creando mi futuro
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“La sabiduría no es producto de la escolarización, sino de un intento a lo largo de la vida de
adquirirlo.” Albert Einstein.
Universidad Cooperativa de Colombia
Karen Mireya Bonilla Garzón Erika Tatiana Rangel Rincón
Luz Melida Sanchez Gondellez
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La variable de orientación vocacional dentro del proyecto de vida, es de
vital importancia para la formación integral de los jóvenes, actualmente por
diversas razones los estudiantes cuando finalizan su educación básica no
tienen claro su proyecto de vida, desconocen sus potencialidades, habilidades,
destrezas y por ende no tienen claro lo que desean ser y hacer en su vida
profesional; por lo que, la falta de un programa de orientación vocacional
dentro de las instituciones educativas es una de las dificultades que se
presentan en el ámbito escolar, a través de esta guía se busca que los niños,
niñas y jóvenes se preparen desde el inicio de su educación, desarrollando
competencias que les permitan capacitarse y obtener información,
incrementando sus habilidades con el fin de que al culminar su educación
básica tengan bases estructuradas para su formación profesional y proyecto de
vida.
La presente guía se desarrolla a través de los ciclos de la malla de socio
afectividad plateada por el Departamento de Orientación del Colegio Costa
Rica I.E.D.
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TABLA DE CONTENIDO
Ciclo I…………………………………………………….. 5 Autoconocimiento…………………………………….. 6 Autocuidado…………………………………………. 7 Autoestima…………………………………………... 8 Actividades……………………………………………… 9 Mi autobiografía……………………………………... 9 Me conozco un poco más……………………………… 10 La pelota caliente…………………………………….. 12 Jugando con los números……………………………… 14 Bolsa mágica………………………………………… 15 Dados………………………………………………. 16 Ciclo II…………………………………………………… 17 Atención…………………………………………….. 18 Memoria…………………………………………….. 18 Lectoescritura……………………………………….. 19 Hábitos de estudio…………………………………… 19 Métodos y técnicas de aprendizaje…………………….. 20 Actividades……………………………………………… 21 Mural de palabras……………………………………. 21 De un país muy lejano ha venido un barco cargado de…… 21 Dominó……………………………………………… 22 Elaborar Álbumes…………………………………….. 23 Crucigramas………………………………………….. 24 Hábitos de estudio……………………………………. 24
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De acuerdo a la malla de socio afectividad del Colegio Costa Rica I.E.D, en el presente
ciclo se deben tener en cuenta los siguientes aspectos en razón a que son estudiantes que se
encuentran en un ciclo vital de 5 a 7 años de edad, donde es fundamental que trabaje en el
desarrollo de su Autoconocimiento, Autocuidado, Autoestima, y refuercen su aprendizaje
lecto escritor y matemático, exploración de oficios y profesiones. Con el fin de que en su
proceso de formación tengan unas bases estructuradas para la creación de su proyecto de
vida con una visión clara de lo que quieren ser en un futuro, según sus gustos, intereses,
habilidades etc., en este proceso es de vital importancia el acompañamiento y la
interacción de los padres, docentes, y pares, ya que esto les va permitir ser personas
íntegras y seguras de sí mismas:
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Autoconocimiento:
Es el resultado de un proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de su
persona, de sus cualidades y características.
El autoconocimiento está basado en aprender a querernos y a conocernos a nosotros
mismos. Es el conocimiento propio; supone la madurez de conocer cualidades y defectos y
apoyarse en los primeros y luchar contra los segundos. Es la tarea más importante que hay
que realizar antes de emprender cualquier actividad y antes de intentar conocer a las
demás personas, el autoconocimiento es el paso previo y fundamental para lograr la
autoestima, el auto respeto y el autocontrol. No se puede amar, respetar ni controlar lo que
no se conoce. No puede haber, autoestima sin autoconocimiento.
