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第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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第一章 幼儿体育活动概述
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了解幼儿体育活动在幼儿教育中的意义
掌握幼儿体育活动的目标和基本内容
能够合理运用幼儿体育教学方法
第一节 幼儿体育活动的特点和意义
体育是有目的 有计划地促进人体全面发展 增强体质 传授锻炼身体的基
本知识 技术和技能 培养健康的心理和良好的道德意志品质 提高社会适应能
力的一种教育过程 是与德育 智育 美育等相配合的整体教育的组成部分 幼
儿体育活动则是遵循３~６岁幼儿身心发展规律 以幼儿的身体练习为基本手段以促进其生长发育 提高其体质与健康水平 培养其道德意志品质与合作精神为
目的的综合性教育活动 本教材的幼儿体育活动主要是指在幼儿园中开展的体育
活动 也称幼儿园体育活动
一幼儿体育活动的特点
１1049008活动内容具有体能发展性和社会发展性体能也称体适能 是指能保证日常生活 学习和运动而又不易疲劳的身体适
应能力 体能包括身体的基本动作和身体素质 在幼儿阶段 幼儿走 跑 跳投等各种基本动作以及体能 一方面随着幼儿快速自然的生长而发育发展 另一
方面则是通过各种科学而有目的的体育活动获得发展的社会发展性是指人类作为社会的一员在活动时所表现出的有利于集体和社会
发展的特性 幼儿在体育活动中 相互配合 协同运动 彼此尊重 分享运动乐
趣 共同遵守游戏规则和组织纪律 从而有效促进幼儿社会交往能力的启蒙和发
展 幼儿进入幼儿园 如同进入了一个小社会 开始慢慢接触不同的人与环境丰富多彩的体育活动 如早操等活动有利于幼儿集体观念的形成 而角色游戏能
促进幼儿对社会不同角色的认识 并在游戏中自觉地遵守各种活动规则 提高自
身行为的控制能力 为其适应未来社会生活和道德规范奠定良好的基础 同时有效的体育活动还能促进幼儿竞争意识的形成和发展
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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２1049008活动形式具有游戏性和多样性幼儿体育活动具有明显的游戏性特征 在幼儿体育活动中 根据幼儿的年龄
特点和身心发展水平 将体育活动内容在身体练习的基础上 赋予一定的游戏情
节 主题或结构 使之具有趣味性 教育性和健身实效性 达到促进幼儿身心全
面发展的目的幼儿体育活动有很多形式 如幼儿早操活动 户外体育活动等 各种不同组
织形式的体育活动都有其自身的特点和局限性 在开展体育活动时要统筹安排合理规划 科学实施 丰富多样的幼儿活动是实现幼儿体育目标的基本途径
３1049008活动场地活动器械具有安全性和年龄层次性幼儿体育活动是通过身体的运动配合适宜的场地和器械得以开展的 因此
练习方法的科学性及场地 器械的适宜性尤为重要 无论是身体练习的方式方法教师的保护帮助以及场地 器械的选用均应体现出安全性和年龄层次性 如在发
展跑跳能力的游戏中 需选择平坦 干净且较宽敞的场地 以避免因奔跑带来的
碰撞 扭伤等安全隐患 此外 有效的运动器械的提供需建立在幼儿感兴趣及了
解熟悉的基础上 如为小班幼儿提供的锻炼器械不宜过多 而且应是他们熟悉或
是平时玩过的 在其对玩法熟练的基础上 逐步加大难度 为中 大班提供的运
动器械则需从活动的方式方法上加以变化 提高锻炼的效果
４1049008活动指导教师角色具有双重性教师在幼儿体育活动中既是组织者又是参与者 这是幼儿体育活动的一个重
要特征 在许多幼儿体育游戏活动中 教师需充当某一重要角色 在组织游戏活
动的同时 和幼儿一起共同完成游戏练习
二幼儿体育活动的意义
幼儿体育活动在幼儿园中的重要作用在 laquo幼儿园工作规程raquo (以下简称为 laquo规程raquo ) 中已经明确指出 ldquo幼儿教育的任务是向幼儿进行体 智 德 美全面发展
的教育 使其身心健康和谐地发展rdquo laquo规程raquo 确立了体育在幼儿全面发展教育中
的先导地位及其重要性 幼儿体育活动的意义具体体现在以下几个方面
１1049008促进幼儿生长发育使其身体健康发展幼儿时期儿童生长发育的速度非常快 一方面是各组织 器官 系统以及身
体重量的增加和容积的快速增长 即俗称的长身体 另一方面是各种细胞 组织
系统形态结构的不断分化和功能的逐步完善 在幼儿生长发育过程中 结合各种
符合幼儿身心特征 以生动有趣的形式开展的幼儿体育活动 能有效促进幼儿正
常的生长发育 发展走 跑 跳 投等各种基本活动能力 使身体灵活 协调体格健壮 体型匀称
(１) 体育活动有助于促进幼儿的骨骼 肌肉良好发育
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幼儿进行体育活动 能通过运动对骺软骨产生有效的作用力 使之不断骨化从而促进骨骼的增长 使幼儿身体长高 同时运动能使骨的血液供给得到改善骨小梁的排列更加整齐而有规律 使骨骼逐渐变得粗壮而坚固 从而提高幼儿骨
骼的抗折 抗变形和抗扭转等机能 促进幼儿骨骼的良好发育 有研究表明 从
小进行有益的运动锻炼 可使身高在正常生长情况下增长８~１２cm 同时身体各
部位的损伤率远比不经常参加锻炼的人群要低 此外 运动能使幼儿关节周围的
肌肉力量增强 使韧带和关节囊增厚 有助于维持关节的稳定性 同时因运动能
有效提高关节周围肌肉 韧带的柔韧性和弹性 从而使幼儿关节的灵活性和伸展
性也得到增强肌肉是使人体产生运动的动力器官 肌肉的收缩力牵拉着骨骼使人体产生运
动 由于肌肉是由肌纤维 血管和神经组成的 它具有伸展性 弹性和粘滞性幼儿通过体育活动 可以使肌纤维变粗 肌肉力量增大 使肌肉中的供能物质增
加 肌肉的血液供给量增多 从而使肌肉的绝对力量和耐久力增强(２) 体育活动有助于完善幼儿的心 肺功能
幼儿的心 肺功能尚在发育完善之中 经常参加体育活动的幼儿 其心血管
的形态 结构和机能都会发生一系列良好的适应性变化 主要表现在心肌相对较
发达 因为运动时 身体对氧的需求迅速增加 心肌细胞的收缩力增强 心肌细
胞逐渐变得发达有力 此外 在运动时由于肌肉的不断运动和挤压 使得回心的
血流量增加 心脏容积增大 以上变化使得幼儿心脏每搏输出量 (心脏每跳动一
次所输出的血液量) 大大增加 从而提高了幼儿心脏的工作能力 使幼儿能够保
持旺盛的体力和充沛的精力从事各项活动体育活动能有效促进肺的呼吸机能的提高 使肺产生良好的适应性发育 具
体影响主要表现在肺活量的提高上 肺泡是组成肺的最小单位 人体通过肺泡进
行外界 (氧气) 与体内 (二氧化碳) 的气体交换 幼儿在运动时 身体的需氧量
