causas emocionales del prolapso

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CAUSAS EMOCIONALES DEL PROLAPSO PROLAPSO (caída de matriz, de órgano) El prolapso indica un desplazamiento patológico de un órgano hacía abajo, vinculado con la soltura de los elementos que lo mantenían en su sitio. Es frecuente en el caso de la próstata, útero, vagina, recto, uréter o vejiga. Vivo entonces una gran dejadez, un abandono, una falta de control. !os músculos se debilitan porque mi nivel de energía es tan bajo que no puede mantener la elasticidad del órgano" Esto# cansado, vivo una desesperación interior inmensa, ésta siendo vinculada m$s particularmente al aspecto de mi vida que est$ representada por el órgano afectado. Es importante que encuentre los medios de retomar mi vida en mano que est! activo" Puedo #uscar lo que amo verdaderamente, #ien sea el arte, el deporte, un pasatiempo, para volver a darme vitalidad el gusto de vivir " $%&O%'$%E%&$A (ecal,urinaria) !as causas de la incontinencia temporal pueden ser, entre otras% & Prolapso pélvico en las mujeres% caída o deslizamiento de la vejiga, uretra o recto. !a enuresis o incontinencia urinaria es la emisión involuntaria e inconsciente de orina, con m$s frecuencia durante la noche, que persiste en el ni'o después de la edad en que es normal que aprenda a controlarse, es decir, después de los tres a'os. (o se trata de un ni'o que ocasionalmente se orina en la cama, después de una pesadilla o de una emoción fuerte. El hecho de que el ni'o se orine en la cama, sin control, durante la noche, indica que se reprime mucho durante el día # que no logra controlarse #a. Es el tipo de ni'o que le tiene mucho miedo a la autoridad, sobre todo al padre o a la persona que cumple ese papel. Ello no q uiere necesariamente decir que le tema físicamente. )$s bien tiene miedo de disgustarlo, de no estar a la altura de sus e*pectativas. +ara este ni'o, disgustar a esa persona le sería tan penoso como la vergenza que siente al orinarse en la cama. -i es tu hijo quien presenta este problema, es importante que le leas el p$rrafo anterior # que le hagas saber que todo cuanto necesita es m$s estímulo. este ni'o, que se e*ige mucho a sí mismo, el hecho de decirle que es bueno, el hecho de valorar sus talentos # de repetirle que aunque se equivoque sus padres lo van a querer igual, le a#udar$ a creerlo # le har$ relajarse. Es recomendable que el ni'o veri/que si lo que él cree con respecto a las e*pectativas de sus padres es realmente cierto. -i la incontinencia es fecal 0 incapacidad en retener las heces 0 o urinaria 0 pérdidas involuntarias de la orina 0 ambas situaciones se re/eren al control. Puede que la vida quiera ense*arme a ser m+s e-i#le a soltar a la gente las situaciones" !a pérdida de control, bien de mis heces como de mi orina, me obliga a hacer una toma de consciencia en este sentido. 1ebo dej ar de lado mis pensa mientos rígidos que sól o son una prote cci ón que me imp ongo par a protegerme de mi sensibilidad ahí donde no puedo controlar la situación. En este caso de incontinencia fecal, puedo preguntarme cu$l es la persona o la situación que 2me joroba3. +uede que esté en fuerte reacción frente a la autoridad # el hecho de deber sufrir esta autoridad me lleva a vivir esta situación de incontinencia. +ara mí, la autoridad puede ser la propia vida que me lleva a realizar cambios que no quiero hacer. Puedo ir a ver en mi inancia quien representa#a la autoridad para mí si estuve en reacción contra ella" En el caso de incontinencia urinaria, esta liberación incontrolable e inconsciente de emociones negativas que representa la orina puede ser un medio de recibir m$s atención # afecto. !a causa sub#a cente de esto puede ser un sentimien to de rechazo, de no tener ningún mér ito, de inseguridad, de tener miedo del futuro. !a orina representa emociones negativas normalmente soltadas cuando #a no son necesarias o deseadas.