El autoconocimiento es el propio conocimiento, profundo y sincero, sin disculpas. Es
conocer tanto los aspectos positivos como negativos. Es un proceso lento que lleva a una
persona a ser consciente de sus necesidades, limitaciones, temores, alegrías.
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Autocuidado:
Se define como el conjunto de acciones intencionadas que realiza o realizaría la persona
para controlar los factores internos o externos, que pueden comprometer su vida y
desarrollo posterior. El autocuidado por tanto, es una conducta que realiza o debería
realizar la persona para sí misma.
Uno de los supuestos que de aquí se desprende es que todos tenemos la capacidad para
cuidarnos y este autocuidado lo aprendemos a lo largo de nuestra vida; principalmente
mediante las comunicaciones que ocurren en las relaciones interpersonales. Por esta razón
no es extraño reconocer en nosotros mismos prácticas de autocuidado aprendidas en el seno
de la familia, la escuela y las amistades.
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Autoestima:
La autoestima es la valoración que cada uno de los seres humanos tenemos sobre nosotros
mismos, lo que somos, en lo que nos convertimos, como consecuencia de una mezcla de
factores físicos, emocionales y sentimentales a los que nos enfrentamos a lo largo de la
vida y que fueron moldeando nuestra personalidad, esto, en cuanto a la definición más
formal que podemos dar y desestructurando nos un poco podemos decir que autoestima es
el amor que nos dispensamos a nosotros mismos.
Este proceso se empieza a dar a partir de aproximadamente los 5 o 6 años de vida, cuando
empezamos a formarnos una idea en nosotros mismos de cómo nos ven nuestros pares y los
mayores que nos rodean (padres, maestros).
Sin embargo, como todo proceso, por definición no es un fenómeno estático que se aprende
o fija y ya está no hay forma de modificarlo; todo lo contrario, se puede cambiar y mejorar
gracias a las devoluciones, que incluyen críticas constructivas, que nos vienen de aquellos
que forman parte de nuestro entorno más cercano y de los que hablábamos más arriba
justamente, como también partes fundamentales en la construcción de nuestra autoestima.
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ACTIVIDADES
1. Mi Autobiografía
Objetivos:
Ampliar el autoconocimiento y el conocimiento de los demás miembros del grupo.
Lograr conocerse mejor a sí mismo y abrirse más a los demás.
Duración: 45 minutos
Materiales: revistas, cartulina, recortes de periódico, colbón, tijeras.
Desarrollo: Se les plantea a los niños la posibilidad de plasmar su autobiografía, se les
debe decir que hay datos que no pueden faltar como la fecha de nacimiento (El docente
puede pedir esta información en el Colegio), lugar, un amigo, un ídolo, comida preferida,
equipo de fútbol, un lugar en el mundo, una canción, una película, un libro para
recomendar y un programa de televisión.
Se le debe ayudar al niño a que debe comenzar desde su nacimiento, hasta llegar a la época
actual.
Actividad de Cierre: cada niño con ayuda del docente deben socializar su autobiografía
esto les permitirá a los niños identificar sus gustos, intereses y le va permitir fortalecer su
autoconocimiento.
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2. Me conozco un poco más
Objetivo: Interiorizar la necesidad de conocerse a sí mismo.
Duración: 45 minutos.
Materiales: Hojas blancas, Cuento el león que se creía oveja. Anexo Hoja Yo Soy.
Desarrollo: El docente iniciara la sesión presentando en forma creativa (Función de títeres
de mano, narración, narración acompañada de títeres de paleta, representación teatral) el
cuento:
“El león que se creía oveja: Había una vez un cachorro león que se perdió y se metió en un
rebaño de ovejas. Crecía allí y se creía una oveja como las otras. Un día, un león adulto
llego allá y las ovejas corrieron espantadas para ponerse a salvo. Entre ellas, el pequeño
león también corrió asustado pero el león, que lo había descubierto, le dio alcance y el
cachorro asustado le dijo: no me comas por favor. El león, sin decir nada lo cogió y lo llevó
hasta el borde de un charco y lo obligó a que mirar las dos imágenes reflejadas en el agua.
