contenido · 2020. 6. 17. · del tratamiento anímico y de actividad física. fue para nosotros...
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Contenido
1.- Breve historia de la medicina natural Pag. 3
2.- El programa del cura naturista Pag. 4
3.- Terapias naturales Pag. 5
4.- 3 casos impresionantes de sanación Pag. 7
5.- Hipercolesterolemia Pag. 9
6.- 5 Remedios Naturales Pag. 9
6.1.- Alpiste Pag. 9
6.2.- Zanahoria Pag. 10
6.3.- Avena Pag. 11
6.4.- Ajo Pag. 11
6.5.- Jengibre Pag. 12
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Breve Historia del inicio de la
Medicina Natural
La medicina natural es un método curativo que utiliza múltiples medios naturales para permitir que el individuo pueda adquirir un nivel máximo de salud.
La tradición europea de las “curas de salud”, consiste en tomar baños en las aguas en balnearios o establecimientos de aguas termales, volviéndose popular en Estados Unidos a mediados del siglo XVIII.
Esta clase de medicina tuvo muy buena recepción y entre los pioneros de este método natural fue el Sacerdote Sebastián Kneipp, que sufría de tuberculosis y atribuyó su cura a los baños que tomó en las aguas del río Danubio.
El Doctor Benedict Lust fue otro pionero de la medicina natural que estudió en la casa de salud fundada en Europa por Kneipp.
Lust llegó a Estados Unidos en la década de los años 1890 y empezó a hablar de la medicina natural, que practicaba de manera muy ecléctica, ya que su método era una mezcla de diversos procedimientos curativos.
En el año 1902, Lust fundó la primera escuela de medicina natural norteamericana en la ciudad de Nueva York.
El sistema que se enseñaba era una combinación de los mejores tratamientos sobre nutrición conocidos en aquellos momentos, como ahora la dieta naturista, los remedios a base de hierbas, la homeopatía, las manipulaciones vertebrales, el ejercicio físico, la hidroterapia, la reducción del estrés y otros.
El sistema naturalista para curar enfermedades se basa en el retorno a la naturaleza para regular la dieta, la respiración, el ejercicio y los baños, y a saber utilizar las fuerzas que eliminan todos los productos nocivos que se acumulan, por tal de recuperar la vitalidad y adquirir un nivel de salud adecuado.
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EL PROGRAMA DE CURA NATURISTA
1. Eliminación De Hábitos Nocivos.
Como ahora un consumo excesivo de comida chatarra, bebidas alcohólicas, drogas, café y cacao, que contienen substancias perjudiciales, los horarios fuera de lo normal, el abuso de las fuerzas vitales y las preocupaciones.
2. Hábitos Correctivos.
Respiración y ejercicios correctos y una actitud mental adecuada. Deseo moderado de bienestar y riqueza.
3. Nuevos Principios De Vida.
Ayuno correcto, selección de alimentos, baños de luz y de aire, baños de barro, etc.
En realidad solo hay una fuerza curativa y se encuentra en la naturaleza misma: se trata del poder restaurador del organismo para sobreponerse a la enfermedad.
Hemos de aprender si nos conviene luchar contra las enfermedades con agentes irritantes, o bien son mas adecuadas las terapias naturales, poco agresivas por sí mismas.
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TERAPIAS NATURALES Además de las recomendaciones propias sobre el estilo de vida, la dieta y el ejercicio, el médico naturalista dispone de medios terapéuticos diversos para promover la salud.
Los hay que se basan en un método determinado y otros que prefieren utilizar una combinación de tratamientos.
Algunos médicos se especializan en un sector determinado como la dietoterapia, el uso de plantas medicinales, la homeopatía, la medicina tradicional china, la medicina física, que incluye el masaje y las manipulaciones terapéuticas, la hidroterapia, etc.
Dietoterapia o tratamiento dietético.
La Dietoterapia es la base de la medicina natural y cada vez son más las personas que conocen sus propiedades y consumen alimentos integrales y suplementos dietéticos con tal de conservar la salud y como coadyuvante del tratamiento de enfermedades.