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CAUSAS EMOCIONALES DEL PROLAPSO

PROLAPSO (caída de matriz, de órgano)

El prolapso indica un desplazamiento patológico de un órgano hacía abajo, vinculado con la soltura de loselementos que lo mantenían en su sitio. Es frecuente en el caso de la próstata, útero, vagina, recto, urétero vejiga.

Vivo entonces una gran dejadez, un abandono, una falta de control.

!os músculos se debilitan porque mi nivel de energía es tan bajo que no puede mantener la elasticidaddel órgano"

Esto# cansado, vivo una desesperación interior inmensa, ésta siendo vinculada m$s particularmente alaspecto de mi vida que est$ representada por el órgano afectado.

Es importante que encuentre los medios de retomar mi vida en mano que est! activo"Puedo #uscar lo que amo verdaderamente, #ien sea el arte, el deporte, un pasatiempo, paravolver a darme vitalidad el gusto de vivir"$%&O%'$%E%&$A (ecal,urinaria)!as causas de la incontinencia temporal pueden ser, entre otras% & Prolapso pélvico en las mujeres%caída o deslizamiento de la vejiga, uretra o recto.

!a enuresis o incontinencia urinaria es la emisión involuntaria e inconsciente de orina, con m$s frecuenciadurante la noche, que persiste en el ni'o después de la edad en que es normal que aprenda a controlarse,es decir, después de los tres a'os. (o se trata de un ni'o que ocasionalmente se orina en la cama,después de una pesadilla o de una emoción fuerte.

El hecho de que el ni'o se orine en la cama, sin control, durante la noche, indica que se reprime muchodurante el día # que no logra controlarse #a. Es el tipo de ni'o que le tiene mucho miedo a la autoridad,sobre todo al padre o a la persona que cumple ese papel. Ello no quiere necesariamente decir que le temafísicamente. )$s bien tiene miedo de disgustarlo, de no estar a la altura de sus e*pectativas. +ara esteni'o, disgustar a esa persona le sería tan penoso como la vergenza que siente al orinarse en la cama.

-i es tu hijo quien presenta este problema, es importante que le leas el p$rrafo anterior # que le hagassaber que todo cuanto necesita es m$s estímulo. este ni'o, que se e*ige mucho a sí mismo, el hecho de

decirle que es bueno, el hecho de valorar sus talentos # de repetirle que aunque se equivoque sus padreslo van a querer igual, le a#udar$ a creerlo # le har$ relajarse. Es recomendable que el ni'o veri/que si loque él cree con respecto a las e*pectativas de sus padres es realmente cierto.

-i la incontinencia es fecal 0 incapacidad en retener las heces 0 o urinaria 0 pérdidas involuntarias de laorina 0 ambas situaciones se re/eren al control.

Puede que la vida quiera ense*arme a ser m+s e-i#le a soltar a la gente las situaciones"

!a pérdida de control, bien de mis heces como de mi orina, me obliga a hacer una toma de consciencia eneste sentido.

1ebo dejar de lado mis pensamientos rígidos que sólo son una protección que me impongo para

protegerme de mi sensibilidad ahí donde no puedo controlar la situación.

En este caso de incontinencia fecal, puedo preguntarme cu$l es la persona o la situación que 2me joroba3.

+uede que esté en fuerte reacción frente a la autoridad # el hecho de deber sufrir esta autoridad me llevaa vivir esta situación de incontinencia. +ara mí, la autoridad puede ser la propia vida que me lleva arealizar cambios que no quiero hacer.

Puedo ir a ver en mi inancia quien representa#a la autoridad para mí si estuve en reaccióncontra ella"

En el caso de incontinencia urinaria, esta liberación incontrolable e inconsciente de emociones negativasque representa la orina puede ser un medio de recibir m$s atención # afecto.

!a causa sub#acente de esto puede ser un sentimiento de rechazo, de no tener ningún mérito, deinseguridad, de tener miedo del futuro.

!a orina representa emociones negativas normalmente soltadas cuando #a no son necesarias o deseadas.

