7/27/2019 Curso Preparacin Fsica Hockey Hierba

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CursoPreparacinFsicadeHockeyHierba

1 INFORMACIN GENERALDuracin:50horasPlazo:3mesesMateriales:MaterialonlineMetodologa:OnlineCertificado:Ereps,AltoRendimiento"Especialistaenlapreparacinfsicadehockeyhierba"

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Objetivosdelcurso OrientaryguiaralosalumnosenelconocimientotericoprcticodelEntrenamientoen

hockeyhierba.

Comprenderlalgicayfuncionamientodelhockeyhierba DeterminarlaincidenciadelapreparacinFsicaenlamejoradelosresultados

deportivos.

ConocerlasdiferentescapacidadesfuncionalesnecesariasparaeljugadordeHockeyHierbaysudesarrollo.

Aplicarlascompetenciasadquiridasenlapreparacinfsicadehockeyhierbadesdelasdivisionesmenoreshastalasjuveniles.

Diferenciarlosdistintostiposdefatigaytenerunconocimientoprecisodelascausasyfactoresdesencadenantesdelamisma,ascomosaberalgunosmediosymtodospara

recuperacindeljugadordehockeyhierba.

Alfinalizarelcursoelalumnosercapazde Conocerenprofundidadlateoraquesustentaalentrenamientodeportivo,

especialmenteenlapreparacinfsicadelhockeyhierba.

Utilizarcorrectamentelametodologaespecficaparaelentrenamientodeljugadordehockeyhierbaprofesional.

Articulardemaneraprecisalateoraylaprctica. Conocerlosaspectosmorfolgicosyfuncionalesdelorganismodeljugadordehockey

hierba.

Dominarlosaspectosbsicossobrenutricin,hidratacin,masajedeportivo,tcnicasderecuperacin,queeljugadordehockeyhierbaprofesionalnecesita.

Conocerlosprincipalesprotocolosdeevaluacinmayormenteutilizadosenelcampodelhockeyhierba.

Identificarelroldelpsiclogodeportivo,analizarlasconductasdelosentrenadoresydelosdeportistasyutilizarefectivosprogramasdeintervencinquenospermitandetectar

yresolverdistintasproblemticas.

Capacitaralalumnoparadefinir,caracterizaryanalizardesdelosdistintosaspectosalhockeyhierba.

Conocerlossecretosdelapreparacinfsicaespecficadeljugadordehockeyhierba,dosificandocorrectamentelascargasyaplicandolaperiodizacinquelacompetencia

requiera,utilizandoeficazmentelamsactualizadametodologa.

Conocerelpapelespecficodelpreparadorfsicodehockeyhierbaenlasdiferentessituacionesycategorasquesepuedanpresentar.

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2 CONTENIDOUnidad1:IntroduccinalalgicadejuegodelHockeyHierbaysupreparacinfsicaespecifica.

Distintasclasificacionestericasdelosdeportes. DiferentesconceptosdePreparacinFsica. RelacinentrePreparacinFsicayTcnica:Capacidadescoordinativasycondicionales Caractersticasyadaptacionesparacadaedadyetapasdedesarrollodeljugador. PreparacinFsicadeIniciacin,formacin,especializacinyaltorendimiento.

Unidad2:Desarrollodelaresistencia. Aerbica,potenciaaerbica anaerbicalactacidayalactacidaparaelHockeyHierba. DesarrollodelaFuerza:diferentestipos desarrollodelasmasrequeridasenelHockey

Hierba.

DesarrollodelaVelocidad:diferentestiposdevelocidadrequeridasenelHockeyHierba.

DesarrollodelaflexibilidadgeneralyespecificaenelHockeyHierba. Entrenamientodelascapacidadescoordinativas:suinfluenciaenlaAdquisicindelas

habilidadesespecificasdelHockeyHierba.

Unidad3:Programacindelentrenamiento:entrenamientodeiniciacin,formacinyespecializacindeacuerdoalasdiferentesetapasevolutivas

Periodizacindelentrenamiento:diferentesautores. Mesociclo,macrocicloymicrociclo. Estructuradelasesin,ejemplosyejerciciosprcticosparatodaslascapacidades. Caractersticasyaspectosatenerencuentaparalaeleccindelastareasyejerciciosen

elHockeyHierba.

LaEvaluacindelasdiferentescapacidadesfuncionales. ElroldelPreparadorFsicoysuimportanciacomomiembrodelEquipodeTrabajo.

EvaluacinFinal

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2 MATERIALINCLUIDO GuadeEstudioCurricular

o LaguadeestudiserjuntoalManual,tumejoramiga.Pasoporpasotepermitiravanzareltemarioconunaorganizacinyestructuradignadeelogiar.

Unidadeso Desdetuapartadoprivadopodrsaccederalcontenidodelcursoenformatoonline.

Exameno Alfinalizarcadaunidaddebersrealizarunexamentericoprctico.

Tutoraso Estassernrealizadasatravsdeemail,Skypeolaplataformaonlinedelcurso.Sututor

serJorgeAlbertoJuarez.(Servicioofrecidoencastellano).

RevistaInternacionalAltoRendimientoo LosalumnosdeAltoRendimientoobtendrngratuitamentelarevistaonline.

Bolsadetrabajoo Entrarasennuestrasbolsasdetrabajodeformaautomticaalterminarelcurso,

nacional,internacional...

3 EVALUACIN Preguntasdeautoevaluacin(Paracadaunidad) Preguntasderepasoglobal(Examen) ExamenoralvaSkype Supuestosprcticos(Programacin) Experienciadeaprendizaje EvaluacinfinalacargodeltutordelcursoJorgeAlbertoJurez

4 PROFESORADO DirectorRicardoSeguraFalc ProfesorPrincipalJorgeAlbertoJuarez

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ParatodosloscursosdeAltoRendimientoqueseimpartenmediantelaplataformaonline,podrsrealizarlasprcticasentuciudad.Contctanosparamsinformacin.Notas:AquellosexalumnosquehayanrealizadoalgncursoenAltoRendimientoy/oestudiossuperioresyestninteresadosenlosMasterdeespecializacin,ExpertouniversitariooEspecialistauniversitario,ydeseenconvalidarasignaturasogestionarcrditosECTS,porfavorcontactarconelDepartamentodeDireccin.AquellosalumnosquedeseensolicitarunabecadeestudiosporfavorponerosencontactoconelDepartamentodeDireccin.

Losplazosdeestudiosonflexiblesperotodosloscursostienenplazomximoparasufinalizacinyfechasparcialesobligatoriasparalaentregadetrabajosoexmenes.Nocumplirconestasfechasimplicarlacancelacinautomticadelcurso.Consultarconeltutorosecretara.Loscontenidos,elprofesorado,lametodologaylaevaluacindeloscursosestnsujetosaposiblesmodificaciones,cambiosoajustesparamantenerlainformacinyformacinactualizada.LoscontenidosdeloscursosofrecidosporAltoRendimientopuedenestarpublicadosenotrasplataformasexternasperoelcontenidofinalsersiempreelqueaparezcaenestapginaweb.