bajar la grasa sí, ¡pero subir el humor!
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Bajar la grasa sí, ¡pero subir el buen humor!
Es curioso cómo las dietas de
adelgazamiento suelen llevar
consigo un empeoramiento
del estado de ánimo. En
nuestro blog Manasul
Pharmadus le dedicamos un
amplio espacio a los consejos
relativos a las dietas para
perder peso, así como a las
buenas costumbres de
alimentación.
Una vez que el hábito
saludable está
hecho y sólo hay
que mantener la
constancia, el estado
de ánimo no es un
problema porque de hecho
en la mayoría de los casos es positivo por el resultado del deporte, el d
buena alimentación.
Sin embargo no es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso
aún están en proceso. Y es
dietas en muchas personas (estar
deberse a la falta de algunos nutrientes bási
importante es saber detectarlo para poder reducir el impacto del ma
vida diaria, y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os
recomendamos que vuestr
Hemos consultado el directorio de médicos, farmacias
Salud.com.ar y ahí leemos que
cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el
régimen antes de tiempo”.
el caso de las dietas que prometen grande
(cosa que no tiene porqué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y
seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.
Con este malestar constan
siguiendo a un nivel de estrés
y conflictos con su entorno más cercano.
realiza la dieta puede llegar a volverse intolerante y agresiva con
laboral, y reaccionar mal ante cualquier contrariedad.
Bajar la grasa sí, ¡pero subir el buen humor!
dietas de
suelen llevar
empeoramiento
. En
blog Manasul
le dedicamos un
amplio espacio a los consejos
lativos a las dietas para
í como a las
buenas costumbres de
Una vez que el hábito
es un
problema porque de hecho
los casos es positivo por el resultado del deporte, el d
es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso
Y es que los cambios de ánimo que se producen durante
dietas en muchas personas (estar malhumorado, quisquilloso y molesto
deberse a la falta de algunos nutrientes básicos que alteran el sistema nervioso. Lo
importante es saber detectarlo para poder reducir el impacto del mal humor en nuestra
y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os
recomendamos que vuestra dieta esté seguida por un profesional.
os consultado el directorio de médicos, farmacias y medicamentos de Argentina
Salud.com.ar y ahí leemos que “casi la mitad de las personas que realizan dietas
cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el
Debido al déficit de nutrientes que el organismo sufre
dietas que prometen grandes cambios de peso en poco tiempo
qué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y
seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.
Con este malestar constante, dicen los expertos, la dieta puede llevar a quien la está
nivel de estrés tan alto que pueda terminar en desaliento, desilusión
torno más cercano. En el peor de los casos, la persona
realiza la dieta puede llegar a volverse intolerante y agresiva con su entorno famil
l ante cualquier contrariedad.
los casos es positivo por el resultado del deporte, el descanso y la
es tan fácil cuando la adquisición de ese hábito y la pérdida de peso
que los cambios de ánimo que se producen durante las
malhumorado, quisquilloso y molesto), pueden
cos que alteran el sistema nervioso. Lo
l humor en nuestra
y ésta es otra de las múltiples razones por las que siempre os
y medicamentos de Argentina
si la mitad de las personas que realizan dietas
cambian de humor tan radicalmente que tienen serias posibilidades de abandonar el
déficit de nutrientes que el organismo sufre en
s cambios de peso en poco tiempo
qué ocurrir con una buena dieta estudiada, establecida y
seguida por un profesional), la persona puede sentirse muy ansiosa y angustiada.
ede llevar a quien la está
desaliento, desilusión
En el peor de los casos, la persona que
su entorno familiar y
Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de
tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la
noche, la tacita de Manasul
todo lo que nos sobra y sintamos nuestro
y mucho a que nuestro humor no sea como el de la expresión,
Infusiones Manasul son calidad Pharmadus
www.manasul.es
Al hablar de agresividad
referencia necesariamente a la violencia
física, pero quien esté en esta situación
puede manifestar su irritabilidad a travé
del sarcasmo, el silencio o el empleo de
malos modos y
hirientes.
Por eso practicar deporte
importante en un proceso de dieta, ya
que ayuda a canalizar estas malas
sensaciones y a liberar las endorfinas
necesarias para que el estado
no sea un problema.
Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de
tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la
tacita de Manasul será la clave para que por la mañana podamos eliminar
todo lo que nos sobra y sintamos nuestro vientre deshinchado. Sentirnos así ayudará
y mucho a que nuestro humor no sea como el de la expresión, “un humor de perros
son calidad Pharmadus
Al hablar de agresividad no se hace
referencia necesariamente a la violencia
física, pero quien esté en esta situación
puede manifestar su irritabilidad a través
, el silencio o el empleo de
contestaciones
practicar deporte es tan
importante en un proceso de dieta, ya
que ayuda a canalizar estas malas
liberar las endorfinas
necesarias para que el estado de ánimo
Además, si incluimos infusiones para mantenernos hidratados podremos disfrutar de
tentempiés muy sabrosos a lo largo del día que nos ayuden a sentirnos bien. Y por la
mañana podamos eliminar
Sentirnos así ayudará
un humor de perros”.