como ayudar a nuestros hijos a superar las pérdidas cercanas de un ser querido

7/23/2019 Como Ayudar a Nuestros Hijos a Superar Las Pérdidas Cercanas de Un Ser Querido

http://slidepdf.com/reader/full/como-ayudar-a-nuestros-hijos-a-superar-las-perdidas-cercanas-de-un-ser-querido 1/22

Como Ayudar a Nuestros Hijos a superar las pérdidascercanas de un ser queridoPor Ana Isabel De Ajuria R. | Especialidad en o!oterapia de "#AE$ #é%ico

El ritmo de nuestra &ida es tan acelerado que lo 'ltimo en que se nos ocurre pensar es en la muerte.a mayor parte de nuestro tiempo y de nuestra ener!(a la utili)amos para conser&ar nuestrase!uridad$ rode*ndonos de bienes$ comodidades y dem*s cosas. Hasta que se produce al!'n cambio buscamos el remedio m*s r*pido$ al!una soluci+n pro&isional y as( a la deri&a &a pasando la &ida,asta que una en-ermedad !ra&e o la muerte de nuestros seres queridos tocan a nuestra puerta.#e llama la atenci+n que en la sociedad actual e&itamos el tema de la muerte. A pesar del pro!resotecnol+!ico$ carecemos de una comprensi+n de la muerte$ ,oy en d(a se nos ensea a ne!arla$si!ni-ica aniquilaci+n y pérdida$ nos da terror$ el simple ,ec,o de ,ablar sobre la muerte se consideramorboso.as !randes tradiciones espirituales del mundo nos transmiten que la muerte in-unde un sentidosa!rado a la &ida. "i la muerte es un ,ec,o de la &ida$ / Porqué desde que somos pequeos se nos

prepara en todos los temas e%cepto aquel que encierra la cla&e del sentido total de la &ida0. Nadie en esta tierra$ ni siquiera nuestros ,ijos$ pueden estar prote!idos de las pérdidas. "in embar!o$en nuestra cultura$ des!raciadamente$ se e&ita ensear a sobrelle&ar la pérdida o a considerarla comouna oportunidad para ir madurando.En el 1ed+n 234 a5 Plat+n nos ase!ura que el amor y el conocimiento son ma!n(-icas preparaciones para la muerte. as e%periencias de pérdida -orman parte$ ine&itablemente$ de todo acto de amor yson un auténtico re-lejo del desarrollo del &(nculo de un nio ,acia sus padres.Con esta in&esti!aci+n pretendo reunir el su-iciente material para que los padres de -amilia obten!anla in-ormaci+n necesaria y as( lo!ren una preparaci+n para ayudar y acompaar a sus ,ijos pequeosen su duelo y a sobrelle&ar aquellos sentimientos que se e%perimentan por la pérdida de sus seresqueridos.as bases te+ricas de la 6anatolo!(a$ la e%periencia que ,a tenido la Dra. Eli)abet, 7ubler8Ross ensu trabajo con nios$ el trabajo a tra&és del arte como medio de comunicaci+n$ as( como la narraci+nde cuentos dentro de un marco lo!oterapéutico son las que me sir&en como punto de apoyo paraelaborar esta in&esti!aci+n te+rica.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA Y SU DELIMITACIÓN.

Por des!racia ,ablamos del tema de la muerte ,asta que ésta lle!a a nuestra &ida a tra&és de al!unode nuestros seres queridos y es entonces cuando nos damos cuenta de las di-icultades que se nos presentan. En primer lu!ar$ el manejo de nuestros sentimientos en esos momentos de dolor nosimpiden acercarnos de una manera objeti&a ,acia nuestros ,ijos y a,( es donde comien)an los problemas$ por que i!noramos la manera de darles la noticia$ desconocemos qué decirles y qué e&itar

decirles. "ucede que$ como padres en nuestro a-*n de prote!erlos del su-rimiento$ los alejamos deéste en&i*ndolos con al!una persona de nuestra con-ian)a$ mientras nos dedicamos a manejar lasituaci+n.Por otra parte$ nuestros ,ijos$ i!noran lo que est* pasando$ perciben que las cosas -uncionan demanera anormal$ se sienten solos$ aislados y -inalmente en al!'n momento se lle!an a enterar de lasituaci+n por terceras personas$ cuando el tiempo tan &alioso ya ,a pasado y se ,a perdido./De qué manera podemos ayudar a nuestros ,ijos a superar las pérdidas cercanas de sus seresqueridos0a mejor manera de ,acerlo es prepar*ndonos. o ideal es abarcar este tema cuando el que muere esun ami!o cercano a la -amilia$ cuando se da al!una noticia$ ya sea por radio$ tele&isi+n o cuandomuere al!una de nuestras mascotas$ ya que en estas situaciones podemos manejar mejor nuestrossentimientos9 es decir estamos menos inmersos en nuestro dolor$ como el caso de al!una persona dela -amilia y$ de esta manera$ se con&ierte en una !ran oportunidad que nos permite tomar al!unadistancia y desde a,( manejar este tema. Darnos cuenta de que como padres de -amilia somos



id+neos para tratar esta situaci+n$ es aqu( donde la &ida y su potencial9 la muerte libraran una batalla$que como padres estamos llamados a en-rentar con amor$ serenidad$ conocimiento$ prudencia$ paciencia e inteli!encia$ indi&iduali)ando y personali)ando a cada uno de nuestros ,ijos y$ por'ltimo$ serenidad y consuelo necesarios para la elaboraci+n del duelo.Es muy importante estar conscientes que ante el su-rimiento ine&itable tenemos un camino y podemos trans-ormarlo en un sentido y esto es conociendo qué es lo que nos sucede$ de qué maneraactuamos$ desde donde lo ,acemos9 en cuanto comencemos a aceptar la muerte como una parte muyimportante de la &ida$ a ,ermanarnos con ella$ tomando en cuenta que la base de todo esto es el !ranamor que nos une a nuestros ,ijos$ podemos ,ablarles de este tema acercarnos a ellos en su duelo yconocer al!unos elementos para cumplir con este objeti&o a tra&és del jue!o$ el arte o la narraci+n decuentos o ,istorias.Esta in&esti!aci+n se lle&ar* a cabo de una manera te+rica$ bas*ndome en la re&isi+n biblio!r*-ica deautores tales como la Dra. Eli)abet, 7ubler8Ross y el Dr. :(ctor E. 1ran;l$ as( como en losconceptos aprendidos en el seminario a&an)ado de consejer(a 6anatol+!ica$ impartidos por el Dr.1ernando <+me) y El Psic. :(ctor =rti).a modalidad de este trabajo es te+rica con una propuesta para elaborar un pequeo manual diri!idoa los padres de -amilia en donde puedan encontrar dentro de un len!uaje accesible al!unos conceptos

que les permitan comprender qué es lo que sabe y siente un nio desde que es pequeo ,asta quecumple >? aos$ cuando a-ronta la pérdida de un ser querido$ as( como también consejos sobre c+moy de qué manera acercarse a ellos y acompaarlos en la elaboraci+n de su duelo.

1.-COMPRENDER LA MUERTE.

Perder es desa!radable$ es di!amos un mal tra!o$ las pérdidas tienden a ser problem*ticas9 tambiénnos brindan una !ran oportunidad$ la de con&ertirnos en seres ,umanos plenamente desarrollados./C+mo a-rontamos las pérdidas0$ Cada uno las a-ronta de distinta manera se!'n nuestra &ida$ lascircunstancias$ la educaci+n y cultura recibida. "omos incapaces de o-recer a nuestros seres queridoso a nosotros mismos la protecci+n necesaria contra el peli!ro y el dolor$ la &eje) o la muerte..."in embar!o$ muc,os de nosotros$ como padres de -amilia$ ,emos intentado prote!er a nuestros,ijos$ e&itando que cono)can la muerte$ pero sucede que la mayor(a de los nios ya la conocen yest*n e%puestos diariamente a ella. Al!unos e%pertos ,an comprobado que cuando un jo&en cumplelos >? aos de edad ya ,a presenciado m*s o menos unas >?$@@@ muertes$ todas ellas presentes endibujos animados$ pel(culas$ libros$ pro!ramas de tele&isi+n$ en las noticias$ adem*s de las personales.os nios$ en al!'n momento de su &ida$ &en a un pajarito o a un !ato muerto en la calle$ a,( est*n presenciando la realidad de la muerte. Intentar prote!erlos de ella es in'til. os nios aprenden sobrela muerte de las obser&aciones que ,acen en la &ida diaria y como padres tenemos una !ranoportunidad para ensearles los conceptos b*sicos acerca de la muerte y el pro-undo dolor que éstacausa. na !ran oportunidad es cuando los nios e%perimentan la muerte de una mascota$ ya que a,( podemos compartir con ellos nuestro punto de &ista acerca de la &ida y la muerte e in&itarlos a que

e%presen lo que est*n sintiendo y lo que piensan. "i los nios aprenden sobre la muerte y el dolorque ésta pro&oca de una manera natural$ se les -acilita a-rontar las crisis del -uturo.Darnos cuenta de que antes de ,ablarles de la muerte a nuestros ,ijos ,ay que e%aminar nuestrase%periencias en torno a ésta9 sobre todo las que se dieron en nuestra in-ancia$ por que si en al!'nmomento nuestra -amilia intent+ ocultarnos o B prote!ernos B del dolor que causa ésta$ es muy probable que utilicemos un en-oque parecido con nuestros ,ijos y entonces se pierde nuestroobjeti&o principal$ que es el de brindarles ayuda emocional y prepararlos para la e%periencia de lamuerte.A continuaci+n se presenta un cuestionario que sir&e para e%aminar c+mo conocimos la e%istencia dela muerte.

>.8 Cuando eras nio /#uri+ al!una de tus mascotas0$ de ser as( /De qué manera te e%plicaron su

muerte0..8/E%perimentaste una pérdida dolorosa0



.8/A qué edad recuerdas ,aber asistido a una ceremonia luctuosa para al!'n miembro de tu -amilia04.8 /Recuerdas si al!uien te ,abl+ del tema de la muerte y qué es lo que te contaron que le ocurre aal!uien cuando muere0..8/"e manej+ al!'n secreto -amiliar relacionado con al!una muerte03.8"i tu respuesta ,a sido a-irmati&a en una o m*s de las pre!untas /De qué manera lo &i&iste0

Con estas respuestas podemos descubrir cu*l es la percepci+n que los nios tiene de la muerte en laactualidad. Como padres muc,os de nosotros al desear prote!er a nuestros ,ijos e&itamos abordar eltema de la muerte y les transmitimos la propia ne!aci+n de la muerte. En casos e%tremos$ estane!aci+n puede distanciarnos emocionalmente de ellos.Al ,ablar con ellos del tema$ la manera m*s indicada es ,acerlo con &erdad y -ranque)a. Compartirnuestros sentimientos de enojo$ de dolor$ de triste)a y con-usi+n$ es un proceso que les muestra quees normal que cualquier persona e%perimente -uertes emociones y las e%prese. Al ser sinceros y,onestos$ les estamos demostrando ese importante aspecto de amor por parte de nosotros paraayudarlos a desarrollar la -acultad$ la capacidad de -uncionar mejor en todas las situaciones de la&ida y de adaptarse a los cambios.Aceptar la muerte como parte de la &ida disminuye las ideas ne!ati&as que se ,an &enido dando a lo

lar!o de la ,istoria en nuestra cultura$ y también nos permite a-rontarla de una manera m*s sana.

2.- DUELO INFANTIL.

