bio farmer - katalog 2013

Anita Di Grazia

KATALOG NAJ EKO IZDELKOV 2013

GOJI JAGODEMajhni rdeči sadeži, ki vam ponujajo veliko več, kot se zdi na prvi pogled.

Bogata izbira naravne kozmetike, hrane in prehranskih dopolnil

RECEPTIJetrna pašteta s konjakomPrežganka mame HedeTofu – nabodala z gorčicoOrada v pečici

INTERVJU

cobiocobio

AQUA SANITAS

2

Uvod

Blagovne znamke

Dragi prijatelji zdravja.

Pravkar ste odprli prvi izvod Bio Farmerjevih novic, namen katerih je predstaviti nove izdelke v naši ponudbi, kakor tudi sicer povedati kaj zanimivega in uporabnega iz področja zdravja.

Bio Farmer – www.bio-farmer.com - je kombinacija spletne trgovine in spletnega portala, kjer poleg skrbno izbranih izdelkov najvišje kakovosti, najdete uporabne nasvete, članke in druge koristne vsebine.

Veseli bomo vašega “virtualnega” obiska in sodelovanja v obliki objave lastnih člankov ali komentiranja obstoječih vsebin!

Dobrodošli!

Ian Jan, direktor Bija d.o.o.

3

04. Goji jagode 06. Vulkanski minerali08. Hladno stiskana olja iz Sibirije09. Hladno stiskana olja iz Sibirije10. Naravne čili omake11. Himalajska Cesarska sol12. Gaja – Česen z okusom13. Bio oljčno olje15. Eterična olja17. Kokosovo olje 18. Goba Reiši20. Konopljin protein iz Kanade 21. Koralni kalcij VIVAN, knjiga “Alkalizirajte ali umrite”22. Knjiga “Kitajska študija”, knjiga “McDoulaggov načrt”

23. Česen – Odpravite vnetje uses, Nasveti za nego sončnih opeklin24. Kaj gre kam v hladilniku

25. Anita Di Grazia

kazalo

PReDSTavITev novoSTI PRI BIo FaRmeRJU

BIo FaRmeR SveTUJe

InTeRvJU

HRana Iz konoPlJe

030 600 303

INFORMACIJE IN NAROČILA

26. - 28. Hrana iz konoplje

naRavna kozmeTIka

29. - 41. Naravna kozmetika

DaRIlnI PakeTI

ReCePTI

42. - 43. Darilni paketi - superhrana in naravna kozmetika

44. - 45. Recepti

novo PRI BIo FaRmeRJU

goJI JagoDe

Proizvajalec: Hanoju, NizozemskaPoreklo izdelka: Kitajska / NizozemskaPakiranje: 250g, 500 g, 1000 gCena: od 9,70 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “superhrana”.

Goji jagode izvirajo iz Kitajske, kjer jih prvič omenjajo pred več kot 2.000 leti, v zadnjem času pa so postale izredno popularne povsod

po svetu, saj veljajo za enega najbolj zdravih sadežev nasploh - ko govorimo o vsebnosti vitaminov in ostalih koristnih sestavin.

Goji jagode se lahko pohvalijo z laskavim nazivom sadež vseh sadežev, saj vsebujejo 18 aminokislin, med njimi vse esencialne, številne

vitamine, minerale, polisaharide, monosaharide in karotenoide.

4

Iz močno zavarovanih skladišč založbe Porezen se je prikazala nova knjiga - Nekaj divjega v drugo, ki jo je spisal Dario Cortese, sicer neodgovorni hišni avtor omenjene založbe. Ker se je kar nekaj in pravzaprav še preveč časa skrival v trebušanskih grapah, videli so ga pa tudi v Zapoški in v Zakojški grapi in menda še kje, celo v Govcih, založba ni upala prevzeti odgovornosti za najavo izida ter razpečevanja nove knjige, natisnjene že prvega aprila lansko leto, ker nikoli se ne ve…

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “literatura”


vUlkanSkI mIneRalI

Proizvajalec: Schindele’s Mineralien, AvstrijaPoreklo izdelka: AvstrijaPakiranje: 1000 gCena: 29,25 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “prehranska dopolnila”.

Kamnina znamke „Schindele’s Mineralien“ je vulkanski stožec iz metamorfne kamnine paragnajs amfibolitnega faciesa, ki je nastal

zaradi lomljenja zemeljske skorje. Sestava v tej obliki je edinstvena na svetu. Za učinek kamninske moke je poleg vsebnosti mineralov

pomemben predvsem postopek ločevanja mineralov oziroma pretvorba v druge minerale tako, da se sprostijo posebni atomi in

molekule.

Izdelek vsebuje minerale, kot so silicij, kalij, železo, magnezij, kalcij, natrij, fosfor in aluminij, pa tudi kovinske elemente v sledeh, kot

so mangan, cink, bor, vanadij, baker, krom, kobalt, nikelj, titan, niobij, molibden, srebro, selen idr.

6


HlaDno STISkana olJa Iz SIBIRIJe

Skupno vsem oljem, ki sodijo v skupino hladno stiskanih olj iz Sibirije je to, da jih prebivalci Sibirije za krepitev svojega zdravja

uporablajo že stoletja. Če izhajamo iz dejstva, da je Sibirija razmeroma neprijazna v vsakem primeru pa prostrana dežela je jasno,

zakaj so se bili njeni prebivalci primorani prilagoditi in maksimalno izkoristiti vse, kar jim narava ponudi. In tako so tudi pričeli s

pridelavo in uporabo olj, ki je bilo v večini primerov najprimernejša hramba hranilnih snovi. Posebej v deželi, ki jo povprečno 7

mesecev prekriva več metrov debela snežna odeja.

V našem prodajnem programu najdete nasledja olja iz Sibirije: Olje Sibirske Cedre, Olje iz Šipkovih semen, Olje iz semen Kitajske

šisandre, Olje iz Sibirske Cedre in čage, Olje iz gobe Reiši in Olje iz Pšeničnih kalčkov. Vsem je skupna vrhunska kakovost in pozitiven

vpliv na počutje in dvig notranje energije.

Kitajska šisandra je tradicionalna kitajska zdravilna rastlina, za katero je znano, da vzpostavlja

ravnovesje v delovanju človekovega organizma. Posebnost kitajske šisandre je visoka vsebnost

lignanov, ki spodbujajo umske in fizične sposobnosti in jih tako lahko povečajo tudi dva- do

trikrat. Olje izjemno aktivno deluje pri preobremenjenosti in izčrpanosti.

Šipek je znan kot bogat vir vitamina C, ki pomaga pri dvigu organizmu lastne

odpornosti. Vsebuje tudi veliko vitamina E ter magnezijevih soli. Zadostna količina

teh dveh vitaminov v vsakodnevni prehrani zmanjšuje tveganje maščobnih oblog

na žilah. Hkrati je šipek tudi bogat vir antioksidantov, ki pomaga ohranjati mla-

dostni videz kože. V domači kozmetiki je tako pravi »likalnik« gub.

Goba rejši je poznana tudi kot »goba nesmrtnosti« in je v kitajski farmakopeji že 2000 let ena

izmed najbolj cenjenih rastlin. Po konceptu kitajske medicine rejši deluje v petih ključnih organ-

ih in tako uravnava vse telesne funkcije. Podpira telo pri prečiščevanju toksinov in uravnavanju

naravne odpornosti. Rejši je priporočljiv tudi kot dopolnilo pri standardni terapiji (kemoterapiji)

ter za omejevanje njenih stranskih učinkov. Glavna aktivna snov, ki ima protirakavo delovanje

so rejšijevi polisaharidi, ki se vežejo z aminokislinami, aktivirajo t.i. T limfne celice in na takšen

način uravnavajo imunske reakcije organizma.

8

Pšenični kalčki so rekorder po vsebnosti vitamina E oziroma tokoferola. Vitamin E

je antioksidant, ki dokazano upočasnjuje proces staranja in ohranja funkcionalno

sposobnost. Hkrati vitamin E pospešuje mišično storilnost ter prenos maščob po

krvnem obtoku.

Redno uživanje krepi tudi nohte in lase ter pomaga ohranjati mladostni videz kože.

Olje pšeničnih kalčkov je tako zelo primeren kot osnova doma narejeni kozmetiki.

Z izjemno vsebnostjo antioksidantov, vitaminov in mineralov za naravno

odpornost organizma.

