7/24/2019 Breve Reflexin Acerca de La Felicidad.

1/4

Nancy Yetlanezi Espindola Castillo

Hace unos das me encontr con un artculo que hablaba de la felicidad de los

habitantes de ciertos pases, y Mxico se encontraba dentro de los pases ms

felices, sin embar!o, yo me cuestiono si esto es cierto" #fortunadamente nuestro

estilo de $ida difiere de un estilo de $ida car!ado de responsabilidades y presiones,

pues es diferente el entorno en donde se $i$e en %ap&n, ya que ese pas incluso

cuenta con una tasa de suicidos ele$ada, yo lo atribuyo principalmente a las

presiones que deben car!ar sobre sus hombros para poder sobresalir dentro de esa

sociedad que les exi!e cada $ez ms y ms a todos sus habitantes"

'in embar!o, aunque el pueblo mexicano se considere feliz, parece ser que se

contenta con muy poco"

(as calles estn sucias, hay delincuencia, la !ente a $eces es amable, otras no

tanto, los traba)os que al!unas personas deben de desempe*ar son laboriosos y

mal remunerados, el trfico, el mal sistema de transporte, los problemas familiares,

los di$orcios, etc"""

+n factor que me parece importante es que a pesar de que puedan haber familias

con problemas, la mayora de los mexicanos apreciamos la $ida en familia y pocas

son las personas en este pas que $i$en de manera solitaria, la familia, me parece

que es un pilar para que una sociedad pueda sentirse feliz, pues en otros pases

donde se lle$a un estilo de $ida ms solitario, lle!a un punto en que las familias se

disuel$en, donde los hi)os se mudan y $i$en muy le)os y es normal $er a !ente )o$en

y !ente adulta $i$iendo solos"

entro de los diferentes problemas que nos aque)an el ms preocupante para mi, es

el de la $iolencia" #l pasar por las escuelas primarias y secundarias, puedo escuchar

a los ni*os hablar con palabras altisonantes entre ellos, y puedo $er como entre

ellos mismos sur!en conflictos que no encuentran otra manera ms que

solucionarlos usando la $iolencia" Eso es preocupante, pues son ni*os,

adolescentes y adultos los que no se sal$an al e)ercer o al ser $ictimas de ella" Y yo

7/24/2019 Breve Reflexin Acerca de La Felicidad.

2/4

me pre!unto -qu es necesario para acabar con esa $iolencia. -qu podemos

hacer para lle$ar una $ida feliz.

espus de pensar en mi respuesta inicial de la clase pasada, en donde hasta

cierto punto haba optado por un /)usto medio0, pens que ese podra ser )usto el

problema, el pensar que el entre!arse a sentimientos como los del amor, podra no

ser tan buena idea" Y yo personalmente tena conflicto con el amor como una

soluci&n, pero despus de reflexionar un poco ms, lle!u a la conclusi&n de que el

amor s podra ser la respuesta, que la dulzura, la compasi&n, la empatia y la

sensibilidad podran ser el camino y la meta para una $ida buena, para la felicidad"

esafortunamente $i$imos en una sociedad donde se exaltan los $alores del

indi$idualismo, donde las emociones son $istas muchas $eces como al!o irracional

y en donde muchas $eces se ha perdido el respeto y la compasi&n hacia los dems"

Est bien saberse seres indi$iduales, sin embar!o, creo que una educaci&n en

donde se exalten los $alores de una comunidad, en donde todos y cada uno forman

parte de ella y dar a entender que las acciones que cada uno comete afectan la $ida

de los dems y $ice$ersa, para mi es importante, pues es en ese momento en

donde nos despo)amos de un Y1 que s&lo $ela por los intereses de uno, y podemos

$ernos como un N1'1231', en donde podemos compartir y $er y respetar a los

dems"