El cachorro al verse cómo en realidad era, como un león, despertó y desde ese momento, ya
fue todo un león.”
Luego el docente pregunta a los niños ¿Qué les ha parecido el cuento? ¿Les gusto? y a
continuación el docente realizará preguntas que lleven a la reflexión del tema, como por
ejemplo: ¿Porque el león actuaba como ovejita? ¿Si el leoncito hubiera sabido quién era,
hubiese seguido viviendo con las ovejas? ¿Qué le permitió darse cuenta de quién era? Si
nosotros quisiéramos saber quiénes somos ¿Que tendríamos que hacer?
Se van anotando en el tablero las respuestas a la última pregunta, para sacar las ideas
principales relacionadas a la importancia del autoconocimiento, tales como: si me conozco
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mejor, me voy a querer más, sabré cuales son mis habilidades; para conocernos mejor,
necesitamos de los demás.
Actividad de cierre: Finalmente el docente entrega una hoja en blanco para que los niños
se dibujan haciendo algo que les gusta hacer. Se aceptará cualquier tema o idea que el niño
quiera expresar. Los trabajos serán colocados en un lugar visible del aula.
El docente incentiva a los niños a seguirse conociendo. Esto puede facilitarse a través de
la narración de momentos felices sobre su nacimiento e infancia llevada a cabo por los
padres o familiares. Así mismo, será de gran utilidad la aplicación de la ficha “Quién soy
YO” Para que la actividad pueda alcanzar el objetivo propuesto, es conveniente que el
tutor se comunique con los padres anticipadamente a través de una circular, la agenda u
otro medio oportuno.
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3. La pelota Caliente
Objetivo: Identificar que todos somos diferentes y únicos y por esta razón debemos cuidar
nuestro cuerpo.
Duración: 50 minutos
Materiales: una pelota pequeña, letra de la canción “Si no hay Oposición”, una línea de
vida donde se visualice bebés, niños, adolescentes, adultos y ancianos, hojas blancas.
Desarrollo: la pelota pequeña cada uno de los niños la debe lanzar, cuando uno/na la tome
debe decir el nombre de un animal rápidamente y continuar el juego, luego con frutas y
partes del cuerpo.
Canción:
“Y si no hay oposición:
Y si tienes muchas ganas de reír, ja, ja, ja
Y si tienes la ocasión y no hay oposición, no te quedes con las ganas de reír, ja, ja, ja
Y si tienes muchas ganas de reír ja, ja, ja, y si tienes la ocasión y si no hay oposición,
No te quedes con las ganas de reír ja, ja, ja.
Se continúa reemplazando la acción: aplaudir, silbar, zapatear, entre otros.”
Reunir a los niños en un círculo, explicar que cada uno va hablar sobre la pregunta ¿Quién
es él? dejar que las niñas y niños hablen: Yo Soy, mantener el orden en el grupo para que
cada niño y niña se escuche. Emplear dibujos que sean llamativos.
Mostrar a los niños el gráfico de la “Línea de la vida” en donde se visualice bebés, niños,
adolescentes, adultos y ancianos de esta manera podemos preguntar a los niños, ¿En qué
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parte de la línea se ubican los niños? ¿Dónde me encuentro? Dialogar sobre sus respuestas
explicando que en la línea de la vida todos pasamos por etapas, fuimos bebés, seremos
niños, adolescentes, adultos y ancianos y actualmente nos ubicamos como niños.
Se construye la definición de niños de acuerdo al código de la niñez y adolescencia se
coloca en un cartel que sea visible para ellos.