Hace tiempo se ten(a el concepto de que los nios eran adultos en miniatura y se esperaba que secomportaran como tales. Hoy en d(a e%iste una mayor sensibilidad a las di-erencias en el desarrolloin-antil y otras etapas de desarrollo en el ciclo de la &ida ,umana. Hay muc,as di-erencias entre el proceso de pena en los nios y en los adultos$ lo primordial es la manera como lo mani-iestan.a principal di-erencia entre el duelo de un nio y de un adulto$ es que las e%presiones intensasemocionales y de comportamiento son discontinuas en los nios. a pena en el nio puede aparecerde una manera m*s intermitente y corta que en los adultos$ pero el proceso dura muc,o m*s tiempo.Esto se puede e%plicar mediante el ,ec,o de que la capacidad del nio de e%perimentar emocionesintensas se considera limitada. El proceso de duelo en el nio !eneralmente tiene que ser anali)ado&arias &eces durante las etapas de su desarrollo y durante los ,itos cronol+!icos. Fa que el duelo esun proceso que contin'a a tra&és del tiempo$ los nios durante su crecimiento ree%aminan la pérdidacon -recuencia$ especialmente durante los e&entos importantes en su &ida como pueden ser ir decampamento$ su !raduaci+n en la escuela$ su matrimonio o el nacimiento de un ,ijo.A pesar de que la pérdida es 'nica y altamente indi&iduali)ada$ &arios aspectos a-ectan la manera enque el nio e%perimenta la penaG la edad$ la personalidad$ la etapa de desarrollo$ las e%perienciasanteriores en las que se relaciona con la muerte$ su relaci+n pre&ia con el -allecido$ el ambiente$ lacausa de la muerte$ la oportunidad que se le brinde de compartir y e%presar sus sentimientos$ laestabilidad de la -amilia después de la pérdida$ el estilo -amiliar de manejar las tensiones$ la -ormade c+mo se satis-acen las necesidades del nio$ los recuerdos y sus relaciones con otros adultos.

Como se mencion+ anteriormente los nios reaccionan a la pérdida de distinta manera que losadultos y pueden desconocer como demostrar sus sentimientos de una manera abierta. Adem*s de lacomunicaci+n &erbal e%isten otros métodos de comunicaci+n que est*n a disposici+n de los nios enetapa de duelo como son el jue!o$ el drama$ el arte$ los deberes escolares$ y las ,istorias. Normalmente no se encierran en su preocupaci+n con pensamientos obsesi&os acerca de la persona-allecida9 usual mente se en&uel&en en acti&idades con otros nios y por ejemplo pueden estar muytristes un minuto y ju!ando al si!uiente. Este comportamiento es usualmente interpretado de maneraerr+nea como que B el nio no entiende B o B que ya super+ la etapa del dolor B. Nin!uno puede sercierto9 la mente prote!e de pensamientos y sentimientos que son demasiado -uertes para poderlosmanejar. os episodios de pena en los nios tienden a ser intermitentes debido a que ellos carecen dela capacidad de e%plorar de una manera racional todos sus pensamientos y sentimientos$ como lo,ace un adulto. Adem*s$ los nios tienen di-icultad para e%presar sus sentimientos acerca de la pena.

"u comportamiento dice m*s que sus palabras. os sentimientos de rabia y el miedo a morir$ a serabandonados pueden ser e&identes en su comportamiento. os nios tienden usualmente a ju!ar a



,acerse el muerto para desa,o!arse de sentimientos y ansiedades en un ambiente se!uro. Estos jue!os le son -amiliares y le pro&een una -orma se!ura de e%presar sus sentimientos. Naturalmente$ cuando muere un ser querido$ el nio se entristece$ pero con -recuencia le in&ade un!ran terror. Descubre que la muerte es real$ que le ocurre también a las personas buenas. El mundodeja de ser el lu!ar se!uro que el cre(a.El nio que pierde un -amiliar cercano puede mani-estar culpa$ remordimientos$ miedo$ soledad$rencor e incomprensi+n. Este tema se e%pone adelante en el cap(tulo B #anejo de Emociones B.Cuando los nios pierden a uno de los padres durante la in-ancia o en la adolescencia pueden tenerdi-icultades para elaborar su duelo adecuadamente y pueden presentar m*s adelante s(ntomas dedepresi+n o de incapacidad para establecer relaciones (ntimas durante la &ida adulta.Desde el punto de &ista psicol+!ico$ e%isten di-erentes posturas con respecto a la elaboraci+n delduelo durante la in-ancia. #art,a ol-enstein sostiene que los nios pueden elaborar un duelo ,astaque tienen -ormada su identidad por completo y esto se produce ,asta el -inal de la adolescencia$cuando la persona est* totalmente di-erenciada. Erna 1urman y sus colaboradores$ por su parte$ar!umente que los nios pueden elaborar un duelo a los tres aos de edad$ cuando se adquiere laconstancia del objeto$ y olJlby baja la edad a seis meses.na tercera posici+n propone que los nios elaboran el duelo y lo que se necesita es encontrar un

modelo de duelo que encaje con ellos$ en &e) de imponer un modelo adulto. Aunque los nios pequeos muestran conductas similares al duelo cuando se rompen los &(nculos de ape!o$ la cuesti+n principal se centra alrededor de su desarrollo co!niti&o. Necesitamos cierto ni&el de desarrolloco!niti&o para entender la muerte$ porque es imposible inte!rar al!o que no podemos entender.Al!unos de los conceptos que son necesarios para entender plenamente la muerte sonG el tiempo$incluyendo el sentido Bpara siempre B$ la trans-ormaci+n$ la irre&ersibilidad$ la causalidad y laoperaci+n concreta. Pia!et su!iere en sus estudios$ que las operaciones concretas est*n desarrolladass+lo en los nios de m*s de siete u oc,o aos.

Los componentes e! "e!o son t#es$

A5.8 Pena.8 Est*n presentes el dolor y el su-rimiento$ es la mani-estaci+n de nuestras emociones antela pérdida.5.8 uto.8 Es esencial$ ya que nos permite codi-icar el dolor.c5.8A-licci+n.8 Es el recuerdo que nos rea-irma la presencia del duelo$ como puede ser &er una-oto!ra-(a.El nio &i&e naturalmente estas etapas$ la 'nica manera de &i&ir el duelo es sintiendo y paraelaborarlo es necesario en-rentar el su-rimiento..>.8 El Concepto de muerte en los nios se!'n di-erentes edades.

Para pro-undi)ar un poco m*s en el duelo in-antil$ describo a continuaci+n en -orma simpli-icada elconcepto de la muerte en los nios se!'n las di-erentes edades$ es importante ,acer notar que lasedades son estimadas$ ya que cada ser ,umano es 'nico e irrepetible y lo mismo sucede con sus

procesos y &i&encias.

L%ct%ntes.- Dese e! n%c&m&ento '%st% !os 12 ( 1) meses.

Aunque los lactantes desconocen lo que es la muerte$ los sentimientos de separaci+n y pérdida son parte del proceso de crear una conciencia de lo que es la muerte. os nios que ,an sido separadosde sus mam*s$ su-ren un cambio repentino$ el &(nculo se rompe y los bebés pueden sentirse inquietosa intuir la pérdida materna y descubrir nue&os rostros y &oces a su alrededor$ pueden e%,ibir unaconducta ap*tica$ callada y no responder a sonrisas y arrullos. 6ambién pueden obser&arse cambios-(sicos como la pérdida de peso$ el des&elo y la -alta de acti&idad.Es posible que un bebé no perciba la muerte de un ,ermano$ de un padre o de al!'n otro -amiliar9 sinembar!o$ s( puede percibir los sentimientos de dolor y an!ustia de la madre. na muerte en la-amilia interrumpe rutinas de alimentaci+n$ es com'n que la madre se ausente por per(odos lar!os.Aunque los bebés carecen de la comprensi+n del si!ni-icado de lo que sucede alrededor si perciben



los cambios y los est(mulos ne!ati&os que ,ay en su entorno. En este caso$ lo que se puede ,acer estratar de que la rutina del bebé sea lo m*s normal posible. "i la que -allece es la madre lo que m*scon&iene es tratar de sustituir lo m*s pronto posible la -i!ura materna$ ya sea con la presencia deal!una t(a $ abuela o al!una persona dispuesta a quedarse con el bebé con re!ularidad.

E%es ent#e 2 * + %,os.

Alrededor de esta edad el nio carece de conciencia de la muerte y 'nicamente la relaciona con unabandono temporal de los padres$ a medida que los bebés de esta edad &an tomando conciencia deque -alta al!uien importante en su &ida reaccionan con rabietas y arranques de ira$ como una -ormade e%presar su desesperaci+n$ su -rustraci+n y como un intento de ,acer &ol&er a la persona -allecida.6ambién presentan una -alta de interés ,acia sus ju!uetes$ la comida a sus acti&idades y retomanotras conductas in-antiles como un modo de en-rentar la an!ustia.a mejor manera de apoyar a los bebés durante el proceso de duelo de la -amilia es intentar quetodos le o-re)can amor y apoyo incondicional$ abra)arlos y tranquili)arlos$ decirles con sua&idad que,a ocurrido al!o muy triste. "i el nio pre!unta constantemente .si pap* est* triste ,ay que re-lejarlesus propias palabras y decirle 8 s( pap* est* triste el con-irmarles esto los tranquili)a. a e%periencia

de la pérdida se queda !rabada en su memoria$ con el tiempo es importante compartir los recuerdos yas( ayudarlos a ,ablar de la pérdida a comprenderla y a recuperarse de ella.

E%es ent#e + * %,os.

A esta edad los nios &en la muerte como una -orma de dormir$ piensan que la persona est* &i&a perolimitada en al!una -orma. os nios no separan completamente la &ida de la muerte$ piensan que la persona muerta contin'a &i&iendo$ por ejemplo debajo de la tierra en el lu!ar donde -ue enterrado y,ace pre!untas sobre acti&idades del muerto sobre si respiran$ si comen$ si &an al bao$ o si jue!an.os nios a esta edad pueden aceptar la muerte -(sica$ pero como al!o !radual o temporal. Piensanque la muerte es re&ersible y no irre&ocable$ la interpretan como ju!ar al desconocido. "u conceptode muerte puede tener un componente de pensamiento m*!ico9 es decir$ la idea de que sus pensamientos -orman actos. os nios pueden temer que ,ayan ,ec,o o pensado al!o malo quecaus+ que la persona en-ermara o se muriera. os nios menores de cinco aos pueden presentartrastornos en la alimentaci+n y el dormir$ as( como en el control de los es-(nteres como respuesta a lamuerte..Es muy importante de-inir a los nios la muerte como el ,ec,o de que el cuerpo se detiene del todo.E%plicarles que una persona o animal que ,a muerto no puede caminar o sentir. os nios que &en aldi-unto en un ata'd$ pueden pensar que est* durmiendo$ e%plicarles que el estado de la muerte esdi-erente al dormir$ ya que el cuerpo no se despierta. 6ambién pueden desarrollar el miedo a serenterrados &i&os. "i un ser querido muere en un ,ospital$ los nios pueden sacar la conclusi+n que la!ente &a a estos lu!ares para morir y tener miedo si necesitan ir a un ,ospital por cualquier ra)+n.E%plicarles que todas la personas que trabajan en estos lu!ares intentan sal&ar y ayudar a los

en-ermos$ pero que a &eces esta ayuda no -unciona por que aquella persona estaba B muy $ muy$ muyen-erma B o B era muy$ muy muy $ mayor B. Esta e%plicaci+n es especialmente importante para losnios que se res-r(an o que les duelen los o(dos y que ten!an que asistir a al!'n ,ospital o bien$aquellos que ,an &isto a sus padres o ,ermanos padecer al!una en-ermedad le&e.na -orma de comprobar si ,an entendido lo que es la muerte es pre!untarles simplemente /quéopinas de ello0. "u respuesta re-leja si ,a captado bien la in-ormaci+n y apro&ec,ar paracomplementarla con el objeti&o de equiparlos con un su-iciente conocimiento pr*ctico$ basado en los,ec,os para que comprendan qué es la muerte$ c+mo y cu*ndo sucede y de qué modo reaccionamoscuando ésta ocurre.

