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公司网址 http://www.longjoingroup.com 责任校对 _ 黄晓雄 D 版
L O N G J O I N T I M E 聚焦音视频专业技术的突破与创新，将龙健集团打造成为世界一流的音乐文化产业综合平台！
共享音乐品质生活，成为一家具有幸
福感、负责任、对社会有贡献的企业！
诚信为本 尊重包容； 团结拼搏 感恩奉献； 价值创造 携手共赢！
顾 问：
指 导：
总策划： 主 编：
2 0 1 7 年 0 9 月 0 1 日
总 第 期57
主办：龙健集团 龙健党支部 龙健商学院
美 编：
编辑部： 0769-39001388 Ext：8075
愿
景
使
命
价值观
龍健时代 陈 逸 冯继勇
市 场 捷 报 刘振辉
井厚彬
梁昌泽 梁昌泽 李志远刘 鹏
彭少华 黎远林
孙 勇 张国勇黄健恒
梁昌泽
美国 PEAVEY 娱乐携旗下 CK3,CK7 系列强势进驻山西大同金库娱乐街，包房总
数 82 间，完美音质打造山西标杆案例！ 为山西人们提供专业视听、音乐、派对、
美食等高品质娱乐享受。您还在等什么，赶紧亲临城区红旗街海盛商贸 J 座感受美
国 PEAVEY 娱乐音响的震撼魔力！
美国 PEAVEY 娱乐携手金库娱乐街，以其卓越品质，缔造一场时尚娱乐感观盛
宴，它是传统量贩式 KTV 升级版，通过全新娱乐技术及资源整合，全场精选美国
PEAVEY 娱乐 CK7 系列与 CK3 系列音响设备，逾十万首金曲的海量歌曲库，超值优
质的人性化服务，绝对纯正的酒水及经典美味的美食，真正实现“一切只为创造欢
乐”的全新体验，成为山西人民释放重压的休闲好去处。
全场美国 PEAVEY 娱乐 CK
系列音箱总用量达 227 只，配
套美国科帕奇功放 +前级、话
筒，重金打造，史无前例！
附上 PEAVEY 为金库娱乐街不惜重金，只为追求高品质音响效果的霸气音响设备方
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美国 PEAVEY 娱乐 & 山西大同金库娱乐街——十年金库，荣耀回归！
龙健集团助力【脑伤儿童教育学堂】公益筹款活动
——腾讯 99 公益活动 1:1 配捐，放大你的爱心
乐善好施，同舟共济是中华人民的传统美德；赠人玫瑰，手留余香是现代
社会的文明新风。脑伤儿童——折翼的天使，身体的不便被正常的幼儿园和学
校拒之门外。早期教育的缺失，导致孩子性格自卑自闭，无法融入正常社会。
脑伤儿童如果没有得到早期发现和治疗，会导致痴呆、瘫痪或终生残疾。脑伤
儿童如受到良好的特殊教育，就会残而不废，自强自立，今后能获得平等参加
社会生活的机会。
龙健集团积极响应《脑伤儿童教育学堂》慈善公益募捐活动，圆脑伤儿童
上学梦！集团向各分子公司 /兄弟姐妹 /亲朋好友 /爱心人士，发出倡议：尽
我之力，奉献爱心，
互助互济，共筑和
谐。让我们一起伸
出大爱之手，融入
爱的暖流！
龙健集团一直
发扬和履行着对社
会有贡献的企业文
化，此次【脑伤儿
童教育学堂】公益
活动龙健集团共有
三十一支队伍、
一千七百多人参与。
龙健的发展始终得
到社会各界的关心
支持，同时不忘初心、主动承担社会责任也成为龙健人的自觉行动 。一条条充
满爱心的河流，汇入龙健集团大爱无疆的海洋，用我们的奉献，回报社会、回
报人们对我们的支持与厚爱。爱心，是企业的责任；责任，是企业的脊梁。 龙
健集团，在未来爱心公益事业的道路上，将会倾力而为；在企业继续发扬社会
责任感
的道路
上，将
会越走
越远，
越做越
好。
将龙健集团打造成为世界一流的音乐文化产业综合平台是我们的愿景；诚
信为本、尊重包容、团结拼搏、感恩奉献、价值创造、携手共赢是我们的核心
价值观；共享音乐品质生活，成为一家具有幸福感、负责任、对社会有贡献的