大幅度增加 呼吸加深加快 每次呼吸进出肺泡的气体量也相应增加 使得通气
肺泡的数量增加 肺活量提高(３) 体育活动有助于提高幼儿的身体适应能力
身体适应能力是指人体在适应外界环境中表现出来的机能 包括对外界自然
环境和社会环境的变化所表现出来的调节自身功能 保持身体内部平衡的能力体育活动有利于幼儿适应自然环境的变化 在正常情况下 人体能够通过自
身的调整而适应一般的环境变化 并维持其正常功能 当外界环境的变化过于强
烈 并超出人体所适应的范围时 人就容易患上各种疾病 体育活动主要在室外
开展 使幼儿充分接触阳光 空气 水 沙石和草木等自然环境和条件 并在外
界环境的不断变化中使身体得到锻炼和适应 体育活动还能增强幼儿体质 促进
血液循环并加速新陈代谢 有效地提高幼儿身体对各种疾病的抵抗能力
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２1049008促进幼儿心理健康使其身心和谐发展有效的体育活动能对幼儿心理的发展产生良好的刺激影响 促进幼儿智力的
发展幼儿在进行体育活动的过程中 始终伴随着认知 情绪 情感和个性等方面
的心理变化 如幼儿进行体操练习 需要认真地观察 模仿 记忆各个操节 练
习和掌握每一个动作 并在音乐的伴奏下 要求动作正确 姿态优美 从而有效
地发展了幼儿的空间感知 运动知觉 以及观察 注意 想象和记忆等认知方面
的能力 同时幼儿在做体操时 有节奏明快 旋律优美的音乐伴奏 使幼儿产生
愉快的情绪和良好的运动体验 激发潜在的表现力和美感 从而发展幼儿积极乐观 自信的心理品质及审美能力
３1049008促进幼儿形成良好个性锻炼其意志品质意志是人自觉确定目的 并根据目的支配 调节行动 克服各种困难 实现
目的的心理过程 包括自觉性 果断性 坚持性等 而一个人良好的意志品质的
形成对其一生的生活 工作乃至身体的发展都有促进作用在幼儿期 幼儿已经表现出意志品质的初步状态 如对于自己喜欢的运动
则表现出超乎寻常的坚持性和主动性 因此 利用体育活动从小培养幼儿的意志
品质具有重要的意义 一方面 幼儿体育游戏活动中的规则性 集体性 竞争性不仅能有效地培养幼儿遵守纪律 诚实 公平竞争以及团结协作的优良品质 同
时可培养幼儿的集体荣誉感以及交往和协作等能力 另一方面 体育活动主要是
以身体练习的方式来发展幼儿的身体动作 身体素质 在活动过程中 幼儿身体
必须承受一定的运动量与强度 承受因运动负荷变化所引起的骨骼 肌肉 心跳
以及呼吸等不适感 从而培养了幼儿坚强 勇敢 不怕苦和累的意志品质
第二节 幼儿体育活动的目标和内容
一幼儿体育活动的目标
在幼儿园里 幼儿体育活动的目标是指幼儿园体育活动实践所要达到的预期
结果 它是根据 laquo规程raquo 和 laquo幼儿园教育指导纲要 (试行) raquo 中健康领域目标的
基本精神而确定的 体现了健康领域幼儿体育活动的价值取向和发展方向 幼儿
体育活动的总目标概括起来 就是通过游戏活动 做体操 垫上翻滚等形式多样
的体育活动 使幼儿积极主动参与体育活动 养成参与体育活动的习惯 培养参
与体育活动的兴趣 促进幼儿身体发育正常 体型匀称 形成正确的基本姿态发展幼儿走 跑 跳 投以及爬行等基本动作 提高柔韧 耐力 力量和灵敏等
身体素质 增强协调性和平衡能力 促进身体健康 使得幼儿形成开朗活泼的性
格 发展良好的认知 感知能力 培养勇敢坚强 乐观自信的品质 促进心理
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健康 使得幼儿具有较强的适应自然环境的能力以及团结 友爱 合作乐群的
社会适应能力
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幼儿各年龄段体育活动的具体目标
小班
１1049008 能上体正直自然地走和跑能向指定方向走和跑能在指定范围内四
散跑追逐跑能步行１km连续跑约半分钟能一个跟着一个走走成一
个圆能较轻松地双脚交替跳着走
２1049008 能较轻松自然地双脚同时向前跳向上跳能从２５cm 高处自然地跳
下
３1049008 能双手用力将球向前上后方抛能单手自然地将沙包等轻物投向前
方
４1049008 能在平行线 (或狭窄道)中间走能在宽２５cm高 (或斜高)２０cm的平衡木 (或斜坡)上走
５1049008 能在６５~７０cm 高的障碍物 (如绳子皮筋拱形门等)下钻来钻去能手膝着地 (垫)自然协调地向前爬或倒退爬能钻爬过低矮障碍物能在攀
登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助)
６1049008 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作能边念儿歌或边听音乐做
模仿操或简单的徒手操
７1049008 会玩滑梯攀登架转椅等大型体育活动器械并注意安全会骑小三轮
自行车会推拉独轮车会滚球传球抛接 球 和 原 地 拍 皮 球会 利 用 球绳棒圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼
８1049008 喜欢并愿意参加体育活动初步掌握体育活动的有关知识和规则团结
合作爱护公物能合作收拾某些小型体育器材中班
１1049008 能听信号按节奏上下肢协调地走和跑能听信号变速走变速跑能听
信号变化方向走能前脚掌着地走倒退走能跨过低障碍物走能绕过障碍
物跑能快跑２０m走跑交替 (或慢跑)２００m 左右能在一定范围内四散追
逐跑能步行１1049008５km连续跑约１min能听信号切断分队走一路纵队走
２1049008 能自然摆臂连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２０cm 左右)能双脚
熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳能立定跳远跳距不少于３０cm能
双脚站立由高 ３０cm 处 往 下 跳落 地 轻能 助 跑 跨 跳 平 行 线跳 距 不 少 于
４０cm能单双脚轮换跳单足连续向前跳
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull８ bullbull
第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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２1049008活动形式具有游戏性和多样性幼儿体育活动具有明显的游戏性特征 在幼儿体育活动中 根据幼儿的年龄
特点和身心发展水平 将体育活动内容在身体练习的基础上 赋予一定的游戏情
节 主题或结构 使之具有趣味性 教育性和健身实效性 达到促进幼儿身心全
面发展的目的幼儿体育活动有很多形式 如幼儿早操活动 户外体育活动等 各种不同组
织形式的体育活动都有其自身的特点和局限性 在开展体育活动时要统筹安排合理规划 科学实施 丰富多样的幼儿活动是实现幼儿体育目标的基本途径