E%es ent#e * / %,os.

a mayor(a de los nios a esta edad comien)an a mostrar curiosidad acerca de la muerte y suscausas$ sobre la &isita de sus padres a un &elorio $a un -uneral $ al cementerio inclusi&e ,acen



pre!untas concretas acerca de qué le pasa al cuerpo una &e) que éste deja de -uncionar. a muerte es personi-icada como si -uera separada de la persona o el esp(rituG un esqueleto$ un -antasma$ un *n!elde la muerte o simplemente B el coco B. os nios piensan que la muerte es real $ irre&ocable$atemori)ante y uni&ersal. Aunque se ape!an a al!una de sus -antas(as son capaces de captar larealidad9 sin embar!o$ -altan ,abilidades para a-rontarla o reaccionar a ella racionalmente. a muertede un ser querido constituye un trauma que pone seriamente a prueba su capacidad para a-rontarlaA &eces son capaces de a-rontar esta situaci+n creando un marco de re!las o directrices para B prote!erse B de la muerte. 6oman una mayor conciencia de los posibles peli!ros y de la necesidad detenerlos presentes para conser&ar su &ida. E&itan cru)ar la calle cuando los coc,es est*n circulando$salir solos en la noc,e o ,ablar con desconocidos. Cuando -allece uno de los padres el nio puedesentirse abandonado por ambos$ el padre que se muri+ y el que est* &i&o$ ya que el padre o la madreque sobre&i&e se encuentra inmerso en su propio dolor y es incapa) de brindarle el apoyo emocionalnecesario.6omar en cuenta que ,ay que dedicar un tiempo especial para ,ablar tranquilamente con ellos sobresus miedos y preocupaciones. En lu!ar de dar sermones$ es importante escuc,arlos$ ya que esto les permite ,acer &aliosos descubrimientos sobre su estado emocional. Durante la con&ersaci+n sur!enuna !ran cantidad de pre!untas para contestarlas es necesario basarse en los ,ec,os y con

tranquilidad o-recerles la estabilidad y la se!uridad necesarias. A medida que se sienten m*s se!urosy c+modos al ,ablar sobre la muerte$ el miedo$ la ansiedad$ la triste)a y la con-usi+n disminuyennotablemente.

E%es e / %,os en %e!%nte.

Cuando el nio cumple los K aos el concepto de muerte que tiene es parecido al de los adultos. Es posible que a'n ten!a al!unas pre!untas con relaci+n a creencias reli!iosas y culturales$ depende dec+mo ,ayan sido educados y qué deseen saber m*s cosas sobre el cielo$ el in-ierno y la &ida del m*sall*. "u comprensi+n del -uturo est* m*s desarrollada$ piensan en términos de c+mo la muerte de unser amado trans-orma su &ida$ al!unos preadolescentes pueden ne!ar que la muerte ,aya cambiadosu &ida e insistir en que B no sienten nada B o B no les importa B$ y mostrar después c+lera o inclusouna conducta &iolenta. os preadolescentes tienen también un sentimiento muc,o m*s acusado de sumortalidad. os estudios ,an demostrado que piensan sobre su propia muerte$ pero que a menudos bloquean o subliman estos sentimientos para e&itar a-rontarlos.Al cumplir los > aos$ el adolescente cuenta con mejores ,abilidades de a-rontamiento. a pérdidaa causa de una muerte se e%perimenta y se e%presa de maneras di&ersas en di-erentes -asese&oluti&as. "u estado emocional est* constantemente a!itado y cambiando. Por un lado$ abra)an la&ida plenamente y est*n con&encidos de su inmortalidad y omnipotencia$ por otro$ el impacto de lamuerte tiende a aumentar la a!itaci+n emocional que e%perimentan. "us reacciones pueden &ariarampliamente y cambiar de pronto del miedo a la c+lera$ a la culpabilidad$ a la ne!aci+n y a lare!resi+n de pensar como un nio.Al i!ual que los preadolescentes$ los adolescentes luc,an con el ,ec,o de ser conscientes de su

propia mortalidad. #uc,os ,an tenido ya al!una e%periencia con la muerte$ qui)*s la pérdida deal!'n abuelo y recuerdan el dolor y la triste)a que sintieron. Es posible que al!uno de ellos cai!a endepresi+n$ se aparten de los ami!os y de al!uno de los miembros de la -amilia $ se a(slen y se ,undanen sus pensamientos. Pueden &ol&erse m*s callados de lo normal y pasar muc,as ,oras durmiendo.Para ayudarlos a elaborar su duelo$ basta con recordar todos los sentimientos de cuando se eraadolescente$ ya que con esto se lo!ra un contacto con las emociones intensas y con-licti&as de laadolescencia y se -acilita la comprensi+n ,acia el adolescente que pasa por este di-(cil trance.En el per(odo que si!ue al deceso$ o-recerles una oportunidad de salir con sus ami!os$ ya que elapoyo que e%iste entre ellos les consuela durante esta dolorosa época. #uc,os adolescentes se bene-ician al asistir a un !rupo de apoyo en donde puedan e%presar sus sentimientos con otros j+&enes que comparten edad y e%periencias similares.os adolescentes necesitan una !u(a y una estructura$ intentar mantener unida a la -amilia y

moti&arlos a desempear un papel importante dentro de ella$ asumiendo sus responsabilidades$ como puede ser ayudar a sus ,ermanos m*s pequeos$ esto les brinda una sensaci+n de se!uridad $ los



lle&a a una derre-le%i+n$ es decir sus pensamientos salen de s( mismos ,acia sus ,ermanos y esto lesayuda a elaborar su propio duelo.Es de &ital importancia brindarles el apoyo necesario$ as( como permanecer a su lado$ darles permiso para llorar y e%perimentar sus sentimientos para que con el paso del tiempo disminuya el dolor por elque pasan en esos momentos.

2.2 Conse0os ene#%!es p%#% %*"%# % "n n&,o % s"pe#%# !%s p#&%s.

El camino que tome un duelo est* pro-undamente in-luido por la manera en que sea tratado por el padre sobre&i&iente$ por los parientes$ maestros y ami!os durante las semanas y mesas que si!an a la pérdida.

o que se le dice al nio y c+mo se le diceG

os adultos suelen estar presentes cuando muere un pariente$ si no lo est*n$ la in-ormaci+n les lle!ade todas maneras en -orma r*pida. En cambio en nuestra sociedad esto no ocurre con los nios y lain-ormaci+n suele lle!arles en -orma tard(a y equ(&oca.

Cuando muere uno de los padres $ por lo !eneral$ el pro!enitor sobre&i&iente es el que in-orma a los,ijos de este ,ec,o$ lo que ob&iamente es un paso penoso y di-(cil. En la mayor parte de los casos$esta in-ormaci+n se entre!a de -orma inmediata$ pero en al!unos lle!a a poster!arse por semanas eincluso meses. =casionalmente se le in-orma al nio que el padre muerto se ,a ido de &iaje o queest* en el ,ospital. El padre sobre&i&iente es muy dado a decir al nio$ que su padre o su madre se-ue al cielo. En una -amilia de&ota se presenta sin mayores di-icultades$ pero cuando la -amilia esatea se crean di-icultades pues ,ay una discrepancia entre la concepci+n de muerte del padre y lo quese le dice al nio. En este caso$ para el nio el cielo no pasa a ser di-erente de otros lu!ares -(sicoscomo rasil o Norue!a y comien)a a pre!untar d+nde queda ese lu!ar y quiénes &i&en a,(. El niosuele creer que el padre muerto re!resar* pronto9 por ejemploG a un nio de cuatro aos le dijeronque su padre muerto se ,ab(a ido al cielo y el d(a de su cumpleaos llor+ porque éste no lle!+ a&erlo.=tra e%plicaci+n que se les da a los nios cuando muere al!uien es que esta persona se ,a ido adormir$ el nio no entiende que se trata s+lo de una met*-ora y para él el irse a dormir$ pasa acon&ertirse en un ,ec,o peli!roso.A,ora bien$ los dos tipos de in-ormaciones decisi&as que se le deben entre!ar al nio son queG

8El padre muerto no re!resar*.8El cuerpo se encuentra sepultado bajo tierra

Esta in-ormaci+n es di-(cil de entre!ar por que el padre sobre&i&iente busca prote!er al ,ijo de laimpresi+n de la muerte y de la situaci+n de duelo. Com'nmente se e&ita lle&ar al nio al entierro.Después de una muerte es recomendable que los nios sean incluidos en los planes del ritual. Esto

les ayuda a recordar a la persona amada$ si los nios desean asistir al -uneral se les debe e%plicar endetalle y por anticipado lo que &a a suceder en el -uneral$ por ejemplo c+mo es el sal+n$ quienes &ana estar presentes$ qué cosas &an a &erG como personas llorando o re)ando$ la caja del muerto y sobrequé &a a suceder durante la ceremonia reli!iosa. El padre doliente puede estar ocupado con su propia pena$ por lo que es mejor recurrir al apoyo de un adulto de con-ian)a o un -amiliar cercano queayude al nio durante el ser&icio -'nebre."e debe tomar en cuenta que los nios interpretan r*pidamente los si!nos o -in!e ser &aliente en&(a asus ,ijos un mensaje -also y esto los con-unde$ pueden pensar /Acaso no le importa a pap* lo que ,aocurrido0 = bien /por qué mam* parece estar normal cuando yo me siento triste0. Compartir el dolor disminuye la car!a de todos.

o que se puede ,acer desde una postura lo!oterapéuticaG

>..8 rindar apoyo al padre sobre&i&iente.



El primer paso consiste en brindar apoyo al padre sobre&i&iente$ de tal manera que pueda re-le%ionar sobre lo ocurrido. "e le puede ayudar a e%presar sus sentimientos e impulsos$ de esta manera elduelo toma un camino sano. na &e) producido esto$ se ,ace menos dura la tarea de incluir a los,ijos en el proceso de duelo. El padre y los ,ijos pueden e%presar en com'n sus sentimientos.1inalmente$ debe considerarse que la patolo!(a y la con-usi+n sur!en al ocultar la in-ormaci+n de lamuerte a un nio o cuando se reprimen sus sentimientos nie!an lo que sienten y &i&en B como sitodos -ueran muy -elices B y el nio aprende a &i&ir as(. os nios son capaces de asumir y responder al duelo en -orma realista y sana &i&iendo cada una de las -ases del duelo$ m*s adelante en elapartado . que trata sobre el manejo de emociones$ e%plico cada una de estas -ases.

.8 Ideas del nio sobre la muerte.

as ideas de muerte de un nio deri&an de sus tradiciones -amiliares y de la relaci+n con su !rupo de pares. os nios comien)an a pre!untar sobre la muerte cuando &en a un insecto$ o a un rat+nmuerto9 es importante responder a todas sus dudas para que se -orme en él una adecuada idea de lamuerte. Es con&eniente decir al nio desde pequeo que todos &amos a morir al!'n d(a$ que ésta esla ley de la naturale)a y que en ese momento es natural sentir dolor y deseos de que esa persona

re!rese con nosotros."e les debe ,ablar con ,onestidad y con detalles su-icientes para el ni&el de comprensi+n de su edady etapa de desarrollo. A los nios debe d*rseles se!uridad$ ya que -recuentemente se preocupan de si&an a morir también$ o si es el otro padre quien &a a morir. as respuestas deben ser ,onestas ydirectas$ con un len!uaje correcto y cerciorarse de que el nio procesa la in-ormaci+n.

.8 Consideraciones -a&orables al duelo.

