bí quyết giảm cân hiệu quả

15
Bộ Giảm Cân Hiệu Quả www.giamcanhieuqua.org

Upload: tranphuong1892

Post on 17-Aug-2015

35 views

Category:

Healthcare


1 download

TRANSCRIPT

Bộ Giảm Cân Hiệu Quả

www.giamcanhieuqua.org

Béo phì là gì - Béo phì được định nghĩa là có quá

nhiều mỡ trong cơ thể. Béo phì không chỉ ảnh hưởng tới vẻ mỹ phẩm, nó cũng làm tăng nguy cơ bệnh tật và vấn đề sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường và huyết áp cao.

- Tin tốt giảm cân có thể cải thiện hoặc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan với béo phì. Bạn có thể giảm cân thông qua việc thay đổi chế độ ăn uống, tăng hoạt động thể chất và thay đổi hành vi. Trong một số trường hợp, có thể dùng thuốc hoặc lựa chọn.phẫu thuật giảm cân.

www.giamcanhieuqua.org

Triệu chứng Béo phì được chẩn đoán khi chỉ số khối cơ thể của một cá nhân BMI > 30. Chỉ

số khối cơ thể được tính bằng cách chia trọng lượng (tính bằng kilogram) cho

chiều cao bình phương (được tính bằng mét)

Tuy nhiên, chỉ số BMI không đo lường trực tiếp mỡ của cơ thể ở một số

người, chẳng hạn như vận động viên cơ bắp.

www.giamcanhieuqua.org

Nguyên nhân gây béo phì

Lười hoạt động.

Mang thai.

Một số thuốc.

Vấn đề sức khỏe.

Di truyền học.

Lối sống gia đình.

Bỏ hút thuốc.

Tuổi tác.

Vấn đề xã hội và kinh tế.

www.giamcanhieuqua.org

Những biến chứng khi bị béo phì

Cao Cholesterol và triglycerides

Bệnh tiểu đường loại 2

Huyết áp cao

Hội chứng trao đổi chất - một sự kết hợp lượng đường trong máu cao, cao huyết áp, triglycerides và cholesterol cao

Bệnh tim mạch

Đột quỵ

Ung thư, bao gồm ung thư tử cung, cổ tử cung, buồng trứng, ung thư vú, đại tràng, trực tràng và tiền liệt tuyến.

Ngưng thở khi ngủ, một rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng, trong đó thở liên tục sau đó dừng lại và bắt đầu.

Trầm cảm

Bệnh túi mật

Vấn đề phụ khoa, chẳng hạn như vô sinh và kinh nguyệt không đều

Rối loạn cương dương và các vấn đề sức khỏe tình dục, do các chất béo ngăn chặn hoặc thu hẹp các động mạch đến bộ phận sinh dục.

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, một tình trạng mà trong đó chất béo tích tụ trong gan và có thể gây viêm hoặc sẹo

Viêm xương khớp

Vấn đề về da, chẳng hạn như chữa lành vết thương người nghèo

www.giamcanhieuqua.org

Chất lượng cuộc sống thay đổi Khi bị béo phì, chất lượng tổng thể của cuộc sống có thể bị giảm sút. Bạn không thể có khả năng làm những điều bạn thường muốn một cách dễ dàng. Bạn có thể gặp khó khăn khi tham gia vào các hoạt động gia đình, tránh những nơi công cộng, thậm chí có thể bị phân biệt đối xử. Một số ảnh hưởng về cuộc sống như:

Trầm cảm

Khuyết tật

Khó chịu về thể chất

Vấn đề tình dục

Xấu hổ

Cô lập xã hội

www.giamcanhieuqua.org

Kiểm tra và chẩn đoán béo phì Nếu nghĩ rằng bạn đang bị thừa cân hoặc

béo phì, bạn có thể xem xét lịch sử sức

khỏe một cách chi tiết, thực hiện một số

cách kiểm tra sau:

- Kiểm tra các vấn đề sức khỏe như: bệnh

cao huyết áp và tiểu đường.

- Tính toán chỉ số BMI để xác định mức độ

của bạn béo phì.

- Đo chu vi vòng eo: Vòng eo của nữ trên

80 và đàn ông với vòng eo.

- Kiểm tra sức khỏe tổng quát thường

xuyên.