企业是我们一直以来努力的使命！
杨齐婉
周 银
黎世清
阳桂龙
李美云
熊学川
刘太顺
李明森
谭小军
江萍蓉
屈小波
毛廷均
张永红
付艳娥
罗玉凤
陈文苑
梁青顺
龙 丹 廖彩平 林 想 罗建平 黄美妙
七
黎锐强王丹丹
版责任校对 _黄晓雄 责任校对 _黄晓雄
2017 年 09 月 01 日 星期五 2017 年 09 月 01 日 星期五敢 为 人 先 匠 心 独 具B 版 C 集团网站
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如何快速摆脱不开心？ --- 给您 5 个最简单的小建议 —— 龙健电子 陆秋燕 人总会有低落的时候。也没遇到什么太大的挫折和悲伤，只是那一阵子，对什么东西都是提不起兴趣，你腻烦了日复一日的平淡生活，但又不知应该从哪里发力改变自己。
于是，你迷茫，你自卑，你焦虑。
人的情绪，如同潮水涨落。正确的处理方法，加上时间的疗愈，一个人总能恢复平静。但怎样才能尽快走出这种状态呢？这里，是帮助你迅速摆脱低潮期的几个小妙招：
1. 微笑，就像你心情很好一样
心情不好的时候，还是尽量让自己多笑笑吧。对你的身边人，对你爱的人。假装你仍然热爱生活，说不定你会发现，生活还是值得你热爱的。
人的肌肉活动是可以影响情绪的，我们的微笑也会传回大脑，制造快乐的情绪。实在不行，你还可以看一些轻松幽默的书籍电影，让自己笑起来。就像从一个密闭的房间，
走到了一个有出口的回廊，你会更容易从疲倦烦躁转为平和舒展，从而慢慢走向海阔天空。
2. 给你的朋友打电话
当你觉得很讨厌这个世界，千万不要一个人独自坐着，也不要一脸冷冰冰，缩回自己的世界里。在心情低落的时候，你需要一个情绪稳定，心态积极的朋友。不是让你抓住他吐槽，
诉苦。你只是需要友人简单的陪伴，平静地享受你们在一起的时光，吃吃饭也好，聊聊天也好，哪怕是什么都不干，一起出来散散步，都好。因为人是社会性的动物，你的情绪
会在别人的影响下进行调整，和你信任的人交流，能让你与积极情绪相关联的那部分大脑活跃起来，更快摆脱沮丧的状态。
3. 运动，是治疗一切抑郁矫情的良方
一方面，运动能促进人体的血液循环，即便只是简单的拉伸，也能让大脑里缺氧的血液流通，新鲜的血液充盈大脑和四肢，你的身体重新恢复活力，紧张的情绪得以缓解，
从而思维敏捷，心情愉悦。另一方面，运动能够提高你的心肺功能，增强你的体能，帮助你消耗多余的热量，分泌让大脑愉悦的种种激素，让你身体的所有器官在最佳状态下运行。
运动不是化妆品，却使人容颜常驻；不是棍棒，却使人铿锵有力；不是羽毛，却能带人飞翔。要相信，你流的每一滴汗都不会荒废。某一天，它会以你意想不到的形式回报于你。
4. 好好吃饭
孤独的人，要吃饱饭。人在没那么开心的时候一定要善待你的胃，好好吃饭，可以合理的给大脑供给它所需要的营养让它清晰思考，保持良好的注意力，让你有力量来应对
这个复杂多变的世界。人在失落低潮时，美味带来的感官愉悦，会带来莫大的慰藉，即使外面的世界风风雨雨，面前摆一碗妈妈味道的热汤面，就会温暖你的心。
5专注地做一件事
当从小事开始，要为这个你不那么喜欢的世界带来一些改变，你接下来要做的，就是专注了。在你要做的每件事情上，保持足够的注意力。不要同时做好几件事，也不要从
一件事情快速跳到另一件事情上，要让自己沉浸在你眼前的事中，全身心投入，直到它圆满完成。专注，能使你的头脑活跃起来，打开思维的大门，并促进大脑积极运转，一方面，
这回有助于你更好地取得成效，另一方面，专注沉静的你，可以更加顺利地忘却那些无关的负面情绪。
反正，若你浮躁不安，那么你的注意力会涣散，记忆力会下降，这会让你陷入更大的焦虑中。你全神贯注，用心生活的样子，真的很美。
真正幸福的样子，并不是一定要削尖了脑袋，站在千万人之上的顶峰；也并不一定非要拥有房子车子票子，和一个确定光明的未来。时间是治愈一切伤口的良方；而踏实平和地