Vsebuje vse življensko potrebne hranilne snovi, ki vplivajo na povečanje

psihofizične kondicije, naravno odpornost, dobro počutje in s tem, kot pravijo

Sibirci, dolgo življenje in dolgo sibirsko zdravje. Sibirska cedra zaradi rasti v

ekstremnih pogojih za preživetje potrebuje veliko energije in hranilnih snovi, ki

jih akumulira v semenih. To bogastvo se skozi hladno stiskanje ohrani volju in

da vašemu telesu z uživanjem 1-3 žličk na dan, pred jedjo, informacijo »moči«,

»preživetja«, »zdravja«.

Je enkratna kombinacija dveh izjemnih olj, s tem, da substance čage dodatno

aktivirajo delovanje olja iz oreščkov sibirske cedre.

Čaga je parazit dreves, ki napade predvsem breze. Iz njih izsrka ves življenski sok

in s tem v petih do sedmih letih povzorči odmrtje drevesa, življenski sokovi pa se

shranijo v čagi. Tako čagi že dolga tisočletja pripoznavajo zdravilne učinke in jo po

ruski farmakopeji uvrščajo celo kot zdravilo proti raku.

PozDRavI Iz HlaDne SIBIRIJe

9

Na www.bio-farmer.com nas najdeš v kategoriji “zdrava olja”.

Za boljše počutje oz. kot preventiva se hladno stiskana olja iz Sibirije uživajo 1-3 krat na dan,

po 1 kavno žličko vsaj pol ure pred jedjo. Žlička naj bo lesena, plastična ali porcelanasta.


naRavne ČIlI omake

Proizvajalec: Čili Pipp, SlovenijaPoreklo izdelka: SlovenijaPakiranje: 100 mlCena: od 7,00 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “pekoče omake”.

Slovenski proizvajalec Čili Pipp se uvršča v sam svetovni vrh, ko govorimo o kakovosti izdelkov. Posebnost omak je, da so izdelane v

majhnih serijah iz popolnoma naravnih sestavin, ki v veliki meri zrastejo v lastnem rastlinjaku.

O kakovosti omak podjetja Čili Pipp največ povedo prestižne nagrade, ki jih dobivajo na najuglednejših tekmovanjih na svetu, kot

naprimer prvo mesto na tekmovanju The Hot Pepper Awards.

10

HImalaJSka CeSaRSka Sol

Himalajska cesarska sol je fino mleta sol vrhunske kakovosti, ki se uporablja za prehrano, kopeli, pripravo mazil in za obkladke.

Sol izvira iz 400 - 600 metrov globokih plasti, ki so nastale z izsušitvijo pramorja pred več milijoni let - na področju današnje Himalaje.

Himalajska sol se vse pogosteje uporablja zaradi izredne kemijske in biofizikalne sestave. Sodi med najbolj zdrave soli na našem

planetu.

Proizvajalec: 4everlifenet, SlovenijaPoreklo izdelka: HimalajaPakiranje: 1000 gCena: 5,00 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “sol in sladkor”.

11


gaJa - ČeSen In SUHe FIge

Podjetje Gaja Handmade pripravlja dobrote, ki vas bodo popolnoma navdušile. Česen s suhimi Figami v blagem kisu z začimbami

lahko s ponosom ponudite poleg narezkov ali pečenega mesa, obenem pa gre za izredno zdravo živilo.

Česen s suhimi Figami vsebuje na poseben nači pasteriziran Česen, ki je prijetno hrustljav, obenem pa lahko prebavljiv. Izdelek ne

vsebuje nobenih konzervansov, umetnih barvil in arom. In kar je morda najpomembneje – tako pripravljen česen ne pušča

neprijetnega okusa in vonja.

Proizvajalec: Gaja handmade, SlovenijaPoreklo izdelka: SlovenijaPakiranje: 377 gCena: 7,50 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “ostala hrana”.

12

BIo olJČno olJe S kReTe

Proizvajalec: Lyrakis Family, GrčijaPoreklo izdelka: Grčija - otok KretaPakiranje: 500 mlCena: 7,99 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “zdrava olja”.

Bio Cretan Village je ime, ki si ga je vredno zapomniti, če v poplavi oljčnih olj iščete tistega, ki vas bo navdušil. Posebnost tega olja je

pomembno dejstvo, da povprečen izplen pri hladnem stiskanju oliv znaša 10 litrov ekstra deviškega olivnega olja na vsako drevo. Pri

vrsti oljk KORONEIKI znaša izplen samo 1 do 3 litre tega cenjenega zlato-zelenega soka. Količina je sicer manjša, kot pri drugih vrstah

oliv, toda v zameno dobimo izjemno visoko kakovostno olje.

13

SHRANJEVANJE MATIČNIH CELIC IZ MLEČNIH ZOB

KER VERJAMEM V VARNO PRIHODNOST

Partner podjetja:

S tem kuponom vam Bio Farmer podarja

1 leto brezplačne hrambematičnih celic iz mlečnih zob

KER VERJAMEM V VARNO PRIHODNOST

www.bioden.si

Ste vedeli, da lahko na popolnoma enostaven in varen načinshranite matične celice iz mlečnih zobkov vaših otrok ali vnukov?


eTeRIČna olJa

Za vas smo izbrali zanesljivega proizvajalca vrhunskih eteričnih olj, ki jih najdete v izredno široki paleti – trenutno najdete v naši

ponudbi preko 35 različnih eteričnih olj.

Eterična olja so primerna za aromaterapijo ali enostavno za to, da vaše stanovanje ali pisarno spremenite v prijetno bivališče s

pomočjo čudovitih vonjav.

Proizvajalec: Biopark Cosmetics, SlovenijaPoreklo izdelka: IndijaPakiranje: 10 mlCena: od 3,60 €

Na www.bio-farmer.com nas najdeš v kategoriji “eterična olja”.

15

Jezikovne počitnice so vse bolj priljubljena oblika učenja in izboljšanja znanja tujih jezikov. Berlitz, največja jezikovna šola na svetu - s 135. letno tradicijo vsako leto v času poletnih počitnic organizira zabavne in poučneprograme na 3 zanimivih lokacijah.

Podrobnosti najdete na www.berlitz.si

UČENJE TUJIH JEZIKOV V NARAVI

S tem kuponom vam Bio Farmer podarja

50 € popusta pri rezervacijinepozabnih jezikovnih počitnic

PRIČAKUJEMO VAS


kokoSovo olJe

Bio Kokosovo olje Cobio se pridobiva s postopki hladnega stiskanja na majhnih družinskih kmetijah južnega Pacifika, natančneje na

kmetijah Salomonovih otokov in Vzhodnega Timorja. Poreklo in izjemen trud ter ljubezen do olja, ki ga domačini vložijo v postopku

pridelave olja, mu da poseben pečat in nezamenljivo aromo. Ko boste poskusili Cobio kokosovo olje in ga primerjali z ostalimi izdelki

na trgu, boste hitro razumeli razliko. Okus in aroma tega olja nas namreč spomnita na uživanje svežih kokosovih orehov.

Bio Kokosovo olje Cobio se pridobiva s hladnim stiskanjem v največ 1 uri po tem, ko so kokosov oreh odprli. Olje in proizvodnja mesta

imajo pridobljene ekološke certifikate.

Proizvajalec: Cobio, SlovenijaPoreklo izdelka: Vzhodni TimorPakiranje: 450 mlCena: 13,20 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “zdrava olja”.

17


BIo goBa ReIŠI

Proizvajalec: Zavod za naravoslovje, SlovenijaPoreklo izdelka: SlovenijaPakiranje: 100 g , 250 gCena: od 19,00 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “gobe in ekstrakti”.

Reiši je japonsko ime za lesnato gobo svetlikava pološčenka (Ganoderma lucidum), na kitajskem pa jo imenujejo Ling Zhi, kar v

prevodu pomeni »goba nesmrtnosti«. V tradicionalni medicini jo uporabljajo že preko 4000 let, saj ima številne zdravilne učinke.