- Xét nghiệm máu: kiểm tra cholesterol,

kiểm tra chức năng gan, đường huyết lúc

đói, kiểm tra tuyến giáp, kiểm tra tim nhất

định, chẳng hạn như điện tâm đồ.

www.giamcanhieuqua.org

Những phương pháp điều trị béo phì Tất cả các chương trình giảm cân đòi hỏi

phải thay đổi thói quen ăn uống và tăng các hoạt động thể chất. Các phương pháp điều trị thích hợp phụ thuộc vào mức béo phì, sức khỏe tổng thể và sẵn sàng để tham gia vào kế hoạch giảm cân.

Thay đổi chế độ ăn uống

Tập thể dục và hoạt động thể chất

Thay đổi hành vi

Dùng thuốc hỗ trợ giảm cân

Phẫu thuật giảm cân

www.giamcanhieuqua.org

Bộ giảm cân

Herba X-Slim + Herbalife

www.giamcanhieuqua.org

Bộ giảm cân

Herba X-Slim + Herbalife Herba X-Slim Là thuốc giảm cân an toàn, hiệu

quả với các thành phần an toàn

được WHO công nhận có hiệu quả

cao trong giảm cân, giảm béo

bụng.

Các thành phần thiên nhiên như:

chromium, caffeine, theobromine,

L-Theanine cùng các thảo dược

xương rồng, trà xanh, guarana,

cha de bugre, maca, chuối, lựu.

www.giamcanhieuqua.org

Bộ giảm cân

Herba X-Slim + Herbalife Lợi ích chính của thuốc giảm cân

Herba X-Slim

Giúp đốt cháy mỡ nội tạng, mỡ dư thừa, chuyển biến thành calories

Đốt calories và kiểm soát lượng mức calories trong cơ thể

Giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, đặc biệt là các cơn đói

Tăng lưu lượng trao đổi chất trong cơ thể, tăng năng lượng cho tế bào

Giảm mệt mỏi, căng thẳng, giúp cơ thể nhiều sức sống hơn

Hỗ trợ quá trình hình thành cơ, tăng lượng cơ, giảm mỡ

Công thức thảo dược cung cấp thêm dinh dưỡng cho tế bào khỏe mạnh

www.giamcanhieuqua.org

Bộ giảm cân

Herba X-Slim + Herbalife Herbalife

4 sản phẩm (gồm bộ 3 và Trà cô đặc), giúp giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn với trà xanh cô đặc, giúp đốt mỡ, giảm cân, ngăn ngừa oxi hóa và các tác dụng có hại trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Bộ 4 sản phẩm Herbalife là liệu pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm cho những ai muốn giảm cân!

Bộ 4 sản phẩm bao gồm:

Hỗn Hợp Dinh Dưỡng Công Thức 1 thuốc giảm cân Herbalife

Hỗn Hợp Multivitamin thuốc giảm cân Herbalife

Personalized Protein Powder - Bột Protein Herbalife

Herbal Tea Concentrate - Trà Thảo Mộc Cô Đặc Herbalife

www.giamcanhieuqua.org

Bộ giảm cân hiệu quả

Herba X-Slim + Herbalife Herbalife

Đơn giản hóa chế độ dinh dưỡng.

Giúp cải thiện sức khỏe giúp quản lý trọng lượng và tăng cường chăm sóc cơ thể.

Cung cấp khẩu phần giúp kiểm soát lượng calo và carbohydrate hợp lý, giúp bạn tìm thấy những chương trình duy trì cân nặng tốt nhất dành cho bạn.

Kiểm soát cân nặng giúp bạn cảm thấy tốt hơn, có nhiều năng lượng và duy trì một trọng lượng khỏe mạnh cho cuộc sống.

www.giamcanhieuqua.org

Hãy sử dụng gói giảm

cân hiệu quả Herba X-

Slim + Herbalife

thường xuyên cùng

với chế độ ăn uống

lành mạnh và các bài

tập vận động mỗi

ngày để cải thiện vóc

dáng và duy trì thân

hình cân đối – thanh

mảnh.

www.giamcanhieuqua.org

THAM KHẢO THÊM

www.giamcanhieuqua.org

www.thuocgiamcancaocap.com.vn

HOTLINE TƯ VẤN SỨC KHỎE GIẢM CÂN

0976 258 618 / 091 681 2933

www.giamcanhieuqua.org