做好每一件事，过好每一天的生活，是治愈一切浮躁迷茫的根本解药。
从最小的事情开始，一点点激励自己，脚踏实地往前走，你会发现，自己变成了那个养荆棘的人，不畏将来，不念过去，平静喜悦，自在欢喜。
遇见更好的自己 —— 龙健电子 鄢霞
无论一个人在社会上扮演什么样的角色，充当什么样的身份，说话一直是维持人
际关系不断互动的规则，那怎样才能做到说的让人愿意听，听的愿意让人说呢？
在社交场合中，动听的声音是一个女人最好的名片，如果一位女性拥有良好的举
止仪态，说话也动听，那就会更加增添好的气质，使她的语言充满感染力，从而更容
易被周围的人接受。所以女人的声音也是需要“包装”的！而微笑是一个女人最动听
的语言，它可以在瞬间缩短人与人之间的心理距离，它是人际交往中最好的润滑剂。
如果你是个不善于言辞的女人，那么请你亮出你的微笑。拿破仑说过 : 真诚的微笑，
其效用如同神奇的按钮，能立即接通他人友善的感情，因为它在告诉对方，我喜欢你，
我愿意做你的朋友！
初次见面，简单的自我介绍是沟通的开始，无论是哪一个女人，和好朋友、家人见面
都会很开心和放松，然而和不认识的人会面总是会感到局促和紧张，那么在沟通之前，
先拟定好一套推销自己的计划，然后按部就班的实施就好！如果你总是说些没有营养
的话题或鸡毛蒜皮的小事，那么沟通也就止于开始。良好的开始是后面沟通的开端！
因人而异的沟通，俗话说的“到
什么山上唱什么歌”，一个女人要
知道对什么样的人进行什么样的交
流，你不可能对一个严肃的人去进
行一些开玩笑的沟通，你也不可能
对一个开朗活泼的人一本正经的去
交流。“见人说人话，见鬼说鬼话”
也并不一定是个贬义词，能达到这
个境界的女人，她就是个沟通能手
了！学会幽默，是一个女人成功沟
通的捷径，风趣幽默的语言往往能
产生“四两拨千斤”的力量，女人在与人交往过程中，不妨神色自若的使用下幽默，
它是女人博得别人好感，赢得友谊的一种好方法，尤其是在遇到一些争执问题时，它
更能收到很好的效果！
最有魅力的女人，她一定是一个倾听者，上帝给人们两只耳朵，一张嘴巴，其实就是
要人们多听少说。倾听，不仅仅是对别人的尊重，
也是对别人的一种赞成。在社交过程中，最善于倾听的人也是最善于沟通的高手。
也许她没有说上几句话，但是她一定会得到对方的肯定！
会说话的女人，运气不会太差。做一个会说话的女人，遇见更美好的自己。
学会面对困难
——龙健电子 袁嘉玲
挫折是人生的伴侣，困境是现实存在的，这本是生活的常理，伟人们常说 :
人生之路无坦途，走出困境天地宽。
我们的成长往往伴随着许多挫折和痛苦。在面对困难和痛苦之中，是否能坦
然的面对，这是取决于我们的心理素质，有些人面对困难时，他选择了敢与面对，
敢与挑战，而有些人面对困难时，他选择可退缩，逃避。但根据我的发现，现在
大多数人面对困难时，都选择了后者，这是个懒惰，对自己未来不负责，不自信
的一个思维形式，而常常因为这个思维形式存在，导致自己去做愚昧，无知的行动，
比如一个人由于受不了成绩对他的打击，而不敢面对，逃避现实，最后选择了自
杀，可见，心理素质对我们影响有多大，一个人是否成熟，主要就是看他对整个
世界的看法，和他面对事物的承受能力，而这些因素往往会影响一生的发展。所以，
我们要走好每一步，首先就要调整好自己面对挫折的心理状态。
当我们遇到困难的时候，首先，要坚信前途是光明的，要对自己的未来充满
必胜的信心，不管做什么事情，最后成绩的好坏。事物的发展的总趋势是前进的，
上升的。新事物必然战胜旧事物，要坚持相信自己一定会取的成功。任何时候都
不要被一时的表面现象多迷惑，不要因暂时的挫折而动摇。其次要准备走曲折的
哭，有克服各种困难的精神准备。因为事物发展的道路是曲折的，会遇到各种困难，
遭受各种挫折。我们要充分认识到困难的艰巨性和复杂性，要保持清醒的头脑，