３1049008活动场地活动器械具有安全性和年龄层次性幼儿体育活动是通过身体的运动配合适宜的场地和器械得以开展的 因此
练习方法的科学性及场地 器械的适宜性尤为重要 无论是身体练习的方式方法教师的保护帮助以及场地 器械的选用均应体现出安全性和年龄层次性 如在发
展跑跳能力的游戏中 需选择平坦 干净且较宽敞的场地 以避免因奔跑带来的
碰撞 扭伤等安全隐患 此外 有效的运动器械的提供需建立在幼儿感兴趣及了
解熟悉的基础上 如为小班幼儿提供的锻炼器械不宜过多 而且应是他们熟悉或
是平时玩过的 在其对玩法熟练的基础上 逐步加大难度 为中 大班提供的运
动器械则需从活动的方式方法上加以变化 提高锻炼的效果
４1049008活动指导教师角色具有双重性教师在幼儿体育活动中既是组织者又是参与者 这是幼儿体育活动的一个重
要特征 在许多幼儿体育游戏活动中 教师需充当某一重要角色 在组织游戏活
动的同时 和幼儿一起共同完成游戏练习
二幼儿体育活动的意义
幼儿体育活动在幼儿园中的重要作用在 laquo幼儿园工作规程raquo (以下简称为 laquo规程raquo ) 中已经明确指出 ldquo幼儿教育的任务是向幼儿进行体 智 德 美全面发展
的教育 使其身心健康和谐地发展rdquo laquo规程raquo 确立了体育在幼儿全面发展教育中
的先导地位及其重要性 幼儿体育活动的意义具体体现在以下几个方面
１1049008促进幼儿生长发育使其身体健康发展幼儿时期儿童生长发育的速度非常快 一方面是各组织 器官 系统以及身
体重量的增加和容积的快速增长 即俗称的长身体 另一方面是各种细胞 组织
系统形态结构的不断分化和功能的逐步完善 在幼儿生长发育过程中 结合各种
符合幼儿身心特征 以生动有趣的形式开展的幼儿体育活动 能有效促进幼儿正
常的生长发育 发展走 跑 跳 投等各种基本活动能力 使身体灵活 协调体格健壮 体型匀称
(１) 体育活动有助于促进幼儿的骨骼 肌肉良好发育
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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幼儿进行体育活动 能通过运动对骺软骨产生有效的作用力 使之不断骨化从而促进骨骼的增长 使幼儿身体长高 同时运动能使骨的血液供给得到改善骨小梁的排列更加整齐而有规律 使骨骼逐渐变得粗壮而坚固 从而提高幼儿骨
骼的抗折 抗变形和抗扭转等机能 促进幼儿骨骼的良好发育 有研究表明 从
小进行有益的运动锻炼 可使身高在正常生长情况下增长８~１２cm 同时身体各
部位的损伤率远比不经常参加锻炼的人群要低 此外 运动能使幼儿关节周围的
肌肉力量增强 使韧带和关节囊增厚 有助于维持关节的稳定性 同时因运动能
有效提高关节周围肌肉 韧带的柔韧性和弹性 从而使幼儿关节的灵活性和伸展
性也得到增强肌肉是使人体产生运动的动力器官 肌肉的收缩力牵拉着骨骼使人体产生运
动 由于肌肉是由肌纤维 血管和神经组成的 它具有伸展性 弹性和粘滞性幼儿通过体育活动 可以使肌纤维变粗 肌肉力量增大 使肌肉中的供能物质增
加 肌肉的血液供给量增多 从而使肌肉的绝对力量和耐久力增强(２) 体育活动有助于完善幼儿的心 肺功能
幼儿的心 肺功能尚在发育完善之中 经常参加体育活动的幼儿 其心血管
的形态 结构和机能都会发生一系列良好的适应性变化 主要表现在心肌相对较
发达 因为运动时 身体对氧的需求迅速增加 心肌细胞的收缩力增强 心肌细
胞逐渐变得发达有力 此外 在运动时由于肌肉的不断运动和挤压 使得回心的
血流量增加 心脏容积增大 以上变化使得幼儿心脏每搏输出量 (心脏每跳动一
次所输出的血液量) 大大增加 从而提高了幼儿心脏的工作能力 使幼儿能够保
持旺盛的体力和充沛的精力从事各项活动体育活动能有效促进肺的呼吸机能的提高 使肺产生良好的适应性发育 具
体影响主要表现在肺活量的提高上 肺泡是组成肺的最小单位 人体通过肺泡进
行外界 (氧气) 与体内 (二氧化碳) 的气体交换 幼儿在运动时 身体的需氧量
大幅度增加 呼吸加深加快 每次呼吸进出肺泡的气体量也相应增加 使得通气
肺泡的数量增加 肺活量提高(３) 体育活动有助于提高幼儿的身体适应能力
身体适应能力是指人体在适应外界环境中表现出来的机能 包括对外界自然
环境和社会环境的变化所表现出来的调节自身功能 保持身体内部平衡的能力体育活动有利于幼儿适应自然环境的变化 在正常情况下 人体能够通过自
身的调整而适应一般的环境变化 并维持其正常功能 当外界环境的变化过于强
烈 并超出人体所适应的范围时 人就容易患上各种疾病 体育活动主要在室外
开展 使幼儿充分接触阳光 空气 水 沙石和草木等自然环境和条件 并在外
界环境的不断变化中使身体得到锻炼和适应 体育活动还能增强幼儿体质 促进
血液循环并加速新陈代谢 有效地提高幼儿身体对各种疾病的抵抗能力
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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２1049008促进幼儿心理健康使其身心和谐发展有效的体育活动能对幼儿心理的发展产生良好的刺激影响 促进幼儿智力的
发展幼儿在进行体育活动的过程中 始终伴随着认知 情绪 情感和个性等方面
的心理变化 如幼儿进行体操练习 需要认真地观察 模仿 记忆各个操节 练
习和掌握每一个动作 并在音乐的伴奏下 要求动作正确 姿态优美 从而有效
地发展了幼儿的空间感知 运动知觉 以及观察 注意 想象和记忆等认知方面
的能力 同时幼儿在做体操时 有节奏明快 旋律优美的音乐伴奏 使幼儿产生
愉快的情绪和良好的运动体验 激发潜在的表现力和美感 从而发展幼儿积极乐观 自信的心理品质及审美能力
３1049008促进幼儿形成良好个性锻炼其意志品质意志是人自觉确定目的 并根据目的支配 调节行动 克服各种困难 实现
目的的心理过程 包括自觉性 果断性 坚持性等 而一个人良好的意志品质的
形成对其一生的生活 工作乃至身体的发展都有促进作用在幼儿期 幼儿已经表现出意志品质的初步状态 如对于自己喜欢的运动
则表现出超乎寻常的坚持性和主动性 因此 利用体育活动从小培养幼儿的意志
品质具有重要的意义 一方面 幼儿体育游戏活动中的规则性 集体性 竞争性不仅能有效地培养幼儿遵守纪律 诚实 公平竞争以及团结协作的优良品质 同
时可培养幼儿的集体荣誉感以及交往和协作等能力 另一方面 体育活动主要是
以身体练习的方式来发展幼儿的身体动作 身体素质 在活动过程中 幼儿身体
必须承受一定的运动量与强度 承受因运动负荷变化所引起的骨骼 肌肉 心跳
以及呼吸等不适感 从而培养了幼儿坚强 勇敢 不怕苦和累的意志品质
第二节 幼儿体育活动的目标和内容
一幼儿体育活动的目标
在幼儿园里 幼儿体育活动的目标是指幼儿园体育活动实践所要达到的预期