Z zadnjimi znanstvenimi raziskavami so dokazali, da uživanje pripravkov iz gobe Reiši vpliva na zmanjšanje holesterola v krvi,

zmanjšuje krvni pritisk ter ima antitrombozni učinek. Te učinke so pripisujemo triterpenom (ganoderminska kislina, luciderminska

kislina, ganolucinska kislina…), ki so v tej gobi množično zastopani. Goba reiši tudi zavira sproščanje histamina, kar pomaga pri

alergijah, njen blagodejni učinek pa se kaže tudi pri motnjah spanca, živčnosti, stresu… Nekatere snovi v gobi delujejo pomirjajoče in

sproščujoče na centralni žični sistem.

18


konoPlJIn PRoTeIn Iz kanaDe

Kanadski BIO Konopljin protein - (imenujemo ga tudi konopljin proteinski prah ali proteinski prah konoplje) je pridelan z mletjem

semen oziroma “semenske torte” konoplje po tem, ko je bilo iz njih že istisnjeno konopljino olje. Vsebuje bogato mešanico vseh ostalih

sestavin, ki jih sicer najdemo v konopljinem semenu, predvsem beljakovine in koristne esencialne maščobne kisline.

Posebnost našega konopljinega proteina je dejstvo, da se pri pridelavi uporabljajo izključno semena vrst konoplje, ki dosegajo najvišje

vsebnosti esencialnih maščobnih kislin, drugo pomembno dejstvo pa je, da jamčimo poreklo semen - 100 % Kanada!

Proizvajalec: Hemp Oil Canada, KanadaPoreklo izdelka: KanadaPakiranje: 400 gCena: 14,90 €

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “hrana iz konoplje”.

20

Zdrav organizem mora biti rahlo alkalen – bazičen, torej ne kisel. Če je drugače, zbolimo. Kalcij ustvarja bazičnost oziroma zmanjšuje kislost. Naš organizem samodejno žrtvuje kosti in iz njih črpa kalcij (nastane osteoporoza), da reši pomembnejše organe, ki v kislem okolju ne morejo normalno funkcionirati. Če organizmu zagotovimo dovolj naravnega kalcija s hrano (koralni kalcij je v resnici hrana), ostanejo kosti cele in jih telo lahko sčasoma tudi popravi.Poleg tega, da je potreben za ohranjanje zdravih kosti in zob, kalcij prispeva k normalnemu strjevanju krvi, k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju mišic, k normalnemu prenosu živčnih impulzov, k normalnemu delovanju prebavnih encimov in ima vlogo pri delitvi in specializaciji celic. Koralni kalcij VIVAN je popolnoma naraven, ionizirani, organski kalcij, ki v našem telesu opravi tisoče koristnih nalog.

Priloženi pH lističi za merjenje kislosti.

Na www.bio-farmer.com me najdeš v kategoriji “prehranska dopolnila”

koRalnI kalCIJ vIvan

Kar temelji na bazičnosti (alkalnosti), je živo, zdravo in bo dolgo živelo, kar temelji na kislosti, pa bo propadlo – naj bodo to civilizacije, človeška telesa gozd ali papir.

V odmevnem naslovu knjige se skriva pomembno sporočilo, ki pomeni revolucijo v skrbi za zdravje, temelji pa na enem samem načelu, ki se glasi – alkalizirajte svoje telo!

S pomočjo nasvetov v knjigi boste lahko ugotovili, kakšno je kislinsko-bazično stanje vašega organizma, in se odločili za ustrezen način ponovnega vzpostavljanja ravnovesja. Vaše telo bo lahko zaživelo z novimi življenjskimi močmi.

osem izdaj, 33.000 izvodov.


alkalIzIRaJTe alI UmRITe

21

kITaJSka ŠTUDIJa

mCDoUgallov naČRT

Skrb za lastno zdravje je naravna, preprosta in učinkovita. Vsak med nami ima mogočno sredstvo za ohranjanje odličnega zdravja in tudi za ozdravitev - hrano. S hrano v 80 odstotkov sami odločamo, ali bomo zdravi ali bolni in s hrano povzročamo skoraj vse kronične bolezni sodobnega časa. V knjigi lahko preberete izkušnje in nasvete enega najuglednejših zdravnikov sodobnega časa, kako uporabiti hrano, da si ustvarite odlično zdravje, pozdravite bolezni, dolgo živite in pridobite ter obdržite trajno vitko linijo brez posebnih diet in odrekanja. McDougalov načrt je načrt za vaše zdravje in dolgoživost.


Kitajska študija je knjiga, ki je temeljito pretresla medicinske in nutricionistične kroge po vsem svetu, saj je najcelovitejša in znanstveno najbolj podprta knjiga o usodnem vplivu hrane na zdravje. Je izjemno dokumentirana analiza zmot sodobne prehrane, načina življenja in medicine ter pristopov za hitro »popravilo«, ki pogosto ne uspe.Knjigi je usojeno, da postane ena najpomembnejših knjig desetletja.Spoznali bomo, kako se z lahkoto spremenimo iz pa-sivnih »kupcev zdravja in daljšega življenja« v ljudi, ki si bodo zagotovili velikanske koristi, četudi že imajonapredovane kronične oz. avtoimunske bolezni, vključno z rakom, diabetesom, multiplo sklerozo,lupusom, artritisom … Na področju znanosti o prehrani vse izhaja od T. Colina Campbella, ki je eden izmed velikanov tega področja. To je ena najpomembnejših knjig o prehrani, ki so bile kdaj napisane. Branje te knjige vam lahko reši življenje.


22

BIo FaRmeR SveTUJe

ČeSen - oDPRavITe vneTJe UŠeS

naSveTI za nego SonČnIH oPeklIn

Česen je pogosta začimba in dodatek k jedem. Bio Farmer vam ponuja par nasvetov uporabe le-tega.

ČESEN - BREZ VONJAVonj po česnu in čebuli iz rok odstranite tako, da si jih zdrgnete s kavno usedlino.

ČESEN - LAŽJE LUPLJENJEČesnove stroke laže olupite, če jih z dlanjo stisnete na delovno površino, da zunanja kožica poči. Večje količine na kratko namakajte v vroči vodi.

ČESEN - VLOŽEN V OLJUGlavice česna sicer lahko skladiščite več mesecev, vendar izgubijo aromo. Zato olupljene stroke raje vložite v olje. Olje lahko pozneje uporabite za začinjanje.

ČESEN ZA OMAHLJIVCEČe želite v jedeh samo pridih česna, jedi na kratko popecite s česnovim strokom in strok na koncu odstranite. Pri solatah je dovolj, da s prepolovljenim česnom namažete skledo.

V vročih poletnih dneh, ko je sonce posebej nevarno, vam utegne koristiti nasvet, ki pomaga pri lajšanju opeklin. Seveda je bolje, da se soncu v času največje vročine umaknete, če pa vas vseeno opeče, si lahko pomagate s spodaj navedenimi načini hlajenja opeklin:

HLAJENJE S ČAJNO VREČKOČe vas je sonce rahlo opeklo, si hladite kožo z mokro (in ohlajeno) čajno vrečko. Še posebej pomaga Žajbljev čaj. JOGURT IN SKUTARahle opekline prijetno hladita jogurt in skuta. Namažemo ju na prizadeto kožo in po četrt ure speremo z mlačno vodo. PARADIŽNIK IN KROMPIRObložite boleča mesta z rezinami paradižnika ali krompirja, ki hladita in lajšata bolečine. OBKLADKISončne opekline lajšajo hladni obkladki s sadnim ali jabolčnim kisom.

23

Ta nasvet, kakor številne druge, najdete v knjigi Eko nasveti za vsak dom - www.bio-farmer.com, kategorija “literatura”.

BIo FaRmeR SveTUJe

kam gRe kaJ v HlaDIlnIkU

V hladilniku in kuhinjskih policah vam bo pravilno zlaganje hrane prihranilo marsikatero metanje hrane v smeti, ki ji je potekel rok uporabe.

NAD PREDALOM ZA ZELENJAVO:Takoj nad predalom za zelenjavo je prostor za ribe, meso, perutnino in sveže klobase, saj je tam v hladilniku najhladneje. Ribe in mleto meso porabite najkasneje naslednji dan, perutnino hranite največ dva dni. Pred tem jo razpakirajte, položite na narobe obrnjen krožnik v skledo in pokrijte. NA NAJVIŠJO POLICO:Najvišja polica je pravi prostor za napitke, trde sire, odprte marmelade in vsa živila, ki potrebujejo hlajenje, vendar se ne pokvarijo tako hitro.

