不丹幸福祕境~帕羅年度慶典(Drubchen)~禪修~花季十日

特色主題: 3~5月不丹最美季節~春之花季

3月開始，不丹這個神秘之國山花盛開，花團錦簇，人們在溫暖的陽光下感受春的氣息;此外，春末夏初

會開滿紫色的浪漫~藍花楹，淡紫色的花瓣散滿一地，與小橋流水相襯托，美不勝收。不丹植被保護非常

好，野生植物種類眾多，你不用認識每一朵花，只需要靠近她，嗅到她的芬芳，與她合個影，你的笑容

更能襯托不丹的美。

特色主題: 帕羅年度慶典

策秋(Tshechu)被公認為是該國最吉祥的節日之一。是為紀念蓮花生大師，在第 8 世紀把佛教帶入不丹的

宏揚最好偉大事蹟，基於各種有關神奇的傳記和聖徒的信仰和統治者建立教法的辛苦過程，大眾以面具

金鋼舞結合的大多數的供養(諸天護法）;特別安排客人親身參與感受充滿當地傳統, 色彩繽紛節慶。我

們將目睹很多壯觀的舞蹈和豐富色彩的表演, 大家可以看見不丹人民對盛典的精神,對大家的祝福,充滿

濃厚生活色彩, 大家隨著音樂, 舞蹈, 戲劇, 面具舞, 劍舞及其他神聖的儀式, 在色彩繽紛的服裝和精

心設計的專案下, 為所有圍觀者帶上祝福。大家從而留下一個深刻及難忘的印象。

特色主題: 不丹禪修身心靈的寧靜與快樂純淨的靈魂在虔誠的祝禱中尋求永恆的寧靜，千年的古刹于莊

嚴的佛像如陽光般庇護著善良的子民。走進不丹，也許你也會找到一刻屬於你的寧靜。讓我們放下腳步，

關照自己靈性。把追逐外在的獲取轉化成追求內心和諧與清靜時，快樂就離我們不遠了。一份清靜心，

萬金難買，習得一份靈淨自在的方式，經由禪修讓心境更為清明，思緒更為敏銳。禪修最大的目的就是：

內淨其意，離一切相。也就是人人自性成佛，利益人間。

特色 一: 品嘗不丹風味餐、熱石浴、個性郵票

特色 二: 欣賞不丹節慶或安排不丹傳統舞蹈和音樂豐富表演(彈性安排)

特色 三: 欣賞喜馬拉雅山脈全景(須視實際天氣)

特色 四: 古老宗寺獨特優雅，捕捉不丹建築獨特之神秘美。

特色 五: 為每位貴賓安排不丹受祝福的特別儀式

特色 六: 穿著賞心悅目的不丹男女傳統服飾~幗(Gho)與旗拉(Kira)

特色 七: 體驗不丹人相當熱中的全民運動~箭術（不丹語 datse）

特色 八: 欣賞稀有動物及不丹獨特美麗花木(須視各季節特色)

特色 九: 不丹工藝市集，捕捉不丹人最真實有趣的日常生活及人文

參考航班:

日期 航空公司 班機 起飛 抵達 飛行時間

04月 01日 泰國航空 TG635 20：05 22：50 3h45

04月 02日 不丹航空 B3701 06：30 09：55 4h25

04月 10日 不丹航空 B3700 10：35 16：05 4h30

04月 10日 泰國航空 TG636 17：40 22：20 3h40

行程簡介： (行程可能因官方節慶日期調整而調整)

本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為優先安排，若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、

當地政府行為、觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素，或因飛機起降的時間、轉機點、進

出點調整，行程因此可能會有所更動，本公司保有變更行程之權利。

04/01(六) 第 01天 桃園／曼谷 Bangkok

今日帶著愉悅的心情於機場集合，搭乘班機出發前往曼谷。在抵達曼谷後，我們貼心安排過境旅館讓貴

賓稍作休息，之後將轉機前往不丹。

餐食：(早餐) X (午餐) X (晚餐) X

住宿：LOUIS’Tavern Dayroom & CIP Lounge 或同級旅館

04/02(日) 第 02天 曼谷 Bangkok／帕羅 Paro～(1小時)廷布 Thimphu

黎明時分從曼谷轉機，透過機窗，看著曙光撒下層疊的山巒。沿著喜馬拉雅山脈緩緩降落在帕羅國際 機

場(海拔 2280 米)，當您踏上迷人國度的玄關，長途飛行的疲憊已經拋到九霄雲外了!

