comercio tradicional en el metrum junio 2016
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Nuestra edición de junio de Comercio Tradicional en el Metrum, la que ya está en manos de nuestros lectores.TRANSCRIPT
Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 1
2 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 3
“Lucha de egos”
Hola amigo, tú lo has
vivido seguramente
en tu trabajo o en tu
vida personal, se trata de am-
bientes donde las relaciones
humanas son básicamente de
dominador-domina-
do, y es porque hay
gente que busca ser
el ganador en todo.
Se manifiestan a ve-
ces con un actitud
sutil y otras con
agresividad, que
no es otra cosa
que el componen-
te psicológico que
sirve de base para
la competencia.
A estas gentes les
invaden las ganas
de querer contro-
larlo todo; cualquier
cosa que no sale
como quieren desequilibra su
mundo personal.
Esto se nota bien en la gente
con altos niveles de competen-
cia; muestran elevados niveles
de energía o agresividad, que
canalizan en sus tareas, acti-
tudes, compromisos, etc., no
quieren sentirse dominados
o perdedores. ¿No serás tú
uno de ellos?
A ti, ¿qué tanto te
puede afectar la
lucha de egos en
tus relaciones?
¿qué puedes to-
lerar y qué no
de ello?. Evita
llegar al pun-
to en que una
lucha de egos se
convierta en una
amenaza para tus
relaciones perso-
nales y en tu tra-
bajo.
POR: PEPE COUCH
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EditorialSin menospreciar el papel de las ma-
dres, en esta ocasión quiero hablar de
los papás, específicamente del mío.
Veo a mi padre como la figura masculina
que todos, hijas e hijos, necesitamos en el
hogar para nuestro sano crecimiento.
Muchas veces llega a la casa cansado y
malhumorado, aparentemente de malas;
más bien preocupado. Lo veo callado;
quiere estar solo, pensando en cómo su-
perar sus dificultades de trabajo.
Para no preocupar a mi madre, se reserva
para sí mismo sus problemas; prefiere car-
gar solo con ellos.
Mi madre se molesta con él, porque no
le hace mucho caso cuando llega, ella
desconoce las cosas por las que está pa-
sando. Ojalá las esposas pudieran en-
tender el papel, no tan fácil, de los pa-
pás en estas épocas.
Sin embargo, no pierde su fortaleza, des-
pués de un rato se acerca a nosotros, re-
tomando su papel de “héroe de la casa”.
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EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM Revista editada mensualmente por EMPRENDE MEDIOS, S.A. Edición 3, junio 2016. Reserva de derechos al uso exclusivo número 04-2016-022412582600-102, expedido por la Dirección de Reserva de Derechos del Instituto Nacional de Derechos de Autor. Certificado de Licitud de Contenido Número en trámite Certificado de Licitud de Título Número trámite. Editor respon-sable: Mario Alberto Montoya Álvarez. EL CO-MERCIO TRADICIONAL EN EL METRUM es un medio de comunicación lícito cuya actividad es la promoción de anuncios, artículos, reportajes y publirreportajes de los anunciantes, sin que se entienda por ello que promueve el consumo o adquisición de los productos publicitados en los espacios de la revista. Las autorizaciones o leyendas que de acuerdo a la Ley o a las dispo-siciones de las autoridades competentes deban contener los anuncios contenidos en los espa-cios publicitarios de la revista son de la exclusiva responsabilidad de los anunciantes y/o de los fabricantes de los artículos o productos promo-cionados, por lo que la ausencia de los mismos no crea responsabilidad alguna para la revista, ni para aquellos que son ajenos a la omisión de las referidas leyendas o autorizaciones. El contenido de los anuncios, artículos, reportajes y publirre-portajes son de la absoluta responsabilidad de los anunciantes por lo que la utilización de los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, por lo cual se recomienda consultar a los fabricantes de los mismos ante cualquier duda o inquietud relacionada con los productos anunciados. Asimismo, los artículos editoriales que figuran en la revista, son realizados con base en las fuentes existentes para tal efecto, no obstante pudiera existir algún margen de error, por lo cual la utilización de la información conte-nida en los mismos es bajo la responsabilidad y riesgo de los lectores, no siendo en consecuen-cia responsabilidad de la revista los errores que se contengan en las fuentes consultadas, por lo cual se recomienda que ante cualquier duda o inquietud se consulte la información existente relacionada con los mismos.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, ni ninguno de sus empleados o cola-boradores asumen responsabilidad alguna por el contenido editorial o de los anuncios que se publican dentro de la revista.EL COMERCIO TRADICIONAL EN EL ME-TRUM, Domicilio de la publicacion: Emperador # 139, colonia Real Providencia, León Guana-juato, Código Postal 37234. Impresa en México por Impresos Milenio Diario; Avena 17, colonia Granjas Esmeralda, Código Postal 09810, Dele-gación Iztapalapa, México Distrito Federal; distri-buida por Bienes y Servicios de La Ciudad, S.A. de C.V., calle Cafetal 349, colonia La Esperanza, Nezahualcoyotl, Estado de México, C.P. 57900. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS, por EMPRENDE MEDIOS, S.A., 2016. Prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización por escrito del editor. Todo material enviado no será devuelto y se entiende que se puede utilizar en cualquier publicación. Las opiniones expresadas en los artículos son exclusivamente responsabilidad de los autores. EMPRENDE MEDIOS S.A. investiga la seriedad de sus anunciantes, sin responsabilidad para la persona moral antes citada, por el contenido de sus anuncios.citada, por el contenido de sus anuncios.