V PREDAL ZA ZELENJAVO:Sveže sadje in zelenjava spadata v spodnje predale. Nekatere vrste, kot sta paradižnik in banan, pa raje pustimo zunaj, saj se v hladilniku ne obdržijo. V SREDINO:V sredini hladilnika so mlečni izdelki kot so mehki sir, jogurt in smetana ter delikatesne solate in ostale, skuhane jedi.

NA VRATA:Na najnižjo polico prideta pijača in mleko. N srednjo spadajo jajca, gorčica, kečup, na naj višjo pa maslo, saj je tam v hladilniku najbolj toplo, tako da maslo ostane mazavo.

Ta nasvet, kakor številne druge, najdete v knjigiEko nasveti za vsak dom - www.bio-farmer.com,kategorija “literatura”.

24

anITa DI gRazIa Avtorica knjige “Zdravi z naravo” Intervju

Kje si uspela najti toliko receptov in nasvetov?Knjiga je nastala s pomočjo moje mame ter številnih prijateljev in znancev. Nepogrešljiv del receptov pa je prispeval zeliščar Andrej Coklin, ki je velikodušno delil svoje znanje z mano. Zeliščar Andrej nabira in uporablja okoli 250 rastlin, ki rastejo pri nas. Pri izboru receptov pa sem se omejila le na najbolj razširjene in poznane rastline, kot so npr. trpotec, regrat, krvavi mlečnik, praprot in številne druge. Premalo se namreč zavedamo, kakšno zdravilno bogastvo se skriva v rastlinah, ki jih vsak dan srečujemo na sprehodih, nekat-ere med njimi pa celo ozmerjamo za trdovraten plevel.

Koliko modrosti najdemo v knjigi?Vodilna misel knjige je modrost grškega filozofa Epikteta: »Ljudje se naj potrudijo, da izženejo iz duše napačne misli, kot pa da očistijo telo tvorov in izpuščajev.« Če poskušamo zdraviti samo telo, se moramo zavedati, da s tem bolezen vendarle ni odpravljena. Ta prihaja namreč iz duše. Negativna čustva zastrupljajo telo in duha! Jeza vpliva na delovanje naših jeter, žalost slabi delovanje naših pljuč, strah prizadene ledvice in mehur, skrbi pa vplivajo na želodec in prebavo. Strupenost pohlepa in nevoščljivosti, čutimo v vsakdanjem dogajanju doma in po svetu. Namesto pogostih obiskov zdravniške ordinacije in takojšnjega poseganja po zdravilih, bi velikokrat zadostoval iskren pogled v lastno notranjost in pogum za spremembo.

Kaj bi sporočila bralcem Bio Farmer novic?Najboljša zdravila so brezplačna in so na voljo prav vsakomur, če jih le hoče uporabiti. Ljudsko zdravilstvo pozna delitev na vidna in nevidna zdravila. Vidna zdravila so rastline, nevidna pa vedrina, veselje, dušni mir in zadovoljstvo, ki predstavljajo temelj zdravega, srečnega, izpolnjenega in dolgega življenja. Živimo sami s seboj in z bližnjim v miru, znebimo se preteklosti in uživajmo v sedanjosti. Začnimo dan z nasmehom in s pozitivno mislijo! Prav te nam dajo energijo in voljo do življenja. Pred očmi imejmo staro univerzalno resnico: Kar sejemo, to žanjemo, kar nas zadene, smo mi sami.

25

Anita, to je tvoja prva knjiga. Zakaj si se odločila zbrati modrosti ljudske medicine in jih deliti s svetom?V predvojnih časih so se ljudje se zdravili sami, z recepti zdravilnih pripravkov, ki so se prenašali ustno, iz roda v rod. To je bilo povsem običajno, saj organizirane zdravstvene oskrbe ni bilo. Ideologija napredka, ki se je izoblikovala po drugi svetovni vojni, pa je ljudsko znanje opredelila kot zastarelo in zaostalo. Tako se je razvila farmacevtska industrija, ki je v svojem pehanju za ogromnimi zaslužki na vse načine poskušala zatreti ljudsko zdravilstvo in vse druge alternativne načine zdravljenja. To ji je dolga leta tudi uspevalo, saj je tako močna, da države sprejemajo zakone po njenem nareku. Tako se je moderni človek počasi razvil v pasivnega odvisnika od tablet, se odtujil naravi in preložil odgovornost za svoje zdravje v roke zdravnikov. V zadnjih letih pa je šolska medicina izgubila precej svojega ugleda. Največ kritike gre na račun pretiranemu predpisovanju tablet. Te pa spremljajo nevarni in nezaželeni stranski učinki. Tega se zaveda vedno več ljudi in se zato vračajo k blagi naravni medicini. Z zbranimi recepti želim povrniti ugled skoraj pozabljenemu in zelo dragocenemu znanju.

26

Zakaj uživati konopljino olje?• KerjebogatvirOmega3,Omega6inGLAmaščobnihkislin.

• Kerjebogatvirvitaminov(A,D,E,K),inmineralov

• Kersezrednimuživanjemizboljšapočutje

• Kerštevilnizadovoljniuporabnikiporočajooznatnemizboljšanjubolezenskegastanja.

Spoznajte naše konopljino olje:• Poreklosemeninproizvodnjaoljaje100%kanadska

• Proizvedenojeizključnoizizbranihvrstjedilnekonoplje(Finola,Craig,Cfx)

• OljejehladnostiskanoinfiltriranossistemomMicronMesh.

• MeritevvsebnostiTHCseopravizavsakopošiljkoposebej.

• OljeproizvajapodjetjeHempOilCanada-vodilnikanadski

proizvajalec hrane iz konoplje.

konoPlJIno olJe

BIo konopljino olje, hladno stiskano

Uporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet:

18,40 €500 ml

Konopljino olje je odličen dodatek k vsakodnevni prehrani.Blagodejno vpliva na počutje in izboljša zdravstveno stanje.Za otroke in odrasle. Uživati v priporočenih količinah.Hladno stiskano BIO konopljino olje - 100 %.Uživajte surovega ali vmešajte v hrano.

PReHRana

http://www.bio-konoplja.si/site/index.php?view=detail&id=315&menuid=9

27

konoPlJIn PRoTeIn

konopljino olje v kapsulah Uporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet:

konopljin proteinski prahUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet:

18,90 €

14,90 €

60 kom

400 g

Zakaj konopljin protein?

• Kervsebuje50%beljakovininnevsebujeglutena

• Vsebujevseh21aminokislin,odtega8esencialnihkislin

• 65%beljakovinpredstavljaproteinEdestin,kijeenostaven

za prebavo in hitro razgradljiv.

• Kerlahkonadomesticelotenobrokinnasnapolnizenergijo.

Konopljin proteinski dodatek k prehrani lahko zaradi svoje sestave popolnoma nadomesti vir beljakovin v vsakodnevni prehrani.

Zadnje raziskave potrjujejo, da je najboljši proteinski dodatek k prehrani konopljin proteinski dodatek, saj vsebuje 18 ključnih aminokislin, od tega 10 esencialnih, ki jih telo ne zmore sintetizirati.

Za prehrano. Odličen v kombinaciji z jogurtom, v Smoothiejih itd.Poveča energijo in odpornost.Za otroke in odrasle.Konopljin proteinski prah - 100 %.Vmešajte v napitke, jogurte, omake.

Za prehrano. Nadomestek konopljinega olja.Izboljša počutje in telo napolni z energijo.Za odrasle. Ni primerno za majhne otroke.Kapsule s konopljinim oljem.Za tiste, ki ne marajo okusa konopljinega olja.

28

konoPlJIna Semena

konopljina semena - luščenaUporaba:Učinek:Primerno: Sestavine: Nasvet:

konopljina semena - celaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet:

5,90 €

2,90 €

200 g

250 g

Zakaj so dobra konopljina semena?

• Konopljinasemenasoodličenvirbeljakovin-približno30%.

• Konopljinasemenasoodličnahranazavegetarijance.

• Vsebujejopribližno45%esencialnihmaščobnihkislin(Omega3,Omega6,GLA).

• Sobogatvirkalcija,kalija,selenainželeza.

Že v zgodovini so bila konopljina semena čaščena kot popolni vir hranilnih snovi za človeško telo. Uporabniki poročajo o skorajda ˝čudežnih˝ učinkih.

