Colaciones de 100 caloras

1. Almendras (10 pzas)2. Pur de manzana, taza3. Queso, 1 onza o 28 g4. Chocolate (amargo), 3/4 de onza5. Tortilla de maz (1 pza), queso Light en tiras (1/2 onza o 14g) y Salsa (2 Cucharadas)6. Requesn (bajo en grasa), taza7. Huevo (duro), 1 grande8. Yogurt congelado (light), taza9. Cacahuate (8 pzas)10. Palomitas (bajos en grasa, estilo microondas), 2 tazas11. Pretzels, 1 onza12. Budn (sin azcar), 1/2 taza13. Nueces (10 pzas)14. Pistaches (13 pzas)15. Meln (1 taza)16. Pera (1/2 pza)17. Toronja (1/2 pza)18. Manzana (1 pza chica)19. Platano (1/2 pza)20. Pia (1 taza)21. Naranja (1 pza)22. Papaya (1 taza)