结果 它是根据 laquo规程raquo 和 laquo幼儿园教育指导纲要 (试行) raquo 中健康领域目标的
基本精神而确定的 体现了健康领域幼儿体育活动的价值取向和发展方向 幼儿
体育活动的总目标概括起来 就是通过游戏活动 做体操 垫上翻滚等形式多样
的体育活动 使幼儿积极主动参与体育活动 养成参与体育活动的习惯 培养参
与体育活动的兴趣 促进幼儿身体发育正常 体型匀称 形成正确的基本姿态发展幼儿走 跑 跳 投以及爬行等基本动作 提高柔韧 耐力 力量和灵敏等
身体素质 增强协调性和平衡能力 促进身体健康 使得幼儿形成开朗活泼的性
格 发展良好的认知 感知能力 培养勇敢坚强 乐观自信的品质 促进心理
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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健康 使得幼儿具有较强的适应自然环境的能力以及团结 友爱 合作乐群的
社会适应能力
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幼儿各年龄段体育活动的具体目标
小班
１1049008 能上体正直自然地走和跑能向指定方向走和跑能在指定范围内四
散跑追逐跑能步行１km连续跑约半分钟能一个跟着一个走走成一
个圆能较轻松地双脚交替跳着走
２1049008 能较轻松自然地双脚同时向前跳向上跳能从２５cm 高处自然地跳
下
３1049008 能双手用力将球向前上后方抛能单手自然地将沙包等轻物投向前
方
４1049008 能在平行线 (或狭窄道)中间走能在宽２５cm高 (或斜高)２０cm的平衡木 (或斜坡)上走
５1049008 能在６５~７０cm 高的障碍物 (如绳子皮筋拱形门等)下钻来钻去能手膝着地 (垫)自然协调地向前爬或倒退爬能钻爬过低矮障碍物能在攀
登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助)
６1049008 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作能边念儿歌或边听音乐做
模仿操或简单的徒手操
７1049008 会玩滑梯攀登架转椅等大型体育活动器械并注意安全会骑小三轮
自行车会推拉独轮车会滚球传球抛接 球 和 原 地 拍 皮 球会 利 用 球绳棒圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼
８1049008 喜欢并愿意参加体育活动初步掌握体育活动的有关知识和规则团结
合作爱护公物能合作收拾某些小型体育器材中班
１1049008 能听信号按节奏上下肢协调地走和跑能听信号变速走变速跑能听
信号变化方向走能前脚掌着地走倒退走能跨过低障碍物走能绕过障碍
物跑能快跑２０m走跑交替 (或慢跑)２００m 左右能在一定范围内四散追
逐跑能步行１1049008５km连续跑约１min能听信号切断分队走一路纵队走
２1049008 能自然摆臂连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２０cm 左右)能双脚
熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳能立定跳远跳距不少于３０cm能
双脚站立由高 ３０cm 处 往 下 跳落 地 轻能 助 跑 跨 跳 平 行 线跳 距 不 少 于
４０cm能单双脚轮换跳单足连续向前跳
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull６ bullbull
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull７ bullbull
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull８ bullbull
第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull３ bullbull
幼儿进行体育活动 能通过运动对骺软骨产生有效的作用力 使之不断骨化从而促进骨骼的增长 使幼儿身体长高 同时运动能使骨的血液供给得到改善骨小梁的排列更加整齐而有规律 使骨骼逐渐变得粗壮而坚固 从而提高幼儿骨
骼的抗折 抗变形和抗扭转等机能 促进幼儿骨骼的良好发育 有研究表明 从
小进行有益的运动锻炼 可使身高在正常生长情况下增长８~１２cm 同时身体各
部位的损伤率远比不经常参加锻炼的人群要低 此外 运动能使幼儿关节周围的
肌肉力量增强 使韧带和关节囊增厚 有助于维持关节的稳定性 同时因运动能
有效提高关节周围肌肉 韧带的柔韧性和弹性 从而使幼儿关节的灵活性和伸展
性也得到增强肌肉是使人体产生运动的动力器官 肌肉的收缩力牵拉着骨骼使人体产生运
动 由于肌肉是由肌纤维 血管和神经组成的 它具有伸展性 弹性和粘滞性幼儿通过体育活动 可以使肌纤维变粗 肌肉力量增大 使肌肉中的供能物质增
加 肌肉的血液供给量增多 从而使肌肉的绝对力量和耐久力增强(２) 体育活动有助于完善幼儿的心 肺功能
幼儿的心 肺功能尚在发育完善之中 经常参加体育活动的幼儿 其心血管
的形态 结构和机能都会发生一系列良好的适应性变化 主要表现在心肌相对较
发达 因为运动时 身体对氧的需求迅速增加 心肌细胞的收缩力增强 心肌细
胞逐渐变得发达有力 此外 在运动时由于肌肉的不断运动和挤压 使得回心的
血流量增加 心脏容积增大 以上变化使得幼儿心脏每搏输出量 (心脏每跳动一
次所输出的血液量) 大大增加 从而提高了幼儿心脏的工作能力 使幼儿能够保
持旺盛的体力和充沛的精力从事各项活动体育活动能有效促进肺的呼吸机能的提高 使肺产生良好的适应性发育 具
体影响主要表现在肺活量的提高上 肺泡是组成肺的最小单位 人体通过肺泡进
行外界 (氧气) 与体内 (二氧化碳) 的气体交换 幼儿在运动时 身体的需氧量
大幅度增加 呼吸加深加快 每次呼吸进出肺泡的气体量也相应增加 使得通气
肺泡的数量增加 肺活量提高(３) 体育活动有助于提高幼儿的身体适应能力
身体适应能力是指人体在适应外界环境中表现出来的机能 包括对外界自然
环境和社会环境的变化所表现出来的调节自身功能 保持身体内部平衡的能力体育活动有利于幼儿适应自然环境的变化 在正常情况下 人体能够通过自
身的调整而适应一般的环境变化 并维持其正常功能 当外界环境的变化过于强
烈 并超出人体所适应的范围时 人就容易患上各种疾病 体育活动主要在室外
开展 使幼儿充分接触阳光 空气 水 沙石和草木等自然环境和条件 并在外
界环境的不断变化中使身体得到锻炼和适应 体育活动还能增强幼儿体质 促进
血液循环并加速新陈代谢 有效地提高幼儿身体对各种疾病的抵抗能力
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull４ bullbull
