centro de mídias de educação do amazonas - ed. fÍsica ......• corridas de meio-fundo: exigem...
TRANSCRIPT
![Page 1: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/1.jpg)
ED. FÍSICA PROF. MARCUS MELO
PROF.ª JUCIMARA BRITTO6º ANOENSINO FUNDAMENTAL
![Page 2: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/2.jpg)
Unidade IIITrabalho: a trajetória humana, suas produções e manifestações
CONTEÚDOS E HABILIDADES
2
![Page 3: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/3.jpg)
Aula 11.1ConteúdoAtletismo: Saltos e Corridas
CONTEÚDOS E HABILIDADES
3
![Page 4: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/4.jpg)
HabilidadeIdentificar e vivenciar as provas de corridas e saltos no Atletismo.
CONTEÚDOS E HABILIDADES
4
![Page 5: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/5.jpg)
Esportes Coletivos
![Page 6: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/6.jpg)
Esportes Individuais
![Page 7: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/7.jpg)
• Você conhece esse esporte? • Sabe o nome dessas provas?
DESAFIO DO DIA
7
![Page 8: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/9.jpg)
ATLETISMO- É uma das mais antigas práticas esportivas.- Faz parte dos Jogos Olímpicos (Grécia), desde 776 a.C.
AULA
9
![Page 10: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/10.jpg)
ATLETISMOConsiste em um conjunto de práticas esportivas, classificadas em: corridas, saltos, arremessos e lançamentos.
![Page 11: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/12.jpg)
SaltoSaltar é elevar-se procurando transpor maior distância ou maior altura.
AULA
12
![Page 13: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/13.jpg)
Salto em distância
AULA
13
![Page 14: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/14.jpg)
Salto em distância- Os atletas devem percorrer uma raia da pista correndo e saltar, caindo com os dois pés em uma caixa de areia. - O vencedor da prova é o atleta que conseguir saltar a maior distância. - O atleta, que tem direito a três tentativas, deve dar o último passo e o salto antes de atingir uma linha branca marcada na raia.
PREVIEWAULA
14
![Page 15: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/15.jpg)
Salto triplo
AULA
15
![Page 16: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/16.jpg)
Salto triploSegue a mesma linha do salto em distância, - Tábua e a linha limite do salto ficam no mínimo a 11m da caixa de areia.- O pulo final, após uma série de duas passadas mais largas que servem para dar impulsão ao atleta.
PREVIEWAULA
16
![Page 17: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/17.jpg)
Salto em altura
AULA
17
![Page 18: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/18.jpg)
Salto em altura- Saltar por cima do obstáculo sem derrubá-lo. - Salto feito de costas (Fosbury), pois aumenta a impulsão do atleta.
PREVIEWAULA
18
![Page 19: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/19.jpg)
Salto com vara
AULA
19
![Page 20: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/20.jpg)
Salto com vara- Nesta prova, o saltador deve correr pela pista de impulso (no mínimo 45m), segurando a vara com as duas mãos em pontos escolhidos por ele mesmo;- Fincá-la na caixa de apoio, projetar-se para cima com o auxílio da vara a fim de superar o sarrafo.
PREVIEWAULA
20
![Page 21: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/21.jpg)
Vamos praticar!!!- A turma se dividirá em dois grupos, e cada um apresentará e explicará um salto e suas diferenças.
Obs: Use a criatividade para demonstração do salto e muito cuidado para não se machucar.
DINÂMICA LOCAL INTERATIVA
21
![Page 22: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/23.jpg)
Corrida- É uma das formas mais primitivas de exercício;- Surgiu da necessidade dos homens primitivos de andar mais depressa para fugir de alguns perigos ou perseguir a caça.
AULA
23
![Page 24: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/24.jpg)
• Corridas rasas: curta distância (velocidade), 100m, 200m e 400m.
• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros;
• Corridas de fundo: longa distância (5.000 metros e 10.000)
AULA
24
![Page 25: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/25.jpg)
• Corridas com barreiras (110m para homens, 100m para mulheres e 400m para homens e mulheres)
• Corridas com obstáculos (3.000m) 28 barreiras durante o percurso mais a fosso d’água
• Corridas de Revezamento(4x100m e 4x400m)
AULA
25
![Page 26: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/26.jpg)
• Maratona (aproximadamente 43 quilômetros, ou 42,195km)
• Marcha atlética (20 e 50km, sendo esta última somente para homens)
AULA
26
![Page 27: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/27.jpg)
Corrida de 100m rasos
AULA
27
![Page 28: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/28.jpg)
Corrida rasasA disputa dos 100 metros rasos é a mais curta distância disputada no atletismo e também uma das modalidades mais populares, ela dura por volta de dez segundos no masculino e 11 no feminino.
PREVIEWAULA
28
![Page 29: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/29.jpg)
Corrida com barreiras
AULA
29
![Page 30: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/30.jpg)
Corrida com barreirasO objetivo é que o atleta chegue ao final do trajeto saltando por cima de barreiras postas na pista. Nas corridas com barreiras, não se considera infração quando o atleta, ao pular, derruba a barreira, a menos que ele o faça intencionalmente.
PREVIEWAULA
30
![Page 31: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/31.jpg)
Corrida de Revezamento
AULA
31
![Page 32: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/32.jpg)
Corrida de Revezamento (4x100m e 4x400m)Características- Cada equipe com 4 atletas- Objetivo: Passar o bastão para o parceiro sem deixar cair, dentro da zona de transferência 20m. - Saída baixa escalonadaBastãoÉ um tubo liso e oco de madeira ou metal, deve ser segurado durante todo o percurso.
PREVIEWAULA
32
![Page 33: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/33.jpg)
Maratona
AULA
33
![Page 34: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/34.jpg)
Maratona (aproximadamente 43 quilômetros, ou 42,195km) Características- Corrida de longa distância- Normalmente em ruas abertas, sendo que os 400m finais da prova geralmente são realizados dentro do estádio. - Vence quem cruzar primeiro a linha de chegada.
PREVIEWAULA
34
![Page 35: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/35.jpg)
AULA
35
![Page 36: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/36.jpg)
Vamos nos exercitar!!!Turma, dividam-se em três grupos! Cada grupo irá experimentar e apresentar um tipo de corrida.1º grupo - Corrida de velocidade2º grupo - Corrida com barreiras3º grupo - Revezamento
DINÂMICA LOCAL INTERATIVA
36
![Page 37: Centro de Mídias de Educação do Amazonas - ED. FÍSICA ......• Corridas de meio-fundo: exigem velocidade e resistência do atleta - 800 metros e 1500 metros; • Corridas de fundo:](https://reader033.vdocuments.pub/reader033/viewer/2022060810/608f00fd319d3648aa4ecb9e/html5/thumbnails/37.jpg)
Lembrem-se das características de cada tipo de corrida e usem a criatividade para criar a pista para as corridas.
Ao final, diga uma característica marcante da corrida escolhida.
DINÂMICA LOCAL INTERATIVA
37