BÁDMINTON__UNA PLUMA, UNA RAQUETA Y UN ADVERSARIO

BREVE HISTORIA

El origen del bádminton es algo confuso; hay versiones en distintos países como Gran Bretaña, Polonia, China donde se practicaba un juego parecido al bádminton.

No obstante, se cree que el origen del bádminton moderno se ha de buscar en un juego llamado poona, practicado en la India. En 1873, en Bádminton House, (en Gran Bretaña), se jugó a la poona con raquetas de tenis y un volante de corcho; aquí cobro mucha importancia , a partir de aquí comenzó a se practicado por oficiales del ejercito de las Indias. Se halla reglamentado por una comisión internacional, fundada en 1934, que cuenta en la actualidad con unos sesenta países miembros.

Los primeros campeonatos del mundo se celebraron en 1977.En la olimpiada de Seúl de 1988, fue deporte de exhibición y a partir de l992 será deporte olímpico.

En Malasia, Indonesia y Tailandia está considerado primer deporte nacional.

EN ESPAÑA

El bádminton surge en España de la mano de un grupo

de amigos, que allá por el año 1971 practicaban

gimnasia de mantenimiento en el polideportivo

Municipal de Vigo (Pontevedra). En 1974 se crea la

"Asociación Gallega de Bádminton" y en 1981, con el

patrocinio del Consejo Superior de Deportes y la

colaboración de la Asociación Gallega de Bádminton,

el Colegio Oficial de Profesores de Educación Física

organiza en Madrid las 1as Jornadas sobre

Bádminton. A partir de éstas jornadas este deporte se

difunde y se empieza a practicar en otras regiones de

España.

La realidad de un deporte en alza,

convirtiéndolo probablemente en uno de los 7

deportes mas practicados en nuestro país.

La presa de la raqueta

Para coger bien la raqueta debemos, sobre todo al principio, realizar una operación muy sencilla. Colocamos la empuñadura con el cordaje perpendicular al suelo. En esa posición se agarra la raqueta cerrando los dedos y colocando el pulgar en posición entre el índice y los demás dedos.

Posición base de juego

Al ser el bádminton un juego muy rápido es importantísimo adoptar una posición preparatoria para entrar lo antes posible en acción en cualquier sentido. De acuerdo con esto, el jugador deberá tener los pies separados y a la misma altura; el peso del cuerpo repartido sobre los pies. El jugador se mantendrá sobre las puntas con las piernas ligeramente flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, la raqueta se mantendrá a la altura de los hombros.

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TÁCTICA

Individual

Enviar el volante lo más lejano posible.

Enviar el volante a las 4 esquinas. Utilizar fintas. Estudiar al adversario y atacar sus

puntos débiles. Volver después de golpear al centro

de mi campo.

Dobles

Adelante-detrás Paralelo Mixto

El juego de muñeca

En bádminton el impulso para golpear al volante debe hacerse con un movimiento brusco de la muñeca, acompañado con movimientos cortos y rápidos del brazo. Es todo lo contrario al golpe tradicional de tenis, donde el movimiento del brazo es muy amplio y la muñeca se mantiene bloqueada. La muñeca debe ser potente y flexible. La velocidad que se consigue con un movimiento correcto puede llegar en el caso del remate a cerca de 200kms/hora. Una buena flexibilidad de la muñeca nos puede permitir una movilidad de 180º, desde la preparación hasta el momento del impacto. Además con esta movilidad se puede variar a la vez tanto la velocidad como la dirección del volante en el último instante.

El campo de juego, los postes y la red.

Las dimensiones del campo de juego son de 13,40 m. por 5,18 m. de

ancho en individuales y de 13,40 m. de longitud por 6,10 m. de ancho

para los encuentros dobles. Las líneas son de cuatro centímetros de

anchura, preferentemente amarillas, que forman parte de la superficie

de juego -por ello están trazadas hacia su interior-. También la línea

mediana se traza repartiendo su anchura entre las dos zonas de saque

formando parte de cada zona de saque. En definitiva, el campo de

individuales está delimitado por las líneas laterales interiores y la del

fondo; el de dobles por las líneas laterales exteriores y la del fondo.

Alrededor del campo tendrá que haber un espacio libre de obstáculos de

por lo menos 0,50 m. en los laterales y 1,00 m. en los fondos.