Cuando las condiciones son -a&orables el nio llora a un padre desaparecido$ i!ual que en el duelosano del adulto.as condiciones para el duelo in-antil m*s si!ni-icati&as sonG

>.8 Lue ,aya mantenido una relaci+n ra)onablemente se!ura y a-ectuosa con sus padres antes desu-rir la pérdida..8 Lue se le dé in-ormaci+n precisa sobre lo ocurrido$ que se le permita ,acer toda clase de pre!untas y se le conteste del modo m*s ,onesto posible$ que participe en la a-licci+n de la -amilia ysi lo desea asistir a las ceremonias -'nebres..8 Lue cuente con la consoladora presencia del padre sobre&i&iente$ si esto es imposible$ entoncescon la de un sustituto de con-ian)a y que ten!a la se!uridad de que esta relaci+n continuar*.

Después de la pérdida de un padre$ el nio o el adolescente !eneralmente an,ela su presencia contanta persistencia como un adulto$ a &eces abri!a la esperan)a de que el padre desaparecido pueda&ol&er$ otras &eces reconoce de mala !ana que eso no puede ser y se pone triste. A &eces se puede

comprobar que e%perimenta una &i&a sensaci+n de la persona muerta. Puede tener estallidos dec+lera por la pérdida su-rida y en otros sentimientos de culpabilidad$ también teme que el padresobre&i&iente muera9 es decir$ el resultado de una pérdida es temer su-rir otra pérdida. A menudo puede encontrarse ansioso y tener conductas di-(ciles de comprender por los dem*s. Cuanto menores el nio$ menos posibilidades ,ay de que el duelo se pare)ca al de un adulto. El duelo de los niosse caracteri)a por recuerdos e im*!enes persistentes de la persona y por repetidos accesos de an,eloy triste)a$ especialmente en reuniones de -amilia y ani&ersarios o cuando una nue&a relaci+nempie)a a marc,ar mal$ esto es importante cuando se espera que un nio con duelo estable)ca unanue&a relaci+n. El nio debe aprender a di-erenciar la relaci+n anterior de la nue&a para que ésta prospere$ esto es m*s decisi&o a'n cuando se trata de una nue&a -i!ura parental$ pues sur!en lascomparaciones que son ine&itables y penosas.El nio responde mejor a los nue&os rostros si el padre sobre&i&iente o la nue&a -i!ura parental sonsensibles al recuerdo del nio por la relaci+n anterior.



En resumenG

/Lué debemos e&itar decir a los nios08#orir es i!ual que dormir.

8Lue cuando una persona muere$ no est* realmente muerta. por que ,ay una esperan)a de &ol&erlo a &er y esto es un obst*culo para elaborar el duelo.

8Lue Dios se lle&a a las personas a &i&ir con él$ por que los necesita.El nio puede pensar /Lué Dios no sabe acaso que yo también lo necesito0$ y esto causa unareacci+n des-a&orable ,acia Dios.

8Lue se lo lle&+ la &ir!en.Puede pensar B qué mala es la &ir!en.

86u ,ermanito es un an!elito que est* junto a Dios .Puede pensar que el ,ermanito est* mejor all* que aqu(.

8Lue la persona que -alleci+ se -ue a un lar!o &iaje.Deja abierta la idea dando una sensaci+n de esperan)a de &ol&er a &erlo.

/Lue s( les podemos decir a los nios0

Hablar del proceso de muerte con &erdad y sinceridad$ que la muerte es irre&ersible$ ue todos losseres &i&os mueren$ que la muerte es ine&itable.

2.+.- M%ne0o e emoc&ones.

El nio -rente a la pérdida reacciona de di-erentes maneras$ a continuaci+n presento al!unas de lasrespuestas t(picas que muestran ante la muerte de un ser querido.a Ne!aci+n.8 na respuesta com'n es ne!ar que la muerte ocurra. En su ne!aci+n se muestran muya!resi&os. Al!unos nios parecen estar m*s contentos y ju!uetones después de enterarse delincidente$ como si la pérdida no les ,ubiera a-ectado en absoluto. os adultos suelen malinterpretaresta conducta creyendo que los nios son -r(os e indi-erentes$ o que nunca lle!aron a amar a la persona -allecida y pueden reaccionar con c+lera o simplemente i!norar a los nios.a realidad es que esta ne!aci+n indica que el nio siente un dolor tan pro-undo que intenta le&antarun muro para que la muerte no le a-ecte. Cuanto m*s contentos est*n y m*s acti&amente jue!an$ m*sles parece que el dolor se aleja. os nios que nie!an la muerte de un ser querido necesitanoportunidades para llorarla y es posible que también necesiten permiso para ,acerlo. os adultos lesdan permiso para ,acerlo cuando animan a sus ,ijos a ,ablar de la persona -allecida y de lossentimientos que e%isten ante la pérdida$ y cuando constituyen un buen modelo de los propiossentimientos y de c+mo se comporta ante la muerte de un ser querido.Ansiedad.8 n nio que su-ri+ una pérdida teme su-rir otra. Esta actitud lo ,ace especialmentesensible a toda separaci+n de la -i!ura que cumple con las -unciones de maternidad y también acualquier ,ec,o que le pare)ca indicar otra pérdida$ es propenso a buscar consuelo en al!'n ju!uete&iejo o manta o al!o que esté relacionado con su edad.Es comprensible que los nios reaccionen ante la muerte sintiéndose asustados y &ulnerables.Intentan ocultar estos sentimientos$ sobre todo a los nios de su edad$ porque no quieren que susami!os o compaeros de la escuela los consideren B di-erentes B. os nios sobretodo puedenreaccionar con a!resi&idad.C+lera o Ira.8 Al!unos nios pequeos que pierden a un padre se ponen e%tremadamente -uriosos por

ese ,ec,o. "uelen pasar inad&ertidos especialmente cuando la c+lera se e%presa de manera indirecta.a Culpa.8 Es muy -*cil que un nio le ec,e la culpa a al!o o a al!uien$ incluso a s( mismo por lamuerte de uno de los padres o de un ,ermanito$ esto se debe a dos ra)onesG



>.8 En !eneral un nio desconoce que es lo que causa la muerte.

.8 os nios asi!nan !ran importancia a lo que &en$ a lo que escuc,an o a lo que se les dice. El 3@M de los nios se culpa o culpa al padre por la muerte del otro. n nio se ec,a la culpa si el padre

que muere o el padre sobre&i&iente trataron de controlarlo diciéndole que su conducta estabaen-erm*ndole o que ser(a la causa de su muerte$ as( mismo cuando oye que un padre amena)a a otro.Esto se debe a que la estructura emocional de un nio es e!océntrica9 es decir$ sienten que son elcentro del mundo$ entienden que el mundo e%iste y siente en base a la relaci+n con ellos$ porejemplo$ B si mi ,ermano se muere -ue por que al pelearme con él yo pensé B ojal* te mueras B. Enlos nios pequeos el pensamiento m*!ico que manejan a tra&és de la -antas(a es tan poderoso comola realidad$ con el simple ,ec,o de ima!inar$ sienten y carecen de la capacidad de di-erenciar entre-antas(a y realidad$ es por eso que con el simple ,ec,o de pensar B ojal* te mueras ,ace que seconsideren como B autores de los ,ec,os B$ en este caso espec(-ico sienten que la muerte ocurri+ porsu causa y piensan B todo lo que sucede a mi alrededor es mi culpa B$ se &i&en como el asesino ycomo él es el culpable de esto se casti!a y se &i&e con una !ran culpa y un !ran enojo sintiéndoseresponsable. Es por eso que es muy importante ,acer én-asis en decirles y recordarles

constantemente que ellos no son responsables de la situaci+n que se est* &i&iendo. Responsabili)ar aun nio consciente o inconscientemente es abusar sicol+!icamente de él.

os conceptos de permanencia$ eternidad y perpetuidad son di-(ciles de comprender para cualquier persona. a pena que sentimos cuando un ser querido muere no es por el -allecido$ sino por nosotrosmismos. Estamos conscientes de que la pérdida es permanente y que nos a-ectar* el resto de nuestra&ida. Aceptar esa pérdida es esencial para un duelo sano.os nios a cualquier edad lloran y e%traan al ser querido que muere$ sabemos que el dolor sesupera mejor cuando sale -uera y que el nio a-ronta mejor la pérdida en un entorno que le brindese!uridad$ que le demuestre a-ecto y calide)$ adem*s que -omente la e%presi+n de sus emociones$ proporcionar este entorno en un momento de pro-undo dolor es un acto de amor$ ya que permite alnio darse cuenta de que nos preocupamos por él y que deseamos ayudarle a superar éste di-(cil per(odo.

Es muy importante detectar los si!uientes puntosG

>.8 a muerte se esperaba o -ue repentina0. Por lo !eneral$ el dolor dura m*s si la muerte es s'bita..8/Lué tan unido estaba el nio a la persona -allecida0. Entre m*s cercana sea la relaci+n $ m*slar!o es el proceso..8/Hasta qué punto comprende lo que la muerte si!ni-ica0. os nios que comprenden la muerte parecen superar el dolor m*s -*cilmente que aquellos que tienen di-icultades con este concepto.4.8/Cu*nto apoyo puede darles la -amilia08 Cuanto m*s apoyo$ mejor..8/"e le permite llorar la pérdida y se le alienta a ,acerlo0. Esta actitud -a&orece un duelo normal y

sano.

El camino que un nio si!ue durante el duelo es tan impre&isible como los mismos nios. o mejorque los adultos podemos ,acer es estar atentos a di-erentes seales y etapas de impacto emocional$ne!aci+n$ incredulidad$ miedo$ culpabilidad$ inquietud y aceptaci+n que &a e%perimentando yo-recer después las palabras adecuadas en el momento adecuado. Aunque un nio no dé seales deestar &i&iendo la pena$ puede se!uir est*ndolo. A &eces$ para que se con&ierta en una cuesti+n pri&ada y personal$ es necesario dar permiso a los nios para que lloren la pérdida de su ser querido.

Para ayudarlos a superar este proceso es necesario tomar en cuenta lo si!uienteG

8El tiempo.El per(odo que rodea a una muerte se presenta dentro de un !ran caos y ,ay tanta desesperaci+n que puede ,acer que se pierda la noci+n del tiempo. El dolor de los nios es intenso y también necesitan



consuelo y a-ecto para superarlo$ necesitan ,acer pre!untas y e%presar sus sentimientos as( como la presencia de adultos a-ectuosos.Esta especial atenci+n que se les brinda les demuestra que cuentan con amor y apoyo en el momentoen que m*s lo necesitan$ de ésta manera es como comien)a la recuperaci+n y el crecimiento en losmeses que si!uen a la muerte acaecida.

8a compa(a.#ientras los nios lloran$ se enojan$ o sienten al!una culpa$ es muy probable que al padre le den!anas de llorar$ el compartir con ellos estos sentimientos es importante$ ya que éstos disminuyen suintensidad$ se rea-irma la &alide) de e%presarlos y adem*s encuentran un !ran consuelo y se!uridad.

8a ayuda.a -amilia y los ami!os pueden o-recerse a ayudar en al!unas tareas y responsabilidades$ esimportante aceptarla$ ya que ,ay que conser&ar la -uer)a y la ener!(a$ esto ayuda a que se supere eldolor y a acompaar m*s a los nios.

8Romper con los mitos.

Cada nio es un indi&iduo 'nico$ cada uno llora la muerte de su ser querido a su manera$ esrecomendable dejar que e%perimenten y e%presen sus emociones del modo que pre-ieran. 6ratar dee&itar decirG B tienes que se &aliente o B no llores delante de todo el mundo B o B a,ora eres el,ombre de la -amilia. Este tipo de mensajes reprimen y retrasan la mani-estaci+n del dolor y la penade un nio y lo comprometen de por &ida. El dolor$ la c+lera$ la culpabilidad o la a-licci+n quesienten acaban por salir$ intentar reprimir esos sentimientos s+lo poster!an lo ine&itable y mientrastanto se &an intensi-icando los s(ntomas del duelo.