030 600 303

Za prehrano. Ne vsebujejo glutena.Imajo podobne blagodejne učinke kot konopljino olje.Za odrasle. Ni primerno za majhne otroke.Cela konopljina semena - 100 %.Ponudite namesto oreščkov.

Za prehrano. Odlična za razstrupljanje telesa.Blagodejno vpliva na počutje in razstrupljajo telo.Za otroke in odrasle.Luščena konopljina semena - 100 %.Dodajte vaši najljubši solati, k jogurtom ali smoothiejem.

PReHRana

29

Cannadent serum Uporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Cannadent balzam za ustniceUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

65 %

42 %

5 %

Cannadent bazična zobna pastaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

PRogRam CannaDenT • nega ustne votline, zob in ustnic

13,90 €36,90 €

7,90 €

11,90 €

K 0015 5 ml

K019010x1,2ml

K 3139 6 g

K 2606 75 g

Za zdravljenje aft, herpesa, razpokane kože, ranic in vnetij v ustni votlini.Deluje protivnetno, lajša bolečino in pospešuje celjenje.Za odrasle, otroci ga naj uporabljajo posebno previdno (vsebuje alkohol).Alkohol, konopljino olje, nageljnove žbice, arnika, sibirska jelka, čajevec.Primeren tudi za dezinfekcijo manjših ranic in pikov insektov.Cannadent bazična zobna pasta + RegeMa balzam

Za celoletno nego pri občutljivih ustnicah, herpesu in razpokanih ustnicah.Navlaži in gladi ustnice ter zmanjša njihovo občutljivost.Za odrasle in otroke starejše od 3 let.Konopljino olje, karitejevo maslo, nageljnove žbice, sibirska jelka.Preprečuje razpokane ustnice in nastanek herpesa (zaradi stresa ter na potovanjih).Cannadent Serum + RegeMa balzam

Za odstranjevanje zobnih oblog, zdravljenje občutljivih dlesni in svež dah.Bazična zobna pasta zmanjša občutljivost zobnih vratov, krvavitve in vnetja dlesni ter parodontitis.Samo za odrasle – ni za otroške zobe!Konopljino olje, nageljnove žbice, hrastovo lubje, poprova meta, žajbelj - Brez abrazivov!Primeren pri težavah z vnetjem in krvavenjem dlesni.Cannadent Serum + RegeMa balzam

PoSeBna nega

30

atopos kremaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

atopos čistilna penaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

PRogRam aToPoS • nega kože z nevrodermitisom in luskavico

27 %

2 %

14,50 €

17,60 €

22,80 €

K 0053 75 g

K 3078 180 ml

atopos SPa kopelUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

31 % K268210x10ml

bio-farmer.com

Za zdravljenje suhe, razpokane kože, kot posledica nevrodermitisa in luskavice.Hitro in dolgotrajno navlaži ter gladi zelo suho, tudi luskasto kožo.Samo za odrasle in otroke nad 12 let.Konopljino olje, šota, arnika, pantenol.Idealna nega pri nevrodermitisu in luskavici.Atopos program + Konopka mazilo + RegeMa krema

Za nežno čiščenje suhe in občutljive kože z nevrodermitisom in luskavico.Kožo nežno, vendar temeljito očisti ter jo neguje in pomirja.Za odrasle in otroke nad 12 let.Konopljino olje, semena grenivke, pantenol.Nežno očiščena koža je ključnega pomena pri negi kože z nevrodermitisom in luskavico.Atopos program

Za terapevtske kopeli pri suhi, razpokani in luskavi koži.Kožo pomirja in vlaži ter jo omehča.Tudi za otroke – posebej primerno pri nevrodermitisu in suhi koži.Konopljino olje, sol mrtvega morja, sivka.Ni primerna za dnevno umivanje – uporabljajte jo samo za zdravljenje in regeneracijo zaščitnega filma kože.Atoposprogram+Konopkamazilo+Exema

PoSeBna nega

31

Exema pomirjajoča krema z nižjo pH vrednostjo (4,7)Uporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

konopka maziloUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Regenerace regenerativna krema Uporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

PRogRam RegeneRaCe • regeneracija manjših kožnih poškodb

16 %

50 %

27 %

13,80 €

13,60 €

14,50 €

K 0534 50 g

K 3115 75 g

K 0039 75 g

Za lokalno nego srbeče kože ter kože z ekcemi in izpuščaji.Poskrbi za takojšnjo pomiritev kože in jo omehča. Na koži z ekcemi blaži srbeč, pekoč občutek in rdečico.Za odrasle in otroke nad 12 let.Konopljino olje, karitejevo maslo, mira, majaron, sol mrtvega morja, nižja pH vrednost.Najprej kožo previdno umijte, nato nanesite kremo le na srbeče predele.Atoposprogram+Konopkamazilo+Exema

Za vsakodnevno uporabo pri suhi, razpokani in luskavi koži.Hitro delujoče mazilo, ki deluje še dolgo po nanosu. Suho kožo navlaži in neguje. Za otroke in odrasle.Konopljino olje, karitejevo maslo, izop.Idealna alternativa vazelinu. Primerno pri nevrodermitisu, luskavici ter suhi in razpokani koži. Atopos program + Program Regenerace

Za vsakodnevno uporabo pri zelo občutljivi in suhi koži.Kožo pomirja in jo naredi gladko in voljno, zmanjšuje gubice ter nepravilnosti na koži.Za preobčutljivo in suho zrelo kožo.Konopljino olje, nageljnove žbice, zvezdnati janež, čajevec, lecitin.Izboljša videz brazgotin, ki so posledica celjenja ran in aken, ter svetli prekomerno pigmentirane predele. Program Regenerace + Linija izdelkov Natura

32

Regema naravni balzamUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

mentholka Hempen maziloUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

PRogRam mIŠICe, SklePI In vene

50 %

4 %

9,90 €

13,70 €

K 0497 7 g

K 0251 200 ml

venosil Hempen maziloUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

8 % 15,50 €K 0435 100 ml

Dnevna nega kože s specifičnimi problemi.Kožo vlaži in pospeši celjenje poškodb na koži. Za odrasle in otroke starejše od 3 let.Konopljino olje, sibirska jelka, arnika, ameriški slamnik, kombava.Primerna za lajšanje težav z razpokano kožo, pri preležaninah, brazgotinah, razjedah, itd.Program Regenerace

Lajšanje bolečin v hrbtu, sklepih, mišicah ali tetivah. Blag hladilni gel za lajšanje akutnih in kroničnih bolečin. Za odrasle, športnike in starejše.Konopljino olje, sibirska jelka, izvleček kostanja, gabez, arnika, mentol, kombava.Primerno pri utrujenih mišicah, poškodbah tetive, revmi, artritisu in išiasu. Konopka mazilo+ Natura masažno olje

Za lajšanje tegob pri »težkih, utrujenih nogah«, krčnih žilah in zatekanju gležnjev. Hitro delujoče mazilo osveži noge in lajša bolečine pri utrujenih nogah. Za odrasle, nosečnice in starejše.Konopljino olje, sibirska jelka, gabez, arnika, janež, repik, poprova meta, izvleček ognjiča.Primerno pri dolgem sedenju in stoji, v nosečnosti ter pri prekomerni teži. Program Regenerace + Mentholka Hempen mazilo

PoSeBna nega

33

aknea kremaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

aknea tonikUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

aknea serumUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

PRogRam aknea • nega kože z akno

15 %

6 %

56 %

15,90 €

13,50 €

14,80 €

K 3238 75 g

K 2453 200 ml

K 2552 5 ml

030 600 303

Za vsakodnevno nego kože z akno ali pri prekomerno mastni koži. Izboljša izgled kože, pomirja razdraženo kožo in zavira mozoljavost. Za mladostnike (12+) in odrasle z akno.Konopljino olje, izvleček iz hrastovega lubja, mira, timijan, čajevec.Izdelke za zdravljenje aken uporabljajte izključno na koži z akno.Aknea program

Za vsakodnevno nego in čiščenje kože z akno. Kožo pomirja ter jo naredi mehko in voljno, zmanjša vidne znake aken. Za mladostnike (12+) in odrasle z akno.Alkohol, izvleček konopljinih semen, preslica, ognjič.Izdelke za zdravljenje aken uporabljajte izključno na koži z akno.Aknea program