准备克服各种困难，走曲折的路。我们要在曲折斗争中开辟前进的道路，只要我
们生活时在社会上，就应该具有面对挫折的精神准备，不能再依赖与别人，要学
会自己的路自己走。要学会自己成长。
所以面对困难首先要的是自我审视，这是一种在生活中寻找自己位置的最佳
方法。其次要想走出困境还需要有坚忍不拔、奋斗不息的毅力、勇气与信心。只
要精神不死、希望不灭，跨越一个个人生的
坎坷，渡过一条条生活的激流，那么胜利的
彼岸就会展现在眼前，成功的花朵就会向你
开放。
总之，困境是人生旅途中不可避免的社
会现象，它受到诸多因素制约，但关键还是
要靠个人主观努力，适应社会，改造环境，
才能走出困境。在某种意义上说，困境与挫
折也是人生的一笔财富，它能使人清醒，教
人搏击，催人奋进。让我们正视困境，战胜
困境，走出困境吧！
SAMSON 助力云南省农村信用社
云南省农村信用社联合社是云南省服务于国计民生的重要金融机构，2005 年 3 月 28 日正式成立，开启了云南省农村信用社改革发展的崭新纪元。全省农村信
用社形成了以省联社为核心、2个市联社、14个州市办事处、106个县级联社、3个县级农合行、21个县级农商行为一体的三级法人体系。营业网点数量达到2439个，
职工数量达到 2.3 万多名，金融服务范围遍及城乡。截至 2016 年末，存款余额达到 7237 亿元，贷款规模达到 4547 亿元，存贷款规模均居云南省银行业金融机构
第一位。
此次 SAMSON 开启了与云南省农村信用社联合社的合作，推进富源分社信息化建设步伐，更好地服务于各项工作交流需求，打造优秀的会议中心，铸造甜美亮丽之声。富源分
社会议室面积 300 平方，音控室精致，希望在不失扩声水平的情况下，尽可能不要叠置太多的设备，且简单操作方便的主旨来设计打造。
项目经过层层选拔，严格评估，SAMSON 在众多品牌中脱颖而出，成为百里挑一的“优胜者”，为该项目量身定制了最优质的音频解决方案。8只 RSX 系列有源音箱、1台 L系
列调音台、1台 DSP 处理器、10 只 CM20P 会议鹅颈话筒、4套 SYNTH7 无线系统等设备，使得整个扩声系统稳定、声音柔美，各方面的扩声要求均得到充分满足。
产品现场应用
SAMSON RSX 系列有源音箱，专业全频音箱有两个型号：RSX112A 与 RSX115A，输出功率 1600 瓦、音质无可挑剔。均采用了 9层合板箱体结构、超高效率的 D类功能和先进的
数字信号处理技术，给现场声音的专业人士提供了无与伦比的性能。
融入了 SAMSON 的 R.A.M.P.（Reactive Alignment, Maximum Protection：同步响应，最大限度保护）专利数字信号处理技术，RSX112A 与 RSX115A 采用 DSP 数字处理芯片的
同步响应滤波器能提高传感器的性能。它还可以通过热量与过电流感应器，最大程度保护扬声器的组件。它们分别有 12 寸和 15 寸（40、50cm）的低频驱动器，都有一个 1.75 寸的
PETP Celestion®（百变龙）压缩驱动器，它安装在分散有效的波导内，同时在 RSX 设计上加入了一个宽广均衡的声场。
除了其超耐用的箱体结构，RSX112A 与 RSX115A 都有金属网， 1 个插座和两个橡胶提手。接口包括两个 XLR － 6.35mm 一体式输入接口，它们可以用一个按钮选择为麦克风 /
线路输入通道。此外，一个 XLR Link 输出接口可用于立体声。每个扬声器都可以当作地板监听或主系统监听使用。RSX112A 和 RSX115A 配有 12 层 M10（10mm）Fly points，所以根
本不用担心耐用性的问题。
特性
轻质 , D 类 2 分频有源音箱
1,600W 输出功率
SPL 峰值为 133dB
9 层合板箱体结构
Samson R.A.M.P. 数字信号处理（DSP）专利技术
