b låt t t ill r ö t t - poomsae.wtfpoomsae.wtf/gradering/graderingskravblatttillrött.pdf ·...

1
Uppdaterat: 2017-12-02 Blått till Rött Sajo Chagi (Fyra riktningar) Ap chagi - Dollyo chagi (Nivå 2) Gyeokpa (Krossteknik) Dollyo - Yop chagui Valfri med tjock bräda Poomsae (Mönster) Sa-jang Taegeuk 4 Terminologi Alla ställningar, slag och sparkar från Taeguk 1 till Taekug 4 Gyerorugi (sparring) Frisparring, markering mot huvud – 3 x 1 minut.

Upload: others

Post on 24-May-2020

0 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: B låt t t ill R ö t t - poomsae.wtfpoomsae.wtf/gradering/GraderingskravBlattTillRött.pdf · Sa-jang Taegeuk 4 Terminologi Alla ställningar, slag och sparkar från Taeguk 1 till

  Uppdaterat: 2017-12-02   

Blått till Rött Sajo Chagi (Fyra riktningar)  Ap chagi - Dollyo chagi (Nivå 2)  Gyeokpa (Krossteknik) Dollyo - Yop chagui Valfri med tjock bräda  Poomsae (Mönster) Sa-jang Taegeuk 4  Terminologi Alla ställningar, slag och sparkar från Taeguk 1 till Taekug 4  Gyerorugi (sparring) Frisparring, markering mot huvud – 3 x 1 minut.