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Hola amigo, piensa
dos veces lo siguien-
te. Los problemas
que afectan tu economía tienen
que ver, principalmente, con la
forma en que gastas tu dinero.
Piensa también, que tú como
consumidor tienes un poder,
pocas veces utilizado. Tú poder
radica en que seas un “Consu-
midor Inteligente”; es decir, que
sepas comparar precios y cali-
dades de los productos antes
de comprarlos; que
respondan más a su
utilidad y a tus nece-
sidades que a tus de-
seos; que no te dejes
influenciar demasiado
por la publicidad.
Vivimos una
economía de
mercado, en el
que sólo las em-
presas tienen el poder, pero
una economía sana es donde
los poderes de fabricantes y
consumidores se equilibran.
En el mercado existen mu-
chos productos fraudulentos,
poco útiles, copias burdas,
etc., pero también hay otros,
la mayoría, que sanamente
pueden ayudarte a tener ca-
lidad de vida.
Si bien existen instituciones que
cuidan a los consumidores, no
es suficiente. La publicidad es
tan persuasiva y tan seduc-
tora que es fácil caer en ella;
en esos momentos tienes
que sacar tu poder
de consumidor
para no crear-
te necesi-
dades poco
convenientes
para ti.
consumidor Parte 1
Utiliza tu poder como
8 • Comercio en el Metrum • Junio 2016
El que un artista muy fa-
moso anuncie un pro-
ducto no quiere decir
que sea el conveniente para
ti, ni que debas forzosamente
consumirlo.
Entendamos que los fabricantes
hacen su tarea; hacen la suficien-
te publicidad para lograr vender
sus productos. Si tú fueras uno
de ellos harías lo mismo.
Toma en cuenta que consumir
inteligentemente no sólo bene-
ficiará tu bolsillo, sino también
a los fabricantes de productos
y servicios porque los estarás
ayudando a mejorar sus pro-
ductos, su calidad y sus precios.
Cuando hagas un gasto, hazlo
con orden. Tienes que ajustar-
te a un presupuesto y llevar
un control de lo que gastes;
no seas presa fácil de las ten-
taciones, de las ofertas, de los
antojos, de la presunción, etc.
¡Usa tu poder!
Velo así, cada peso que gas-
tas deja de ser un gasto si lo
consideras como una inversión
en tu bienestar y tranquilidad,
presente y futura. El dinero
que tengas es tuyo y de tu fa-
milia, cuídalo, inviértelo en
vez de gastártelo.
Evita ser altamente consumista y
conviértete en un “Consumidor
Inteligente”, te sentirás mejor.
consumidor Parte 2
Utiliza tu poder como
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Si tú fueras jefe o empre-
sario, ¿te contratarías a ti
mismo? ¿qué esperarías
de ti como empleado y qué te
exigirías? ¿Qué es lo que todos,
si tuviéramos el poder, espera-
ríamos de nuestra gente?
Lo que cualquier líder o jefe,
eficaz e inteligente, espera de ti
son RESULTADOS, no importa
el puesto que tengas; esto quie-
re decir, un trabajo bien hecho,
a tiempo y al menor costo, casi,
casi “bueno bonito y barato”.
Esto es una realidad, y tienes
que sacarle provecho.
Ningún jefe va a retener a uno
de sus empleados o funciona-
rios que no cumplan con es-
tos tres aspectos generales.
