple

una actividad debe notificarlo a la persona #2 qué le enviará la notificación de tarea

cumplida. Si la persona #1 no envía la tarea cumplida al finalizar el horario establecido la

persona #2 le enviará una notificación para reprogramar la tarea.

Persona #2: representa el sistema operativo para notificar por mensaje cada vez que se

cumpla o se deba empezar una tarea. Lo anterior por medio de Whatsapp.

Duración de la prueba: 2 días.

Personas a cargo: 2 estudiantes universitarios.

Notificaciones usadas para la prueba:

Datos a tener en cuenta del usuario:

· Refuerzo que se dará al finalizar la semana

· Las tareas que tiene durante los siguientes días

· Las horas respectivas de cada tarea

· Si le gustaría recibir mayor número de notificaciones (recordatorio de tareas en el día,

en la tarde y reagendar en la noche)

· Su estado de ánimo (notificaciones dentro de la app)

Page 37: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

37

· Pedir que al terminar una tarea informar, debido a que hace la función del check list

Estructura de notificaciones:

Si no quiere una mayor cantidad de notificaciones

· En la mañana:

¿Cómo te sientes hoy?

Feliz, Motivado, Ansioso, Sereno, Preocupado, Triste

Dependiendo de la hora en la que puso sus tareas se le recuerda la tarea que tiene.

Si puso:

· triste, ansioso o preocupado, volver a preguntar cómo se siente luego de 4 horas de

colocado.

· Si existe alguna tarea que no realizó en la noche pedirle que la reagende (notificación

de motivación)

· Al finalizar la prueba recibe su refuerzo establecido

Si quiere una mayor cantidad de notificaciones:

· En la mañana:

¿Cómo te sientes hoy?

Feliz, motivado, ansioso, sereno, preocupado, triste.

· Recordarle las tareas que colocó en el día

· Dependiendo de la hora en la que puso sus tareas se le recuerda la tarea que tiene.

· Si puso: triste, ansioso o preocupado, volver a preguntar cómo se siente luego de 4

horas de colocado.

Page 38: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

38

· Cada vez que informe sobre la tarea que terminó, recordarle las que le hacen falta -

Si existe alguna tarea que no realizó en la noche pedirle que la reagende (notificación de

motivación)

· Al finalizar la prueba recibe su refuerzo establecido.

Notificaciones:

¿Cómo te sientes hoy?

· Feliz: ¡Que sigas teniendo un buen día!

· Motivado: Aprovecha tu motivación para terminar tus tareas

· Ansioso: Busca si lo que te tiene ansioso es tu familia, vida social, o la universidad,

que acción o pensamiento debes mejorar para cambiarlo.

· Sereno: Estás haciendo bien tu trabajo, te sientes tranquilo contigo y los demás.

· Preocupado: Escribe el problema y piensa las posibles soluciones.

· Triste: Date un momento para desahogarte y dejar salir lo que tienes adentro, no

olvides la razón y el motivo por el que debes salir adelante.

5 minutos antes de cada tarea:

Recordatorio

Si terminó todas las tareas del día: - ¡Felicitaciones cumpliste todas tus tareas! Estás más cerca

de _____ (refuerzo)

Si no terminó todas las tareas del día: - Recuerda reagendar x tarea (en la noche)

Si termina sus tareas de la semana: - ¡Felicitaciones! Cumpliste tu meta de la semana disfruta

tu premio

Si no terminó sus tareas de la semana:

· Todavía estás a tiempo de terminar tus tareas para cumplir tu meta de la semana,

reagendar tus tareas.

Page 39: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

39

Hallazgos:

La cantidad de notificaciones enviadas en los dos casos fueron suficientes y no abrumadoras

para los estudiantes, consideraron que les ayudó a recordar y tener más seguimiento de sus

tareas durante los dos días de las pruebas.

Identificaron que no se podía cancelar una tarea por lo que se debe diseñar la interfaz

teniendo en cuenta esta variable.

Se sintieron motivados a realizar sus tareas recordándoles el refuerzo (premio) que ellos

mismos asignaron al empezar la prueba.