Plantas medicinales.
Desde los tiempos más remotos se han consumido plantas con finalidades terapéuticas.
Medicina tradicional china y acupuntura.
Formando parte de un antiguo sistema de técnicas utilizadas para mejorar el flujo de la energía vital.
La acupuntura estimula ciertos puntos específicos del cuerpo. Esta operación se lleva a cabo mediante la introducción y extracción de una aguja, la aplicación de calor “moxibustión” y del rayo láser, los masajes o la combinación de estos métodos.
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Hidroterapia
Se puede definir como el uso del agua de diversas maneras (agua caliente, fría, vapor, hielo, etc.) y de aplicaciones (baños termales, de espuma o de burbujas, duchas, surtidores, bañeras calientes, cataplasmas, vendas, fomentos, baños de pies, etc.) con tal de mantener o fomentar la salud.
Es uno de los tratamientos más antiguos que se conoce y muchas culturas, entre las cuales se encuentran las de Egipto, Asiria, Persia, Grecia, Israel, India y China, ya que usaban este método para curar las enfermedades y las heridas.
Medicina Física
Se entiende por medicina física las medidas físicas que se pueden tomar por tal de tratar el fenómeno patológico determinado de un individuo. Algunas de las prácticas incluidas en este grupo son:
La fisioterapia, que comprende los ultrasonidos, la diatermia y otros agentes de energía electromagnética.
El ejercicio terapéutico.
El masaje.
La movilización de articulaciones (manipulación) y las técnicas de inmovilización.
La hidroterapia.
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Tres casos Impresionantes de Sanación
con Medicina Natural
1.- Se trata del empresario Fernando Medina, que presentó un cáncer generalizado a partir de su próstata. Se curó completamente eliminando todos los azúcares de su dieta, donde se incluye, azúcar blanca, morena y sustitutos de la misma. Aplicando principios de la Dieta Alcalina, se tomaba el zumo de un limón en ayunas. Y antes de tres meses no tenía en su organismo ninguna célula cancerígena.
2.- Se trata de un alumno universitario que estaba en etapa avanzada de su carrera. Se le detecta un tumor maligno en la parte posterior interior de su cráneo.
Se le recomienda someterse a un tratamiento de quimioterapia, al cual él se niega. Habiendo alcanzado los 18 años no se le puede obligar a que se trate por esta vía.
Se presiona a su madre para que lo convenza, lo que no da resultado. Sólo se le somete a una aplicación de radioterapia, que le daña su sistema automotor. Ha debido ser sometido a tratamientos de kinesioterapia con muy lenta recuperación.
Se curo cuando siguió el mismo tratamiento que el empresario Fernando medina.
3.- La leche de alpiste, junto a un tratamiento integral ha permitido sanar de la Esclerosis Múltiple a varias personas.
Nos enteramos por Internet que un doctor que padecía desde hace muchos años esta enfermedad, ha logrado que a él no le avance gracias a un tratamiento que cubre muchos aspectos.
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Entre los más importantes, el de la alimentación, el del tratamiento anímico y de actividad física. Fue para nosotros impresionante el resultado que esta persona logró.
El alpiste tendría propiedades extraordinarias para normalizar el funcionamiento del organismo, dando como resultado normalización de peso, de presión, de colesterol y de contenido de azúcar en la sangre.
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Hipercolesterolemia
Para conseguir reducir el colesterol es importante que
incrementemos el consumo de productos ricos en fibra, así como
alimentos con propiedades vasodilatadoras, como el ajo o el
jengibre, entre otros.
Los niveles altos de colesterol en sangre aumentan de manera
considerable el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
Esto se agrava todavía más si sufrimos sobrepeso, tenemos malos
hábitos como el tabaco o el alcohol, nos alimentamos de manera
desequilibrada o tenemos una predisposición genética a las
enfermedades del corazón.
5 remedios naturales para reducir los niveles
de colesterol sin tener que tomar medicación.
