curso tdah - método rességuier e stop
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Sejam bem vindos!
Técnica do STOPMétodo Resseguier –
Reabilitação Integrada Corpo - Mente
Constelação Familiar
TDAH existe?
Vicentina RosaPsicologa –
Terapeuta Sistêmica
Parabéns por se responsabilizar!
LIMITE? Uma questão de
sobrevivência!
Por que não consigo
colocar limite?
LEIS BÁSICAS PARA SE COLOCAR
LIMITES
OS 7 PASSOS1° LEI
PERTENCIMENTOINCLUSÃO
2° LEI HIERARQUIAQUAL É O MEU
LUGAR?
3° LEI EQUILIBRIO
SÓ POSSO DAR O QUE EU TENHO.
4° PASSOVALORES
5° PASSOSOBREVIVÊNCIA
6° PASSOCLAREZA
7° PASSO
Sentir
Tomar consciência ObservarPresença
Onde estou? - AquiQue horas são? - Agora.Quem sou? - Este momento.
1. LEI DO PERTENCIMENTO2. LEI DA HIERARQUIA3. LEI DO EQUILIBRIO4. VALORES5. SOBREVIVÊNCIA6. CLAREZA7. STOP
10 CONSELHOS PARA APLICAR LIMITES
1.Controle suas emoções.2.Seja objetivo: deixe claro o que você quer; Dê uma ordem de cada vez.3.Seja firme. Não apresente uma ordem sob forma de pergunta.4.Fale olhando nos olhos do seu filho.
5. Peça o seu filho que repita a ordem para você se certificar de que ele entendeu o que foi dito.6. Dê alternativas do que pode ser feito;7. Tenha foco no positivo;8. Aprenda a dizer não;9. Explique o motivo do limite;10.Supervisione o cumprimento da ordem e
valorize o bom desempenho do seu filho: ELOGIE!
Lembre-se de que ao colocar limite você deve saber que reprova a atitude e não a criança.
EX: “EU GOSTO DE VOCÊ,MAS NÃO GOSTEI DISSO QUE VOCÊ FEZ. ”