Page 40: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

40

Tabla 8

Prueba y hallazgos

Objetivos Prueba Hallazgos Objetivos Proyecto Rediseño

-Validar la interfaz de las

notificaciones y

recordatorios de la

aplicación.

-Identificar la eficacia del

refuerzo y su recordación.

La cantidad de

notificaciones fue

suficiente para

recordar sin generar

ansiedad.

-Los refuerzos

fueron de gran ayuda

para motivar a los

estudiantes a

cumplir sus tareas.

- Organizar el

tiempo.

- Generar hábitos a

través de refuerzos

positivos y negativos.

Identificar si el

seguimiento

(notificaciones push,

colores y sonidos)

ayudan a los usuarios

en la recordación de

las tareas.

-Crear opción

de cancelar

tarea.

* Tabla elaborada por los autores

Prueba de concepto #3 (Fotografía de prueba en anexos)

Objetivos de la prueba:

Validar la estética del producto, sus dimensiones y sonidos.

· Identificar las opiniones de los usuarios en cuanto a la estética y proporciones del

producto.

· Identificar qué sensaciones generan los colores y sonidos del objeto.

Page 41: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

41

Método de la prueba:

La prueba se realizará a través de un render del producto en contexto, en el cual los usuarios

podrán ver en detalle el producto y su proporción relacionada con el contexto, se mostrará un

video en el cual puedan ver los cambios de color del objeto y los sonidos que el objeto va a

generar.

Duración de la prueba: 10 minutos por participante

Usuarios: 10 estudiantes universitarios de diferentes carreras.

Modelo de evaluación de la prueba:

La evaluación de la prueba se realizará a través de la escala de likert.

Hallazgos:

En cuanto a la estética del producto, el 56% de los encuestados está totalmente de acuerdo en

que la forma del producto es agradable a la vista, mientras que el 33% de los encuestados

dice que está de acuerdo y el 11% dice no estar de acuerdo ni en desacuerdo.

Las personas que están totalmente de acuerdo justifican que la forma del producto se ve

llamativa, y que el diseño es sencillo y se vería bien en cualquier espacio.

Sin embargo, manifiestan que las funciones del objeto no son claras sin un manual de uso.

En cuanto a las proporciones, el 56% de los encuestados está totalmente en desacuerdo de

que el producto pueda estorbar en el lugar de estudio, mientras que el 44% está en desacuerdo

de que el producto estorbe.

Las personas argumentan que el tamaño del producto está bien en relación con los otros

objetos que se disponen en el lugar de estudio.

En cuanto a los sonidos de la naturaleza y el de música la mayoría de los encuestados

manifestó que los audios que tenían diferentes sonidos a la vez que generan distracciones,

ansiedad y no tranquilidad, prefieren sonidos individuales.

El audio de respiración guiada genera diversas opiniones ya que algunos encuestados sienten

tranquilidad mientras que a otros les afecta el tono de voz de la persona.

Page 42: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

42

Por lo anterior se deben escoger diferentes audios, de naturaleza y música únicamente con un

sonido a la vez. Se deben proporcionar diferentes tipos de audio para que las personas puedan

escoger el que prefieran oír.

En cuanto a los cambios de luz, el 100% de los encuestados están de acuerdo en que genera

tranquilidad y la velocidad del cambio de luz es placentera a la vista.

Tabla 9

Prueba y hallazgos

Objetivos Prueba Hallazgos Objetivos Proyecto Rediseño

Validar la estética del

producto, sus

dimensiones y sonidos.

El objeto no tiene una

función clara a simple

vista pero es

agradable

visualmente.

El tamaño con

respecto a los otros

objetos de un

escritorio hace que no

estorbe.

El tipo de audio es

subjetivo.

Los cambios de luz no

generan ansiedad.

Permite a los

usuarios un mejor

manejo del tiempo y

disminuye su

ansiedad.

Crear diferentes

opciones de

sonidos para los

usuarios.

Page 43: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

43

* Tabla elaborada por los autores

Prueba de concepto #4 (Fotografías de las pruebas en anexos)

Objetivo de la prueba:

Evaluar en qué grado se identifican los usuarios con los avatares y que tan claro es el

seguimiento de tareas (avances) en la app.

