consulta nutricional deportiva prg 7.0 octubre 2012
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M.Sc. Pedro Reinaldo García Número 7, Octubre 2012
Consulta Nutricional con el M.Sc. Pedro Reinaldo García
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y comuníquese con Carmen Lago ella estará feliz de atenderle ó 2.Escriba un correo electrónico con el titulo: Quiero una cita, indique su nombre, actividad deportiva y teléfono de contacto a [email protected] ¿Cuánto dura la consulta? Las consultas duran aproximadamente 1 hora cuando son de primera vez y 30 minutos cuando son de control. ¿Debo llevar alguna ropa especial? Para las evaluaciones de la composición corporal (mediciones) es mas cómodo para las chicas que lleven un short y una camiseta o top deportivo. Igual sirve un traje de baño de dos piezas. Para los varones aplica lo mismo en caso de sentirse incómodos realizando las evaluaciones en ropa interior. El día de la consulta: ¿Cuánto tiempo debo esperar para que me atiendan? Las citas son pautadas por horas para cada persona de manera que
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usted tenga que esperar lo menos posible. Si por alguna causa atribuible a nuestra responsabilidad usted espera mas de 60 minutos luego de haber llegado a su hora pautada, la consulta será completamente gratis. Igualmente, agradecemos ampliamente su puntualidad. ¿Debo llevar algún exámen de laboratorio? Si tiene algún exámen reciente (menor a 1 año) puede llevarlo el día de la consulta. Si no dispone de alguno, este le será indicado de ser necesario, el día de su evaluación.
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¿Por qué una consulta de Nutrición Deportiva? Porque la alimentación es una herramienta muy importante para obtener el máximo provecho del entrenamiento. Una óptima nutrición te permite tener energía suficiente para ejercitarte, recuperarte rápidamente, tener un mejor rendimiento, lograr el peso y la composición corporal adecuada para tu deporte y en general facilitar el alcance de tus metas personales. ¿En qué consiste una consulta de Nutrición Deportiva? Una consulta de nutrición deportiva está formada por: 1.Entrevista sobre tus hábitos alimentarios, hidratación, suplementación y entrenamiento, 2. Evaluación de tu forma y composición corporal, 3. Diseño de un plan de alimentación personalizado y 4. Evaluaciones de control y seguimiento. ¿Cómo puedo pedir una cita? Puede hacerlo de dos maneras 1. Llame al telf. 0212.816.43.67
M.Sc. Pedro Reinaldo García Número 06, Junio 2012
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¿Quién me atenderá? Pedro Reinaldo García es Nutricionista egresado de la UCV, tiene una Maestría en Educación Física con Mención en Fisiología del Ejercicio de la UPEL. Ha sido asesor del Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte para América Latina desde 1997, es profesor de Nutrición Deportiva en la UCV, nutricionista del Caracas Futbol Club y Gerente de www.bienfit.com. Asesoró a atletas de todas los selecciones deportivas de Venezuela en el IND durante 10 años e incorporó el ejercicio a su estilo de vida desde 1984 (corredor, ciclista de montaña y aficionado al gimnasio).
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¿Cuál es la dirección exacta del consultorio? Avenida Principal de las Mercedes. Edificio Centro Profesional Las Mercedes. Piso 4. Consultorio 45. El edificio está ubicado en frente de la Plaza Alfredo Sadel, al lado de la cafetería Migas y sobre la venta de autos lujosos VIP (VER MAPA ANEXO). ¿Cuáles son los días y horas de consulta? Los días regulares de consulta son los Lunes y Viernes en la tarde de 2:00 a 7:00 pm. Sin embargo, dependiendo de la temporada se hacen excepciones. ¿Cuánto valen las consultas? El costo de la consulta es de 700 Bs la 1ra vez y los controles 400 Bs (desde 01 Oct 2012). La frecuencia de controles varía entre una persona y otra pudiendo ser cada 2 a 8 semanas. Las formas de pago son efectivo, cheque o transferencia electrónica. ¿Dónde puedo estacionarme? El Centro Profesional Las Mercedes posee estacionamiento pero de pocos puestos. Por lo tanto, se recomienda estacionar en la Plaza Alfredo Sadel o en el C.C Tolón Fashion Mall (VER MAPA ANEXO). ¿Qué ocurre si pierdo mi cita? Agradecemos ampliamente que avise con al menos 24 horas de anticipación que no podrá tomar su cita. En este caso simplemente asignaremos una nueva. Si Ud. no cancela su cita con la anticipación señalada, se le asignará una nueva, pero a esta se le cargará el 50% del costo inicial.
¡Muchas gracias por su interés!
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Twitter: @preinal