２1049008促进幼儿心理健康使其身心和谐发展有效的体育活动能对幼儿心理的发展产生良好的刺激影响 促进幼儿智力的
发展幼儿在进行体育活动的过程中 始终伴随着认知 情绪 情感和个性等方面
的心理变化 如幼儿进行体操练习 需要认真地观察 模仿 记忆各个操节 练
习和掌握每一个动作 并在音乐的伴奏下 要求动作正确 姿态优美 从而有效
地发展了幼儿的空间感知 运动知觉 以及观察 注意 想象和记忆等认知方面
的能力 同时幼儿在做体操时 有节奏明快 旋律优美的音乐伴奏 使幼儿产生
愉快的情绪和良好的运动体验 激发潜在的表现力和美感 从而发展幼儿积极乐观 自信的心理品质及审美能力
３1049008促进幼儿形成良好个性锻炼其意志品质意志是人自觉确定目的 并根据目的支配 调节行动 克服各种困难 实现
目的的心理过程 包括自觉性 果断性 坚持性等 而一个人良好的意志品质的
形成对其一生的生活 工作乃至身体的发展都有促进作用在幼儿期 幼儿已经表现出意志品质的初步状态 如对于自己喜欢的运动
则表现出超乎寻常的坚持性和主动性 因此 利用体育活动从小培养幼儿的意志
品质具有重要的意义 一方面 幼儿体育游戏活动中的规则性 集体性 竞争性不仅能有效地培养幼儿遵守纪律 诚实 公平竞争以及团结协作的优良品质 同
时可培养幼儿的集体荣誉感以及交往和协作等能力 另一方面 体育活动主要是
以身体练习的方式来发展幼儿的身体动作 身体素质 在活动过程中 幼儿身体
必须承受一定的运动量与强度 承受因运动负荷变化所引起的骨骼 肌肉 心跳
以及呼吸等不适感 从而培养了幼儿坚强 勇敢 不怕苦和累的意志品质
第二节 幼儿体育活动的目标和内容
一幼儿体育活动的目标
在幼儿园里 幼儿体育活动的目标是指幼儿园体育活动实践所要达到的预期
结果 它是根据 laquo规程raquo 和 laquo幼儿园教育指导纲要 (试行) raquo 中健康领域目标的
基本精神而确定的 体现了健康领域幼儿体育活动的价值取向和发展方向 幼儿
体育活动的总目标概括起来 就是通过游戏活动 做体操 垫上翻滚等形式多样
的体育活动 使幼儿积极主动参与体育活动 养成参与体育活动的习惯 培养参
与体育活动的兴趣 促进幼儿身体发育正常 体型匀称 形成正确的基本姿态发展幼儿走 跑 跳 投以及爬行等基本动作 提高柔韧 耐力 力量和灵敏等
身体素质 增强协调性和平衡能力 促进身体健康 使得幼儿形成开朗活泼的性
格 发展良好的认知 感知能力 培养勇敢坚强 乐观自信的品质 促进心理
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull５ bullbull
健康 使得幼儿具有较强的适应自然环境的能力以及团结 友爱 合作乐群的
社会适应能力
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幼儿各年龄段体育活动的具体目标
小班
１1049008 能上体正直自然地走和跑能向指定方向走和跑能在指定范围内四
散跑追逐跑能步行１km连续跑约半分钟能一个跟着一个走走成一
个圆能较轻松地双脚交替跳着走
２1049008 能较轻松自然地双脚同时向前跳向上跳能从２５cm 高处自然地跳
下
３1049008 能双手用力将球向前上后方抛能单手自然地将沙包等轻物投向前
方
４1049008 能在平行线 (或狭窄道)中间走能在宽２５cm高 (或斜高)２０cm的平衡木 (或斜坡)上走
５1049008 能在６５~７０cm 高的障碍物 (如绳子皮筋拱形门等)下钻来钻去能手膝着地 (垫)自然协调地向前爬或倒退爬能钻爬过低矮障碍物能在攀
登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助)
６1049008 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作能边念儿歌或边听音乐做
模仿操或简单的徒手操
７1049008 会玩滑梯攀登架转椅等大型体育活动器械并注意安全会骑小三轮
自行车会推拉独轮车会滚球传球抛接 球 和 原 地 拍 皮 球会 利 用 球绳棒圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼
８1049008 喜欢并愿意参加体育活动初步掌握体育活动的有关知识和规则团结
合作爱护公物能合作收拾某些小型体育器材中班
１1049008 能听信号按节奏上下肢协调地走和跑能听信号变速走变速跑能听
信号变化方向走能前脚掌着地走倒退走能跨过低障碍物走能绕过障碍
物跑能快跑２０m走跑交替 (或慢跑)２００m 左右能在一定范围内四散追
逐跑能步行１1049008５km连续跑约１min能听信号切断分队走一路纵队走
２1049008 能自然摆臂连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２０cm 左右)能双脚
熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳能立定跳远跳距不少于３０cm能
双脚站立由高 ３０cm 处 往 下 跳落 地 轻能 助 跑 跨 跳 平 行 线跳 距 不 少 于
４０cm能单双脚轮换跳单足连续向前跳
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull４ bullbull
２1049008促进幼儿心理健康使其身心和谐发展有效的体育活动能对幼儿心理的发展产生良好的刺激影响 促进幼儿智力的
发展幼儿在进行体育活动的过程中 始终伴随着认知 情绪 情感和个性等方面
的心理变化 如幼儿进行体操练习 需要认真地观察 模仿 记忆各个操节 练
习和掌握每一个动作 并在音乐的伴奏下 要求动作正确 姿态优美 从而有效
地发展了幼儿的空间感知 运动知觉 以及观察 注意 想象和记忆等认知方面
的能力 同时幼儿在做体操时 有节奏明快 旋律优美的音乐伴奏 使幼儿产生
愉快的情绪和良好的运动体验 激发潜在的表现力和美感 从而发展幼儿积极乐观 自信的心理品质及审美能力
３1049008促进幼儿形成良好个性锻炼其意志品质意志是人自觉确定目的 并根据目的支配 调节行动 克服各种困难 实现
目的的心理过程 包括自觉性 果断性 坚持性等 而一个人良好的意志品质的
形成对其一生的生活 工作乃至身体的发展都有促进作用在幼儿期 幼儿已经表现出意志品质的初步状态 如对于自己喜欢的运动
则表现出超乎寻常的坚持性和主动性 因此 利用体育活动从小培养幼儿的意志
品质具有重要的意义 一方面 幼儿体育游戏活动中的规则性 集体性 竞争性不仅能有效地培养幼儿遵守纪律 诚实 公平竞争以及团结协作的优良品质 同
时可培养幼儿的集体荣誉感以及交往和协作等能力 另一方面 体育活动主要是
以身体练习的方式来发展幼儿的身体动作 身体素质 在活动过程中 幼儿身体
必须承受一定的运动量与强度 承受因运动负荷变化所引起的骨骼 肌肉 心跳
以及呼吸等不适感 从而培养了幼儿坚强 勇敢 不怕苦和累的意志品质
第二节 幼儿体育活动的目标和内容