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Esta liberación frecuentemente nocturna indica un con4icto a un nivel m$s profundo # del cual ni siquieratengo consciencia.

-iendo incapaz de 2controlar3 la pérdida de orina o de heces, so# incapaz de controlar lo que sucede enmi vida, en particular las emociones, # esto me da miedo.

Es importante que estos miedos e inseguridades interiores se e*presen.

 5ambién puedo dejar ir demasiado f$cilmente cosas o personas que amo, sin tener el valor o la fuerza deir a buscar lo que quiero.

 5eniendo muchas esperas frente a la vida, esto# decepcionado # me 2dejo ir3, esto puede ser tanto conrelación a mi cuerpo como a mi mente.

6n gran miedo o nerviosidad puede también causar la incontinencia, sobre todo en los ni'os.

'omo consciencia que es imposi#le controlar todo lo que sucede en mi vida"Aprendo a .acer con/anza aprendo a amar lo nuevo lo inesperado"

 Articulos relacionados

• &ausas emocionales de Apendicitis 0 $tis

•  

 71 votos, media% 1,23 de 89

• CAUSAS EMOCIONALES DE APENDICITIS – ITIS…•  Esta enfermedad es una in4amación del apéndice, que provoca un dolor que se irradia por todo el

abdomen, acompa'ado de trastornos digestivos, n$useas # vómito, detención del tr$nsito

intestinal, ausencia de evacuaciones e intolerancia alimentaria. !a apendicitis que se deja

evolucionar demasiado puede degenerar en peritonitis, que es una complicación grave.

• :omo en todas las enfermedades que terminan en itis, la apendicitis se mani/esta cuando lapersona siente una ira reprimida, por ser demasiado insegura dependiente de los dem+scomo para e-presarla" 5ambién tiene mucho miedo a la autoridad de alguien que la hizo enojar #

no se atreve a e*presarlo, a dejarlo salir. 5iene la impresión de 2no tener salida3. Este temor se

relaciona con una situación sucedida justo antes de la crisis de apendicitis.

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• En vista de que esta enfermedad puede degenerar en una complicación grave, el mensaje que tu

cuerpo te envía es que no esperes m$s para e*presar lo que sientes. ;a hace demasiado tiempo

que te contienes, si sigues aguant$ndote, puedes estallar.

•  5u cuerpo no te dice que hu#as de la situación que provoca esta cólera # este miedo, sino que lo

vivas en el amor, tomando en consideración tus límites # los de los dem$s.

• !a apendicitis se de/ne como la in4amación del :<:6) 7del latín% 2ciego3 situado en la base del

intestino grueso.

• Esta enfermedad procede de una cólera vinculada a una tensión o a una situación

aguda que no consigo arreglar # que me hace 2hervir3 interiormente.• !o m$s frecuentemente, se trata de una situación en el plano afectivo que viene a desequilibrar mi

sensibilidad # mis emociones.

• )i miedo puede haber suscitado este acontecimiento porque entretenía pensamientos negros # me

preocupaba, lo cual hizo que se manifestara.

• )e siento como en un 2callejón sin salida3 7es la forma del apéndice9 porque tengo el sentimiento

de estar oprimido, lo cual activa en mí miedo, inseguridad, cansancio, a#andono"• !o m$s frecuentemente, esta contrariedad est$ relacionada con el dinero # particularmente el

dinero de bolsillo.

• +uede ser también algo o alguien que #o quería que 2se a'adiera3 o 2se incorporara3 a mi vida

pero una circunstancia se lo impide. +or ejemplo, quiz$s quiero que mi cón#uge venga a vivir en mi

casa, pero él o ella no quiere o no tengo bastante sitio para albergarlo, etc.• =a# una 2o#strucción3 al 4ujo de la vida e inhibo multitud de emociones. Esto puede ir incluso

hasta el miedo a vivir.

•  ;a no consigo /ltrar e/cazmente las nuevas realidades para protegerme de ello.

• %o veo otra salida a mi vida"• (ecesito hablar de lo que vivo, necesito 2vaciar mi bolsa3 porque tengo di/cultad en digerir lo que

sucede, encuentro que esto es feo # decepcionante.