8E%presi+n de sentimientos.Es posible que los nios care)can de preparaci+n para e%presar sus sentimientos de un modosi!ni-icati&o. as emociones !eneradas por el impacto de una muerte pueden ser totalmente nue&as para ellos y es posible que no encuentren las palabras adecuadas para e%presarse. E%isten di-erentesmedios para ayudarlos a que se e%presen$ como animarlos a que dibujen$ a que pinten$ a que escribancartas$ poemas$ a sacar -oto!ra-(as$ a compones canciones...Cualquier cosa que elijan y si desean,acerlo$ pueden compartirlo.

8Acti&idades -(sicas.Cuando ocurre una muerte en la -amilia$ es muy posible que los nios se encuentren a!otados$ sin-uer)as y deprimidos$ sus reacciones se &uel&en m*s lentas tanto -(sica como mentalmente$ los pensamientos y las acciones pierden la &italidad a medida que la ener!(a ne!ati&a &a minando lasemociones. E%iste la tendencia a rendirse y a entr!arse a la depresi+n. En las acti&idades cotidianas,ay cambios. =-recer a los nios una oportunidad para que realicen acti&idades -(sicas$ son -ormasde combatir la depresi+n $ de que se distrai!an. Romper la inercia del impacto que ,a pro&ocado la

muerte es uno de los primeros pasos que el nio puede dar para iniciar su recuperaci+n.

8a lectura.eer un libro puede ser terapéutico. a lectura consiste en ,acer una abstracci+n del mundo paraencontrarle un sentido$ in&entar un sentido$ resi!ni-icar$ abstraerse$ la -icci+n da un nue&o lu!ardesde d+nde mirar el mundo$ abre un espacio que antes no estaba$ un espacio desconocido$ en el quecada quien encuentra al!o...$ la lectura abre cada &e) un espacio de sentido en donde todos parten eni!ualdad de condiciones$ lo cual permite que se abra el di*lo!o. Al!unos nios pre-ieren leer en pri&ado$ pero a la mayor(a les encanta que los padres les lean al!o$ es una !ran oportunidad paraacercarse a los nios y ayudarlos a e%presar sus sentimientos.

E%isten distintos tipos de te%tos a ele!irGos cuentos in-antiles$ las leyendas$ los te%tos de -il+so-os$los poemas o las met*-oras. En el caso del poema nos lle&a a intimidar$ el poema e%presa$ ,ay queentender la e%presi+n de las emociones que mani-iesta. En la met*-ora encontramos un recurso



pri&ile!iado ya que crea un sentido antes ine%istente. a impertinencia sem*ntica que constituye lamet*-ora no es una cuesti+n puramente ornamental$ re&ela aspectos de la realidad que permanecenocultos al len!uaje descripti&o. A tra&és de la lectura es posible autodistanciarse como una posibilidad de &er los problemas desde otro punto de &ista y seala por sobre todo un antes y undespuésG quien ,a participado de un auténtico cuestionamiento ,a de &erse ciertamente modi-icado.a trans-ormaci+n de cuestionamiento no es asunto de opini+n$ lo que se conmue&e es un modo de&er el mundo que reconoce que lo mismo puede ser &isto desde otro lado. F nue&amente &er lascosas desde otro lado no es una cuesti+n de opini+n$ es la comprensi+n de que no ,ay un 'nicosentido posible$ aunque a &eces solo se ten!a la capacidad de &er s+lo uno.

<rupos de apoyo.os nios suelen relacionarse mejor con otros nios que con los adultos. E%isten !rupos de apoyo para nios que ,an perdido a un miembro de la -amilia. Estos !rupos les o-recen la oportunidad deo(r a otros nios que est*n e%perimentando unos sentimientos similares a los suyos y de ,ablar conellos. os nios aprenden que no est*n solos$ que no son di-erentes$ y que es correcto ,ablar de loque les est* ocurriendo. Al respecto la Dra. E. 7ubler8Ross$ re-iere que las personas que ,an su-ridouna pérdida necesitan encontrar un lu!ar se!uro en donde puedan !ritar si as( lo precisan y en donde

puedan e%presar &erbalmente sus sentimientos. Ella estableci+ una serie de talleres en donde personas a-li!idas como los nios$ los j+&enes y adultos$ empe)aban a liberar su an!ustia ycompart(an los recuerdos y detalles de la a!on(a y muerte de sus seres queridos$ pero en !rupoaprend(an a compartir su dolor y sus esperan)as$ por que al compartir con otras personas$ es m*s-*cil comprender y sentirse comprendidos.

Al in&itar a los nios a participar en uno de estos !ripos es posible comentarles que es unaoportunidad positi&a de aprender$ crecer y estar con otros nios de su edad que comparten susmismos sentimientos de pérdida en donde pueden aprender muc,as cosas aplicables a este momentoy también para el -uturo$ pero sin e%*menes ni cali-icaciones.

Pedir ayuda a un pro-esional.El proceso del duelo puede durar un ao o m*s. a mayor(a de los nios lo sobrelle&anra)onablemente bien$ con per(odos de comportarse con normalidad interrumpidos por momentos de pena. "in embar!o a al!unos les resulta muy di-(cil. Es necesario prestar atenci+n a las si!uientesconductasG

8lorar en e%ceso por lar!os per(odos.8Rabietas -recuentes y prolon!adas.8Cambios e%tremos en la conducta.8Cambios bruscos en el rendimiento escolar y las cali-icaciones.8Aislarse durante tiempos prolon!ados.8Pérdida de interés en sus ami!os y acti&idades -a&oritas.

8Alteraciones a la ,ora de dormir$ pesadillas e insomnio.8Dolores de cabe)a -recuentes u otras dolencias -(sicas.8Pérdida de peso.8Apat(a$ insensibilidad y una -alta !eneral de interés por la &ida.8Pensar ne!ati&amente acerca del -uturo durante muc,o tiempo o no demostrar interés por él.8Esperan)as de reuni+n con la persona -allecida y deseos de morir él también.

"i los nios mani-iestan estas actitudes o conductas$ es importante recurrir a la ayuda de un pro-esional$ porque pueden indicar la presencia de una depresi+n o de un sentimiento de dolor sinresol&er.

2.).- L% Rec"pe#%c&(n * L% Acept%c&(n.



na conmemoraci+n es un elemento &ital para la recuperaci+n ya que ayuda a aceptar una pérdida ya superar el dolor$ el miedo y la soledad que nos causa. 1omenta serenidad.En >K4 un indi&iduo llamado Rei,old Niebu,r escribi+ una oraci+n$muy apropiada para la etapa delduelo y del restablecimiento. Esta oraci+n puede ser de utilidad para compartirla con los niosG

B "eor$ danos serenidad para aceptar lo que no podemos cambiar. :alor para cambiar lo que s( podemos cambiar y sabidur(a para conocer la di-erencia entre ambas situaciones.

Recordar la &ida de un ser querido con !ran cario y destacarla de un modo si!ni-icati&o muestraque estamos encontrando la pa) que otor!a la aceptaci+n. "abemos que no podemos ,acer que el serquerido &uel&a a la &ida. Es ine&itable cambiar el ,ec,o de que ,aya muerto$ pero ya no ,ay cabida para la culpabilidad$ el remordimiento o el arrepentimiento$ sino que estamos llenos de amor y deserenos consuelo.Ayudar a los nios a recuperarse de la muerte de un ser querido requiere de a-ecto$ de un !rancompromiso y de tiempo. El impacto de la pérdida debilita su autoestima y la sensaci+n de se!uridadque tienen. El -uturo se presenta para ellos incierto$ pueden creer que la muerte los ,a &ueltoBdi-erentes de los c,icos de su edad y que a partir de a,ora arrastrar*n la car!a del pesar y del

sentimiento de culpa.Recuperarse no si!ni-ica eliminar la triste)a$ aoran)a y an!ustia$ ni tampoco es una especie deamnesia optati&a en la que uno se ol&ida de la muerte del ser querido. a persona que ,a -allecidoera y debe se!uir siendo$ una parte importante de la &ida de los nios$ lo cual es uno de los objeti&osde una conmemoraci+n. El duelo acaba cuando se puede pensar en el -allecido sin dolor intenso$cuando se recupera el interés por la &ida ,ay mayor esperan)a y !rati-icaci+n$ también cuando ,ayuna mayor adaptaci+n a nue&os roles $ por eso es importante animar a los nios a se!uir con su &ida$a -ijarse y alcan)ar metas a ju!ar y a relacionarse con los dem*s nios de su edad. Con el tiempo$acaban aceptando la muerte como una realidad y los cambios que ,a pro&ocado y se adaptaninternamente para pro!resar como seres ,umanos normales$ sanos y -elices.

+.- SENTIDO DE 3IDA4 SENTIDO DEL SUFRIMIENTO Y AUTOTRASCENDENCIA.

El ,ombre es un ser que busca sentido a tra&és de la reali)aci+n de &alores$ indispensables para poder ,ablar de esp(ritu$ 1ran;l pone acento en las potencialidades del esp(ritu$ que nada ni nadie puede destruir.En estos casos la importancia de la o!oterapia se con&ierte en un instrumento &alioso para lo!rarun mayor crecimiento interior y de ésta manera las pérdidas son canali)adas en ésta direcci+n.Al!unas &eces es posible modi-icar las circunstancias y en otras ocasiones resulta imposible$ pero s(se puede modi-icar nuestra actitud y nuestra percepci+n ante ellas. En este caso se trata de ele!ir laactitud que aqu( y a,ora se &a a tomar para ,acer -rente a este destino$ teniendo en cuenta esta pérdida$ la persona se obli!a a pre!untarse el como de este cambio$ no ,ay m*s que una respuesta$ la&ida tiene que tener siempre un sentido por el cual &i&ir$ cuando un sentido desaparece$ es ur!ente

buscar otro$ reali)ar &alores e ir m*s all* del propio su-rimiento con la autotrascendencia.:(;tor E. 1ran;l en su libro B El Hombre Doliente menciona que ,ay tres pistas para encontrar elsentidoG2 @@@8O5B Primero$ reali)ando una acci+n o creando una obra9 se!undo$ contactando con al!o$ sea naturale)ao arte9 quiero decir$ con al!o o con al!uien9 y tomar contacto con al!uien ,asta su ser 'nico ysin!ular si!ni-ica amarle. En otros términos elsentido se puede encontrar tanto por la &(a re!ia acti&a como por la contemplati&a.F$ -inalmente$ se deduce que adem*s podemos encontrar el sentido en el trabajo$ en el amor ytambién cuando somos &(ctimas impotentes de una situaci+n desesperada$ una situaci+n que no podemos cambiar$ en la que s+lo podemos modi-icar nuestra propia actitud$ cambi*ndonos anosotros mismos$ madurando$ creciendo$ trascendiéndonos y dando as( testimonio de la -acultad m*s,umana del ,ombreG la de transmutar una tra!edia personal en triun-o.



F /C+mo se plantea la cuesti+n del sentido del su-rimiento02@@@8KO5.