No importando el pues-
to, el personal de
cualquier empresa se puede
clasificar en tres tipos:
•Mediocres (están en la mira)
•Buenos (prometedores)
•Destacados (los que obtie-
nen bonos y ascienden)
Hay que tomar en cuenta que
los jefes también tienen jefes,
sus clientes (internos y exter-
nos), y estos les exigen lo mis-
mo, y si no cumplen, los pue-
den despedir o cambian de
proveedores.
Pero tú ya lo has visto en
tu trabajo, son muchas co-
sas más con las que hay que
cumplir, en buena medida.
espera de tiLo que tu jefe
POR: JUAN JOSÉ CEBALLOS
12 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 13
Amigo, no te confíes,
para que crezcas en
cualquier empresa de-
berás cumplir con otros aspec-
tos adicionales a tu trabajo di-
recto. Tú ya lo sabes, llegar a la
hora indicada, vestir adecuada-
mente, cuidar el ambiente labo-
ral, etc., y no sólo eso, esperan
que aportes ideas, que colabo-
res con otras áreas, que produz-
cas más a lo esperado, etc.
En la primer película de Steve
Jobs lo muestran cuando era
un simple empleado. Su jefe
y compañeros se quejaban de
él, por intolerante, sucio, etc.,
pero su jefe reconocía su gran
capacidad; algo sorprendente.
El jefe supo aprovechar sus
capacidades especiales; por
el tipo de trabajo que hacía,
y sabiendo que aportaría mu-
cho a la empresa, para no
molestar a los demás, le per-
mitió trabajar en las noches,
solo.
Si tú fueras como Jobs tam-
bién se te perdonarían malas
actitudes con tus compañeros,
incluso que nunca te bañaras,
pero la realidad nos muestra
que personas como él son es-
casas, raras y únicas; ya cono-
cemos algo de su historia.
Nunca olvides que los jefes
tienen muchas razones para
exigirnos buenos resultados.
en tu empresa?¿Quieres crecer
POR: PEPE COUCH
14 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 15
Hola amigo, para po-
der sentirte mejor,
tanto en tu trabajo
como en tu vida personal,
te recomiendo seguir las si-
guientes recomendaciones:
•Tienes que creer más en ti,
ya que la opinión que tengas,
sobre ti mismo, es la más im-
portante para sentirte bien a
profundidad. Ésta opinión se
reflejará en todos los actos y
expresiones que tengas con
los demás, pero sobre todo
en los resultados que tengas
en tu trabajo.
•Deja de compararte con
las demás, esto te evitará
sentir envidia de aque-
llos que tienen algo que
tú no. Si lo sigues hacien-
do nunca podrá sentirse
bien acerca de ti mismo.
•Haz algo que te sorprenda
positivamente a ti mismo;
algo nuevo. Nunca sabrás lo
que puedes lograr si no lo in-
tentas. Podrás descubrir más
habilidades que te llevarán a
tener mejor calidad de vida;
¿No deseas eso?
•Aprende a decir no. No ce-
das fácilmente a las peticiones
de los demás; estás en tu dere-
cho de ¡decir
no! de buena
manera, cla-
ro, sin sen-
tirte mal.
en ti mismo Parte 1
Mejora la confianza
POR: ÁNGEL CRUZ
16 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 17
18 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 19
• Agradece todo y a to-
dos, esto no sólo te
hará ser una mejor
persona, sino que grabarás
en tu subconsciente un alto
nivel de confianza en ti mis-
mo, y te conectará con mejo-
res cosas y situaciones de las
que has tenido hasta ahora.
•Aprende a ser asertivo; es de-
cir, defiende tus ideas, opi-
niones, modos de ser, etc. y
exige que los demás las res-
peten. Cuando eres asertivo es-
tás ejerciendo tus derechos ante
los demás y les estás diciendo
que tú eres una persona que
merece ser respetada.
•Vístete de manera apro-
piada. Seguramente ya lo haz
comprobado, cuando luces
bien te hace sentirte orgullo-
so acerca de ti mismo.
•Escribe tus logros, no im-
porta lo pequeños que parez-
can. Este es un hábito que
te ayudará a sentirse bien y
aumentará tu confianza .
