cómo apoyar a sus hijos en el deporte
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Como Apoyar a sus hijos en el deporte
• Lic. Tim Dempsey
• Licenciado en sociologia St. Ambrose University
• 2 semestres de Maestria en Teologia Emory University
• CSCS,NSCA-CPT,
• PES,USAW,USATF,
• SICCED1
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Alianza de Entrenamiento Positivo
• Es una organizacion sin animo de lucro creado en 1998 en la universidad de Stanford, con el fin de Transformar el Deporte Juvenil para que el Deporte Transforme a la juventud.
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El modelo nuevo de entrenamiento doble meta
• Lecciones de psicologia deportiva
• Las mejores tecnicas de los grandes entrenadores
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Que Tipo de padre es Ud en el aspecto de deporte con tus hijos
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Ejemplar?
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Entrenador?
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Helicoptero?
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Tigre?
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Comprador de entrenadores?
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Estan sus hijos contentos con el deporte?
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Sus Metas-Cuales son SUS metas para su hijo en el deporte?
• ___Llegar a ser un mejor atleta • ___Aprender a trabajar en equipo • ___Ganar • ___Aumentar la confianza en si mismo • ___Aprender como lidiar con perder • ___Desarollo fisico • ___Aprender “lecciones para la vida” • ___Divertirse • ___Hacer amigos • ___Conseguir una beca universitaria • ___Otra cosa
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Etapas de desarrollo del Talento
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1. Romantico “Esto es divertido!”
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2 Tecnico –centrarse en hacerlo bien
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3 Etapa madura-rendimiento de alto nivel
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Implicaciones
• Cuidado cuando termina la etapa romantica muy pronto
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Implicaciones
• Es importante saber manejar la transicion entre la primera y la segunda etapa por que la mayoria de jovenes con talento no alcanzan a llegar a la etapa de madurez por que la diversion se ha sacrificado en la Etapa Tecnica
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Implicaciones
• Muchas veces el talento no se manifesta a una temprana edad
• Muchos chicos tienen un gran potencial. El apoyo que se les da hace la diferencia
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Modelo mental de un Entrenador Positivo
• Un entrenador positivo es un entrenador de “doble meta”
• ---Ganar (importante)
• ---Ensenar lecciones para la vida (mas importante)
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Tres Principios de un Entrenamiento Positivo
• Re-Definicion de “Ganador”
• Llenando el Tanque emocional
• Honrando el juego
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Sea un padre de Segunda Meta
• Permita que los jugadores y los entrenadores se concentran en ganar
• Dar el amor incondicional y un apoyo independiente del funcionamiento
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Imite lo que usted quiere ver
• Un estilo de vida activa
• El trabajo fuerte se disfruta y vale la pena
• Mantengase firme con la acititud “si se puede”
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Redefinir un “Ganador”
Definicion del marcador
• Resultados
• Comparacion con otras
• No se aceptan errores
Definicion de Maestria
• Esfuerza
• Aprendizaje
• Se aceptan errores
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El Arbol de Maestria es un arbol de OLMO (ELM) Arbol de superacion
• Esfuerzo
• Aprendizaje
• Errores
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Los estudios han demonstrado que:
• En un ambiente de Maestria la ansiedad se reduce y la confianza en si mismo aumenta
• El ambiente de Maestria le da los jugadores un sentido de confianza y trabajan mas fuerte y juegan por un tiempo mas largo
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Herramientos de Padres para redefinicion de “Ganador”
• Ritual para los errores
• Refuerzar el Arbol de Maestria OLMO con su hijo
• Animo dirigido relajado a sus metas y esfuerza vs. resultados
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Como llenar el Tanque Emocional
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El tanque de emociones es como un tanque de gasolina
Llena
• Alabar (verdaderos y especificmente)
• Expresar con agradecimiento
• Escuchar
• No verbal
Vacio
• Criticar/corregir
• Con sarcasmo
• Ignorar
• No verbal
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Herramiento de padres para llenar el tanque de emociones
• “Tu eres el tipo de persona que….”
• Proporcion Magica (positiva y criticas)
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Criticas amistosas para los jovenes
• Evite momentos inapropriados para ensenar
• En privada
• Pida permiso
• Declaraciones de Si-entonces
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Conversaciones positivas y efectivas son las claves para una relacion positivo entre
padre y hijo • Establezca
metas:conversacion entre personas iguales- pongase el lado de su nino
• Adpote un actitud de “dime mas” “verdadermente quiero escuchar lo que tienes que decir”
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Escuche
• Es un regalo que le puede dar su nino
• Pregunte en lugar de decir
• Haga preguntas que permiten conversacion
• Demuestre que esta escuchando usando contacto visual, movimientos con la cabeza y haga ruidas que indican esta escuchando
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No hay regalo mas grande que un nino que disfrute conversar con usted!
• Conectase por medio de actividades
• Tenga paciencia y persistencia
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Honrando el juego- va desde los raices de un juego positivo
• Reglas
• Oponentes
• Arbitros y otra oficiales
• Companeros
• Uno mismo
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Herramientos de Padres para Honrar el juego
• Sea el encargado de mantener la cultura
• Intervenga cuando otros deshonren el juego
• Capture los momentos de ensenanza
• Establezca su propia rutina personal
• Comprometase a Honorar el Juego
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Sociedad entre entrenador y padre
• Las investigaciones muestran que cuando padres y maestros trabajan juntos los ninos tienden a salir mejor en la escuela
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• reconozcan la dedicacion del entrenador
• Contacto temprano y positivo con el entrenador
• Permite que el entrenador entrene
• Llene el Tanque Emocional del entrenador
• No ponga los jugadores de por medio
• Observe un periodo para calmarse
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Consejos Para El Dia del Partido
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Antes Del Partido
• Digale a su hijo/a lo orgullloso que se siente de el/ella, sin importar lo bien que juegue
• Digale su hijo que juegue duro y que se divierta. Recuerdele que es normal estar nerviosa
• Comprometase a honrar El Juego sin importar lo que los otras pueden hacer
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Durante el partido
• Permitale al entrenador dirigir al partido. Evite dar consejos a su hijo/a o a otras jugadores durante el mismo
• Llene el tanque emocional de su hijo/a y de sus companeros
• Anime las buenas jugadas y los buenos esfuerzos de ambos equipos
• Recuerde disfrutar el dia y divertirse
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Despues del partido
• Agredezcales a los arbitros por el buen desempeno de su dificil trabajo
• Agradezcales a los entrenadores por su esfuerzo
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Despues el partido
• Deje a que su hijo/a le platique acerca el partido. Evite a darle su post analisis del juego, e menos que el/ella se lo pregunte.
• Hagale preguntas abiertas “Cual fue la parte del partido que mas/menos disfruto?” “Que aprendiste?”
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Despues del partido
• Digale a su hijo/a lo orgulloso que esta de el/ella, especialmente si no les fue muy bien en el partido.
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Y Que Si …….
• El arbitraje estuvo mal por su equipo? (Honre el partido, guarde su silencio)
• Si alguno de su equipo reprende severamente al arbitro o juez del partido, usted debera darle una tarjeta de Honrar el Juego o recuerdele de buena manera de Honrar el Juego.
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Preguntas o comentarios?