Deben evitarse las superficies deslizantes o con mala adherencia

debido a que perjudican los desplazamientos y hacen difícil alcanzar a

tiempo las posiciones de golpeo.

Los postes tienen una altura de 1.55 metros, medidos desde el suelo

de la pista. Se colocarán sobre las líneas laterales del campo de dobles.

La red debe estar fabricada con cuerda fina de color oscuro

y de un grosor uniforme, con una cuadrícula de no menos de

15 mm. y no más de 20. Su anchura será de 0,76 metros y su

longitud de 6,10 m. Tendrá una banda blanca en su parte

superior de 75 mm. de anchura, doblada sobre una cuerda.

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LOS GOLPES

El volante, la raqueta y el vestuario

El volante debe pesar entre 4,74 y 5,50 gr., tiene 16 plumas

de 6 cm. de longitud que están fijadas a una base de corcho de

25 a 28 mm. de diámetro que tiene forma esférica en la zona de

golpeo. Existen dos tipos de volantes, el de plumas, que utilizan

los jugadores de nivel avanzado para las competiciones oficiales,

y el de nylon, más apropiado para la iniciación, competiciones

escolares y para el bádminton recreativo. Para conocer si la

velocidad de un volante es la correcta, hay que hacer un saque

desde la línea de fondo del campo con el pie adelantado pisando

la línea; se golpeará al volante con fuerza por debajo de la

cintura dirigiéndolo hacia el otro extremo del campo contrario,

tratando que pase a dos metros por encima de la red y siga una

trayectoria paralela a las líneas laterales del campo. Si el volante

cae dentro del campo, a una distancia entre 30 y 75 cm. de la

línea de fondo, su velocidad puede considerarse correcta y el

volante resultará adecuado para el juego. Si el volante sobrepasa

la línea de fondo o se queda muy corto, debe entenderse que es

rápido o lento respectivamente, pudiéndose desestimar para el

juego de alta competición.

La elección de la raqueta es fundamental por constituir un

elemento esencial para el juego. Debe tenerse en cuenta su peso,

la distribución de éste y el grosor de la empuñadura. En los

comercios pueden encontrarse raquetas metálicas y de aluminio

que son las más pesadas. Sin embargo, la raqueta de fibra de

carbono es la más apropiada para las personas que practican el

bádminton regularmente y para los jugadores que compiten.

El cordaje suele ser sintético y cuando se rompe una cuerda, el

propio jugador puede arreglarla utilizando un sencillo juego de

punzones o una pinza para tensar. Solamente se cambiará el

cordaje completamente, cuando se encuentre muy deteriorado o

se haya roto tantas veces que la tensión deje de ser uniforme. La

empuñadura de la raqueta debe adaptarse al tamaño de la mano,

por lo que es conveniente añadir un grip antisudor. Por lo general

esto es suficiente, pero en caso necesario se enrollará

esparadrapo hasta conseguir el grosor deseado y después se

añadirá el grip antisudor.

Es conveniente que la camiseta o polo sea de algodón que

absorbe el sudor y facilita la transpiración corporal. En

competición es obligatorio el uso de pantalón corto. Para las

personas que sudan en exceso, el vestuario puede

complementarse con bandas elásticas de felpa para las muñecas

y la frente. Retienen el sudor y evitan que éste pase a las manos

o a los ojos.

El calzado deportivo a utilizar debe ser ligero, con suela para

interior y con buenas plantillas, que deberán cambiarse cada

cierto tiempo para evitar las rozaduras que se producen en los

desplazamientos, cambios de dirección y frenadas bruscas y

puestas en acción (arranques) rápidos tan habituales en el

bádminton. El calzado debe adaptarse perfectamente al pie,

siendo aconsejable evitar holguras usando plantillas, taloneras y,

en caso necesario, hasta dos pares de medias.

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Modalidades y puntuación

Las modalidades que establece el reglamento de juego son:

Individual o Masculino

o Femenino

Dobles

o Masculinos

o Femeninos

o Dobles mixtos (parejas formada por un hombre y una mujer).