Método de la prueba:

La prueba se realizará a través de un formulario con preguntas.

Duración de la prueba: 5 minutos por participante

Usuarios: 24 estudiantes universitarios de diferentes carreras.

Modelo de evaluación de la prueba:

El modelo de evaluación se realizará a través de la escala de Likert.

Hallazgos

Las diferencias entre los avatar no son lo suficientemente claras para los usuarios, por lo que

se deben caracterizar de mejor manera para poder identificar dos tipos de usuarios (los que

necesitan con mayor y menor intensidad los recordatorios).

En cuanto a los avances los usuarios prefieren ver el avance semanal y se deben hacer ajustes

para que no sea visualmente confuso ni aburrido las barras de avance.

Tabla 10

Pruebas y hallazgos

Objetivos Prueba Hallazgos Objetivos Proyecto Rediseño

Page 44: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

44

Evaluar en qué grado se

identifican los usuarios con

los avatares y que tan claro

es el seguimiento de tareas

(avances) en la app.

Los usuarios no

logran identificar

la diferencia entre

los avatares.

Los avances

semanales les

generan ansiedad.

Manejar y organizar

de una manera

adecuada su tiempo y

compromisos

académicos para

cumplir con todos

ellos de manera

satisfactoria.

Re personificar

los avatares para

tener más

claridad en sus

diferencias.

Rediseñar las

barras de avances

y hacer el

seguimiento

diario de estos.

* Tabla elaborada por los autores

Prueba de usabilidad #1 (Fotografías de la prueba en anexos)

Objetivo de la prueba:

Validar la interfaz, navegación, colores y mensajes dentro de la aplicación.

Método de la prueba:

La prueba se realizará a través del prototipo de la aplicación creada en marvel.

La interacción de los usuarios con la aplicación será grabada para poder identificar las fallas y

dificultades del usuario.

Se realizarán unas preguntas al finalizar la prueba para identificar si los colores y mensajes son

claros y generan tranquilidad,

Observar si los usuarios hacen los pasos en correcto orden y encuentren fácilmente lo que deben

hacer.

Duración de la prueba: 1/2 hora por participante

Page 45: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

45

Usuarios: 5 estudiantes universitarios de diferentes carreras.

Modelo de evaluación de la prueba:

La evaluación de la prueba se realizará a través de una prueba con la aplicación y una encuesta.

Hallazgos:

El 100% de los encuestados están de acuerdo en que la creación del perfil es fácil de realizar y

que la información dada por la aplicación facilita y hace entendible su uso.

Consideran que los colores generan tranquilidad, y no cansan la vista.

El 100% de los encuestados están totalmente de acuerdo en que la tipografía es legible y facilita

la lectura. Consideran que los símbolos son evidentes y el avance de las actividades es 100%

claro.

Sin embargo, se deben poner los iconos en el menú principal para acompañar el texto.

Tabla 11

Pruebas y hallazgos

Objetivos Prueba Hallazgos Objetivos Proyecto Rediseño

Validar la interfaz,

navegación, colores y

mensajes dentro de la

aplicación.

Se percibe como

fácil de utilizar.

La tipografía y su

tamaño son legibles.

Permite a los

usuarios un mejor

manejo del tiempo y

disminuye su

ansiedad.

Poner en color

cada icono para

identificar dónde

está navegando el

usuario.

Page 46: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

46

*Tabla elaborada por los autores

Capítulo 4 Desarrollo de producto

Modo de uso

Page 47: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

47

Page 48: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

48

Proceso productivo

Page 49: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

49

Capítulo 5 Modelo de negocios

Canva

Costos

Tabla 12

Materia prima Aurora para 200 unidades

Detalle Unidad Cantidad VR. Unitario VR. Total

Laminas de acero

inoxidable

1.20 x 2.40 m 320.000,00 $ 320.000 $ 355.556

Pellets de

policarbonato

transparente

Kilogramos 7.490 $

7.490

$ 29.960

Page 50: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

50

Carton corrugado

(empaque)