一幼儿体育活动的目标
在幼儿园里 幼儿体育活动的目标是指幼儿园体育活动实践所要达到的预期
结果 它是根据 laquo规程raquo 和 laquo幼儿园教育指导纲要 (试行) raquo 中健康领域目标的
基本精神而确定的 体现了健康领域幼儿体育活动的价值取向和发展方向 幼儿
体育活动的总目标概括起来 就是通过游戏活动 做体操 垫上翻滚等形式多样
的体育活动 使幼儿积极主动参与体育活动 养成参与体育活动的习惯 培养参
与体育活动的兴趣 促进幼儿身体发育正常 体型匀称 形成正确的基本姿态发展幼儿走 跑 跳 投以及爬行等基本动作 提高柔韧 耐力 力量和灵敏等
身体素质 增强协调性和平衡能力 促进身体健康 使得幼儿形成开朗活泼的性
格 发展良好的认知 感知能力 培养勇敢坚强 乐观自信的品质 促进心理
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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健康 使得幼儿具有较强的适应自然环境的能力以及团结 友爱 合作乐群的
社会适应能力
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幼儿各年龄段体育活动的具体目标
小班
１1049008 能上体正直自然地走和跑能向指定方向走和跑能在指定范围内四
散跑追逐跑能步行１km连续跑约半分钟能一个跟着一个走走成一
个圆能较轻松地双脚交替跳着走
２1049008 能较轻松自然地双脚同时向前跳向上跳能从２５cm 高处自然地跳
下
３1049008 能双手用力将球向前上后方抛能单手自然地将沙包等轻物投向前
方
４1049008 能在平行线 (或狭窄道)中间走能在宽２５cm高 (或斜高)２０cm的平衡木 (或斜坡)上走
５1049008 能在６５~７０cm 高的障碍物 (如绳子皮筋拱形门等)下钻来钻去能手膝着地 (垫)自然协调地向前爬或倒退爬能钻爬过低矮障碍物能在攀
登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助)
６1049008 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作能边念儿歌或边听音乐做
模仿操或简单的徒手操
７1049008 会玩滑梯攀登架转椅等大型体育活动器械并注意安全会骑小三轮
自行车会推拉独轮车会滚球传球抛接 球 和 原 地 拍 皮 球会 利 用 球绳棒圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼
８1049008 喜欢并愿意参加体育活动初步掌握体育活动的有关知识和规则团结
合作爱护公物能合作收拾某些小型体育器材中班
１1049008 能听信号按节奏上下肢协调地走和跑能听信号变速走变速跑能听
信号变化方向走能前脚掌着地走倒退走能跨过低障碍物走能绕过障碍
物跑能快跑２０m走跑交替 (或慢跑)２００m 左右能在一定范围内四散追
逐跑能步行１1049008５km连续跑约１min能听信号切断分队走一路纵队走
２1049008 能自然摆臂连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２０cm 左右)能双脚
熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳能立定跳远跳距不少于３０cm能
双脚站立由高 ３０cm 处 往 下 跳落 地 轻能 助 跑 跨 跳 平 行 线跳 距 不 少 于
４０cm能单双脚轮换跳单足连续向前跳
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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健康 使得幼儿具有较强的适应自然环境的能力以及团结 友爱 合作乐群的
社会适应能力
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幼儿各年龄段体育活动的具体目标
小班
１1049008 能上体正直自然地走和跑能向指定方向走和跑能在指定范围内四
散跑追逐跑能步行１km连续跑约半分钟能一个跟着一个走走成一
个圆能较轻松地双脚交替跳着走
２1049008 能较轻松自然地双脚同时向前跳向上跳能从２５cm 高处自然地跳
下
３1049008 能双手用力将球向前上后方抛能单手自然地将沙包等轻物投向前
方
４1049008 能在平行线 (或狭窄道)中间走能在宽２５cm高 (或斜高)２０cm的平衡木 (或斜坡)上走
５1049008 能在６５~７０cm 高的障碍物 (如绳子皮筋拱形门等)下钻来钻去能手膝着地 (垫)自然协调地向前爬或倒退爬能钻爬过低矮障碍物能在攀
登架上爬上爬下或从网的一侧爬越至另一侧 (必要时教师可以帮助)
６1049008 初步学会听各种口令和信号并做出相应动作能边念儿歌或边听音乐做
模仿操或简单的徒手操
７1049008 会玩滑梯攀登架转椅等大型体育活动器械并注意安全会骑小三轮
自行车会推拉独轮车会滚球传球抛接 球 和 原 地 拍 皮 球会 利 用 球绳棒圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼
８1049008 喜欢并愿意参加体育活动初步掌握体育活动的有关知识和规则团结
合作爱护公物能合作收拾某些小型体育器材中班
１1049008 能听信号按节奏上下肢协调地走和跑能听信号变速走变速跑能听
信号变化方向走能前脚掌着地走倒退走能跨过低障碍物走能绕过障碍
物跑能快跑２０m走跑交替 (或慢跑)２００m 左右能在一定范围内四散追
逐跑能步行１1049008５km连续跑约１min能听信号切断分队走一路纵队走
２1049008 能自然摆臂连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２０cm 左右)能双脚
熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳能立定跳远跳距不少于３０cm能
双脚站立由高 ３０cm 处 往 下 跳落 地 轻能 助 跑 跨 跳 平 行 线跳 距 不 少 于
４０cm能单双脚轮换跳单足连续向前跳
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull６ bullbull
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３1049008 能肩上挥臂投掷轻物能自抛自接低 (高)球能两人近距离互抛互接
大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽２０cm高３０cm 的平衡木 (或斜坡)上走能原地自转至少３圈不跌倒能闭目向前走至少１０步