★不丹特色傳統迎賓:

抵達後，親切的不丹導遊前來接機，並給貴賓掛上不丹傳統迎賓充滿祝福的哈達(Khadhar)。

★不丹特色風味餐:

不丹風味餐：”辣椒”為不丹料理的主要元素；大部分的菜餚多添加乳酪、馬鈴薯與辣椒。不丹因屬於

高山寒冷地區，蔬果供應不易，所以大多以肉類為主，一般蔬菜多半為豆 類、根莖類等等，如有不吃辣

的客人或有特殊餐食需求，請於參團前先行告知，以利方便訂餐安排。

★札西丘宗 Tashichho Dzong：不丹宗教、政治最高權力指揮中心

始建於西元 1641年，在其庭院裡，約有百餘間房屋，包括不丹國王辦公室、國家議會堂及國家最大的寺

院都在這裡，是不丹宗教、政治最高權力指揮中心，亦是國師和主要僧團夏天的居住的地方。現在是第

70任國師吉美法王夏季居住地。由於廷布是不丹的首都，因此國王與國師都在此宗內辦公，安檢較嚴格，

入內需經過 X 光機的檢查，建議需帶輕便隨身行李即可。

★工藝品集市：參觀工藝品集市，可對不丹的人民生活進一步瞭解,有各種高品質的產品來自全國各地，

如木雕、包裝袋和傳統設計；木質和泥土器皿；首飾盒、書簽和手工包裝（Deysho），古董物品有明顯豐

富的面貌與優雅精緻的色調，和熱情溫馨的氛圍。

★不丹國家紀念碑（National Memorial Chorten）廷布人每日轉塔最集中的地方

作為廷布的標誌性建築，不丹國家紀念碑(National Memorial Chorten)是按不丹三世國王晉美•多吉•

旺楚克陛下(現代不丹之父)的設想而建的。1974年佛塔完成後，他卻不幸逝世。這是一個既為紀念已故

國王，同時為世界和平而建的紀念碑，也是廷布人每日轉塔最集中的地方。

【特別安排】

◎穿著賞心悅目的不丹男女傳統服飾~幗(Gho)與旗拉(Kira)

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿：Hotel Migmar 或同級旅館

04/03(一)第 03天 廷布 Thimphu～(3小時)普納卡 Punakha

★清晨大佛像（Buddha Point）

座落在 Kuensel Phodrang，這座 169 英尺高的金剛座釋迦牟尼佛像將於 2012年竣工向遊客開放。佛像

本身正在等待繪畫，但遊客可以驅車到達此地，觀賞這座世界最高的主佛雕像。從至高點俯瞰山谷的景

色是極其壯觀和美麗的。

★Mini Zoo 動物園，Takin 羚牛保護區

不丹動物園是一個有圍欄的山丘，動物園裡非常特別只有兩種動物，一是鹿，二是不丹的國獸塔金，一

般來說通稱「羚牛」，頭似馬、角似鹿、蹄似牛、尾似驢，但就整體觀之，卻一無所像，故俗稱『四不像』。

不丹人稱這種動物為 Takin，即不丹宗喀語「羊頭氂牛身」屬一級保護動物。

★製作精美個性郵票: 前往【不丹郵局】不丹是世界上鼎鼎有名的"郵票大國"，才讓國家郵政總局都成為不丹的必遊景點之一。

不丹在郵票設計、印製和材質的多樣性上，一直處於世界領先地位，郵票內容非常豐富多彩，除了本國

宗教、動植物、王室慶典題材外，還發行國際球星等題材的郵品。製作精美是許多郵票收藏者的最愛，

也是很好的伴手禮，價錢不貴, 一張約 Nu 80至 Nu 120(約台幣$60-$80)。

★多楚拉隘口 Dochula Pass欣賞喜馬拉雅山脈的優美景致:(需視天候狀況)