• !os síntomas habituales son el calor, el ardor vinculado a la in4amación, # el dolor vinculado a la

tensión.

• -iento un sufrimiento intenso cuando la apendicitis se transforma en peritonitis 7reventón del

apéndice9.

4e5o uir la vida acepto las situaciones de mi e-istencia como lo que es me5or para mí"• 6e mantengo a#ierto al nivel del corazón de5o caer mis protecciones (#arreras)suavemente armoniosamente"

• $'$S ( Enermedades terminadas en $tis)•  5odas las enfermedades en 2itis3 suelen estar relacionadas con la ira o la frustración #a que se

vinculan con in4amaciones. continuación, algunos ejemplos.

• migdalitis pendicitis rtritis• >ronquitis >ursitis :olitis• :onjuntivitis :istitis 1iverticulitis• Epicondilitis Epidermitis ?astro 0 enteritis• ?ingivitis =epatitis @leitis•

!ar#ngitis  )astitis (efritis• Asteomielitis Atitis Avaritis• +oliomielitis +rostatitis Bueratitis• -alpingitis  5endinitis 6retritis• Vagini

QUIOS

Los bronquios son los conductos por los cuales entra el aire en mis pulmones.

Representan la vida. Una dolencia o un dolor en el nivel de mis bronquios significan habitualmente que tengo el mal devivir, que tengo menos interés y alegría en mi vida.

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Los bronquios representan mi espacio vital, mis delimitaciones, el territorio más particularmente vinculado a mi pareja, mi

familia y mi entorno profesional. Si tengo la sensación de que voy a perder mi territorio o a alguien que está vinculado a

él, mi inseguridad activará una enfermedad en los bronquios.

Esto me indica que de#o tener con/anza7 aunque .aa delimitado mi territorio lo .agarespetar tanto como .ago respetar mis derec.os, nadie podr+ 8invadirme9 porque el espaciode cada cual estar+ #ien delimitado cada cual podr+ vivir en el respeto la armonía"

&omprue#o cual es la persona o la situación asociada a este dolor lo que de#o .acer paracam#iar esto"

'engo necesidad de crear situaciones que son propicios a la risa a la rela5ación"

:RO%;<$'$S

La función de los bronquios grandes es conducir el aire hacia los pulmones. La de los pequeños, o bronquiolos, es más

variada: cuando se contraen o se relajan, ventilan o dejan fuera de servicio una determinada zona de los pulmones. La

bronquitis es una inflamación de la mucosa de los bronquios.

En metafísica, los bronquios se relacionan con la familia. La persona puede presentar una bronquitis como reacción a

dificultades familiares (disputas o querellas). Siente mucha ira y se siente amenazada en su territorio y en sus límites.

Incluso puede desear cortar sus lazos con uno o varios miembros de la familia, pero no se atreve a hacerlo por un

sentimiento de culpa.

No se decide a moverse, es decir, a manifestar su oposición.

Siente cansancio y desánimo.

No tiene lo que desea, pero no lo dice.

Es una persona a la que le ayudaría ocupar su lugar en la familia y no esperar a que se lo den.

Si padeces esta enermedad, es tiempo de que tomes la vida con m+s alegría sencillez enlugar de tomar demasiado en serio lo que sucede en tu amilia"

Es necesario que te des cuenta de que no e-isten amilias en las que todos est!n de acuerdotodo el tiempo. Los demás miembros no pueden tener necesariamente las mismas convicciones que tú.

En lugar de desanimarte por ello, vive tu vida como te plazca, sin de5arte inuenciar por losdeseos las creencias de los dem+s"

En lugar de creer en la inmovilidad, date permiso para actuar, es decir, para reaccionar sinsentirte culpa#le a /n de que te rea/rmes en eso que representa tu lugar, tu territorio"

Los dem+s tam#i!n pueden vivir su vida a su manera"

La #ronquitis (itis = ira) se caracteriza por la inflamación de la mucosa de los bronquios, conductos que llevan el

aire de la tráquea hasta los pulmones.