RSX112A: 12 寸（40cm）低频驱动器
RSX115A: 15 寸（50cm）低频驱动器
1.75 PETP 百变龙（Celestion® ）压缩驱动器
两条 XLR-6.35mm 一体式输入接口通道
地板监听
1个电源接口
12 层 M10 (10mm) fly points
橡胶提手
孔状金属网
耐用的独特黑色涂层
版责任校对 _杨成宏 责任校对 _杨成宏
2017 年 09 月 01 日 星期五 2017 年 09 月 01 日 星期五心 灵 驿 站 文 化 风 向H 版 E 集团网站
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“爱自然，爱海洋”，8月4日晚，2017日照海洋音乐节在万平口景区拉开帷幕，
广大乐迷齐聚现场，奔赴一年一度的海洋音乐之约，在海风、海浪与音乐的激烈
碰撞中，尽情地沉醉和狂欢。
素有蓝天、碧海、金沙滩美誉的山东日照万平口景区，被誉为“东方夏威夷”。
海洋音乐节的到来，让乐迷们再次与音乐一起畅游，享受摇滚盛宴、享受这个夏天。
2017日照海洋音乐节首日，唐人街乐队、夜叉乐队、木推瓜乐队、布偶乐队、
飞马组合等知名乐队和艺人依次亮相，掀起一波又一波澎湃的音乐浪潮。激情震
撼的演唱，极具感染力和爆发力的现场，顶级的设备和专业的团队，让观众纷纷
感叹不虚此行。
历经七年的沉淀，这次的日照海洋音乐节可谓是诚意满满。本次活动为期三
天，乐队阵容涵盖民谣、流行、朋克、金属等多种风格，十六组知名乐队和艺人，
用音乐传达出对生活最根本的态度，让歌迷们躁动不安的心得以安放。
台上乐队激情开演，台下粉丝热情似火，欢呼呐喊的声音一浪高过一浪，他
们不时举起双手，摇旗助威。
8月 5日晚，发条卡目索乐队、萨满乐队、重塑雕像的权力乐队再次嗨翻全场。
摇滚老炮臧天朔的压轴出场，更是带起了全场大合唱，将现场气氛推向了高潮。
躁点，再躁一点！ 8月 6日晚，第三场震撼来袭，反骨乐队、房东的猫、窒
息乐队和二手玫瑰等人气乐队激情献唱，将现场观众的情绪推至巅峰。
随着二手玫瑰的出场，全场进入了狂嗨巅峰。民乐、二人转、京腔独白
与现代摇滚乐完美糅合，当之无愧的现场之王，中国最妖娆的乐队。全场大呼
encore，观众纷纷高喊“过瘾！”。台上的激情献唱，台下的滚滚音浪，为这个
夏天添上了浓墨重彩的一笔。现场人山人海，观众热情似火，狂欢过后的恋恋不
舍是对本次海洋音乐节的最高评价！
一个个鲜活的画面、一句句声嘶力竭的呐喊、一曲曲撼动心灵的旋律，2017
日照海洋音乐节在太多人心中留下了动人的音乐表情，也让大家都记住了这一场
盛夏的音乐狂欢。夜幕下的大合唱，随着海风肆意飘荡，久久不散。持续三晚的
的嗨躁狂欢，不同风格的 16 组乐队和艺人带来的精彩表演，燃爆了整个港城，为
2017 日照海洋音乐节画上圆满的句点。
2017 日照海洋音乐节，现场扩声由世界顶级音响品牌 KV2 Audio 独家担当，
后端配置如下：
VHD 高清点声源系统，代表了 KV2 Audio 在模拟和数字领域最优秀的技术。
少即是多，不仅仅是有些不同，而是更好。VHD 将会改变您对目前大型扬声器系
统发展趋势的看法。
日照海洋音乐节龙健之歌
《龙健之歌》作为集团的一面精神的旗帜、战斗的号角、形象的标
志 , 以简捷易懂的词语融入了龙健文化的主体思想，歌颂了龙健人的
精神面貌，畅想了龙健远大目标。
龙健之歌》以其琅琅上口的旋律和饱含感情的歌词把企业价值观
根植到公司每一位员工的心中，使企业的主要成员产生使命感，使员
工对企业及企业领导人、企业象征产生强烈的认同感。
当企业员工同唱一首好的公司司歌的时候，自豪感能在广大员工
心中由然而生，能产生出强大的凝聚力和战斗力；当公司司歌在社会
公众面前传播的时候，社会公众能对企业的发展和企业员工的精神风
貌产生更多的好感和信任感，社会影响力和良好形象也能相应得到提