Hace unos das tu$e el infortunio de presenciar la escena de un accidente, en donde

tristemente hubo un fallecido y por el entorno p4blico en donde me encontraba

escuch a una mu)er decir5 /ya $es, ya no $iste el cuerpo0" 'u comentario me

enfureci& mucho y me llen& de tristesa, pues la muerte tr!ica de una persona no

debera de ser espectculo para otras" 'in poder de)ar de pensar en ello, encontr

que muchas $eces el problema es la falta de compasi&n entre las personas, pues

se!uramente son personas que no lo!raron educar su sensibilidad hacia las otras

personas o incluso hacia otros seres $i$os" Esta falta de compasi&n hacia los dems

podra ser tambin uno de los moti$os por los cuales $i$imos inmersos en la

$iolencia"

+no de los ob)eti$os del curso fue el de re$alorizar a las emociones mostrando que

estas no son meramente irracionales o animalescas, sino que estn dotadas decontenido co!niti$o y forman un componente esencial en la $ida de las personas

7/24/2019 Breve Reflexin Acerca de La Felicidad.

3/4

tanto a ni$el indi$idual como a un ni$el tico, pues las emociones son una piedra

an!ular que une lo que sucede entre nuestra mente y nuestro cuerpo, as es, son

una fuente de sabidura y una $a alterna que no debemos hacer de lado

simplemente por no ser el partido !anador entre la batalla de la racionalidad y las

emociones"

2al $ez debamos mirar ms en el interior de nuestra sensibilidad, pues no debemos

nunca ol$idar que estamos dotados de ella por al!una raz&n, y debemos aprender

tambin a escuchar a nuestro coraz&n, pues entre la mente y el coraz&n, la mente

puede cambiar de opini&n, pero el coraz&n no es tan $oluble y afortunadamente sus

deseos y su $oluntad perse$era y una $ez que la mente y el coraz&n se hayan en

sintona, pueden mostrarnos alternati$as que tal $ez con una mente racional nohabramos podido contemplar"

#s es como el amor y la compasi&n podran ser la respuesta ante los problemas

que nos aque)an no s&lo como indi$iduos, sino tambin como sociedad" #l ser

capaces de ser empticos, de entre!arnos al amor, pero no un amor s&lo de

nosotros mismos, sino un amor que podamos compartir con los seres que nos

rodean"

En nuestros das se puede $er una supremaca o preferencia hacia todo lo racional

y hacia tener un dominio sobre las emociones de manera tal que no nos $eamos

afectados por ellas, pues eso nos hace merecedores de ser llamados irracionales,

escla$os de nuestra sensibilidad, $indonos forzados a oprimir toda emoci&n, a

querer controlarla, de)ando de lado la importancia que las emociones podran tener

en nuestra $ida indi$idual, en nuestros $nculos afecti$os y en nuestra sociedad" 'i

la racionalidad no es suficiente para $ernos como seres humanos completos, tal $ez

es hora de abo!ar por un culti$o de las emociones, emociones de las cuales no

podemos deshacernos, pues nos constituyen"

2enemos la capacidad de ser empticos, es decir, de notar las emociones de las

personas y tambin de los seres que nos rodean" #s es como nos podemos

conectar como sociedad y no s&lo entre humanos, sino con todo aquello que se

encuentre cerca de nosotros"

(os animales, que muchas $eces han querido reducirlos a mera bestialidad, son unclaro e)emplo del poder de las emociones, pues ellos pueden demostrar sin usar las

7/24/2019 Breve Reflexin Acerca de La Felicidad.

4/4

palabras y dar el e)emplo al mostrar y compartir sus emociones no s&lo con los

humanos, sino con las distintas especies y tambin ser ms percepti$os y estar en

armona con la naturaleza"

2al $ez el estilo de $ida y las exi!encias mismas de la sociedad no nos permiten

entre!arnos al amor, liberar nuestros espritus y permanecer en una armona, sin

embar!o, cada quien puede !enerar un esfuerzo para lle$ar una $ida buena, una

$ida amorosa, en donde el cuidado, el respeto y la intuici&n formen parte de los

pilares y que estos sean s&lidos para poder $er el poder del amor como una fuerza

transformadora en donde el arte y el desarrollo de una sensibilidad y una $erdadera

espiritualidad lle$en a la sociedad a ele$arse creando un nue$o modo de $ida que

no manten!a a los hombres atados solamente a sus preocupaciones y losmanten!a ms conectados consi!o mismos y con los otros"