Za lokalno nego in blaženje rdečice povezane z mozolji pri akni. Priročna uporaba skozi cel dan. Deluje protivnetno, dezinficira in pomirja razdražene pore. Za mladostnike (12+) in odrasle z akno.Konopljino olje, arnika, materina dušica, žajbelj, poprova meta.Izdelke za zdravljenje aken uporabljajte izključno na koži z akno.Aknea program

34

PRogRam CaPIllUS • specialna nega za lase in lasišče

aknea čistilna maskaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Capillus Seborea šamponUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

15 %

7 %

33,90 €

15,60 €

15,60 €

K261310x5,5g

K 2644 150 ml

Capillus šampon s kofeinomUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

5 %K 2750 150 ml

Za globinsko čiščenje. Razstrupljevalni učinek. Deluje antiseptično. Globinsko očisti vnete pore, kožo pomirja in jo naredi mehko in voljno. Za mladostnike (12+) in odrasle z akno ali prekomerno mastno kožo.Konopljino olje,ilit, čajevec, timijan, mira.Izdelke za zdravljenje aken uporabljajte izključno na koži z akno.Aknea program

Za čiščenje ter nego las in lasišča s seborejo.Zavira luščenje in prekomerno mastenje kože, blaži srbečico in pomirja vneto lasišče. Samo za odrasle – ni primerno za uporabo pri dojenčkih.Konopljino olje,nageljnove žbice, izop, sol mrtvega morja, semena grenivke.Za najboljši učinek pustite delovati 3-5 minut.Capillus program – Serum za lase

Za čiščenje in nego las in lasišča pri prekomernem izpadanju las.Stimulira delovanje lasnih mešičkov. Izboljša izgled in strukturo las. Za odrasle. Konopljino olje,kofein, izvleček koprive, sivka, ingver.Za najboljši učinek pustite delovati 3-5 minut.Capillus program – Serum za lase s kofeinom

PoSeBna nega

20,90 €

14,90 €

15,60 €

35

Capillus serum za lase s kofeinomUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

atopos nega za lasiščeUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Capillus šampon proti prhljajuUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

2 %

12 %

4 %

K27298x5ml

K 0091 100 ml

K 2651 150 ml

Za nego lasišča pri prekomernem izpadanju las.Osveži lasišče ter stimulira delovanje lasnih mešičkov. Izboljša izgled in strukturo las. Samo za odrasle.Konopljino olje,kofein, izvleček koprive, repik, sivka, ingver, sol mrtvega morja.Za najboljši učinek serum uporabljajte redno, 6-8 tednov.Capillus program –Šampon s kofeinom

Intenzivna nega za suho in srbeče lasišče pri nevrodermitisu in luskavici.Hitra in učinkovita nega suhega in srbečega lasišča s prhljajem. Lasišče pomiri in navlaži. Samo za odrasle ter otroke nad 12 let.Konopljino olje, šota, semena grenivke.Ne uporabljajte namesto šampona; uporabljajte le za nego lasišča.Atopos program + Natura šampon za lase

Za čiščenje in nego las in lasišča s srbečico in prhljajem.Zavira razmnoževanje bakterij in glivic, ki lahko povzročajo srbečico in prhljaj. Za odrasle in mladostnike.Klimbazol, ekstrakt semen grenivke, konopljino olje, majaron, repik.Za najboljši učinek pustite delovati 3-5 minut.Capillus program – Serum za lase

36

Robatko emoliensUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Robatko pomirjajoča krema z nižjo pH vrednostjo (4,7)Uporaba:Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Robatko krema proti pleničnemu izpuščajuUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

25 %

27 %

31 %

14,90 €

12,90 €

13,80 €

K 0503 75 g

K 0558 50 g

K 0510 75 g

Za vsakodnevno nego občutljive kože z nevrodermitisom.Navlaži suho, srbečo kožo in jo pomirja. Blaži simptome nevrodermitisa. Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, sibirska jelka, ameriški slamnik.Dobro očiščena in negovana koža je osnova pri zdravljenju nevrodermitisa.Linija izdelkov Robatko + Konopka mazilo + Atopos Spa kopel

Za nego srbečih predelov kože zaradi ekcemov, izpuščajev, pikov insektov itd.Hitro blaži srbeč, pekoč občutek in rdečico. Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, cink, kis, izvleček ognjiča.Nanesite na srbeče predele dokler simptomi ne izginejo.Linija izdelkov Robatko + Čistilna pena + krema ali mleko za telo

Celodnevna zaščita občutljive kože pred vnetjem ali pleničnim izpuščajem.Na koži ustvari gladko varovalno plast, ki preprečuje draženje kože zaradi vlage. Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, karitejevo maslo, cink, sivka.Nanesite na popolnoma suho, čisto kožo v predelu pleničk in v kožne gube.Linija izdelkov Robatko + Čistilna pena + krema ali mleko za telo + RegeMa krema

RoBaTko nega za otroke

37

Robatko kremaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Robatko mleko za teloUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

27 %

12 %

13,90 €

13,60 €

K 0046 75 g

K 2514 150 ml

Robatko zaščitna kremaUporaba:Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

40 % 12,80 €K 0565 50 g

Celodnevna zaščita kože v slabih vremenskih razmerah.Popolna zaščita pri mrzlem, vetrovnem vremenu in vlagi. Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, karitejevo maslo, cink, sivka.Pri majhnih otrocih jo uporabite v predelu ust, da jih zaščitite pred slino in izpuščaji.Linija izdelkov Robatko + + RegeMa krema

Vsakodnevna nega občutljive kože – za obraz in telo.Hranilna krema kožo gladi in pomirja ter na njej ustvari zaščitni film.Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, pantenol, Vitamin E, sivka.Primerna za majhne otroke in nego kože z nevrodermitisom.Linija izdelkov Robatko + RegeMa balzam

Vsakodnevna nega občutljive kože – za obraz in telo.Kožo navlaži ter jo naredi mehko in voljno. Primerno za po kopanju.Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, karitejevo maslo, cink, izvleček ognjiča.Primerno za majhne otroke in nego kože z nevrodermitisom.Linija izdelkov Robatko – Čistilna pena ali milo + kreme

2 %

10 %

38

Robatko čistilna penaUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Robatko intimni čistilni losjonUporaba: Učinek: Primerno: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

16,80 €

14,90 €

K 3085 180 ml

K 2668 150 ml

Za vsakodnevno nežno čiščenje izjemno občutljive kože.Kožo nežno očisti. Ne draži niti izjemno občutljive kože.Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, glicerin, sivka.Primerna za umivanje obraza in predela okoli oči ter kože z nevrodermitisom.Linija izdelkov Robatko – mleko ali olje za telo + kreme

Za vsakodnevno čiščenje in nego intimnih predelov.Nežno čisti ter pomirja vneto in srbečo sluznico v intimnih predelih. Za novorojenčke, otroke in odrasle z izjemno občutljivo kožo.Konopljino olje, semena grenivke, izvleček ognjiča.Primeren za čiščenje pleničnega predela pri previjanju.Linija izdelkov Robatko + Krema proti pleničnemu izpuščaju

RoBaTko nega za otroke

39

Natura 24 krema za suho kožoUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Natura 24 krema za mastno kožoUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

Natura 24 krema za normalno kožoUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

K 0589 75 g

K 0077 75 g

K 0114 75 g14,90 €

14,90 €

14,90 €

bio-farmer.com

Dnevna in nočna nega suhe in občutljive kože.Hitro navlaži in pomirja občutljivo kožo obraza, vratu in dekolteja. Konopljino olje, sivka, vitamin E, pantenol.Dolgoročna redna uporaba pomaga zmanjšati gubice in kožne pomanjkljivosti.Linija izdelkov Natura – krema za okoli oči + hranilna maska

Dnevna in nočna nega za mastno kožo in T predel (čelo, nos, brada).Zavira prekomerno mastenje, kožo navlaži ter jo naredi mehko in voljno. Konopljino olje, sivka, vitamin E, bisabolol.Dolgoročna redna uporaba pomaga zmanjšati prekomerno mastenje kože in akne.Linija izdelkov Natura – tonik + čistilna maska

Dnevna in nočna nega za normalno, neproblematično kožo.Vlaži, gladi in poživi kožo na obrazu, vratu in dekolteju. Konopljino olje, sivka, vitamin E, lecitin.Dolgoročna redna uporaba pomaga zmanjšati gubice in kožne pomanjkljivosti.Linija izdelkov Natura - krema za okoli oči + odstranjevalec ličil