升。
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2017 年 09 月 01 日 星期五 2017 年 09 月 01 日 星期五商 学 动 态 管 理 天 地F 版 G 集团网站
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——哈尔滨永泰喜来登酒店
哈尔滨是中国东北黑龙江省的省会城市，沿松花江畔而居。在
中国的版图上，黑龙江省就像一只昂首朝西的白天鹅，哈尔滨就像天
鹅颈下的一颗明珠，松花江绕城市缓缓流过，就像一条项链穿起了
这颗耀眼的明珠。伴随于此地的永泰喜来登酒店也十分出色。
由哈尔滨泰鸿房地产开发有限公司投资，喜达屋酒店管理公司管理的
哈尔滨永泰喜来登酒店 ,位于香坊区公滨路与香福路交汇处东南，建设规
模达 7.6 万平米，拥有哈尔滨最大规模的宴会设施。其中有超过 1万平米
的会晤空间，专为行政客人提供的小憩和商务会晤之所，4000 平方米的高
功能会议室配备齐全，满足各种会议需求；400间 45平米起超大豪华客房，
并配独有的“甜梦之床”，带来舒适的睡眠；多种特色主题餐厅，尽享舌
尖上的美食；高端的水疗会所、室内泳池、健身中心让顾客享受欢乐。无
论是商务、旅行、会务、度假，哈尔滨香坊永泰喜来登酒店都将是冰城高
端酒店的佼佼者。
之所以出色，是邀请了 AVMedia 技术团队为酒店量体打造了一系列的
扩声方案。首先，为其行政酒廊、啤酒吧、中餐厅、健身中心提供了对应
的优质扩声解决方案，主要采用了 Peavy 品牌的 MX32 和 Digitool Live
进行信号处理和信号分配，AVMedia 10 寸屏进行音量控制和音源切换。
MX32 是 Peavey 品牌旗下小型媒体矩阵 Digitool 系列产品中功能最
为全面的一款设备。它除了具备丰富的输入输出信号、选择方式及通道数
量，多种可选择的输入输出参量、均衡 EQ、滤波类型外，每通道的 In/
Out 均具备压缩限幅保护设置，可以有效地对扬声器进行热损与机械损害
双重保护。还有 8种情景模式记忆，可随时根据使用场景进行灵活调取。
总之，Digitool Live 进行的音频处理和信号分配，使音箱出来的声音更
加饱满，层次感更加强，其限压功能又能很好的保护周边设备。
另外的小会议室和宴会厅是通过 AVMedia 10 寸屏控制，用于音量控
制和模式切换，实现直观智能化控制管理，让会议活动举行得心应手，创
造了一个与酒店相融合的星级扩声环境。
作为此次项目的参与方，AVMedia 技术团队提供的设计方案完全符合
并满足用户的功能要求，为酒店搭建一套先进、性能稳定的扩声系统，得
到了酒店的一致高度认可！同时，也让喜来登的每一顾客真正享受一场独
特冰城之旅！
8 月 12-13 号参加了公司组织的为期二天一晚有关《高效沟通与执行力提升训练》
的培训，感谢公司提供的学习平台，通过参加此次课程，让我受益匪浅，感触良多。特
别是让我明白了高效沟通及做一个有执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化成
长的重要性。一句话总结即为：沟通是前提，个人执行力决定个人的成败，企业执行力
决定企业的存亡。
沟通是双向的，每一个社会人都离不开沟通，每一位职场上的工作人员每天都会需
要沟通，为何上司交待的工作没有办好？为何和同事间因一件小事却造成分歧，给公司
带来损失？其实很多时候是因为我们对上司交待的事情没有完全明白，和同事之间不愿
主动去低头沟通，其次就是执行力不到位。我们在沟通中经常忽略重点，目标不明确，
通过此次培训让我懂得了：要用心与对方交流，针对不同的人应了解基本情况和要沟通
的内容，要说的让别人要愿意听，听的让别人愿意说，要让对方感觉到彼此间有共同的