•Utiliza Afirmaciones. Repí-
tete a ti mismo que eres in-
teligente y talentoso. Hazlo
diariamente y esto te llevará,
con el tiempo, a creerlo.
en ti mismo Parte 2
Mejora la confianza
POR: ÁNGEL CRUZ
20 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 21
Si quieres ser más eficien-
te en tu trabajo, debes
tener siempre presente
que tu rendimiento va a depen-
der de múltiples factores. Te
menciono sólo algunos:
•El dominio que tengas de tu
puesto
•Un buen descanso
•Una buena alimentación
•Buena condición física
•Un buen estado de ánimo
•Que tus actividades estén
dentro de tus fortalezas
De estos y otros aspectos más
iremos hablando, específica-
mente, en ediciones poste-
riores. Mientras tanto deberás
especializarte más en tu área;
¡hazte indispensable en ella!
¿Quieres rendir más?¿Quieres rendir más?No te confíes en que ya lo
sabes todo. Todo está cam-
biando constantemente, hay
nueva información, nuevas
necesidades y nuevas for-
mas de hacer las cosas. Cada
día hay avances en todas las
áreas.
Dedícale una o dos horas dia-
rias a actualizarte o buscar
nuevas y mejores formas de
hacer tu trabajo y véndelas a
tus superiores.
Sin embargo, tu solo rendi-
miento, por mucho que pro-
duzcas a la empresa donde
laboras, no es suficiente para
subir de puesto, tendrás que
aplicar otras habilidades, tu
Inteligencia Emocional.
POR: JUAN JOSÉ CEBALLOS
22 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 23
Tú lo has visto, muchos
ascensos se consiguen
a través de las buenas
relaciones que se tengan, so-
bre todo con tus superiores.
No te estoy recomendado
que seas amigo de todos, eso
sería imposible, pero deberás
evitar tener conflictos.
Aquí me estoy refiriendo a
una las variables que se con-
sideran en la Teoría de Inteli-
gencia Emocional.
Algunos especialistas en la
materia consideran que esa
sola variable puede, en un
momento dado, ser la prin-
cipal y definitoria para pro-
gresar en el trabajo o como
profesionista independiente.
Tampoco te estoy pidiendo
que seas “lambiscón”, agacha-
do; ¡no! sino que en la medida
de tus posibilidades y de las
oportunidades que se te pre-
senten puedas llevarte bien
con todos, principalmente con
tus jefes o clientes.
Además de con tu trabajo de-
bes venderte con tu persona,
y para ello tienes algunas he-
rramientas a tu disposición,
como la empatía, el ser ser-
vicial, el apoyo y solidaridad
con las decisiones tomadas,
entre otros.
POR: JUAN JOSÉ CEBALLOS
un buen rendimientoNo es suficiente
un buen rendimientoNo es suficiente
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Analízalo bien, el futbol,
o cualquier deporte
profesional, puede en-
señarte muchas cosas, aunque
no practiques alguno.
No importa cual sea tu profe-
sión o tipo de trabajo, podrás
aprender de él acerca de los
negocios, de liderazgo, y mu-
cho de la vida misma.
Tú lo sabes bien, entre los
técnicos y directivos hay es-
trategias; en el campo hay
tácticas, técnicas, estilos, su-
dor, esfuerzo, perseverancia,
discusiones y un poco de
sangre a veces. Atrás de cada
futbolAprende de
futbolAprende de
jugador y antes de los
partidos hay mucha
práctica, sacrificios y
aprendizaje.
Tú también eres un
jugador en el exten-
so mundo de tu pro-
fesión. Dentro y fuera
de la empresa para
la que trabajes, es-
tás compitiendo con
otros que están a tu
nivel, y todos querrán
los puestos que tú de-
seas ocupar. Muchos
otros querrán ocupar
el puesto que actual-
mente tienes tú.
Pasa a la página 26
POR: PEPE COUCH
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Al igual que en el futbol, to-
dos tienen alguien arriba a
quien cumplir, ya sean jefes o
clientes. Para satisfacer los re-
querimiento de ellos tendrás
que hacer mucho de lo que
hacen los futbolistas.
Deberás tener un perfil profe-
sional bien definido; como en
el futbol, defensa, portero, me-
dio o delantero. ¿A qué te de-
dicas, cuál es tu especialidad?
o ¿A qué quieres dedicarte?
Al igual que
los jugadores
de futbol, y
para que no te
quedes atrás,
siempre de-
bes estar
en forma,
física, men-
tal y profe-
sionalmente, y
tener un sistema
de entrenamiento continuo en
tu actividad o profesión.
Ya en el terreno de juego,
tu trabajo diario, tienes que
aprender a manejar las si-
tuaciones, inteligentemente,
como se vayan presentando,
considerando siempre que tus
contrincantes, las personas o
negocios con los que compi-
tes, no fácilmente te dejarán
hacer anotaciones, tú tienes
que ganártelas y pelearlas.