Juego: Las cosas que hago: El facilitador/ra pedirá que se forme un círculo, él/ella se
ubicara en el centro del mismo y mencionara palabras positivas como (soy bueno, chistoso,
lindo, rápido, bonita, etc.) y con la pelota la lanzara al aire y pedirá que los niños
mencionen cosas que hacen (bueno, chistoso, rápido, linda)
Hojas de trabajo 1: Los niños deben dibujarse con la ropa que están usando en ese
momento y escriban alrededor cosas como (Bueno, chistoso, linda, rápido).
Nota: Explicamos a los niños que la ropa puede parecerse pero cada uno de nosotros, así
usemos ropa parecida, corte de cabello similar nunca podremos ser iguales porque somos
especiales y únicos, cada detalle en nuestro cuerpo nos hace ser especiales y debemos
cuidarlo.
Hojas de trabajo 2: Los niños deben dibujar a las personas que viven en tu casa,
bajo cada persona, si es amor, cuidado, atención, alimento entre otros.
Actividad de Cierre: El facilitador/ra pide que se socialice quien desee las cosas positivas
que realiza y refuerza lo valioso que son las cosas que los niños y las niñas hacen, cerrando
con el compromiso de continuar haciendo cosas positivas, porque somos especiales y no
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existe otra persona igual o parecido a nosotros por eso debemos amar, valorar, respetar y
cuidar nuestro cuerpo.
4. Jugando con los números
Objetivo: Identificar habilidades matemáticas
Duración: 60 minutos
Materiales: Hojas de trabajo
Desarrollo: Con apoyo del docente los niños y niñas deben desarrollar las siguientes
actividades matemáticas:
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5. Bolsa Mágica
Objetivo: Aumentar la creatividad, incentivar la lectura y escritura, fomentar la
autoconfianza.
Duración: 45 minutos
Materiales: Lápiz, crayolas, recortes relacionados con los temas que se van a trabajar,
colbón y hojas.
Desarrollo: El docente pedirá a los alumnos que traigan de sus hogares recortes de las
figuras que se vayan a trabajar, una vez los alumnos le entreguen las figuras las
introducirá en una bolsa. Cada alumno introducirá la mano en la bolsa y sacará al azar
una figura la pegara en la hoja blanca, la observara, le colocara el nombre y la describirá
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de manera escrita (Cualidades características) el docente pedirá a los alumnos que
compartan su trabajo leyendo lo que escribieron.
6. Dados
Objetivo: Incentivar la lectura de una manera divertida
Duración: 40 minutos
Materiales: lápices, cartón, colores, tijeras, papel contact transparente
Desarrollo: El docente prepara dos dados con sílabas en vez de números. Si al tirar los
dados, las silbas que resulten le sirven para formar una palabra conocida, el niño la dice y
apunta un punto. Luego se lo pasa al siguiente compañero quién hará lo mismo.
Continuando hasta que todos los niños participen. Ganará el niño que acumule mayor
número de palabras.
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De acuerdo a la malla de socio afectividad del Colegio Costa Rica I.E.D, en el presente
ciclo se deben tener en cuenta los siguientes aspectos, en razón a que son estudiantes que
se encuentran en un ciclo vital de 8 a 10 años de edad, donde es fundamental que trabaje
en el desarrollo de su atención, memoria, lectoescritura, hábitos de estudio y métodos y
técnicas de aprendizaje. Con el fin de potencializar en las niñas y niños de los grados 3º y
4º de básica primaria sus procesos cognitivos, emocionales, psicológicos y el desarrollo de
sus habilidades y competencias para la vida, a través de estrategias lúdico pedagógicas
que hagan de su aprendizaje una actividad innovadora que respondan a sus necesidades y
expectativas.
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Atención:
“Es el proceso por el que la mente toma posesión, de forma vivida y clara, de uno de los
diversos objetos o trenes de pensamiento que aparecen simultáneamente. Focalización y
concentración de la conciencia son su esencia. Implica la retirada del pensamiento de
varias cosas para tratar efectivamente otras”. – William James (1890)
Memoria:
La memoria es la capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Somos
quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria seríamos incapaces
de percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas ni tendríamos una
identidad personal, porque sin recuerdos sería imposible saber quiénes somos y nuestra
vida perdería sentido.