语言；其次，学会认真倾听，与人交流不仅仅是自己在说，还包括别人说，我们都要认
真倾听，从中找到有价值的信息，在自己不懂的情况下，虚心向对方请教；要学会换位
思考，与不同性格的人沟通在语言风格和谈话内容上有侧重，与直爽型性格的领导或者
是同事沟通时要简明扼要，干脆利落，直截了当，不要拖泥带水，过多解释；与互动型
性格的人沟通时要注意充分听取对方意见，和对方在讨论中达成共识，沟通贯穿了我们
的生活和工作，工作中也经常和同事间因为简单的一点小事，大家由于立场不同，产生
了分歧，如果大家都不去主动沟通，这种摩擦就会越来越大，给公司带来损失，如果大
家都主动向前走一步，主动和谐沟通，促进了彼此的关系，也避免了产生的损失，何乐
而不为呢？
当我们沟通工作都做好了，有了明确的目标和方向，就必须严格执行。执行力的提
升需要我们改变心态，形成习惯，把等待被动的心态转变为主动的心态，面对任何工作
把执行变为自发自觉的行动，执行需要加强过程控制，要跟进、跟进、再跟进，及时向
上司汇报进度，目前处于什么阶段，下一阶段预计何时完成？目前执行这些任务时有哪
些方案？会有哪些风险？有时一个任务的完成会出现前松后紧或前紧后松的情况，这主
要是工作过程未管控好造成的。而行之有效的方法就是每项工作都制定进度安排，明确
到哪天需要完成什么工作，在什么时间会有阶段性或突破性的工作成果，同时要自己检
查计划实施的进度，久而久之，执行力也就会得到有效的提升，其次，在执行的过程中，
需要团队精神，很多时候执行一项任务，需要本部门或者是跨部门的相互协作，相互帮助，
这样才能保证执行的质量。因此作为公司的一份子，我们要树立良好的工作态度和工作
作风，尽职尽责，提高工作效率，善于沟通，强化执行力，实现企业发展与个人发展的
双赢。
《高效沟通与执行力提升训练》培训心得体会——龙健电子 王学勤
漫步人生——龙健电子 米万廷
人生是一条汹涌澎湃的河，潮涨潮落，瞬息万变。人生是一座巍峨挺拔
的山，蜿蜒曲折，荆棘丛生。人生是一首抑扬顿挫的歌，此起彼伏，悲欢交错。
人生是一场百听不厌的戏，诉说沧桑，看破红尘。
漫步在人生的旅途之中，倾听鸟儿的歌唱，欣赏蝶儿的舞蹈，戏水涓涓
的溪流，嗅闻芳香的花草，沐浴暖暖的阳光，抚摸轻柔的细雨，品味优雅的
诗韵，拥抱知心的朋友。
梦回少年时代，当时风华正茂，不谙世事的脸庞，充满好奇的眼神，纯
粹天真的心，童言无忌的嘴，随心所欲，无所顾忌，什么都不在乎，什么都
无所谓。只可惜，当你懂的什么才是真正的快乐的时候，美好的时光已然一
去不复返。
步入青春年华，慢慢长大的人，慢慢成熟的心，逐渐将沧桑写入脸庞，
逐渐将坚毅写进眼神，有苦有泪不再倾诉，有爱有恨不在表明，心房里满满
的纠缠，脑海中满满的忧伤。多愁善感的年代，终将消逝于无涯的光阴。
青春渐逝，有的朋友终将擦肩而过，有的心事终将烟消云散。谁属于你，
你属于谁，我们不得而知。慢慢地明白，有些事情我们不需要太在意，而有
些人我们永远不必去等，上苍是公平的，在你失去的时候同时也会让你有所
得，珍惜身边的人，不要让自己后悔。
而立之年的我们，越来越重的生活负担压在我们瘦弱的双肩上，托起一
个家的责任，扛起一个家的重担，所有人都需要你，所以你必须坚强，因为
你的软弱只会遭到别人的嘲笑，你的眼泪只会遭到别人的无视。
和一个懂得的人，一起漫步下半生。粗茶淡饭也好，清贫寡淡也罢，只
要相濡以沫，互相关怀，一起散步，一起品茶，一起沐浴午后的阳光，一起
欣赏蔚蓝的天空。愿鸿雁传去我深深的情愫，愿清风带去我深深的祝福。
工作的女人最美——龙健电子 何雪芳
最近热播的电视剧《我的前半生》，抛开剧中复杂的感情线不谈，我总结为讲述了原本养
尊处优的家庭主妇罗子君，在经历丈夫出轨离婚后，不得不踏入社会工作，并幸运的在职场中
找准了自己的定位，在工作中找回了自我的价值，完成了从依赖他人到独立自强的蜕变。通过
此剧我想要与大家讨论一下，工作对于女性的正面影响。