Es una enfermedad esencialmente ligada a la respiración y a la acción de tomar la vida y el aire con deseo y gusto

(inspiración) para luego echarlos temporalmente con desapego (expiración).

La inflamación significa que vivo ira, frustración o rabia con relación a ciertas emociones inhibidas, palabras que necesito

expresar y dejar salir, una situación agobiante en la cual me siento oprimido, un conflicto teñido de agresividad y crítica

(trastornos en el medio familiar, peleas, etc.). Si esta situación conflictual implica peleas y enfrentamientos muy intensos,

incluso podría llegar a desarrollar un cáncer de los bronquios.

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Existe un trastorno interior, una perturbación que me impide manifestar mi ser auténtico, hacer respetar

convenientemente mis derechos.

Intento comunicar con mis seres cercanos pero no consigo cierta paz interior.

La situación familiar es demasiado difícil.

Siento entonces cierto desánimo frente a la vida y dejo de luchar para continuar mi camino.

Tengo poca alegría de vivir y tengo un profundo cansancio interior.

La tos indica que quiero liberarme expulsando algo o a alguien que me molesta y me hace enfadar.

Si no deseo una #ronquitis crónica, de#o cam#iar mi modo de ver la vida, mi actitud"

Nací en una familia en la cual cada uno de los miembros vive experiencias similares a las mías.

Mis padres, mis hermanos y mis hermanas aprenden como pueden, ellos también.

4e#o empezar a ver la alegría el amor en cada e-periencia de mi vida"

Acepto que mi elicidad personal sea mi responsa#ilidad de5o de creer que los dem+s me.ar+n elices"

>'omar mis decisiones respirar por mis propios medios, es el primer paso .acia miindependencia?

:RO%;<$'$S A@<4A

RESP$RA&$% 0 'RA;<EB'$S

También conocida bajo el nombre de8#ronquitis aguda9, la traqueitis es una inflamación de la tráquea, este

conducto por donde pasa el aire de la laringe, de los bronquios y de los bronquiolos.

Mis vías respiratorias así afectadas demuestran que me siento ahogado.

El aire es la vida, siento una gran tristeza y frecuentemente ira.

Me siento incomprendido por mi entorno, lo cual me lleva progresivamente a un estado depresivo.

6i cuerpo me dice de respirar li#remente de de5ar sitio para el amor"

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CAUSAS EMOCIONALES DE LA DEPRESIÓN AN!USTIA " ANSIEDAD

2El corazón .umano pide auda a gritos, el alma .umana nos implora ser li#erada pero noescuc.amos su llanto, porque a no somos capaces ni de oír ni de comprender37Chalil ?ibran9

!os principales síntomas de la depresión son la pérdida de interés # de placer en las actividades

habituales, un sentimiento de desesperación o de abatimiento asociado a la fatiga o a una disminución de

energía, menor capacidad de concentración, indiferencia, desinterés, des$nimo, repliegue sobre sí mismo

# rumiación mental. +or lo general, el individuo que la padece no quiere pedir a#udaD pre/ere que los

dem$s sean quienes cambien. 1uerme mal, incluso con la a#uda de somníferos. Da#la poco tienetendencia a .uir del mundo" &on recuencia se conunde la depresión con el agotamiento"La depresión es el medio que una persona utiliza para no sentir presión, so#re todo aectiva"

%o puede m+s .a llegado a su límite" La persona con tendencias depresivas tiene conictospendientes de resolver con su progenitor del g!nero contrario"  Esto e*plica que mu# a menudo

ataque a su cón#uge, en quien establece la transferencia. !o que esta persona hace sentir a su pareja es

lo que hubiera querido hacerle a su padre o a su madre, pero se contuvo. Al rec.azar auda, lapersona depresiva continFa alimentando su rencor o su ira .acia ese padre o esa madre , # se

hunde en su dolor.