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Lectoescritura:
“Es una nueva conceptualización de lo que significa leer y escribir, de quiénes son lectores
y escritores, de cómo se aprende a leer y escribir y de cómo crear contextos educativos que
faciliten su aprendizaje y desarrollo.” (Saéz, Cintrón, Rivera, Guerra & Ojeda, 1999)
Hábitos de estudio:
Los hábitos de estudio involucran varios factores que influyen en el buen desempeño
académico de los estudiantes, son estos: la inteligencia, la motivación, el esfuerzo, la
lectura, la planificación del tiempo y el ambiente en el cual se estudia.
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Covey, (1989) define el hábito como “una intersección de conocimientos representada por el
paradigma teórico, que responde al qué hacer y el por qué, la capacidad es el cómo hacer y
el deseo la motivación es el querer hacer”. Así mismo, Quelopana (1999), explica que el
hábito “es una costumbre para hacer algo como natural, el hábito de estudiar es la práctica
de estudio sin necesidad de ordenar de nuevo para hacerlo; una persona no nace con el
hábito; éste se adquiere y se aprende, todo estudiante requiere y necesita desarrollarlo”.
Métodos y técnicas de aprendizaje:
Antes de nada es importante tener un lugar donde estudiar con un ambiente
adecuado de luz, temperatura y silencio.
Hacer que el niño tenga una rutina todas las tardes: merendar, jugar y a una hora
en concreto, ponerse a estudiar sin discusión.
Trabajar con ellos hasta que adquieran el hábito de hacerlo solos, pero no se trata
de hacerles los deberes, sino orientarles para que ellos den las respuestas correctas.
La pauta para hacer deberes es: primero estudiar la pregunta y repasar lo
aprendido en clase y después responder a los ejercicios
A muchos niños les ayuda hacer un resumen de lo que ha leído en el libro de texto
para poder comprender y memorizar mejor el contenido.
Subrayar el contenido importante de un texto les ayudará a fijar conocimientos.
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ACTIVIDADES
1. Mural de palabras
Objetivo: Aprender a identificar y procesar la información que se les presenta de una
manera adecuada con el fin de que quede en su memoria.
Duración: 45 minutos
Materiales: imágenes de animales, objetos, profesiones, palabras etc., y cinta.
Desarrollo: El docente pegara las imágenes en el mural, y le indicara a los estudiantes que
deben observar cada imagen, tratando de memorizar el mayor número de imágenes y
palabras posibles, para esto les dará 10 minutos, luego se retiraran las imágenes del
mural, y los estudiantes deberán hacer un circulo, cada uno dirá las imágenes y palabras
que recuerden, el que mayor número de imágenes y palabras recuerde será el ganador; Se
puede aumentar la dificultad preguntando por ejemplo cuantas palabras empezaban por
una letra determinada, cuantos animales había, que uso tienen los objetos que habían, etc.
2. De un País muy lejano ha venido un barco cargado de...
Objetivo: Favorecer la agilidad mental de los niños
Duración: 45 minutos
Desarrollo: el docente les dirá a los estudiantes que deben hacer un círculo para que así
puedan estar ordenandos. Una vez ubicados, el docente dirá “De un país muy lejano ha
venido un barco cargado de...” y ahí podrá decir lo que quiera, es una temática libre. Por
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ejemplo podrá decir “De un país muy lejano ha venido un barco cargado de Verduras” y
luego cada estudiante deberá decir sin repetir nombres de verduras.
Cuando uno de los estudiantes repite alguna verdura o pasan más de cinco segundos sin
que diga una verdura pierde y será anotado en el tablero. A su vez el estudiante es quien
dirá una nueva indicación por ejemplo de “De un país muy lejano ha venido un barco
cargado de animales”. Y continua el juego el estudiante que este a su lado, así van jugando
todos los estudiantes.
