Nutrición en el deporte

CERTIFICACIÓN PRESENCIAL

Nutritional Coaching®, Experts en Nutrició

un enfoque práctico

BOGOTÁ COLOMBIA

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Introducción

Nutritional Coaching®, junto con el centro EMMA2, organiza la Certificación en Nutrición deportiva, un enfoque práctico, que se llevará a cabo en la ciudad de Bogotá (Colombia).

El programa formativo incluye una formación teórica y una fuerte carga práctica con ejercicios, casos reales etc. y con una carga lectiva de 29 horas.

El programa formativo ha sido diseñado por profesionales de la nutrición y del deporte, con amplia experiencia, y está impartido por un equipo docente que realizará un seguimiento individual de cada alumno, lo que te permitirá aprender, resolver dudas y avan- zar en tu proceso de aprendizaje de una manera fácil.

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— Nutricionistas-Dietistas, licenciados en nutrición, estudiantes de Nutrición y/o medicina en su último año, médicos especialistas en nutrición, médicos con la especialidad de medicina deportiva.

— Profesionales de la salud y del deporte con titula-ción universitaria y que trabajen en colaboración con Nutricionistas Dietistas.

— Se realizará una valoración mediante la presenta-ción de Curriculum Vitae para asegurar la idonei-

—

Dirigido a

— Curso de cuatro días de duración en horario de 8:00 a 12:30 y de 14:00 a 17:30 horas.

Horario

Lugar de imparticiónHOTEL ESTELAR LA FONTANAAv Calle 127 No. 15a-10 Bogotá - Colombia.

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Objetivo general

— Que el alumno sea capaz de elaborar y recomen-dar patrones dietéticos correctos aplicados a la práctica deportiva: entrenamientos, pre-competi-ción, competición y recuperación.

Objetivos específicos

Que el alumno adquiera competencias en:

— Utilizar y escoger los métodos más adecuados para la realización de la evaluación nutricional (anamnesis o diagnóstico alimentario)

— Realizar educación alimentaria nutricional a los deportistas y a las personas involucradas en la alimentación, considerando:

• El nivel de práctica deportiva (elite o practican-te del ejercicio físico)

- La edad - El sexo - Individual o colectivo - Modalidad deportiva

— Saber recoger e interpretar los datos antropomé-tricos, reconocimiento, ventajas y limitaciones de los diversos métodos

- Saber realizar cálculos y determinar la compo-sición corporal actual e ideal

-pométricos producidos

— Evaluar las necesidades nutricionales para cada deportista en particular y establecer la prescrip-ción de dietas y metas de alimentación de acuer-do con:

• Los entrenamientos y competiciones (necesi-

•

— Saber recomendar suplementos y tácticas espe-ciales para deportistas en cantidad y forma de uso adecuados (vitaminas y minerales, carbohi-dratos, proteínas y aminoácidos, bebidas depor-tivas, comidas líquidas o en gel, barritas depor-tivas..)

— Educar sobre hábitos y estilos de vida saluda-bles (cuestiones higiénicas y sanitarias)

— Evaluar la implicación del deportista con lo pres-crito y a la orientación anteriormente

— Saber recomendar estrategias alimentarias -

niendo en consideración la rutina o calendario de actividades y de competición de los deportistas. (Deportes de potencia, deportes de resistencia, deportes de ultraresistencia, deportes mixtos)

— -miento físico y deportivo después del inicio de la intervención

— Conseguir una óptima recuperación de las reser-vas energéticas utilizadas en los entrenamientos y competiciones a través de la orientación ali-mentario – nutricional

— Determinar y educar sobre estrategias de hidra-tación

Objetivos

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Equipodocente

Jaime Giménez SánchezDoctorando en Nutrición. Diplomado en Nutrición Humana y Dietética por la Uni-versidad Ramón Llull. Postgrado en Far-macología, Nutrición y Suplementación en el Deporte por Universidad de Barcelona. Diplomado en Coaching Salud por TISOC (The International School of Coaching). Máster en Nutrición y Calidad de los Ali-

-dicine for Weight Management. Harvard Medical School. Responsable técnico en Máster en Nutrición en la Actividad Física y el deporte Universidad de Barcelona.

-ching en Universitat Oberta de Catalunya. Coordinador Posgrado en Coaching Nutri-cional y Nuevos enfoques en la atención al paciente en Universidad de Barcelona. Tu-tor del Seminario Coaching Nutricional del Máster Universitario de Nutrición y Salud perteneciente a la UOC (Universitat Ober-ta de Catalunya). Coautor Libro Coaching Nutricional, haz que tu dieta funcione (Ran-dom House Mondadori). Miembro del Co-

Vicepresidente Chapter Spain IAC (Interna-tional Association of Coaching).

Dra. Claudia A Salgado S.Médica de la Pontificia Universidad Javeria-na, Máster en dietética y nutrición humana de la Universidad Autónoma de Barcelona. Miembro de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica. Coach en nutrición. Fun-dadora y Directora de proyectos de EMMA: Equilibrio, mente y alimentación S.A.S.

Dra. Ana Patricia Salgado S.Médica de Universidad de la Sabana, Máster en dietética y nutrición humana de la Universidad Autónoma de Barcelona. Miembro de la Asociación Colombiana de Nutrición Clínica Coach en nutrición. Fun-dadora y Directora médica de EMMA: Equi-librio, mente y alimentación S.A.S.

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Programaformativo

— Contenidos: Actividad física,

contraindicaciones, metabolismo general.

— Antropometría en deporte— Analítica en Deporte (Transaminasas,

hormonas, enzimas…)— Evaluación Nutricional

— básicos de nutrición y alimentación en el deporte.

— Contenidos: Hidratos de Carbono, Proteínas y grasas en entrenamiento, pre competición, competición y post-competición.

— Contenidos: Hidratación, medición de la hidratación, prescripción de pautas de hidratación.

— Elaboración de ejercicios prácticos.

— Contenido: Abordaje nutricional en deportes de potencia (Velocidad y saltos). Abordaje nutricional en deportes de resistencia (maratón), ultraresistencia (Triatlón…) y mixtos (fútbol, baloncesto…).

— Contenido: Suplementos y ayudas

CASOS PRÁCTICOS. EXPOSICIÓN DE CASOS REALES.

— Contenidos: Aeróbico, anaeróbico, ácido láctico.

Introducción, deporte y salud

Valoración del estado nutricional del deportista

Nutrición en el deporte I

Nutrición en el deporte II

Nutrición en el deporte III

Nutrición en el deporte IV

Suplementos nutricionales y ayudas ergogénicas

Metabolismo energético

1er día 3er día

4o día

2o día

— Evaluación del curso es conti-nuada.

— La asistencia a clase es obliga-toria en el 80% de les clases y se requiere para poder hacer la

Método de Evaluación

Al acabar el curso se realizará una prueba escrita y una vez su-

para cada alumno que haya su--

cados poseen número de registro

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Precioscurso

Reembolso del 100% del importe menos gastos de gestión en cancelaciones por parte del alumno hasta 1 mes antes del inicio del curso.Sin derecho a reembolso en cancelaciones por parte del alumno, un mes antes del inicio del curso.Reembolso del 100% del importe del curso abonado por el alumno, en caso de cancelación por parte de Nutritional Coaching.

Nutritional Coaching®

de alumnos.

POLÍTICA DE REEMBOLSO

EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD

Más información e inscripciones

Contacto en Españawebsite: www.nutritionalcoaching.com

Mail: formacion@nutritionalcoaching.com

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Matrícula anticipada 2 meses antes

465 €

Precio sin descuento

800 €

Precio matrícula tres o más personas

450 €