70 x 100 cm,

4mm

200 $

3.500

$ 700.000

Batería Batería 3.7v 300

Mah Litio Lipo

3.5cm X 2cm

Grosor 4.8mm

200 $ 17.850 $ 3.570.000

Parlante speaker

arduino

8Ohm 0,5W 200 $ 11.600 $ 2.320.000

Módulo led 3 diodos 200 $

2.200

$ 440.000

Raspberry pi zero 512 MB de RAM 200 $ 100.000 $ 20.000.000

Transporte Flete 1 $ 500.000 $ 500.000

Cable AC 110V, Plug

AC 2 pines 1.8 m

200 $

1.945

$ 389.000

Subtotal $ 28.304.516

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 13

Page 51: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

51

Proceso producción Aurora (Terc.) para las 200 unidades

Detalle Unidad Cantidad VR. Unitario VR. Total

Extrusión soplado Unidades 200 $

375

$ 75.000

Embutido de lamina Unidades 200 $ 4.020 $

804.094

Punzonado de la lámina

(9 microperforados)

Unidades 200 $ 1.163 $

232.500

Maquinado interno de la

base

Unidades 200 $

729

$

145.833

Corte laser Horas 33,33 $

400

$ 13.333

Impresión flexográfica Horas 200 $ 140,63 $ 28.125

Ensamblado (mano de

obra)

Unidades 200 $

353

$ 70.500

Subtotal $ 1.369.385

Page 52: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

52

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 14

Proceso producción Aurora (Terc.) para las 200 unidades

Detalle Unidad Cantidad VR. Unitario VR. Total

Extrusión soplado Unidades 200 $

375

$ 75.000

Embutido de lamina Unidades 200 $ 4.020 $

804.094

Punzonado de la lámina

(9 microperforados)

Unidades 200 $ 1.163 $

232.500

Maquinado interno de la

base

Unidades 200 $

729

$

145.833

Corte laser Horas 33,33 $

400

$ 13.333

Impresión flexográfica Horas 200 $ 140,63 $ 28.125

Ensamblado (mano de

obra)

Unidades 200 $ 353 $ 70.500

Page 53: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

53

Subtotal $ 1.369.385

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 15

Costos fijos

Detalle Unidad Cantidad VR. Unitario VR. Total

Molde 1 molde 1 $

19.401.584

Licencia en

IOS

Anual 1 $ 30.833 $ 370.000

Licencia en

Android

Una vez 1 $ 93.000

Cuota a

pagar del

préstamo

Anual 12 meses $1.170.491,64 $14.045.899,67

Subtotal $ 33.910.484

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 16

Page 54: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

54

200 unidades + la aplicación

Margen de

rentabilidad

35% PUNTO DE EQUILIBRIO

TOTAL $ 73.584.385 Costos fijos $ 33.910.484

Total costo unitario $

367.922

Margen de

ganancia por

producto

$

128.77

3

Precio venta $

496.695

263 Unidades

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 17

Cálculo del préstamo Anual

AÑOS CUOTA A

PAGAR

ABONO A

CAPITAL

INTERESES SALDO DE LA

DEUDA

0 $ 59.538.485

2022 $ -14.045.900 $ -7.543.551 $ 13.693.852 $ 51.994.934

Page 55: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

55

2023 $ -14.045.900 $ -9.278.568 $ 11.958.835 $ 42.716.366

2024 $ -14.045.900 $ -11.412.639 $ 9.824.764 $ 31.303.727

2025 $ -14.045.900 $ -14.037.546 $ 7.199.857 $ 17.266.181

2026 $ -14.045.900 $ -17.266.181 $ 3.971.222 $

-

* Tabla elaborada por los autores

Tabla 18

Cálculo del préstamo Mensual del año 2022

Meses Cuota a pagar Abono a

capital

Intereses Saldo de la

deuda

Enero $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Febrero $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Page 56: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

56

Marzo $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Abril $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Mayo $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Junio $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Julio -$

1.170.49

2

$ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Agosto $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Septiembre $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Page 57: Aurora: Sistema para manejo de ansiedad en jóvenes