3. Dominó
Objetivo: Desarrollar su capacidad de atención ignorando las distracciones.
Duración: 45 minutos
Materiales: la fichas del domino
Desarrollo: El docente le dará la instrucción a los estudiantes que formen grupos de a
cuatro personas una vez estén organizados los grupos el docente les hará entrega del
domino y les dirá: El dominó es un juego de mesa en el que se emplean unas fichas
rectangulares, generalmente blancas por la cara y negras por el envés, divididas en dos
cuadrados, cada uno de los cuales lleva marcados de uno a seis puntos, o no lleva ninguno.
El juego completo de fichas de dominó consta de 28 piezas, en cada una de las cuales se
representa un par de valores posibles.
1. Para comenzar cuenta que haya 28 fichas de dominó, del doble blanco al doble seis.
Es importante que todas las fichas estén completas para poder jugar
adecuadamente.
2. Coloca las fichas de dominó boca abajo sobre la mesa y con las manos mézclalas
bien para asegurarse de que queden bien repartidas.
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3. Cada uno deberá tomar de a seis fichas, las que sobran las deberán dejar apartadas
en la mesa
4. Para comenzar a jugar, el primer jugador que sale es el que tenga el mayor doble,
comenzando desde el 6/6 y hacia abajo.
5. Coloca una ficha de valor similar junto a la primera ficha de dominó (no importa
en que terminan). Asegúrense de que los valores siempre se toquen.
6. Si no tienes una ficha de dominó que corresponda a las que están en la disposición.
Recoge de la pila de fichas que sobraron. Mantén las fichas de dominó ocultas de
tu (s) oponente (s), esto será fundamental para que no descubran su juego.
7. Pasa si no hay más fichas de dominó que queden en el montón y sede el turno al
siguiente jugador.
8. Gana la partida la primera persona que se queda sin fichas de dominó.
4. Elaborar Álbumes
Objetivo: Incentivar al estudiante a escribir.
Duración: 45 minutos
Materiales: cuadricula elaborada en cartón o cartulina, colores, recortes de periódicos,
colbón.
Desarrollo: El docente le hará entrega a cada estudiante de la cuadricula, y les dará la
indicación que de acuerdo a la categoría de profesiones cada estudiante deberá dibujar y
pintar en la cuadrícula asignada una profesión, por ejemplo: Doctor, Veterinario, policía,
profesor, etc.
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5. Crucigramas
Objetivo: Favorecer a los estudiantes el desarrollo de leer y escribir
Duración: 40 minutos
Materiales: Hoja con el crucigrama, lápices
Desarrollo: El docente entrega a los alumnos una hoja fotocopiada con el crucigrama, los
alumnos deben escribir el nombre del objeto, animal, según indique el dibujo bien sea en
forma vertical (ascendente, descendente) u horizontal (hacia arriba o hacia abajo).
6. Hábitos de estudio
Objetivo: Incentivar a los estudiantes a tener hábitos de estudio
Duración: 40 minutos.
Materiales: horario de clases y lista de verificación de hábitos de estudio
Desarrollo: El docente les leerá en voz alta la lista de verificación de hábitos de estudio:
Revisar la agenda o cuadernos diariamente
Cumplir horarios específicos para el estudio (estudiar a las mismas horas
cada día)
Repasar las notas antes de comenzar un trabajo
Trabajar primero en la tarea que sea más difícil ya que es el momento en
que tienes mayor energía mental.
Alistar los útiles escolares la noche antes de la clase
Llamar a otro estudiante cuando tiene dificultad con un trabajo
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Asistir a bibliotecas para preparar exámenes especiales para facilitar la
concentración.
Una vez el docente a le leído esto tics para tener buenos hábitos de estudio, les hará
entrega a los estudiantes del horario de clases y le indicara que cada uno hará un horario
de la jornada contraria a las clases teniendo en cuentas los tics.