1. Alpiste
El alpiste de consumo humano (no el que se les da a los pájaros) es un
alimento medicinal que se ha popularizado en los últimos años por sus
asombrosas propiedades para combatir los niveles altos de tensión arterial
y grasa en sangre así como las inflamaciones.
Además, también es un regenerador de la función del hígado y del páncreas.
No obstante, en este caso lo destacamos porque reduce los niveles de
colesterol en sangre gracias a su contenido en enzima lipasa.
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Propuesta para consumirlo: leche de alpiste.
Deberemos dejar las semillas de alpiste en remojo durante toda la
noche.
Las batiremos con agua al día siguiente.
Colaremos la bebida.
Podemos tomar un vaso de leche de alpiste en ayunas y otro antes de
acostarnos.
2. Zanahoria
La zanahoria es una hortaliza muy beneficiosa para combatir el colesterol
elevado por dos motivos:
Por un lado, es rica en beta-carotenos, los cuales estimulan la
producción de vitamina A, un antioxidante que mejora la síntesis
del colesterol bueno o HDL y reduce el colesterol malo o LDL.
Por otro lado, contiene mucha fibra, la cual es imprescindible en
una dieta para controlar el colesterol. Esta fibra arrastra el
colesterol y facilita su eliminación a través del intestino.
Propuesta para consumirla: ensalada de zanahoria.
Cada día nos prepararemos una ensalada con dos zanahorias crudas
ecológicas ralladas. Podemos añadirle más vegetales y aliñarla con aceite de
oliva y limón o vinagre de manzana. Evitaremos siempre abusar de la sal.
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3. Avena
La avena es un cereal excelente para la salud, siempre y cuando no tengamos
intolerancia al gluten.
Su principal característica es que tiene un alto contenido en fibra soluble
que reduce el colesterol LDL, al igual que ocurre con la zanahoria.
No debemos dejarnos engañar por los productos como galletas o pastas que
dicen contener avena pero también incluyen cantidades importantes de
azúcar, harina de trigo y grasas trans, las cuales aumentan el colesterol.
Propuesta para consumirla: Desayuno nutritivo.
La avena cocida o cruda (si la digerimos bien) es ideal en el desayuno,
combinada con yogur o bebida vegetal, fruta fresca, frutos y frutas
secas y semillas.
4. Ajo
El ajo es un alimento medicinal que se usa desde la antigüedad para
múltiples afecciones.
En este caso no solo reduce los niveles elevados de colesterol, sino también
los de triglicéridos, que suelen estar muy relacionados.
Propuesta para consumirlo: crudo y en ayunas.
El problema del ajo suele ser que o no se digiere bien y repite o bien causa
mal aliento, lo cual influye en nuestras relaciones sociales.
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Si nos preocupan mucho estas molestias podemos adquirir cápsulas de
ajo. En caso contrario, recomendamos comer un diente de ajo en
ayunas. Una manera cómoda y agradable de tomarlo es untado en una
tostada integral y junto con un chorro de aceite de oliva.
5. Jengibre
Esta exótica raíz, aromática y picante, esconde numerosas propiedades para
la salud, por lo que deberíamos tenerla siempre a mano en la cocina.
Sus antioxidantes reducen el colesterol y evitan el taponamiento de las
arterias. Además, el jengibre evita que se formen coágulos de sangre y
facilita la circulación general del organismo.
Propuesta para consumirlo: zumo de jengibre.
Podemos tomar el jengibre crudo, rallado en ensaladas, en infusión o
en polvo como especia. Nuestra opción para que sea más beneficioso
consiste en tomar cada mañana un licuado o batido de jengibre
fresco combinado con otras frutas o vegetales.
Una excelente combinación es la de manzana, zanahoria y jengibre,
pero también lo puedes mezclar con naranja, piña, papaya, menta
fresca, banana, pera, frutos rojos, etc.
Es importante destacar que si se está tomando medicación para el
colesterol o cualquier otra enfermedad, debemos consultar con nuestro
médico antes de realizar cualquier tratamiento natural como, por ejemplo,
la cura tibetana del ajo.
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