27 %

13 %

19 %

naTURa

40

natura odstranjevalec ličilUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

natura čistilna maskaUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

27 %K041110x5,5g

K 0459 150 ml

natura hranilna maskaUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

30 %K039810x5,5g

16,90 €

13,90 €

19,90 €

22,80 €

natura hranilno mleko za teloUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

12 % K 0084 200 ml

Odstranjevalec ličil za vsakodnevno uporabo.Odstranjuje ličila in nečistoče na koži ter jo gladi in poživlja v le enem koraku. Konopljino olje, mandljevo olje, glicerin, sivka, izvleček geranije.Primeren tudi pri prekomerno občutljivi koži in za uporabnice kontaktnih leč.Linija izdelkov Natura –kreme 24 in krema za okoli oči

Kožo intenzivno neguje in globinsko očisti. Za mastno kožo in T predel.Izboljša strukturo in videz mastne kože. Kožo gladi ter jo naredi mehko in voljno. Konopljino olje, sivka, nageljnove žbice, vitamin E.Delovanje maske lahko povečate z mikromasažo ali z obrazno oblogo. Linija izdelkov Natura – odstranjevalec ličil + tonik + kreme 24

Hranilna nega za intenzivno obnavljanje suhe, občutljive in zrele kože. Občutljivo kožo poživlja in gladi ter jo naredi mehko in voljno. Konopljino olje, vitamin E, izvleček ognjiča, lecitin. Delovanje maske lahko povečate z mikromasažo ali z obrazno oblogo. Linija izdelkov Natura – odstranjevalec ličil + tonik + kreme 24

Dnevna nega za učvrstitev kože po kopanju. Kožo učinkovito učvrsti, nahrani in gladi. Konopljino olje, karitejevo maslo, sivka, panthenol.Primerno tudi za občutljivo in razdraženo kožo po depilaciji. Linija izdelkov Natura – čiščenje + kreme 24

2 %

naTURanega obraza, vratu in dekolteja

41

natura krema za rokeUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

natura krema za nogeUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

27 %

27 %

K 3177 75 g

K 3108 75 g

Natura vlažilno milo s pH 5,5Uporaba: Učinek:Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

natura SPa milo s šotoUporaba: Učinek: Sestavine: Nasvet: Dodatna nega:

2 %

5 %

K 2736 80 g

K 0602 100 g

11,90 €

4,90 €

5,90 €

11,90 €

Celodnevna nega rok in nohtov. Kožo navlaži in gladi. Za negovane roke in nohte. Konopljino olje, sivka, zeleni čaj, panthenol. Se hitro vpija, ne pušča mastnih madežev. Primerna za doma in v pisarni. Natura milo + Program regenerace

Celodnevna nega kože na nogah in podplatih. Preprečuje prekomerno znojenje nog in neprijeten vonj. Konopljino olje, hrastovo lubje, žajbelj, mira. Učinkovito zmehča in zgladi trdo kožo na petah in podplatih.Natura milo + Program regenerace

Z nevtralno pH vrednostjo, za vsakodnevno čiščenje občutljive kože. Kožo nežno očisti. Pri tem je ne izsuši ali draži. Konopljino olje, glicerin.Primerno za uporabo pri britju (namesto pene za britje). Za zelo občutljivo in razdraženo kožo. Linija izdelkov Natura – Hranilno mleko za telo + kreme 24

Temeljito in zelo nežno očisti občutljivo kožo. Z učinkom pilinga. Nežno odstranjuje odmrle celice in nečistoče v le enem koraku. Konopljino olje, šota, rožmarin, limonina trava.Primerno samo za odraslo kožo – še posebno primerno ob stresu in utrujenosti. Linija izdelkov Natura – Hranilno mleko za telo + Deo balzam za utrujene noge in stopala

naTURanega telesa

PakeT SUPeRHRana

6 x BIo konoPlJIno olJe

DaRIlnI PakeTI izbor najlepših daril - obdarujte sebe ali svoje najdražje

Cenovno izredno ugoden paket za naše redne uporabnike BIO konopljinega olja.Paket smo pripravili za naše redne naročnike, ki zaupate BIO konopljinem olju vrhunske kanadske kakovosti in vam tako omogočili še dodaten prihranek na že znižano ceno!

Paket zdravja in dobrega počutja,ki ne bi smel manjkati v vašem domu!

• 1xBIOKONOPLJINOOLJE500ml

• 1xBIOKONOPLJINPROTEIN400g

• 1xLUŠČENAKONOPLJINASEMENA200g

33,30 €

92,00 €

Uporaba: Sestavine:

Nasvet:

Uporaba: Učinek:Primerno:Sestavine:Nasvet:

Uporabljajte vsakodnevno v vaši prehrani.Konopljina semena kot osnova za pridobivanje konopljinega olja in konopljinega proteinskega prahu so ekološke pridelave in vsebujejo 30% beljakovin z vsemi pomembnimi maščobnimi kislinami, 41% še posebej bogatih in pomembnih maščobnih kislin Omega 6 in Omega 3 v popolnem razmerju za človeški organizem. So bogat vir železa, kalija, kalcija in selena.Odlična in okusna hrana za odrasle, otroke in zelo popularna tudi pri vegetarijancih in veganih.

Konopljino olje je odličen dodatek k vsakodnevni prehrani.Blagodejno vpliva na počutje in izboljša zdravstveno stanje.Za otroke in odrasle. Uživati v priporočenih količinah.Hladno stiskano BIO konopljino olje - 100 %Za odrasle je priporočena dnevna količina 2 jedilni žlici dnevno (zjutraj priporočeno na tešče). Otrokom dajajte namesto jedline žlice čajno (zjutraj in zvečer). Lahko ga vmešate v prehrano (poda se tako k omakam kot k solatam in tudi mrzlim jedem - krompir, testenine ipd. Konopljinega olja NE SEGREVAJTE (izgubi se dragocena vsebnost).

42

6x500ml

PakeT SUHa koža

PakeT maSTna koža

PakeT akne In mozolJI

Paket BIO kozmetike za suho kožo:

• 1xNATURAHRANILNAMASKA

• 1xNATURA24KREMAZASUHOKOŽO

• 1xRegeMaNARAVNIBALZAM

• 1xNATURAODSTRANJEVALECLIČIL

Paket BIO kozmetike za suho kožo:

• 1xNATURAČISTILNAMASKA

• 1xNATURA24KREMAZAMASTNOKOŽO

• 1xNATURAODSTRANJEVALECLIČIL

Zanesljiva pot do razrešitve vaših težav z občutljivo kožo oz. težav z aknami in mozolji:

• 1xAKNEANARAVNITONIK

• 1xAKNEANARAVNISERUM

• 1xAKNEAKREMAZANEGOKOŽE

55,90 €

42,90 €

39,90 €

Uporaba: Sestavine:

Uporaba: Sestavine:

Nasvet:

Uporabljajte vsakodnevno, za podrobnosti o uporabi glejte opis posamičnega artikla.Paket popolnoma naravne kozmetike na osnovi konoplje.

Uporabljajte vsakodnevno, za podrobnosti o uporabi glejte opis posamičnega artikla.Paket popolnoma naravne kozmetike na osnovi konoplje.

Z redno uporabo do zanesljivih rezultatov zdravja vaše občutljive kože.

43

Recepti za zdrav jutri

PRežganka mame HeDe

JeTRna PaŠTeTa S konJakom In SmeTano

Prežganka na nekoliko drugačen način. Na način mame Hede, ki jo je kuhala in jo še vedno z veseljem kuha otrokom, vnukom inpra-vnukom :)

Avokado v kombinaciji s česnom in konopljinim oljem postane neobičajen, a odličen preliv za solate!

PripravaV posodi segrejemo olje in dodamo moko ter mešamo, dokler ne postane rjave barve. Čeprav se juha imenuje Prežganka ni potrebno pretiravati z „žganjem“. Nato prilijemo jušno osnovo in vse skupaj dobro premešamo. Po potrebi solimo. V drugi posodi premešamo 2 jajci, malo solimo in ju počasi vlivamo v vročo juho, pri tem pa ves čas dobro mešamo - tako da se jajci dobro razkuhata in ni večjih kosov. Začinimo s kumino.