Como en el futbol tus debili-
dades serán aprovechadas por
esos contrincantes, cosas que
encontrarás en cualquier tipo de
trabajo en el que te encuentres.
Si eres fan del futbol u otro
deporte con mucho más ra-
zón deberías aplicar a tu vida
personal y profesional los
ejemplos de esfuerzo, disci-
plina movimientos y jugadas
que vemos en los encuentros.
¡Saca provecho de ellos!
Viene de la página 24
28 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 29
Si quieres sentirte fuer-
te, protegido, seguro y
confiado, para poder
enfrentar valientemente todos
los altibajos de la vida y te-
ner mayores pro-
babilidades de
éxito, debes
proteger tu
autoestima y
desarrol lar -
la a un nivel
sano.
Cuida tu autoestimaPOR: PEPE COUCH Tu propia valoración de lo
que eres y de tu originalidad
se reflejará en el cuidado que
tengas de ti mismo, en tu ni-
vel de vida, en el manejo de
tus problemas, de tus relacio-
nes, etc.
De verdad, cuando logres alcan-
zar un buen nivel de autoestima
vivirás diferente de aquellos que
no la tienen. Sabrás manejarte
con liderazgo para ti mismo, pri-
meramente, y para los demás en
una fase posterior.
En el presente, tu nivel de vida,
el monto tus ahorros en el ban-
co y la forma como te lleves
con los demás, es un indicativo,
a su vez, del nivel de autoesti-
ma que tienes actualmente.
De la misma forma, tus pa-
labras, tu auto confianza, tus
expectativas y las cosas que
crees merecer, dicen mucho
de cuánto te aprecias.
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La autoestima se refle-
ja en el respeto a uno
mismo; las personas
con buen nivel de autoestima
se levantan rápido de sus caí-
das y ven las derrotas como
aprendizaje, como parte de
las experiencias necesarias
para ser mejores.
Desarrolla tu autoestima, esto
te hará menos vulnerable a
la frustración, al miedo, a la
depresión y hasta las enfer-
medades:
•Céntrate en lo positivo que
tienes. Acostúmbrate a observar
las características buenas de tu
persona; algo bueno de lo cual
puedas sentirte orgulloso.
•Hazte consciente de tus
logros en el pasado. Piensa,
por ejemplo, en el mayor éxi-
to que tuviste durante el año
anterior.
Mejorando tu autoestimaPOR: PEPE COUCH •Acéptate a ti mismo tal
como eres, con tus cuali-
dades y defectos, eres, ante
todo, una persona importante
y valiosa, aunque lo dudes.
•Busca superarte en aque-
llos aspectos de ti
mismo con los que
no estés satisfe-
cho. Identifica
qué es lo que te
gustaría cambiar
o qué te gus-
taría lo-
g r a r,
y
esta-
b l e c e
m e t a s
para con-
seguirlo.
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34 • Comercio en el Metrum • Junio 2016 Junio 2016 • Comercio en el Metrum • 35
Los signos zodiacales
son agrupados de la si-
guiente manera:
•Fuego: Aries, Leo y Sagitario
•Tierra: Tauro, Virgo y Ca-
pricornio
•Aire: Géminis, Libra y Acuario
•Agua: Cáncer, Escorpión y
Piscis
Las características generales
de cada elemento son las si-
guientes:
•Los de Fuego pueden ser
muy dinámicos, impulsivos y
dados a la acción.
•Los de Tierra se llegan a
caracterizar por prácticos, efi-
cientes, de sentido común,
organizados y realistas.
•En los de Aire se encierran
POR: MARÍA ELENA CONTRERAS
los muy pensadores, se carac-
terizan por su fuerza intelec-
tual y su espíritu crítico; son
creativos.
•Los de Agua se conocen por
su sensibilidad, por su flexi-
bilidad para acomodarse bien
a diferentes situaciones, por
su imaginación, los mueven
los sentimientos y emociones.
Esta información podría ser-
virnos para conocernos un
poco más y entender que la
combinación de nuestras par-
ticularidades internas y exter-
nas tendrían un paralelo di-
recto en la naturaleza, y que
tales particularidades podría-
mos combinarlas, en forma
equilibrada e “inteligente”,
con las de los demás para lle-
varnos mejor con ellos y ge-
nerar algo en provecho mu-
tuo.
la astrologíaCómo te definela astrologíaCómo te define
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