繽紛的經幡隨風飄揚，如神的使者將世人的願望送往天際。遙望喜馬拉雅山脈的優美景致，在此可欣賞

到 108 座佛塔。過了隘口，海拔急速下降，車子往下滑入青蔥而溫暖的盆地。

★奇美廟 Chimi Lhakhang

奇美廟又稱無狗廟，建於 1499 年，這是一座求子廟，也是不丹唯一一座供奉瘋行者(竹巴昆列)的寺廟，

寺廟內擺了一把古老的弓箭以及石頭材質和骨頭材質的陽具，廟祝會用弓箭和陽具的法器為信眾加持，

不只可以求子更能為子女來祈福。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿：Zangdopelri hotel 或同等級

04/04(二)第 04天 普納卡 Punakha～ (5.5小時)通薩 Trongsa

通薩與不丹皇室有著緊密的聯繫，這裡是不丹皇室的祖居地，也即是皇室的起源地。第一任國王曾擔任

過洞薩的總督，為沿襲這一傳統，不丹王子在繼任前都先要被任命為通薩總督，之後登基成為不丹國王。

隨後開車經過原始森林河谷、來到不丹中部的旺都波德朗宗 Phodrang Dzong。

★通薩宗 Trongsa Dzong:不丹規模最大宗，一座神聖雄偉的城堡，可眺望芒得河谷的美景。2004年 10

月，之前的國王沙基爾在此受封為 Penlop(總督之意)；1648年由阿旺南傑依山勢而建的通薩宗已有數百

年歷史，1879年因為地震而基本損壞，後由國王修復作為自己宗祖的主廟。

★通薩瞭望塔博物館 Tower of Trongsa Museum

宗薩瞭望塔，也叫做塔宗。這個瞭望塔被奧地利建築師改成一個博物館。陳列著佛教和王室歷史相關的

展品，頂層還有一個格薩爾小廟。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿：Yangkhil Resort 或同級旅館

04/05(三)第 05天 通薩 Trongsa～(約 2.5小時)～布姆唐 Bumthang(不丹的瑞士)

★布姆唐－Bumthang田野風光有幾分瑞士的風情:

不丹人驕傲稱此地為不丹的瑞士，是不丹境內最富田園詩意的地方，加上這裡的草原、白雲和寧靜的 田

野風光有幾分瑞士的風情，來到卜姆當等於您真正來到不丹!

布姆唐 Bumthang：在不丹語中代表美麗的田園。Thang 即是「田園」或者「平地」，而 Bum 則是 「聖水」

bumpa 或者「少女」bum 的簡稱。宗內有很多古廟及聖地，歷史非常悠久。當地樹林多達 67 萬公頃，

覆蓋率達 66.7%，盛產蕎麥、奶製品、蜂蜜及蘋果。

★加卡宗（Jakar Dzong）俯瞰整個鎮交界處，視野景致非常美。

Ja是鳥意思，kar是白色意思，它是由大師 Zhabdrung的曾祖父在 1549年建立的，傳說在建宗之初，有

隻白色大鳥盤旋於空中且降落在半山腰，於是選定鳥站立之處建宗，即有所謂白鴿之宗，它現在是布姆

唐區行政中心。座落於 1500公尺高地上，俯瞰整個鎮交界處，視野景致非常美。

★江貝拉康寺 Jambay Lhakhang : 壁畫品質仍保存相當良好

據說這座古寺是西藏松贊干布王(Songtsen Gampo)建於西元 659年，他是不丹境內最古老的寺廟。這座

寺廟雖然不大，但裡面的壁畫品質仍保存相當良好。

★參訪古傑寺 Kurjey Lhakhang: 可在此廣修供養、供燈、 消災、祈福儀軌唱誦。

在 8 世紀蓮花生大師來到 Bumthang並進行閉關山洞修行打坐，圓寂後並把身影銘印於岩石上，另由柺杖

自生聖樹以及五層樓高的蓮施大雄寶殿，可以在此廣修供養、供燈、消災、祈福儀軌唱誦。

★不丹乳酪工廠：在這裡能看到最原始 的製作方法和最無公害的乳酪食品。有機會來到布姆唐的話, 就

一定有機會品嘗這裡的特產 - 蜜糖、蕎麥制的 Pancake或麵條, 以及乳酪; 布姆唐出產的蜜糖, 蜜糖好

香好甜!。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿： Yu garling Hotel 或同級旅館