BEl que pre!unta por el sentido del su-rimiento$ ol&ida que el su-rimiento mismo es una pre!unta$que somos nosotros los interro!ados$ que el ,ombre doliente es el interpeladoG éste no ,a de

pre!untar$ sino responder$ responder a la pre!unta$ a!uantar la pruebaG ,a de reali)ar el su-rimiento.En el modo de asumir el su-rimiento impuesto$ en el c+mo del su-rimiento$ esta respuesta del porquéal su-rimiento se entiende$ ante el su-rimiento ine&itable$ el 'nico susceptible de car!arse de sentidoy el 'nico que posibilita los &alores de actitud.a respuesta que el ,ombre doliente da mediante el c+mo del su-rimiento a la pre!unta del porquédel su-rimiento es siempre una respuesta muda. "i el su-rir tiene sentido$ también lo tiene elcompartir el su-rimiento$ la compasi+n y como el su-rir$ el compadecer es mudoG el len!uaje tienel(mites. Donde las palabras dicen tan poco$ ,uel!a toda palabra.

En cuanto a la trascendencia esencial del ser ,umano la de-ine comoG2@@@8>@5.

Ba supertrans-erencia ,acia al!o o ,acia al!uienG Hacia un sentido por cumplir$ o ,acia unsemejante que sale al encuentro9 en todo caso el ser ,umano es realmente ,umano en la medida enque se disuel&e en el ser&icio a una causa o en el amor a una persona9 cabe a-irmar que el ,ombre sereali)a a s( mismo en la medida en que pasa por alto y se ol&ida de s( con la entre!a de una misi+n oa su semejante.Es posible que los padres de -amilia se consideren a s( mismos como B tipos creati&os $ pero desdeel d(a en que se iniciaron como tales pusieron su pie en el camino creati&o m*s anti!uo ytrans-ormati&o que conoce la ,umanidad. os ,ijos est*n en camino de descubrir el mundo y$ a lolar!o de ese proceso$ de lle!ar a ser ellos mismos$ como padres$ comparten ese &iaje$ con todos susaltibajos$ con todas sus ale!r(as in-initas y sus e%tra&(os. Esta es una misi+n sa!rada.Es mara&illosa la relaci+n diaria con los nios y la trascendencia de la labor parental para preparar alos pequeos para una &ida en sociedad y para ensearles a trans-ormarla. El -uturo de los niosdepende de su disposici+n a contribuir a que el mundo que les rodea sea mejor. n nio se con&ierteen una persona capa) de mantener relaciones a-ecti&as y responsables e%perimentando una relaci+nresponsable y amorosa con un adulto.n nio necesita descubrir que sus sentimientos son respetados por aquellas personas a las quequiere como -uente de conocimiento de su mundo$ que puede con-(ar en lo que sabe acerca de su ser$que dispone de una br'jula interna. Cuando se le ayuda a un nio para que aprenda a prestar atenci+na los impulsos de su alma$ aprende a ser responsable en el sentido ori!inario de la palabra$ aresponder al dictado de su cora)+n y a su relaci+n con los dem*s. A tra&és del ejemplo$ del amor$ dela presencia y del contacto que establece un padre con sus ,ijos$ éstos aprenden a ,ablar con elcora)+n9 a reconocer di-erentes sentimientos y a nombrarlos$ a con-iar en sus percepciones$ aotor!arle un si!ni-icado a los acontecimientos que ocurren en su entorno.

Cuando sur!e al!'n con-licto y se les responde de manera positi&a9 es decir con amor y l(mites$ losnios aprenden a a-rontar sentimientos de los que resulta di-(cil ,ablar$ as( como a a-rontar la &ida deun modo creati&o.a -ormaci+n de una -amilia centrada en los &alores y en el sentido constituye un camino queconsidero espiritual$ es decir constituye un camino a tra&és de la &ida -amiliar con todas sus ale!r(as$tensiones$ y su-rimientos del diario &i&ir. A lo lar!o de los aos conduce$ desde la riqu(sima ydesbordante relaci+n que los padres dis-rutan con un nio pequeo que est* aprendiendo a reconocer y a e%presar a-ecto$ directamente a la compleja luc,a interna de encontrar si!ni-icado en las di-erentetonalidades de !rises que caracteri)an las relaciones adultas$ as( como todas las situaciones planteadas por la &ida.6odo apoyo que se pueda brindar al desarrollo del alma in-antil constituye un reconocimiento de sucondici+n de ser &i&o$ su impulso natural ,acia el crecimiento y ,acia el mundo relacional.

En las escrituras de la iblia$ Pro&erbios$ Eclesiastés$ ob8. "e encuentran un enorme caudal deensean)as sobre la inte!ridad y la &irtud ,umana$ e%tra(das no de &alores abstractos o de



declaraciones m(sticas$ sino de la misma e%periencia &ital. a sabidur(a$ personi-icada en B "o-(a Ben los e&an!elios !n+sticos procedentes de los !rie!os$ es un ser di&ino$ -emenino$ que no representael pensamiento de Dios$ sino$ a un ser compasi&o con !randes deseos de relacionarse y de dar riendasuelta a su creati&idad$ "o-(a puede oscilar entre el cielo y la tierra y al -omentar la inte!ridademocional de los nios justamente se est* reali)ando eso. "e necesita ese -orcejeo interno paraestablecer cone%iones entre nuestros &alores espirituales y la e%periencia de cada d(a.os nios tienen un acceso m*s directo a sus sentimientos que los adultos y se es-uer)an porreconciliar sus sentimientos con su creciente toma de conciencia de la &ida en toda su complejidad.As( es que es de &ital importancia ayudar al nio a &i&ir en un mundo real repleto decontradicciones. Ensearles a se!uir la l(nea di-usa que separa la indi&idualidad de la !eneralidad$entre ser un ju!ador de equipo y de-ender sus propios criterios$ entre encontrar la serenidad yarmarse de &alor.En la actualidad e%iste una tendencia de muc,os padres de -amilia$ sobre todo en *mbitos urbanos$que piensan que los nios deben solamente conocer el lado bueno de la &ida y tienden a omitir lostemas relacionados con el dolor como la muerte$ la en-ermedad$ el en&ejecimiento$ la discapacidad$ present*ndose$ incluso$ casos de padres de -amilia que se oponen a la inte!raci+n de nios connecesidades educati&as especiales en la escuela en donde asisten sus ,ijos. Lue est*n muy pequeos

para conocer el dolor$ ,ay que darse cuenta que los nios en estos casos est*n in-luenciados por los perjuicios y los miedos de los adultos.Ensearles a los nios que la &ida tiene su claroscuro y brindarles una preparaci+n para en-rentar larealidad es mejor para ellos.Cito un ejemplo de la madre de osé :asconcelos$ quién después de un en-rentamiento concontrabandistas que asaltaron el -uerte donde &i&(a la -amilia en Piedras Ne!ras le ,abl+ de estemodoG

B "i &ienen los Apac,es y te lle&an consi!o$ t' nada temas$ &i&e con ellos y s(r&elos$ aprende sulen!ua$ ,*blales de nuestro "eor esucristo$ que muri+ por nosotros y por ellos$ por todos los,ombres. o importante es que no lo ol&idesG Hay un Dios 6odopoderoso y esucristo su 'nico Hijo.o dem*s se ir* arre!lando solo. Cuando cre)cas un poco m*s y aprendas a reconocer los caminos$

toma ,acia el sur$ lle!a ,asta #é%ico$ pre!unta a,( por tu abuelo$ se llama Esteban$... "(9 EstebanCalder+n de =a%aca9 en #é%ico le conocen9 te presentas$ le dar* !usto &erte9 le cuentas c+moescapaste cuando nos mataron a nosotros... A,ora bien si no puedes escapar y pasan los aos y pre-ieres quedarte con los indios$ puedes ,acerlo9 ... las l*!rimas cortaron su discurso y a-irm+G Conel -a&or de Dios nada de esto ,a de ocurrir. 2 :asconcelos$ >K?G>8>@5.

"abia e intuiti&a apro&ec,+ una situaci+n de la &ida para ,ablar con -ranque)a y calide). emencion+ los peli!ros a los que estaban e%puestos$ pero le dio también la con-ian)a en s( mismo$ yesperan)a en que todo se puede arre!lar$ -ue realista en sus consejos para que su ,ijo pudierasobre&i&ir en una situaci+n ad&ersa y le deja abierta la posibilidad de que él decida su destino.En la actualidad la realidad de accidentes$ secuestros y asaltos inclusi&e en el propio ,o!ar$ es noticia

de todos los d(as y la -orma de pre&enirlo$ en-rentarlo y saber lo que se puede ,acer en caso de &i&irun ,ec,o lamentable puede ser un tema de con&ersaci+n interesante entre padres e ,ijos.

+.1 C(mo A*"%# %! N&,o % Se"&# Ae!%nte.

"e desconoce el tiempo en el que un nio puede recuperarse de la pérdida de un ser querido$ elanti!uo dic,o B El tiempo lo cura todo es inaplicable en este caso. El paso del tiempo ayuda acalmar la intensidad del dolor y a desdibujar los recuerdos$ pero en s( mismo carece de curaci+n.Al!unos in&esti!adores creen que para que la intensidad del dolor disminuya$ ,an de pasar dos aos.o unido que estaba al ser querido$ las edad del nio y las circunstancias de la muerte$ jue!an un papel importante para su recuperaci+n.

A continuaci+n presento al!unos consejos a tener en cuenta en la recuperaci+n de los nios quelloran al!una pérdida.



>.8 Paciencia y limites.8 "er pacientes mientras los nios lloran$ se enojan$ ,acen pre!untas ye%presan su inse!uridad y -rustraci+n. 6ambién se les puede pedir que sean pacientes con lossentimientos de los adultos durante esta di-(cil época. E&itar pedirles que B sean &alientes o querecuerden que a mam* a,ora le !ustar(a que se comporten como un adulto B. Es necesario que sepanque cuentan con el tiempo y un espacio para e%plorar sus sentimientos y se!uir siendo nios."er paciente no si!ni-ica permitirles un mal comportamiento. os nios necesitan tener unos l(mites$sobre todo cuando sus emociones est*n llenas de con-usi+n y su &ida se ,a trastocado a causa de lamuerte de un ser querido. "i dan !uerra$ e&itan las responsabilidades y sus deberes$ necesitan saberque estas conductas son inaceptables. "i e%presan sus sentimientos de un modo inapropiado odestructi&o necesitan que se les muestren mejor -ormas de e%presarlos. Dejarles claro que se esperade ellos. Por muy rebeldes que se muestren$ lo que realmente desean es tener unos l(mites y unaestructura en su &ida.Al!unos padres tienden a ser demasiado indul!entes y tolerantes con sus ,ijos después de unamuerte por que B os nios ,an su-rido muc,o B$ pero esto es un error. Hacerles saber que lo que seespera de ello es que ,a!an sus tareas$ acaben sus deberes y se comporten adecuadamente. Cuandorompen las re!las$ ,acer que asuman las consecuencias. Con esto se les demuestra que los adultoslos aman$ que se preocupan por ellos y al mismo tiempo se les est* dando la sensaci+n de se!uridad.

.8Desarrollar la autocon-ian)a.8 Hacer todo lo posible para aumentar la autoestima de los nios enlos momento en que se sienten debilitados. Elo!iarlos y ,ala!arlos a cada oportunidad que se presente. #ostrar un &erdadero interés por sus deberes$ intereses$ acti&idades e%teriores y ami!os$Escuc,arlos cuando ,ablen y prestarles atenci+n como sea posible$ por la noc,e dedicar un rato atranquili)arlos y ayudarlos a dormir. "er !enerosos con los abra)os y las palabras a-ectuosas.#ostrar el amor que se les tiene abiertamente y sonre(rles muc,o. Decirles lo or!ullosos que est*n deellos. A,ora m*s que nunca es cuando los nios necesitan saber la importancia que tienen para sus padres.