!a gravedad del estado depresivo re4eja la intensidad con la que se vivió la herida siendo ni'o. !as

heridas pueden ser las siguientes% rechazo, abandono, humillación, traición o injusticia. +ara ocasionar un

desequilibrio mental tan grande como la depresión # la psicosis maníacodepresiva, el dolor tuvo que ser

vivido en aislamiento. Esta persona no tuvo con quien hablar en su infancia, alguien que escuchara sus

preguntas # sus angustias. 5ampoco aprendió a con/ar en los dem$s, bloqueó sus deseos # se replegó

/nalmente sobre sí misma, mientras aumentaba su sentimiento de rencor o de ira.

En general, la persona depresiva no quiere a#udarse ni pedir a#uda, por lo que quienes la rodean son los

que intentan resolver su problema. -i eres uno de ellos, te sugiero que seas mu# /rme con ella # le digas

que nadie en el mundo puede sacarla adelante de manera de/nitiva, e*cepto ella misma. !o m$s

importante es que acepte que su estado depresivo le ocasionó el gran dolor que sufrió su -EF en la

infancia. Rec.aza lo que ES" La .erida m+s comFn es el rec.azo o el miedo a ser rec.azada"Esta persona de#e admitir que aFn cuando .aa sido rec.azada en la ni*ez, ello no quieredecir necesariamente que su padre o su madre no la quisieran"  El padre que rechaza a su hijo

seguramente fue rechazado cuando era ni'o # todavía se rechaza a sí mismo. Sentir compasión porese padre perdonarlo es el inicio del camino .acia la cura. 1espués, la etapa m$s importante es

perdonarse a sí mismo por haber querido tanto a ese padre. continuación, lo único que resta es

e*presarle a ese padre lo que sintió sin ninguna acusación de por medio.

Es mu# humano albergar rencor o ira cuando se es ni'o # se sufre intensamente el aislamiento. +or otro

lado, sugiero que esta persona tome la decisión de reconocer su propio valor. -i le resulta difícil, puede

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pedir a quienes le conocen bien que le digan lo que ven en ella. +or otro lado, si la persona depresiva tiene

ideas suicidas, sucede que alguna cosa en ella quiere morir para poder dejar lugar a lo nuevo. :onfunde la

parte de ella que quiere morir con ella misma.

La depresión implica una prounda tristeza interior, una acumulación de emociones in.i#idasprovocando un conicto entre el cuerpo la mente"Esta enermedad est+ conectada con un suceso se*alado de mi vida" La depresión se traducepor desvalorización culpa#ilidad que me corroen por dentro" Si so depresivo, me sientomisera#le, menos que nada" Givo en el pasado constantemente tengo di/cultad en salir de!l. El presente # el porvenir no e*isten. Es importante efectuar un cambio ahora en mi modo de ver las

cosas porque #a no es como antes.

!a depresión frecuentemente es una etapa decisiva en mi vida 7por ejemplo% la adolescencia9 porque me

obliga a volver a cuestionarme. Buiero a toda costa tener una vida diferente. Esto# trastornado entre mis

ideales 7mis sue'os9 # lo real 7lo que sucede9, entre lo que so# # lo que quiero ser. Es un desequilibrio

interior 7quiz$s químico # hormonal9 # mi individualidad es irreconocible. )e siento limitado en mi espacio

# vo# perdiendo despacio el sabor de vivir, la esencia de mi e*istencia. )e siento inútil. En otras palabras,

la depresión tiene en su origen una situación que vivo frente a mi territorio, es decir lo que pertenece a mi

espacio vital, sean personas 7mis padres, mis hijos, mis amigos, etc.9 animales 7mi perro, mis peces, etc.9

o cosas 7 mi trabajo, mi casa, mis muebles, etc.9. El con4icto que vivo puede estar vinculado a un

elemento de mi territorio que tengo miedo de perder% a una pelea que tiene lugar en mi territorio # queme molesta 7por ejemplo% las peleas entre hermanos # hermanas9. =e aquí e*presiones que revelan cómo

me puedo sentir% 2)e ahogasG3, 2)e chupas el aireG3D 2ireG3. veces también, siento di/cultad en

delimitar o marcar mi espacio, mi territorio% Bué es lo que me pertenece en e*clusividad # qué es lo que

pertenece a los dem$s" !as personas depresivas frecuentemente son permeables a su entorno. -iento

todo lo que sucede alrededor de mí # esto incrementa mi sensibilidad, de aquí un sentimiento de

limitación # la impresión de estar invadido por mi entorno. sí, abandono porque encuentro la carga

demasiado pesada, #a no tengo el gusto de vivir # me siento culpable de ser lo que so#. @ncluso puedo

tener tendencia a la auto 0 destrucción.