57

Octubre $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Noviembre $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Diciembre $ -1.170.492 $ -628.629 $ 1.141.154 $

4.332.91

1

Total $-14.045.900 $ -7.543.551 $ 13.693.852 $ 51.994.934

* Tabla elaborada por los autores

*Tasa de interés efectivo anual: 5,77%

*DTF+3,9%: 0,0577

Tabla 19

Proyección de ventas de las 200 unidades para el 2022

% de crecimiento 5% 6% 7% 7%

Mes Enero Febrero Marzo Abril Mayo

Unidades 9 10 12 13 14

Ingreso operacional Enero Febrero Marzo Abril Mayo

$ 4.470.251 $ 4.966.946 $ 5.960.335 $ 6.457.030

$ 6.953.724

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58

8% 8% 9% 9%

Junio Julio Agosto Septiembre

16 16 17 18

Junio Julio Agosto Septiembre

$ 7.947.114 $ 7.947.114 $ 8.443.808 $ 8.940.503

10% 13% 15%

Octubre Noviembre Diciembre Total

20 25 30 200

Octubre Noviembre Diciembre Total

$ 9.933.892 $ 12.417.365 $ 14.900.838 $ 99.338.920

* Tabla elaborada por los autores

Conclusiones

Teniendo en cuenta las pruebas realizadas se pudo determinar que las notificaciones y los

recordatorios dentro y fuera de la app ayudan a los usuarios a recordar sus tareas y organizar

su tiempo. La estética del producto fue validada y es acorde al público objetivo y sus espacios

de trabajo en casa, se tuvieron en cuenta las dimensiones de los espacios, en este caso los

escritorios, los diferentes objetos que van en ellos y el tamaño de aurora.

La interfaz de la aplicación es clara y permite organizar y manejar el tiempo de manera más

eficiente, además contempla aspectos claves en los universitarios como lo son los trabajos en

grupo.

El producto crea diferentes cambios de ánimo en sus usuarios, crea un ambiente mediante

luces y sonidos óptimo para que los jóvenes universitarios puedan cumplir con sus

responsabilidades de estudio de la mejor manera. Lo anterior teniendo en cuenta las teorías

consultadas mencionadas anteriormente.

Así mismo cumple con su objetivo de disminuir la ansiedad en jóvenes como consecuencia

del mal manejo del tiempo gracias a el calendario propuesto y los recordatorios. Además

motiva a los estudiantes a realizar sus tareas, mediante el uso de teorías de psicólogos

reconocidos como la terapia cognitiva y conductual.

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Se recomienda profundizar en el estudio de métodos para disminuir la ansiedad, integrar el

olfato y otros sentidos cómo el tacto para potencializar aún más los efectos del producto en el

estado de ánimo de los estudiantes universitarios.

Anexos:

Mapa de empatía

Jóvenes

Universitari

os

Colombiano

s

¿Qué

piensa y

siente?

¿Qué oye? ¿Qué

ve?

¿Qué dice y

hace?

Esfuerzo

s

Resultado

s

Siente

preocupación

, cansancio,

soledad,

tristeza,

insomnio,

hiperventilaci

ón. Piensa en

su futuro

Los consejos

de su

médico/sicólo

go.

Comentarios

de sus amigos

y familiares.

Influenciador

es

Lee sobre

ansiedad y

temas de

salud

mental en

redes

sociales.

Se siente

inestable

emocionalmen

te.

Hace cosas

para sentir

tranquilidad,

busca tener un

hobbie.

Estudia

Trata de

buscar

compañía,

hablar con

personas

que le

transmiten

seguridad.

Mejorar y

controlar la

ansiedad.

Aumentar su

autoestima.

* Tabla elaborada por los autores

a. Tablero Planeador de Jóvenes Focus

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b. Tablero de Retos y Rutinas

c. Panel interactivo para registrar el tiempo

Planeador Reece Barrie Lloyd

Planeador con audio Lee Beom Geun

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Planeador académico Perry Cassandra D

Prueba de concepto #1

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Prueba de concepto #2

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Prueba de concepto #3

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Prueba de usabilidad #1

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