..8 #oti&arlos y mostrarles un camino.8a pérdida de un ser querido puede ,acer que los niosten!an una sensaci+n de desesperan)a$ de que ya nada importa$ de que apenas pueden controlar naday que el -uturo es incierto e impre&isible. Pueden retraerse en la inacti&idad como una -orma de prote!erse.Animarlos a ju!ar$ a participar en acti&idades que les !usten y a salir con los ami!os. Darlesoportunidades para dis-rutar de la &ida y &ol&er a ser nios. Ayudarlos a concentrarse en el presentey en el -uturo. E%plicarles los cambios que tienen lu!ar a causa de una muerte$ es necesarioe%ponérselos de -orma positi&a.6rabajar con ellos para que lo!ren metas alcan)ables. Al principio pueden ser metas sencillas y acorto pla)o y$ poco a poco$ a medida que &ayan pro!resando en la recuperaci+n$ ser m*s complejas ya lar!o pla)o. "i los nios pequeos se muestran preocupados o ansiosos$ se les puede ayudarasi!n*ndoles un detallado pro!rama diario. Especi-icarles a qué ,ora se &an a le&antar$ la ,ora dereco!erlos en el cole!io$ qué es lo que ,ar*n después de salir de él$ qué comer*n para la cena y

cuando se acostar*n. Este pro!rama les proporciona una sensaci+n de se!uridad y unas acti&idadesconcretas que esperan con ansia y en las que con-(an. "e puede ir reduciendo poco a poco el pro!rama$ a medida que los nios &an adquiriendo sus propias rutinas y &ol&iendo a la normalidad.A los nios de mayor edad les &a bien discutir los planes que tienen para la secundaria alconcentrarse en el -uturo$ se les est* diciendo a los nios que el pasado no se puede cambiar y que ,alle!ado el momento de se!uir con su &ida. Recordarles a menudo que su dolor &a disminuyendo yque el -uturo si!ue siendo prometedor para ellos.

4.8 Lue puedan elel!ir. El dejar ele!ir a los nios les llena de -uer)a y les da la sensaci+n de podercontrolar su &ida. Al ,ablar a solas con cada uno de ellos o durante reuniones -amiliares$ proponerlesdi&ersas opciones. En la medida de lo posible $ dejar que decidan cuando quieren ,acer sus deberes ysus tareas$ qué acti&idades desean reali)ar al salir del cole!io y qué libros desean leer. In&itarlos a

planear conjuntamente las &acaciones y las salidas -amiliares e incluirlos en las decisiones de la-amilia.



.8 Lue resuel&an sus problemas. Aprender a resol&er problemas es 'til en cualquier *mbito de la&ida y adem*s reduce la ansiedad de los nios y aumenta su autoestima. Cuando los nios sabenabordar un problema y resol&erlo solos con-(an m*s en el -uturo y en ellos mismos. na -orma deensearles es presentarles unos dilemas ,ipotéticos para que se cuestionen y e&al'en las posiblessoluciones$ por ejemploG B 6u mejor ami!o te ,a estado comprando caramelos$ ju!uetes y otrosre!alos. n d(a te dice que quiere contarte un secreto$ pero que le tiene que prometer que no se lodir*s a nadie. "e lo prometes. Entonces te con-iesa de donde ,a sacado el dinero para ,acerte losre!alos. Ha estado robando pequeas cantidades de dinero del monedero de su madre. /Lué es loque t' ,ar(as0. Anotar cada soluci+n propuesta en la parte superior de una ,oja. De debajo de lassoluciones tra)ar dos columnas. 6itular una de ellas :entajas y la otra Des&entajas. Deja que losnios e&al'en cada soluci+n escribiendo sus &entajas y des&entajas. Animarlos a encontrarsoluciones y anali)arlas los lle&a a re&isar el tema de la libertad$ la responsabilidad y a asumir susconsecuencias.

3.8 El &alor de la uni+n -amiliar. Hacer saber a los nios que si!uen -ormando parte de una -amiliaque se mantiene unida. E%plicarles que las -amilias que se mantienen unidos para superar el dolor yse!uir con su &ida son m*s -uertes que los indi&iduos que lo intentan ,acer solos. 6anto la triste)a

como los recuerdos se &aloran m*s cuando se comparten$ los planes para el -uturo son m*sdi&ertidos cuando todos participan en ellos. Hacerles saber que el ,ec,o de -ormar parte de una-amilia si!ni-ica que nin!uno de ellos est* solo.

O.8Promo&er su -elicidad. os nios que lloran la pérdida de un ser querido necesitan recibir permisode &ol&er a ser -elices. Necesitan saber que es natural ju!ar$ aprender$ re(r y amar. Al i!ual quedurante el proceso del duelo$ los nios imitan la conducta de los adultos que se ocupan de ellos$también desean saber como actuar durante la recuperaci+n. "er un buen ejemplo para los nios$ salircon ami!os$ bromear$ relajarse $ sonre(r y &ol&er a !o)ar de la &ida. Decir a los nios que una &ida-eli) y e%itosa es la mejor manera de conmemorar a al!uien que ,a muerto. Eso es lo que el serquerido ,ubiera deseado.

).- UTILIDAD DEL 5UE6O4 DEL ARTE Y DE LA LECTURA DE CUENTOS COMO UNAPOYO DURANTE LAS FASES DEL DUELO.

Para preparar al nio cotidianamente a &er la muerte como un -en+meno natural y ayudarlo en laelaboraci+n de su duelo cuando sea el caso$ adem*s de las recomendaciones anteriormentemencionadas$ es posible acudir a la -antas(a creadora que se e%presa en el jue!o$ el dibujo y elcuento$ puesto que la -antas(a$ es decir la ima!inaci+n libre$ no controlada por la l+!ica de la ra)+n$les permita resol&er sus con-lictos internos$ elaborar sus duelos y adaptarse a la &ida.

1.- E! 5"eo.

El jue!o es una acti&idad !eneradora de placer que no se reali)a con una -inalidad e%terior a ella sino por si misma. 2 Arnold Russel 5.

C%#%cte#7st&c%s e! 0"eo$

>.8 Es una acti&idad libre$ supone la capacidad in&enti&a del ju!ador$ no pre&é resultados..8Es -icticia$ la conciencia espec(-ica de la realidad es se!uida de irrealidad en relaci+n a la &idacotidiana..8 Es placentero$ es a!radable para quien lo reali)a.4.8 <enera orden.

O80et&9os e! 0"eo$



>.8 Comprensi+n y e%presi+n de emociones..8Comprensi+n de las causas -undamentales de la conducta..8a comprensi+n del Fo en el nio.

Para #elany 7lein el jue!o no es simplemente la satis-acci+n de un deseo$ sino un triun-o y dominio

sobre la realidad penosa mediante el proceso de proyecci+n en el mundo e%terior de los peli!rosinternos.Es importante que el nio pueda &encer la realidad por medio del jue!o$ pero es a'n m*s importante para su desarrollo la libertad de trans-ormar un acontecimiento en el que es sujeto pasi&o en otroacontecimiento en el que sea el controlador acti&o.En los jue!os los nios esceni-ican lo que e%iste en su mundo interior$ sus temores sus miedos ysu-rimientos$ se e%presan de una manera espont*nea y controlada a la &e) por ellos mismos y esto les pemite asimilar y aceptar poco a poco su realidad.En el jue!o simb+lico compensatorio $ por medio de la alternancia de la realidad con la -antas(a$ elnio resuel&e una serie de con-lictos interiores y aprende a adaptarse a la &ida. Por eso es necesariodejarlo ju!ar lo m*s que se pueda$ e&itar reprimir esa -orma de e%presi+n$ sobre todo en un per(odode duelo y e&itar comentarios con respecto de su actuaci+n8 /C+mo puedes pensar en ju!ar en estos

momentos0$ la risa y el jue!o son para el nio tan necesarios como el llanto en la resoluci+n de unduelo y los jue!os que pueden parecer a los adultos totalmente inadecuados en cierto momento son para el nio la &(a normal para aceptar la realidad de la muerte o cualquier otra pérdida si!ni-icati&a.Adem*s de que el jue!o sir&a para prop+sitos educati&os y terapéuticos en la &ida del nio$ tambiénes la -orma en la que el nio ensaya las acti&idades y los papeles sociales y se -amiliari)a con losobjetos y las personas de su ambiente. Es el principal medio de comunicaci+n del nio. Dentro deéste es donde se re&elan las preocupaciones y las -antas(as. Adem*s de ser de naturale)a instructi&a ycat*rtica el jue!o es también autorre&elador y puede utili)arse para comprender con mayor claridadlas preocupaciones y los sentimientos del nio. Harley y Cols. 2 >K 5$ comentan que$ B leer ellen!uaje del jue!o es leer los cora)ones y las mentes de los nios B. Al respecto es también una &(arecomendable para e%perimentar y dominar la comunicaci+n interpersonal &erbal. Con el jue!o$ losnios ensayan y act'an lo que &en y oyen y de esta manera$ al mismo tiempo$ re&elan que dominan a

las personas que los rodean y a su mundo.El jue!o adem*s de ser cat*rtico$ autorre&elador e instructi&o es también di&ertido y por elloautomoti&ante. a &erdadera naturale)a del jue!o es no tomarlo en serio. F a pesar de que es parte deun asunto serio de la in-ancia a tra&és del cual los nios aprenden a manejar mejor todos los recursos propios$ e&ita ser tomado con demasiada seriedad por ellos. De este modo los nios se sienten libresy espont*neos para ser ellos mismos y para di&ertirse ensayando cosas. En !eneral$ el jue!o en s(tiende a ser un medio in&itador con el que se puede ayudar a los nios a darse cuenta de s( mismos.

2.-E! A#te Como Me&o Te#%p"t&co De 5"eo.

A tra&és del tiempo el arte ,a sido de !ran importancia como medio terapéutico$ consider*ndose

como un *rea de acti&idad e%presi&a y creati&a. Desde la anti!Qedad se ,a utili)ado para enriquecerla &ida. "us representaciones simb+licas pueden ,aber o-recido un sentimiento de control sobre las-uer)as e%ternas y también sobre las de naturale)a interna$ siendo el punto de reuni+n entre el mundoe%terior y el interior. Estas representaciones también sir&ieron como una -orma de comunicaci+n. a,istoria personal$ las emociones$ la ,istoria y los &alores del !rupo se transmit(an por medio de obras!r*-icas. As($ el arte representa una salida emocional y -(sica que ori!ina un &(nculo comunicati&oentre el producto y el receptor de esa producci+n.El arte y el jue!o se ,an utili)ado como métodos terapéuticos autoe%presi&os si!ni-icati&os en personas de di-erentes edades$ condiciones y dia!n+sticos$ as( como para di-erentes objeti&osterapéuticos y prop+sitos. El arte se utili)a con nios como una oportunidad bené-ica para sucrecimiento y satis-acci+n personal.Como mencioné anteriormente$ el jue!o proporciona al nio una oportunidad natural$ sencilla y no

amena)ante para re&elar sus temores$ esperan)as y -antas(as. Esto se representa en una -orma decomunicaci+n simb+lica que o-rece una oportunidad para la e%presi+n de sentimientos y de



pensamientos.Dentro de este conte%to$ los nios se e%presan m*s abiertamente y se pueden comprender los problemas de lo que e&itan ,ablar. A tra&és de las acti&idades del arte$ el nio e%teriori)a sus preocupaciones con mayor -acilidad.E%isten al!unas semejan)as entre el arte y el jue!o$ as( como di-erencias si!ni-icati&as. Por ejemplo$la utili)aci+n de ju!uetes en el jue!o$ comprende objetos cuyas -unciones est*n ampliamente predeterminadas$ en tanto que el arte permite al nio crear y ,acer -uncionar al!unas -ormas. Estascreaciones pueden ser tan &ariadas$ ima!inati&as y personales como el nio lo desee y cada unarepresenta una a-irmaci+n personal.

