autoestima
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DRE- PARAÍSO DO DRE- PARAÍSO DO TOCANTINSTOCANTINS
SUELY APARECIDA DA SILVA BORBA
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AUTOESTIMAAUTOESTIMA
• ESCOLA DE TEMPO INTEGRAL TRAJANO COELHO NETO DE PARAÍSO DO TOCANTINS
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DINÂMICA
• A CADEIRA DO AMOR - é uma dinâmica que pretende fazer com que se estreitem os laços de amizade e respeito entre os membros do grupo.
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O QUE É AUTOESTIMA
• É a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem com ela.
• É a confiança em nosso modo de pensar e enfrentar os problemas e o direito de ser feliz;
• É o conhecimento que o indivíduo tem de si próprio.
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OUTROS CONCEITOS DE AUTOESTIMA
• auto-imagem • Autoconfiança• Autoaceitação
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TIPOS DE AUTOESTIMA
• A auto-estima pode desenvolver nas pessoas de três formas:
• Auto-estima alta (normal): A pessoa se ama, se aceita e se valoriza tal como é.
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AUTOESTIMA BAIXA
• A pessoa não se ama, não se aceita e não se valoriza em suas qualidades.
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AUTOESTIMA EXAGERADA
• A pessoa se ama mais do que os demais e valoriza exageradamente suas qualidades.
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O QUE DIMINUI A AUTOESTIMA
- críticas e autocríticas;- culpa;- abandono;- rejeição;- carência;
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- frustração- vergonha- inveja- timidez- insegurança- medo
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-humilhação;-raiva; principalmente: perdas e dependência (financeira e emocional)
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Algumas práticas para se construir uma auto-estima elevada:
1.A prática de viver conscientemente;
2. A prática da auto-aceitação.
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3. A prática do senso de responsabilidade.
4. A prática da auto-afirmação.
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• 5. A prática de viver objetivamente;
• 6. A prática da integridade pessoal;
• 7. A prática de
Harmonizar seu lar.
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• 8. A prática de comer bem.
• 9. A prática de prestar atenção em você.
• 10. A prática de ter objetivos.
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• 11. Faça exercícios.
• 12. Utilize seus talentos
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• 13. Medite, medite e medite.
• 14. Aceite a vida. (Vídeo)
• 16. Visite a natureza. • 17. Converse com
Deus.
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LEI ÁUREA DE CRISTO JESUS
“ Todas as coisas, portanto, que quereis que os homens vos façam, vós também tendes de fazer do mesmo modo a eles; isto, de fato, é o que a Lei e os Profetas querem dizer”. Mat 7:12
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COMENTÁRIOS
• Nossa percepção do que é “bom” para outras pessoas é frequentemente obscurecida pelos nossos desejos e preferências egoístas. Às vezes estamos claramente equivocados.
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• Mas ainda somos chamados a ser ativos em suprir as necessidades das pessoas. Às vezes, para fazer isso, devemos pedir que Deus nos mostre quais são essas necessidades e estar abertos à Sua direção.
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CONCLUSÃO
• Portanto, devemos nos sentir seguros para enfrentar os problemas da vida, para tanto, devemos ter confiança nas nossas próprias idéias. Precisamos ter respeito por nós mesmo e principalmente pelos outros, mesmo não concordando com algumas de suas idéias.
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• Não importa qual a função que estejamos ocupando no momento, devemos agir sempre com muita sabedoria, perspicácia, tolerância e amor .
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• Todos devem se sentir valorizados e saber que o seu trabalho é de fundamental importância para que todos os setores da escola andem juntos. Nossos alunos são a base da escola e portanto, do nosso trabalho. Agradeça sempre por ele.
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• Com a nossa autoestima, a autoconfiança e a autoaceitação elevadas contribuiremos para que tudo ande bem no nosso local de trabalho. Sejamos como Jesus, sempre nos colocando no lugar do outro.
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MENSAGEM FINAL
• VÍDEO- O QUE DESEJO PARA VOCÊS HOJE
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