５1049008 能熟练协调地在６０cm 高的障碍物 (如圈拱形门等)较灵活地侧钻能手脚着地 (垫)协调地向前爬能手脚熟练协调地在攀登架攀登网或肋
木上爬上爬下能团身滚
６1049008 能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号集合分
散排成４路纵队 (包括切断分队)能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器
械操
７1049008 会玩翘翘板秋千等各类大型体育活动器械会骑小三轮车带辅轮的
小自行车会用球绳棒圈及其他废旧材料 (如易拉罐可乐瓶报纸
等)开展小型多样的体育活动
８1049008 具有一定的抵御寒暑饥渴的能力和抵抗疾病的能力
９1049008 喜欢并能较积极地参加体育活动初步养成参加体育活动的习惯能较
自觉地遵守体育活动的规则互助合作爱护公物能及时收拾小型体育器
材大班
１1049008 能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑能快跑３０m 或接力跑能
走跑交替 (或慢跑)３００m 左右能步行２km连续跑约１min３０s能听
信号左右分队走
２1049008 能原地蹬地起跳连续纵跳触物 (物体离幼儿举手指尖２５cm 左右)能
双脚熟练地改变方向 (前后左右转身)跳能从３５~４０cm 高处自然
地跳下落地轻稳能立定跳远跳距不少于４０cm能助跑跨跳平行线跳
距不少于 ５０cm能助跑跳远跳距不少于４０cm能助跑屈膝跳过高度约
４０cm 的垂直障碍能连续向前跳跃多个高４０cm宽１５cm 的障碍
３1049008 能半侧面单手投掷小沙包等轻物约４m 远能挥臂投掷轻物并投准目
标 (如直径不小于６０cm 的标靶投掷距离约３m)能抛接高球或两人相距
２~４m 互抛互接大球能滚球击物能左右手拍球
４1049008 能在宽１５cm高４０cm 的平衡木上变换手臂动作 (叉腰平举上举
等)或持物走能两臂侧平举闭目提踵自转至少５圈不跌倒能两臂侧平举
单足站立不少于５s
５1049008 能熟练协调地侧身缩身钻过５０cm 高的障碍物 (如拱形门等)能手
脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下能在单杠或其他器械上做短暂
的悬垂动作能在攀登绳上爬高约１1049008５m能熟练地在垫上前滚翻侧滚翻
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull７ bullbull
1050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906105090610509061050906
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull８ bullbull
第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
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６1049008 能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作能听信号迅速地集合分散整齐列队变化队形能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操动
作有力到位
７1049008 能玩低单杠秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械能踩高跷跳绳
(５０次以上)跳皮筋会运球传接球用脚踢 (带)球能利用绳棒圈积木报纸轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动
８1049008 具有较强的抵御寒暑饥渴能力和抵抗疾病能力
９1049008 热爱体育活动有积极参加各种身体锻炼的习惯能自觉遵守体育活动
的规则和要求合作负责宽容谦让爱护公物有较强的集体观念勇
于克服困难能体验克服困难取得胜利后的愉悦能独立或合作收拾各种小型
体育器材
二幼儿体育活动的内容
幼儿体育活动的内容是根据幼儿身心发展水平 为实现幼儿体育活动目标而
进行的各种锻炼身体的实践性活动 幼儿体育活动的内容丰富多样 主要包括以
下四大类
１1049008体育游戏即以游戏的形式来发展幼儿的走 跑 跳 投和钻爬 攀登等基本活动能力
的各种练习
２1049008基本体操即通过幼儿头颈 上肢 下肢和躯干等身体部位的协调配合 根据身体各部
位的运动特点 按照一定程序进行的有目的的操化身体练习 幼儿基本体操包括
幼儿体操和队列 队形练习两部分 其中幼儿体操又包括模仿体操 徒手体操和
轻器械体操 各种体操有其不同的特点和锻炼价值
３1049008垫上运动即幼儿借助垫子 (地毯) 的支撑和保护作用 根据幼儿身体结构特点 按一
定的目的和运动方法 在垫上通过脚以外部位支撑或依次支撑进行的身体运动根据动作的结构特点和完成形式 垫上运动一般分为 各种形式的滚动与翻转类
运动 不同体位和姿势的支撑类与平衡类运动 身体各部位的伸展与控制类运动
等
４1049008运动器械活动即幼儿手持轻器械或在可移动性运动器械及固定性运动器械上进行各种身体
活动 有条件的幼儿园也可将游泳 轮滑 小足球等深受幼儿喜爱的运动项目纳
入到幼儿体育活动的内容之中
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull８ bullbull
第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull８ bullbull
第三节 幼儿体育活动的组织
一幼儿体育活动的组织形式
幼儿体育活动的组织形式是幼儿园实现幼儿体育活动目标的基本途径 幼儿
体育活动组织形式多种多样 其中最基本的组织形式有 幼儿早操活动 幼儿体
育教学活动和幼儿户外体育活动等 此外 幼儿运动会 远足等组织形式在幼儿
体育活动中也越来越受到重视 各种组织形式具有不同的目的任务 活动内容并形成了各自不同的特点 在幼儿体育活动中 各种组织形式相互补充 共同实
现幼儿体育活动的目标 使幼儿身心得到和谐发展
１1049008幼儿早操活动幼儿早操活动是幼儿园早晨组织幼儿进行身体锻炼的一种组织形式 通过早
操活动 可使幼儿身体和精神处于良好的状态 愉快地开始一天的幼儿园生活目前 幼儿早操活动的内容主要有
(１) 做体操
包括模仿操 徒手体操和轻器械体操等(２) 队列队形练习
主要通过排队 走步或跑步等不同变化方式练习(３) 简单的游戏活动 舞蹈韵律活动等
总之 幼儿早操活动内容的安排要相对简单 运动量不大 应是幼儿熟悉和
喜欢的内容幼儿园早操活动的时间一般安排在早晨７ ３０－８ ００或９ ００－１０ ００之
间 活动持续时间为１５min左右 根据季节和气候的变化 对活动的时间和强度