首先，最现实的一点影响便是工作为女性提供了经济的保障。曾有人说过，世界上最靠不
住的便是感情。所以不论我的爱人表现对我有多深厚的感情，承诺为我提供多优越的生活，我
都会预留了一丝最坏的打算。这并非不信任，只是作为社会中相较弱势的群体，女性应该学会
一些自我保护的手段。毕竟我们都不知道生活是否会对我们开一个如罗子君般的玩笑。至少在
爱情靠不住的时候，工作的收入能使我们不至于如罗子君般完全失去经济来源的狼狈与彷徨。
其次，我觉得工作对于女性的影响便是思想及眼界的开阔。 在生活中总是会听到男人的
抱怨＂我在外面辛辛苦苦的赚钱，你整天就知道打麻将买包买衣服，回家就只会唠叨，你知不
知道我工作一天多累＂。若是我们不曾工作过，当然就不能体会老公的累了。作为家庭主妇的
女人整天面对的是家里长短，油盐酱醋，邻里八卦，怎么能深切体会工作的累。工作不就是打
打字写写文件又一天吗？有
什么累的，我每天辛辛苦苦
做饭给你吃带小孩才是累。
两个生活方式思维方式不一
致的人，很容易就会引发了
家庭矛盾。这可能也是为什
么陈俊生会爱上同事凌玲的
原因，因为他在凌玲的身上
感受到了罗子君不曾给予他
的，思维一致、思想同步的
愉悦。
来到龙健集团工作将近 2个月的时间，第一次参加公司的培训 --“品质就是企业的
生命线”，是我们的陈总授课，听得很认真，一天时间一眨眼就过了，感触也很深。
品质，指人的素质和物品的质量。人的素质指人的健康、智商、情商、逆商等状况和知
识、文化、道德素养；物品的质量指物品满足用户需要的标准，比如：外观、构造、功能、
可靠性、耐用性等，如果是产品还包括服务保障等。
好产品的背后往往有好人品，两者有直接的关系，品质对于人来说不仅仅限于道德，
还包括人的能力、文化等因素。品质是成就品牌最重要的因素。
品质从20世纪40年代到今天，经历了一系列质的改变，从符合性质量到适用性质量、
满意质量最后到卓越质量，还有不断的提升，说明人们的生活质量水平都在逐步提高。
好的品质是需要不断的努力来尽可能好的满足客户的期望，只有符合使用者要求的标准
才是好的品质。
有一个案例看了之后感触特深，降落伞的合格率应该是 100%，而不是 99.9%。因为
对于 1000 人中，那一个人的死亡率就是 100% 的，生命不容许半分开玩笑。同理，我们
的产品也是不容许半点马虎。品质是一切的基础，没有品质，谈什么品牌、发展和竞争。
尤其是对于我们企业来说，品质更是我们赖以生存和发展的基石。假如想打造自己的一
流品牌，品质一流是其中不可缺少的前提之一。就像一台机器，是由成千上万个功能各
不相同的零部件配合而成的，一台机器正常运行的效果取决于每个部件是否正常，功能
是否施展出来，配合是否正确到位。而我们每一位员工，就是其中的一个小小的零部件。
关心企业的发展，就需要从我做起，施展我这个“零部件”的作用、并且配合好附近“齿轮”
的运行。品质在我心中，品质是人控制的。无论在什么情况和前提下，人的因素是第一位，
人是治理机器的主体，人决定品质，而非机器决定品质。品质也是一种责任心的培养。
实际上，我们都知道，产品品质是企业每一个员工干出来的，而不是质检员检验出来的！
因此进一步提升职工的意识观念，把产品品质深入到每个职工的心中。严把品质关，从
现在做起，从我做起。一个不管他的产品广告有多么漂亮，包装有多么华丽，但是假如
没有品质，那么这个企业的生命将会是短暂的，由于他没有用自己的品质和信誉来奉献
给消费者和顾客，很可能会损害消费者的利益，那么消费者天然就会抛却他。要生存和
发展下去，首先必需以产品或工
作的品质取胜，以高品质的产品
树立起社会上的信誉。品质是之
本，品质是生命。只有把讲究品
质放在整个工作的第一位，把它
作为的生命来抓，一丝不苟，不
断改进，始终保持优质高效，只
有这样，才能在激烈的竞争中立
于不败之地。
品质就是企业的生命线 ——龙健电子 叶敏华