comunicación y proyección. polaridades zona iluminadazona oscura sombra polo masculino polo...
TRANSCRIPT
Comunicación y Proyección
Polaridades Zona IluminadaZona OscuraSombra
Polo Masculino Polo Femenino
HacerCrear
RealizarActivo
AgresivoPotencialidad
EntregaApertura
AbsorciónAcogida
“Debilidad”Receptividad
SímbolosLuna AguaTierra Yin
Sol FuegoSímbolos
Yang
Comunicación y Proyección
• Mandala (círculo): todos somos completos, tenemos todo, somos todo
• Tenemos debilidad y fortaleza, rigidez y flexibilidad, amor y odio, inteligencia y tontería…
• Conciencia individualista: Ego• Conciencia total o self: la totalidad
“Es preferibleser completo
a ser perfecto”Carl G.Jung
“Tanto aquello de lo que huyes,como aquello
por lo que suspiras,está dentro de ti”
Anthony DeMello
“El dolor lo hará sabio,la fealdad lo hará
bondadoso,la amargura lo hará dulce
y la enfermedad lo hará fuerte”
Joseph Roth, “Job”
“Si te choca,te checa”…
Relacionarse es reaccionar.Reaccionar es comprenderse a
sí mismo.Comprenderse a sí mismo es
alcanzar la iluminación.Las relaciones humanas son una escuela de iluminación
Anthony De Mello
“Todos somos reyes, con la desgracia de que
vivimos fuera de nuestro reino”
George Bernard Shaw
Aportaciones de la Programación
Neurolingüística (PNL)a la Comunicación y al
Desarrollo Personal
• La Actitud hacia Sí Mismo es determinante en cómo le va a uno en la vida.
• La disposición a ver el lado positivo de cada situación, de cada persona, de cada experiencia y de uno mismo.
• Dotarse de CREENCIAS que nos sean favorables.
• El “A B C” de la vida.
A – AcontecimientoC - Consecuencia
emocional B – “Base de
datos”
Formarse el Hábito de la Excelencia:
HACER LAS COSAS BIEN DESDE EL PRINCIPIO Y CADA
VEZ“Intentar es mentir”: Perls
“Si usted siempre hace lo que siempre ha hecho, usted siempre obtendrá
lo que siempre ha obtenido.
Si lo que está haciendo no funciona…
¡haga otra cosa!
“La decisión tomada en el pasado…
¡Fue la mejor decisión!”
“La calidad en tu comunicación se
conoce por la respuesta que
obtienes”
“No existe el fracaso,sólo la
retroalimentación.No existen errores,
sólo resultados”
“Toda conducta tiene una intención
POSITIVA”
“El mapa NO ESel territorio”
“Mi visión de la realidad
NO ES LA REALIDAD”“Los hombres son…”“Las mujeres son…”
“Todo comportamientoes útil
en algún momento”
“Todo lo que viene…¡Conviene!”
“Todo lo que llega…¡Llega para algo!”
“Las personas tienen TODOS LOS RECURSOS
que necesitan”
“Más vale ser COMPLETOque perfecto”: Jung
“No pretendas que las cosas
ocurran como tú deseas,sino desea que ocurrantal como se producen,y serás siempre feliz”
Epicteto
“Hay algo que yo sé de ti que quizá tú no sepas de ti mismo:Dentro de ti, tienes
MÁS RECURSOS de energía de lo que nunca has
utilizado,MÁS TALENTO
del que nunca has aprovechado,MÁS FUERZA
de la que nunca has puesto a prueba y MÁS QUE DAR
de lo que nunca has dado”
“Mi mente hace todo lo conveniente
para protegermey conseguir
lo que quiero”
“Soy una personaMUY VALIOSA,
tengo todos los recursosy me merezco lo mejor”
“Todo es fácil
y divertido”
“Nadaes
grave”
La Comunicación Profunda y el
Desarrollo Personal
“Estamos tan enfermos
como nuestros secretos”
John Berryman
“Para que una persona logre su máximo potencial, debe haber por lo menos una persona con quien
pueda abrirse totalmente,y al mismo tiemposentirse seguro”
Paul Tournier
Niveles de la Comunicación
1. Organizacional, externo, superficial2. Sentimientos y experiencias de vida (intermedio)3. Sentimientos profundos(Interno)
¿Quién es o fue MÁS inteligente?
Mozart o EinsteinSergio Pitol o Kaká
Madre Teresa o ShakiraLa Malinche o Nadia Comaneci
Gandhi o ZidaneGalileo o Mario Vargas Llosa
Fox o Mario Benedetti
Inteligencia Múltiples:
Verbal o LingüísticaLógico-MatemáticaVisual o EspacialRítmica o Musical
Kinestésica o de MovimientoINTRApersonalINTERpersonal
Inteligencia Emocional:
Inteligencia INTRApersonalInteligencia INTERpersonal
Éxito profesional y personalI.Q. 23 %E.Q. 77 %
Componentes de la IE(EQ)
1. Conocer las propias emociones2. Manejar las emociones3. La propia motivación4. Reconocer emociones en los demás5. Manejar las relaciones: el arte de la colaboración
“Cualquiera puede ponerse enojado...
Eso es fácil.Pero estar enojado
con la persona correcta,en la intensidad correcta,en el momento correcto,por el motivo correcto
y de la forma correcta…eso no es fácil”
Aristóteles
Personas con BRILLANTEZ EmocionalPersonas con TORPEZA
Emocional
“Las personas pueden olvidar
lo que les dijiste,las personas pueden olvidar
lo que les hiciste,pero nunca olvidarán
cómo las hiciste sentir”
Somos seresEMOCIONALES con pensamientos
y no seres pensantescon emociones
“La INTELIGENCIAde los sentimientos
y LA TORPEZAde la razón”
“El corazón tiene sus razonesque la razón no conoce”
Blaise Pascal
“Los sentimientos sonMÁS INTELIGENTES
que los pensamientos”
Las emociones básicas
La alegría La tristeza
El enojo, la iraLa risa, el humor
Para comunicar sentimientos:“Me siento…”
“Estoy…”
Los sentimientos acercan a las
personas(“Me siento ofendido”)
Los juicios las alejan:
(“Eres de lo peor”)
Recomendaciones para la Comunicación
• Al escuchar, no hacer otra cosa: sólo escuchar
• Hablar mirando a los ojos• Emplear: “¿Quieres?”, o
“¿Querrías?”. No: “¿Puedes?”, o “¡Podrías?”
• Al pedir algo, dar por hecho que la persona lo hará
Emplear las llaves: “Por favor” y “Gracias”
Al llegar, saludar. Al irse, despedirse
Valorar, reconocer, felicitar “lo bien hecho” (dar reconocimiento)
En caso de corregir, hacerlo en privado
Felicitar en público, o en privado