 5ambién puedo tener 8necesidad de atención9 para audarme a valorarme la depresión se vuelve

en este momento, un medio inconsciente para 2manipular3 mi entorno. !a risa #a no forma parte de mivida. +oco importa la razón, compruebo ahora la causa o las causas sub#acentes de mi estado depresivo.

Viví #o una presión de joven"H&u+les son los acontecimientos se*alados vividos en mi inanciaque .acen que mi vida parezca tan insigni/canteI HEs la p!rdida de un ser amado, mi razón devivir o la dirección de mi vida que a no consigo verI=uir de la realidad # de mis responsabilidades no sirve de nada 7por ejemplo% suicidio9 por m$s que esto

parezca ser el camino m$s f$cil. Es importante constatar las responsabilidades de mi vida porque

necesitaré otra cosa que antidepresivos para .acer desaparecer la depresión7 de#o ir a la causa.

partir de ahora, comprendo que so# un ser único. 5engo valores interiores e*cepcionales. +uedo retomar el

control de mí 0 mismo # de mi vida. 5engo elección de 2soltar3 o de 2luchar3. 5engo todo lo necesario para

cambiar mi destino. Fesponsabiliz$ndome adquiero m$s libertad # mis esfuerzos est$n recompensados.

En vez de poner mi atención en 8todo lo que no va en mi vida9, tengo inter!s en dar las@RA&$AS por lo que tengo. 1ebo asumir, hacer pro#ectos # aceptar que tengo todo el potencial para

alcanzar todos los objetivos que me /jo. !a alegría # la felicidad podr$n entonces tomar aún mucho sitio

en mi vida.

4EPRES$% J 6A%BA

:on4icto% 1epresión 7hemisferio derecho9 H :on4icto frente al territorio. !a pérdida de espacio o la

imposibilidad de reproducirme, esto representa la muerte. Iase maníaca 7hemisferio izquierdo9 H :on4icto

con la identidad 7delirios de grandeza9. +uede haber constelación entre las dos. !as peleas en mi territorio

7como podrían ser peleas entre hermanos o en la o/cina9 por la necesidad de delimitar mi espacio, pueden

llevar a un bio o psicoshocJ que traiga consigo la pérdida del incentivo de vivir.

!a depresión se vuelve una solución para manipular mi entorno% Duir de la realidad de misresponsa#ilidades puede llevarme a pensar en el suicidio"  Ejemplo% 6n paciente que se quiere

suicidar porque el hijo de la pareja con la que vive es un impresentable. Buiere que se va#a de casa # su

padre no le quiere. -e deprime e intenta suicidarse. Vemos que es un con4icto de territorio # que no lo

acepto # lo quiero cambiar, pretendiendo que cambien los otros. En la fase maníaca, la agresividad que se

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puede mostrar, puede ser hacia uno mismo 7autoagresión9 o hacia los dem$s. Esta puede ser de#ida auna p!rdida de identidad o a una alta de reconocimiento del grupo" 'odos ellos pueden servividos como una contrariedad en el territorio"

-entido biológico% )antener el territorio # el espacio.

LA A%@<S'$A est$ caracterizada por un estado de desorientación psíquica en la cual tengo el

sentimiento de estar limitado # restringido en mi espacio # sobre todo ahogado en mis deseos. -iento mi

espacio limitado por fronteras que, en realidad, no e*isten. 2Esto# cogido3 o  86e siento cogido en una

trampa9. Esto# de acuerdo con el hecho que la gente invade mi espacio psíquico # esto se mani/esta enmí por una especie de aprieto interior.