04/06(四)第 06天 布姆唐 Bumthang～(約 5小時) ～珀吉哈山谷 崗提 Gangtey

★崗帕寺 Gangtey Goemba：捕捉不丹僧侶及欣賞唐卡、佛像、佛經等聖物

座落在伯茲卡山谷的小山丘上，周圍綠樹環繞，環境清幽，是不丹西部著名的寧瑪派寺院，寺院內部供

有白瑪林巴大伏藏師的舍利塔，和大量的唐卡、佛像、佛經等聖物。現住有兩百多位喇嘛在這裡學習和

修行，一排白色的長型平房供僧人打坐修行使用，靜坐的僧侶須在房子裡待上三年零三個月零三天，期

間不得外出，餐食都是由其他僧人從外遞送，修行生活十分辛苦。

★伯茲卡谷地 Phobjikha：稀有黑頸鶴美麗故鄉

不丹最可愛又高海拔的河谷之一，而且也是不丹少數冰川峽谷之一，這是黑頸鶴避寒的地方，每年 11月

起，黑頸鶴會由西藏高原，飛到崗提 Gangtey一帶避寒，對當地不丹人來說，黑頸鶴的到來，代表來年

會有幸福，因此，每到 11月他們就開始期望黑頸鶴的到來，黑頸鶴直到隔年 4月才離開，隨著黑頸鶴的

到來時，珀吉哈山谷也會舉行黑頸鶴節，據說黑頸鶴抵達漢離開山谷時，會盤旋於當地寺廟的上空，十

分神奇!

＊黑頸鶴又稱高原鶴、藏鶴、雁鶴。是世界上唯一在高原生長繁殖的鶴種，也是全球最晚發現的鶴種。

其分布區域狹窄，除中國外，僅有極少數在不丹棲息，原先在印度和越南地區曾有過少量黑頸鶴，但現

已絕跡。為瀕臨絕種的保育類鳥類，目前全球估計大約只剩下 5000~6000多隻，身形十分優雅，身長約

1.5公尺，平均壽命約 70~80年，在東方文化中將其視為長壽和吉祥的象徵。

★黑頸鶴資訊中心

那裡具教育意義地展示了關於黑頸鶴和伯茲卡山谷環境的資訊，你可以利用中心裡功能強大的望遠鏡或

查閱一本叫”黑頸鶴習性圖鑒”的宣傳小冊子，你也可以在圖書館或逛逛手工藝品店。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿：Dewachen 或同級旅館

04/07(五)第 07天 崗提 Gangtey～(約 3小時) 普納卡 Punakha～(約 3小時) 廷布 Thimphu

★普那卡宗 Punakha Dzong：不丹最華麗浪漫的宗，也是國王與貴族們冬天的渡假勝地-冬宮

普那卡宗位在兩條河中間，左邊是母親河水色略黑代表智慧，右邊是父親河水色較白代表方便，春末夏

初佛的聖境會開滿紫色的浪漫~藍花楹，淡紫色的花瓣散滿一地，與小橋流水相襯托。宛若城堡一樣，坐

鎮於普那卡山谷的正中央，氣勢恢宏，兩河交匯處，就是眺望普那卡宗的最佳角度。

★札西丘宗 Tashichho Dzong夜景

意為輝煌的宗教古堡在山上鳥瞰俯拍札西秋宗，氣勢磅礡輝煌燦爛。政、教、法於一身的喇嘛教僧院兼

城堡建築，為歷年宗教領袖的所在地。

★廷布當地人文街坊

逛逛廷布街坊店面是最容易對當地人，無論是生活民情與它們的特產手工藝品都不失為最易快速親近瞭

解不丹人生活的方式。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿：Hotel Migmar 或同級旅館

04/08(六)第 08天 廷布 Thimphu～(1小時)帕羅 Paro

★虎穴寺(Taktsang Goemba)