os -undamentos para incorporar el arte al jue!o sonG

>.8os medios del arte -acilitan la comunicaci+n con los nios sin considerar posibles barreras delen!uaje$ cultura$ e%periencias reprimidas y resistencia..8 as acti&idades del arte alientan la creati&idad$ la espontaneidad$ la autoe%presi+n y eldescubrimiento..8 as producciones art(sticas suministran medios proyecti&os similares a la catarsis en la que los

nios proyectan sus sentimientos$ sus ideas y sus preocupaciones.4.8 Debido a que en el trabajo art(stico e%iste un producto -inal de-initi&o$ trabajar en un ambienteart(stico si!ni-ica una proceso acti&o$ creati&o e intuiti&o que permite que surjan todo tipo desentimientos$ en donde posteriormente se -acilita el di*lo!o.

o m*s si!ni-icati&o para el abordaje del duelo es el &alor proyecti&o que tiene9 es decir$ el niore-leja su personalidad$ su &ida emocional$ el conocimiento y la comprensi+n que tiene de larealidad. Par reproducir la realidad que trata de plasmar en el dibujo$ el nio necesita ser capa) deidenti-icar los colores$ controlar sus mo&imientos y desarrollar la motricidad -ina que le permitalle&ar su mano por el camino que su ima!inaci+n le dicta.Entre las caracter(sticas del dibujo est*n el realismo$ la e%presi+n y la comunicaci+n. El nio dibujala realidad que le es si!ni-icati&a$ como la conoce la plasma como la &e $ no como es.Por medio del dibujo e%presa lo que piensa y siente$ dando salida a los productos de su ima!inaci+n$comunica su mundo interior para lo cual el adulto debe ser sensible y prudente en su ima!inaci+n.En el dibujo del nio que elabora un duelo$ lo que interesa es el mensaje que transmite$ no lo bien,ec,o que pueda estar. El nio traslada su estado de *nimo al papel$ por ello es innecesario obli!arloa dibujar si carece de la necesidad de ,acerlo$ debe dibujar por placer y necesidad.

+.- E! C"ento.

os cuentos nos conectan con las -ormas m*s anti!uas y tradicionales de -omentar nuestro ba!ajeemocionalG la -amilia$ la cultura y las ra(ces espirituales. Crean padres e ,ijos que comparten unmismo len!uaje$ cuyas palabras como pum... )a)... auc,...$ tienen ubn toque m*!ico$ son palabras

que e%presan sentimientos que$ de otra manera se di-iculta &erbali)ar.Cuando se escuc,a la palabra B Srase una &e)$ se e%perimenta a la &ida de una manera determinadaque se sale de lo com'n y$ que sin embar!o$ resulta asombrosamente parecida a la de los adultos. Nada m*s real que un cuento$ la mayor(a de los adultos ,an ol&idado como se sienten las personas detalla baja en un mundo de un metro oc,enta.El Psicoanalista runo etel,eim seala en su emblem*tico libro de ses o- Enc,antment$ B la taream*s importante y di-(cil est* en la educaci+n de un nio y es la de ayudarle a encontrar sentido en la&ida. El nio mientras se desarrolla aprende paso a paso a comprenderse mejor$ as( se ,ace m*scapa) de comprender y relacionarse con las personas que -orman parte de su entorno de un modomutuamente satis-actorio y lleno de si!ni-icado. En esta tarea lo m*s importante en primer lu!ar esla relaci+n con los padres y o cuidadores del nio y el impacto que estos causan en él. En se!undolu!ar$ si!uiendo a etel,ein$ est* la ,erencia cultural si se transmite al nio de la manera correcta.Cuando los nios son pequeos la literatura es la que mejor aporta el contenido cultural.a literatura o-rece !randes posibilidades a los nios en su crecimiento$ aumenta el &ocabulario$ lo



cual le -acilita la adquisici+n de todo tipo de aprendi)ajes$ desarrolla la ima!inaci+n proporcion*ndoles !oce estético y le promue&e un pensamiento cr(tico y propositi&o. 6ambién le proporciona ayuda psicol+!ica$ ya que e%presa su mundo emocional. F en especial el cuento$ querepresenta el mundo emocional de los nios con sus con-lictos y complicaciones$ es un e%celenterecurso para su -ormaci+n$ entre otras cosas por lo que ayuda en el manejo de su a-ecti&idad$ el nionecesita sentir estabilidad emocional$ lo cual se la da la identi-icaci+n con la ,istoria y los personajesque se relacionan con su mundo interior.os cuentos ensean mediante im*!enes &erbali)adas$ ayudan a transmitir a los nios la importanciade los &alores a tra&és del amor que los adultos sienten por ellos$ en lu!ar de transmitir buenosconsejos B encerrados B en un paquete cuidadosamente en&uelto$ abren el debate$$ las ,istorias deterror ayudan al nio a e%plorar los peli!ros del mundo a un ni&el simb+lico$ sin re!las$ sinoalentando a los nios a con-iar y a poner a punto su sistema natural de protecci+n$ sus propiosinstintos. Cuando el prota!onista de un cuento de ,adas deja de prestar atenci+n a lo que le dictansus ojos$ sus o(dos y su cora)+n$ las casas se derrumban y las abuelitas son en!ullidas por los lobos.Hacia el -inal de la ,istoria$ el ,éroe por lo !eneral acompaado por una mujer sabia o por unca)ador ami!o sale ileso del trance y con la lecci+n bien aprendida. A un nio que escuc,a estas,istorias se le ensea que debe ser prudente$ también se le tranquili)a diciéndole que con tiempo e

inteli!encia y la ayuda de los asuntos que le cuidan aprender* al!'n d(a a prote!erse de los peli!rosy a en-rentarse a las di&ersas situaciones que la &ida le presenta.6ambién se puede ayudar a los nios a desarrollar cualidades éticas$ una &ida interior rica$ la aptitudde preocuparse por los dem*s$ de lle&arse bien con la !ente y la capacidad de aportar creati&idad alas situaciones aparentemente desesperadas que se puedan presentar en sus propias &idas y en elmundo que los rodea$ pues de ello depende su -uturo.En los cuentos de ,adas y -ant*sticos se ,ace re-erencia a los problemas e%istenciales del nioG anecesidad de ser amado$ el temor a la muerte y el amor a la &ida$ muc,os de ellos inician con elmayor temor del nio9 la muerte$ el abandono de sus padres$ la soledad. Por ejemplo$ a Cenicienta$lanca Nie&es$ Hansel y <retel$ entre otros. #ediante la lectura el nio$ aumenta la comprensi+n des( mismo$ de los dem*s$ de la naturale)a ,umana$ de la &ida y de la muerte.

Es recomendable ele!ir las !randes tem*ticas de los cuentos a partir de las caracter(sticas deldesarrollo de los nios.

En los dos primeros aos de &ida las poes(as$ las canciones y las rimas son muy atracti&as para losnios$ cuando son narrados con calide) y un componente l'dico.

Hasta los cuatro o cinco aos los cuentos que ,acen re-erencia a su pensamiento m*!ico y animistales a!radan$ son los que le dan &ida a objetos y animales con los cuales se identi-ican$ pues lesasi!nan sus sentimientos y pensamientos.

De los cinco a los siete aos los cuentos -ant*sticos y de ,adas les estimulan la -antas(a y la

ima!inaci+n creadora.

A partir de los oc,o aos de edad se empie)an a interesar por los cuentos cuyo prota!onista es elnio y ,acia los once o doce aos se interesan por la no&ela de a&enturas.

En términos !enerales ésta es la secuencia aunque es importante tomar en cuenta que los interesas dela lectura dependen de muc,as circunstancias. Para acompaar a un nio en su proceso de duelo laliteratura es una buena aliada$ entre la !ran cantidad de t(tulos que ,ay actualmente$ se puede ,aceruna selecci+n de los que m*s se adapten a las circunstancias del nio$ su situaci+n espec(-ica$ suedad y sus necesidades.6ambién se les puede narrar un cuento in&entado por nosotros$ siempre y cuando ten!amos loselementos indispensables que seala 6ol;ien que sonG

>.8 a -antas(a..8 a superaci+n.



.8 a ,u(da.4.8 El ali&io."uperaci+n de una pro-unda desesperaci+n$ ,u(da de un enorme peli!ro$ y sobretodo ali&io. BPormuy -ant*sticas o terribles que sean las a&enturas$ el nio toma aliento$ su cora)+n se dispara y est* a punto de llorar cuando se produce el -inal B . 2c-r. etel,eim$ >KKO $ ?G@4 5.

CONCLUSIÓN.

El trabajo que presento es el resultado de &arias e%periencias de pérdidas muy dolorosas que &i&( enel ao de >KK4$ iniciando con la muerte de mi padre que de al!una manera ya la esperaba$ mesesdespués muri+ el ,ijo de mi ,ermano y posteriormente en un accidente de a&i+n una ami!aentraable de la in-ancia de mi ,ija perdi+ la &ida junto con toda su -amilia.Ante este !ran dolor que me rodeaba con-irmé que cuando mueren nuestros seres queridos con ellosse &an uni&ersos enteros por que adem*s de que perdemos a las personas$ perdemos nuestra relaci+ncon ellos$ con todo lo que ello implica.El proceso de mi duelo -ue bastante complicado$ a-ortunadamente en mi camino encontré la !ranayuda que mi brind+ mi esposo$ su apoyo incondicional -ue important(simo para m( y es aqu( en

donde entra la o!oterapia en mi &ida sin conocer a'n su teor(aG 6en(a -rente a m( una !ran montaaque escalar$ esto es$ &i&ir mi duelo y ayudar a mis seres queridos en el suyo y esta -ue una de lase%periencias m*s enriquecedoras para &i&ir el proceso de mi duelo$ le dio un !ran si!ni-icado y un prop+sito que me ayud+ a descubrir oportunidades que antes permanec(an ocultas para m(. Es decir&er el mundo a tra&és de la e%periencia de mis seres queridos$ me ayud+ a escapar de mi propiocauti&erio$ el contribuir a la -elicidad de otras personas me ayud+ a encontrar un !ran si!ni-icado.As( es c+mo se ori!in+ la elaboraci+n de este manual con el cual pretendo compartir una e%perienciamuy importante en mi &ida.Deseo con todo mi cora)+n que la in-ormaci+n aqu( presente pueda iluminar de al!una manera en sucamino$ a los padres de -amilia y a todas aquellas personas que se relacionen con los nios y queestén interesados en ayudarlos$ en la elaboraci+n del duelo por la pérdida de un ser querido ydescubran la relaci+n que e%iste entre la o!oterapia como un sendero que nos lle&a ,acia la

introspecci+n$ la 6anatolo!(a para entender y &i&ir el proceso del duelo y la presencia del jue!o $ elarte y la literatura como medios para -acilitar el autodistanciamiento$ la e%presi+n de sentimientos yla autotrascendencia.a &ida e&oluciona tan de prisa actualmente que el mismo cambio se considera una &irtud. Estamosllamados a en-rentar nuestros temores innatos con &alent(a y aprender a aceptar el cambio como unanue&a oportunidad que se nos o-rece$ siento que es importante que estemos conscientes deapro&ec,ar el tiempo trabajando con los aspectos que si podemos modi-icar$ &ol&iendo la mirada,acia el interior para as( en-rentar las pérdidas que son parte de la &ida y utili)ar los &alores deactitud$ para lo!rar una &ida plena y as( autotrascendernos.

.- EN DONDE ENCONTRAR AYUDA.

"#AEGJJJ.lo!oterapia.com.m%

6anat+lo!o en l(neaGJJJ.tanatolo!ia.entornomedico.or!

Inst. #e%icano de 6anatolo!(aGJJJ.tanatolo!(a.or!.m%

Asoc. #e%icana de tanatolo!(aGamtacTstarmedia.com



BIBLIO6RAF:A$

como ayudar a nuestros hijos a superar las pérdidas cercanas de un ser querido

Documents