1ejo entonces de lado mis necesidades personales para complacer primero a los dem$s para atraer el

amor que necesito 7aunque ha#a otros modos de hacerlo9. El aprieto me lleva generalmente a ampliar mis

emociones # mi emotividad general en detrimento de un equilibrio adecuado. ;a que vivo en la nie#la,la con/anza en mí se tam#alea, la desesperación la gana de a no luc.ar m+s se instalan .

:u$l puede ser la situación en que me sentí apretado cuando era joven de tal modo que reproduzco aún

/elmente ho# este patrón de conducta" 7observemos que angustia # claustrofobia son sinónimos por la

palabra aprieto.9. Es natural por mi cuerpo para colmar mis necesidades psíquicas fundamentales% la

necesidad de aire para vivir # respirar, el espacio entre mí # las dem$s personas, la libertad de decidir #

discernir lo que es bueno para mí.

-i, a partir de ahora, contesto a mis esperas frente a la vida en primer lugar, ha# muchas probabilidadespara que deje las de los dem$s en su sitio% así, esto# m$s seguro de estar de acuerdo con ellosG ; sin

violar su espacioKLM porque debo recordar que si me siento ahogado, es porque ahogo conscientemente o

no a la gente alrededor mío. -e mani/esta la angustia también como una espera inquieta # opresiva,

aprensión de 2algo3 que podría ocurrir, con una tensión difusa, espantosa # generalmente sin

nombre. Puede estar vinculada a una amenaza concreta angustiosa (tal como la muerte,cat+stroe personal, sanción)"-e trata m$s de un miedo, generalmente vinculado a nada que sea inmediatamente perceptible o se

pueda e*presar. +or esto las fuentes profundas de la angustia se encuentran frecuentemente en el ni'o

que fui # se vinculan generalmente con el miedo al abandono, a perder el amor de un ser querido # al

sufrimiento. :uando me encuentro en una situación similar, la angustia vuelve a a4orar. :ada vez que uno

de estos miedos reaparece o que se vive una situación imaginaria o realista, esto est$ captado por miinconsciente como una se'al de alarma% ha# peligroG la angustia reaparece aún m$s fuerte. :uando soni*o, la angustia se mani/esta recuentemente por el miedo a la oscuridad una tendencia avivir una vida solitaria"  partir de ahora, uso de discernimiento, valor # con/anza en la vida para

respetarme # dejar ir a los dem$s a su espacio sin pesar, # borro de mi vida cualquier remordimiento. sí 

veré 2m$s claro3 # adelantaré en la vida con mucho m$s lucidez.

A%S$E4A4, la otra cara de la depresión" 4epresión ansiedad, distintas maniestaciones de lamisma enermedad" +ensamientos # creencias negativas. -e tiende a pro#ectar la mente en el futuro, lo

que no nos permite vivir el presente. !a preocupación # el sufrimiento psicológico, es un camino directo a

la enfermedad. La /e#re de la prisa, aumenta la ansiedad"

!a ansiedad es un temor sin motivo. !a persona que la padece vive en la dolorosa espera de un peligroimpreciso e imprevisible.

La ansiedad tiene como eecto en la persona que la sure el #loqueo de la capacidad de vivir elmomento presente" -e preocupa sin cesar. =abla mucho de su pasado, de lo que aprendió, vivió, o de lo

que le sucedió a otro. Esta persona tiene una imaginación fértil # pasa mucho tiempo imaginando cosas

que ni siquiera es probable que ocurran. -e mantiene al acecho de se'ales que prueben que tiene razón

para preocuparse.

'an pronto como sientas que entras en una crisis de ansiedad, toma consciencia de que es tuimaginación la que toma el poder, la que te impide disrutar el momento presente. 1ecídete a

no tener que demostrar nada. -é tú mismo, con tus errores # cualidades, como todo el mundo. 4!5ate irante lo desconocido, con/nado en que tu intuición sa#r+ guiarte si le das la oportunidad"'am#i!n puede resultarte #en!/co con/ar m+s en las personas que te rodean" Permítelesaudarte a su manera"

 Nacques )artel