世界十大超級寺廟之一，淩駕于 900多米的懸崖峭壁上，集風光與藝術虎穴寺是不丹國內最神聖的寺院，

虎穴寺的傳說：據古代經書記載，8世紀時一位名叫蓮花生的大師騎著一匹飛虎從西藏來到此地降妖服魔。

蓮花生後來成了這個國家最重要的宗教形象，蓮花生大師曾在這裡修行三個月，留下了不少傳說。

【特別安排】抵達虎穴寺的貴賓們，我們將於虎穴寺口，安排不丹受祝福的特別儀式。

＊自由禪修: 蓮花生大士是藏傳佛教的開山祖師，在這神聖時刻、難得的機緣，能夠將自己的心靈與蓮

花生大士連結—安住享受 30分鐘個人禪修時間並體會內心的和平寧靜。眺望遠端的景色，居高在帕羅山

谷上空、穿過美麗的松樹林，許多裝飾有梵文的祈福咒語，高綁在長滿青苔的樹木上和風馬旗的祈禱標

誌。

＊虎穴寺位於懸崖峭壁上，上山路程可分成三段，騎馬只能到第一段，第二段下坡，第三段都是階梯，

只能靠自行走路進虎穴寺。第一段往上約 45分鐘後，會到達一個咖啡廳，較年長的或不想繼續往上的客

戶就可休息並眺望虎寺美景；第二段步行約需 35分鐘~1小時，等三段階段約需 45分鐘~1小時。

您亦可自費 25美元(去程)，選擇騎馬到第一段，再步行階梯前往虎穴寺。

★克楚寺(Kyichu Lhakhang)古寺禪修

純淨的靈魂在隱密的古寺中虔誠祝禱尋求永恆的寧靜，也許你也會找到一刻屬於你的寧靜。

★深度體驗特別安排: 不丹式熱石浴 Hot stone Bathe 舒緩一下疲勞

不丹熱石浴相當的有趣，它是將燒熱的石頭放入木頭澡缸內，透過石頭導熱維持浴水的溫度，據說這些

來自不丹山區的石頭，富含礦物質對於養生保建和美容很好。

【特別安排】

◎觀賞體驗不丹國家運動-射箭之表演

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿： Bhutan Metta Resort 或同級旅館

04/09(日)第 09天 帕羅 Paro (特別安排烏瑪飯店下午茶)

★參與一年一度帕羅/不丹重大節日嘉年華

就是策秋節（Tshechu）特別安排客人親身參與及感受這個充滿當地傳統，色彩繽紛節慶，難能可貴。我

們將目睹很多壯觀的舞蹈和豐富色彩的表演，大家可以看見數以百計的不丹人民對春之祭典的精神，對

大家的祝福，這次春祭充滿濃厚生活色彩，大家隨著音樂、舞蹈、戲劇、面具舞、劍舞及其他神聖的儀

式，在色彩繽紛的服裝和精心設計的專案下，為所有圍觀者帶上祝福。大家從而留下一個深刻及難忘的

體驗。

★烏瑪飯店下午茶

特別安排於烏瑪飯店享用下午茶，2008年香港影星梁朝偉與劉嘉玲的世紀婚禮就是在烏瑪飯店舉行！透

著 360度的觀景窗欣賞美麗的帕羅山谷風光，讓我們悠閒享受著美好的森林下午茶！

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）不丹風味餐 （晚餐）飯店內晚餐

住宿： Bhutan Metta Resort 或同級旅館

04/10(一)第 10天 帕羅 Paro／曼谷 Bangkok／桃園

今日帶著滿滿的回憶搭機經曼谷轉機返回溫暖的家。

餐食：（早餐）飯店內早餐 （午餐）飛機上午餐 （晚餐）飛機上晚餐

住宿：溫暖的家

出發日期:2017年 04 月 01日

費 用：每人 131,800 元

§報名訂金:每人 20,000元

§指定單人房需補單人房差:每人 16,000元

費用包含：不丹簽證費、來回經濟艙機票、房費（二人一室)、保險（200萬意外險、20萬醫療險)、

行程表內之參觀門票、交通、餐食、小費(司機、領隊、導遊、行李)等。

費用不含：護照新辦費用、飲料費用、通訊費用、個人消費、行李超重費、床頭小費等。

備 註：

1. 滿 10人以上報名付訂金，才出團。

2. 所有團費需在出發前 30天付清，以便將團費匯至不丹政府皇家銀行帳戶，對方收到款項

後才開始辦理不丹簽證事宜。

3. 出發前 30天(含)取消，訂金將沒收不退還。

4. 全程安排英文導遊。

辦理不丹簽證所需資料：

1.護照正本 (7個月以上效期 )。

2.住家地址、電話及手機號碼。

3.公司名稱、地址及電話。

4.工作天：14天(不含六、日及簽證處休假日)。

地址：104臺北市中山區南京東路二段 76號 5樓

電話：02-25672616，傳真：02-25631584

網址：http://www.travel104.com.tw/