El partido se jugará al mejor de tres juegos, a menos que se haya acordado de otra manera. El lado que primero gane 21 puntos ganará un juego, excepto si en el tanteo se empata a 20, el lado que primero consiga dos puntos consecutivos ganará el juego. El lado que consiga un tanto directo sumará un punto a su tanteo. Si en el tanteo se empata a 29, el lado que consiga el punto número 30 ganará el juego.

Encuentro de individuales, dobles y mixtos

El saque inicial del partido y de los respectivos juegos se realiza siempre

desde la zona derecha de uno de los campos, golpeando el volante para que caiga en la zona de saque diagonalmente opuesta del campo contrario. Si el que recibe comete falta, el que servía seguirá sacando pero cambiando de lado para hacerlo ahora desde la izquierda y así sucesivamente mientras siga en poder del servicio. Si el que está sacando comete falta, perderá el servicio y pasará a sacar su adversario. Éste sacará desde la izquierda o desde la derecha dependiendo de su tanteo. Si su tanteo es par, sacará desde el lado derecho mientras que si su tanteo es impar, lo hará desde el lado izquierdo. Para el encuentro de dobles y mixtos, la puntuación es la misma que para la modalidad individual e igualmente los servicios se hacen en diagonal.

El servicio

Tanto el que realiza el servicio como el que lo recibe se colocan en

las respectivas zonas de saque sin pisar las líneas que las delimitan. Hasta que se realiza el servicio, ambos jugadores tienen que mantener ambos pies en contacto con el suelo y mantener una posición estática. En el momento del impacto en el saque, la posición de golpeo correcto es tal que la cabeza de la raqueta y el volante deben encontrarse por debajo de la línea de la cintura y la empuñadura de la raqueta esté por encima de la cabeza de la misma.

La falta En el servicio

Golpear el volante por encima de la cintura o que la cabeza de la raqueta esté por encima de la mano. Si el servidor está fuera del área que le corresponde en el momento del servicio. Si el volante cae fuera de la zona de servicio contrario.

Durante el juego Si el volante toca la vestimenta o parte del cuerpo de un jugador. Si se golpea al volante en campo contrario o se pasa la raqueta por encima de la red. Si se toca la red o los postes bien con la raqueta, la ropa o con cualquier parte del cuerpo. Si el volante queda atrapado en la red o en la raqueta de un jugador. Si se golpea dos veces seguidas al volante o se arrastra sobre el cordaje. Si un jugador hace una pantalla deliberada con la raqueta sobre la posición de golpeo del jugador contrario. Si el volante toca el suelo fuera de los respectivos límites del campo según la modalidad de juego.

SAQUE ALTO Y CORTO SAQUE DERECHO

SAQUE REVÉS

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RAYECTORIAS DE LOS DISTINTOS GOLPES DE BÁDMINTON

1. Clear (Alto) 2.Clear (Ataque) 3.Drive 4.Smash 5. Drop 6.Dejada 7. Lob

DEJADA golpe para conseguir que el volante caiga justa al lado de la red. Dejada revés y derecho.

DRIVE : golpe de trayectoria horizontal y larga.( drive derecha, drive revés) DROP : golpe de trayectoria descendente, justo en la red, pero se realiza desde el fondo de la pista. SMASH : golpe de trayectoria descendente y rápida para ganar el punto. También llamado remate. CLEAR : globo potente hacia el fondo de la pista que busca alejar al contrario de la red. LOB : golpe de trayectoria ascendente hacia el fondo de la pista, que busca alejar al contrario de la red.

DESPLAZAMIENTOS

Los desplazamientos deben cumplir con tres

premisas básicas para considerarlos eficaces desde

el punto de vista técnico:

1. Realizar el menor número posible de pasos.

2. Guiar el desplazamiento con la pierna de ataque

3. El desplazamiento se hace hasta donde

podamos pegar con la raqueta al volante, no hace falta llegar hasta el punto exacto donde cae.

ESTIRAMIENTOS

Golpeos ofensivos:

Tienen como objetivo forzar el error del contrario.

Se realizan habitualmente por arriba (por encima de

la cabeza). Son golpeos ofensivos el clear, el drop y

el smash.

Golpeos defensivos:

Su objetivo es protegerse del ataque del contrario.

Se realizan habitualmente por abajo (por debajo de

la cabeza). Son golpeos defensivos el drive, la

dejada y el lob.

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