Nasvet: V kolikor nimate druge jušne osnove, si lahko pomagate tudi z jušno kocko.

PripravaHamburško slanino narežite na kocke, malo popražite in dodajte na grobo nasekljano čebulo. Še malo popražite, dodajte jetrca, lovorjev list, govejo kocko in pražite, da jetrca dobijo barvo, oziroma, da so malo manj popražena, kot če bi jih normalno pripravljali. Ko voda povre zalijte s penino in počakajte, da povre. Prelijte s približno 0,5 dcl konjaka in flambirajte.Še vroče vse skupaj dodajte v multipraktik (odstranite lovorov list) in med delovanjem počasi dodajajte okoli pol sladke smetane. Vsebino nato stresite v stekleno posodo (lahko plastično, ne pa v kovinsko), počakajte 10 minut, dodajte še malo sladke smetane in premešajte, spet pustite 10 minut in dodajte še malo smetane in tako dokler ne zmanjka smetane. Počakajte, da se ohladi in postrezite.

Nasvet: Postrezite s črnim ali belim kruhom, popečenim toastom ali krekerji. Poleg se priležejo vložene kumarice, šampinjoni ali čiliji.

Sestavine:

• 1velikažlicamoke(resvelika,mordarajedve:))• 1velikažlicaolja• 1literjušneosnove• 1velikščepkumine• 2jajci• sol

Sestavine:

• 1pakethamburškeslanine(okoli300g)• 500gpiščančjihjetrc• 1srednjadovelikačebula• lovorjevlist• poper• govejakocka• 0,5dlpenine• 2,5dclsladkesmetane• konjak(zaflambiranje)

44

ToFU naBoDala z goRČIČno-maJonezno maRInaDo

Da si še nevegetarjanci obliznejo prste.

PripravaTofu narežemo na večje kocke in jih damo v plitvo posodo. Dobro zmešamo majonezo z gorčico, curryem in česnom. Nastalo marinado prelijemo preko tofuja in pustimo marinirati 30 minut. Nato na nabodala natikamo tofu izmenično z zelenjavo. Marinado si prihranimo. Nabodala namažemo z oljčnim oljem in jih pečemo, dokler niso zlato rjave barve. Preostalo marinado prelijemo v manjšo posodico in jo uporabimo kot omakico za nabodala.

Nasvet: Za elegantnejšo postrežbo položite nabodala na posteljico iz Basmati riža in preko njega prelijte malo marinade.

Sestavine:

• 250g Tofu-ja• 150ml majoneze• 15ml Bio Farmer celozrnate gorčice s temnim pivom• 1 čajna žlička Currya• 1 strok zdrobljenega česna• sol in sveže mlet poper• 16 češnjevih paradižnikov• 8 manjših čebulic prerezanih na pol• 16 šampinjonov• BIO oljčno olje• 8 nabodalZa postrežbo: 225g Basmati riža

oRaDa v PeĆICI

Že dolgo velja, da so ribe zdrava in kakovostna hrana. Kljub temu, da so ribe preprosta, lahko prebavljiva in okusna jed, vsebuje ribje meso verjetno več zdravih sestavin kot katera koli druga hrana. Bogate so z beljakovinami, esencialnimi maščobnimi kislinami (omega-3), vitamini in rudninskimi snovmi.

PripravaOčiščene orade nasolimo in jih položimo v naoljen pekač. Korenčke narežemo na kolobarje, prav tako tudi limono. Limone položimo na ribo, da se v času pečenja lepo porazdeli okus, korenčke pa ob strani in jih pečene ponudimo kot prilogo. Ribe pečemo na 200 stopinj, dokler zlato ne porumenijo.

Nasvet: Namesto korenčka lahko uporabite tudi kakšno drugo zelenjavo, kot na primer krompir ali bučke. Zraven se prileže kozarec belega sladkega vina.

Sestavine:

• 1srednjevelikaoradanaosebo• BIOoljčnoolje• 4srednjevelikikorenčki• 1limona• svežirožmarin• grobasol

45

konoPlJIn ŠamPon UČINKOVIT POPOLNOMA NARAVEN ŠAMPON

Šamponi in balzami za lase, narejeni na osnovi konopljinega olja, so odlični za vlaženje in pomlajevanje las, saj pomagajo pri obnovi celic, ki so jih poškodovale agresivne kemikalije, beljenje las, barvanje las in ostali pripravki za oblikovanje pričeske. Konopljin šampon se je izkazal kot odlična rešitev za vse, ki imajo težave s suhim lasiščem in lasmi, saj igrajo esencialne maščobne kisline zelo pomembno vlogo pri regeneraciji las in lasišča.

od leta 2007 industrija hrane in kozmetike iz konoplje strmo narašča, številne organizacije pa se ukvarjajoz odkrivanjem pozitivnih učinkov konopljinega olja. Popolnoma naravni izdelki dokazano delujejo!

novo PRI naS

47

naročila, dostava in splošni pogoji

naRoČIla naročila sprejemamo: - Preko spletne strani: www.bio-farmer.com- Telefonsko: 030 600 303 (vsak dan od 8.00 do 19.00 ure)

- Na naslovu e-pošte: [email protected] Z veseljem vam svetujemo, tukaj smo za vas! DoSTava

Nudimo vam sledeče možnosti dostave in plačila:

- Naročeno blago bo dostavila Pošta Slovenije d.o.o., plačilo po povzetju. Večina pošiljk je pri naših kupcih že naslednji dan. Ob nakupu nad 20,00 € stroške dostave namesto vas poravnamo mi! Ob nakupu, ki ne dosega tega zneska, se zaračunava simboličen strošek pakiranja in dostave v višini 3,50 €. Dostavo izven Slovenije bomo po dogovoru s kupcem zaračunali posebej.- Pri opciji plačilo po predračunu vam priznamo nižji strošek dostave, ki znaša 2,60 €.- V kolikor se odločite, da boste blago dvignili osebno na sedežu našega podjetja, označite pri nakupu v želenem načinu dostave osebni prevzem.

SPloŠnI PogoJI PoSlovanJa

Vse cene v katalogu vsebujejo DDV, razen če je izrecno navedeno drugače. Kupec ima pravico, da v 15 dneh od prevzema blaga podjetju sporoči, da odstopa od pogodbe in zahteva vračilo kupnine v skladu s splošnimi pogoji poslovanja, objavljenimi na spletni strani www.bio-farmer.com/pogoji-poslovanja. Pridržujemo si pravico do sprememb. Informacije in opisi izdelkov se nanašajo na aktualne izdelke na dan tiska kataloga. Za napake v tisku ne odgovarjamo.

IzDelkI CannaDeRm So:

•brez SINTETIČNIH BARVIL, DIŠAV, KONZERVANSOV•brezIZDELKOV IZ MINERALNIH OLJ•brezSLS ali SLES •brezKEMIČNIH UV FILTROV•izdelkiNISO TESTIRANI NA ŽIVALIH

PReDnoSTI enega naJBolJ ISkanIH olJ na SveTU – kanaDSko BIo konoPlJIno olJe PRoIzvaJalCa HemP oIl CanaDa:

• 100 % EKOLOŠKO PRIDELANO• HLADNO STISKANO IN FILTRIRANO MicronMesh SISTEMOM• BOGATO Z OMEGA 3, OMEGA 6 IN GLA• BREZ GLUTENA

www.bio-farmer.com

novo v SlovenIJI

STe veDelI?

Vir naravne energije - uživanje vodne kreše ugodno vpliva na povečanje energije

Naravno razstrupljanje telesa - vodna kreša vsebuje antioksidante in je odlična za

razstrupljanje telesa

Zaščita pred prostimi radikali

Ščiti DNK

Izboljša metabolizem

Krepi imunski sistem

Deluje protivnetno

Pomaga pri težavah z dihanjem

Ugodno vpliva na srce in ožilje

∙∙

∙∙∙∙∙∙

Vodna kreša sodi med najbolj zdrave rastline na našem planetu, saj poleg cele palete zdravju koristnih snovi vsebuje tudi glukozinolate.

Kapsule vodne kreše proizvajalca Cressana iz Belgije so najboljši približek sveži vodni kreši, saj je pridelana s posebnim postopkom zamrzovanja / sušenja in ohranja vse zdravju koristne snovi.

Vodna kreša in vpliv na zdravje

∙

bio farmer - katalog 2013

Documents