要做适当调整 一般夏季活动的时间可相对延长 冬季活动的时间要短一些 但
强度可稍大 早操活动形式主要以集体活动为主 即幼儿园的全体幼儿或组织不
同年龄段的幼儿同时进行早操活动 内容可相同或不同 一般需适当地进行难易
度的调整
２1049008幼儿体育教学活动幼儿体育教学活动是一种有目的 有计划 有组织发展幼儿身体 增强幼儿
体质的教育活动 是实现幼儿体育活动目标的主要组织形式 幼儿体育活动课包
含一定的教学活动 教师需依据幼儿身心发展特点 遵循体育教学规律以及运动
技能形成的规律 科学有效地指导幼儿完成各项体育活动 从而系统全面地发展
幼儿跑 跳 投 攀爬等基本活动能力 提高幼儿的速度 耐力 柔韧 灵敏等
身体素质 培养良好的平衡与协调能力 使幼儿得到科学有效的活动与锻炼 增
强幼儿体质 幼儿体育教学活动的内容主要有体育游戏 基本体操 运动器械活
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
第一章 幼儿体育活动概述bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull YOUERTIYUHUODONGGAISHU
bullbull９ bullbull
动 专项运动等幼儿体育课程一般每周安排１~２次 每次活动的时间为 小班１５~２０min
中班２０~２５min 大班３０min左右 形式以集体活动为主
３1049008幼儿户外体育活动户外体育活动是在户外开展的一种体育活动的组织形式 户外体育活动的目
的是让幼儿能够在户外按照自身的兴趣爱好 能力和水平 有选择地进行体育活
动 以便更有效地调动幼儿参加活动的主动性和积极性 培养幼儿体育活动的兴
趣 户外体育活动的内容主要包括(１) 各种大 中 小型幼儿运动器械的活动(２) 通过游戏形式进行的各种基本动作练习(３) 利用阳光 空气 水和沙石等自然因素进行的各种活动(４) 户外区域体育活动户外区域体育活动是幼儿在一定的体育活动区域内自主自愿的游戏活动 它
是教师根据幼儿健康领域的目标 内容与要求 遵循幼儿的生理 心理特点及基
本动作和运动能力发展特点 在幼儿园内打破班级界限 根据幼儿园环境 因地
制宜地把各种不同的场地创设为多个不同的体育游戏区域 并在每个区域中有针
对性地放置各种游戏器械 玩具和教具 让幼儿自主参与体育活动 用自己感兴
趣的方式发展基本动作 提高动作的协调性和灵活性的一种体育活动形式 区域
活动具有开放性 自主性 层次性 丰富性和灵活性等特点户外体育活动一般安排在上午和下午各一次 每次活动的时间为３０min左右
活动形式以分散的自由活动为主 集体活动为辅 此外 针对户外区域体育活动幼儿园可根据自身的场地条件 班级数量 幼儿人数等 采用班级轮换 同龄混龄等不同模式 分步实施创新体育活动
二幼儿体育活动的教学方法
幼儿体育教学既要贯彻当今社会发展对幼儿身心发展所提出的要求 又要充
分体现幼儿体育活动的趣味性 健身性和安全性 因此 幼儿体育活动教学 必
须依据幼儿生长和身心发展规律 合理运用教学方法 因材施教 科学有效地组
织幼儿完成各种体育活动 教师对教学指导方法的合理应用 不仅是教师专业技
能 教学技巧的表现 同时也是教学效果和质量的保证 幼儿体育活动的教学方
法主要有以下几种
１1049008动作示范法与讲解法(１) 动作示范法
动作示范法是指导幼儿从事体育活动的一个重要方法 是教师以某一具体动
作作为范例 使幼儿直观形象地了解所要学习的动作概貌 技术结构 要领和规
范 以建立动作的正确表象和完成方法 在幼儿体育教学指导实践中 动作示范
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
bullbull１０ bullbull
法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引
幼儿体育教育活动设计与指导YOUERTIYUJIAOYUHUODONGSHEJIYUZHIDAO bullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbullbull
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法的应用需注意以下几个方面
１) 示范要有明确的目的性 示范需根据活动任务要求 动作结构以及幼儿特
点等具体情况考虑 突出动作的技术要点和关键环节 防止盲目性
２) 示范要正确 生动 富有表现力 示范时要按照动作技术要领 顺序和要
求来完成 充分发挥肢体动作的魅力 示范力求达到熟练 正确 富有启发性和
感染力 使幼儿建立完整 良好的动作表象的同时 激发其学习的兴趣和积极主
动性 提高教学效果
３) 示范要利用合理的位置和方向 教师示范的位置和方向合理与否 直接关
系到示范的效果 在幼儿体育教学活动中 教师示范的位置和方向一般根据幼儿
的人数 队形 动作技术 观察部位以及场地情况和安全要求等因素来确定 示
范面分为正面 背面 侧面和镜面示范 并根据实际情况运用不同的速度进行示
范 另外要选择合适的距离进行示范 调整好示范视线 一般幼儿视线与动作示
范面越接近垂直越有利于观察 如幼儿人数多或分散站立时 则示范时应和幼儿
保持一定的距离 为了突出不同部位的动作示范 其示范位置也有所不同 在室
外活动 教师应选择面向太阳或迎风站位示范 保护幼儿的同时也避免幼儿面向
太阳或迎风而影响观察效果(２) 讲解法
讲解法是教师在体育教学活动中 通过简明 生动的口头语言 向幼儿形象
地传授体育知识 运动技能 组织幼儿练习的指导方法 教师可以运用逻辑分析
形象地描绘 陈述 启发诱导性地设疑 解疑 使幼儿在较短时间内清晰 直观
地获得系统的知识 动作要领和练习方法等 在幼儿体育教学指导实践中 讲解
法的应用需注意以下几个方面
１) 讲解要有明确的目的 要根据教材内容的特点 课程的教学内容 任务以及幼儿的实际水平 明确一节课中 ldquo讲什么rdquo ldquo怎样讲rdquo 做到心中有数 有的
放矢
２) 讲解应条理清晰 内容正确 重点突出 讲解的逻辑思维和层次应清晰正确讲解动作要领和完成方法 符合幼儿的接受能力与理解程度 如对于比较简
单的动作可采用直接讲解法 对于复杂的技术动作可采用分段讲解法等
３) 讲解生动形象 通俗易懂 生动形象的语言 简化较复杂的技术和活动内
容 更容易激发幼儿的练习兴趣 在幼儿体育活动中 常以幼儿熟悉的事物来比
喻讲解动作要领的形象 如 ldquo小兔跳rdquo ldquo小鸟飞rdquo 等 这就要求教师具备较高运动
技术的同时 还要具有较强的语言表达能力
４) 讲解与示范相结合 在利用讲解法时应注意抓住讲解的时机和动作的关键
环节 并与示范有机结合 根据幼儿年龄特点 小班及中班前期的幼儿其认识很
大程度上会依赖于行动 思维大多由行动引起 易受外部环境的干扰 注意力很
不稳定 不会有意识地识记教师的讲解等 只有那些形象鲜明 具体生动 能引