Degneparken 22 . Nørre Nissum . 7620 Lemvig,

Tlf. 97 89 10 11 . www.seniorhoejskolen.dk

Asger Gyldenkærne, højskolelærer

Kristian Tikjøb, højskolelærer

Julietta P. Jensen, højskolelærer

Ole Jørgensen, højskolelærer

Martin Ravn, højskolelærer

Jens Hedevang, højskolelærer

Jesper Vinther, højskoleforstander

Lise Rokkjær, højskolelærer

& kursusleder

Kl. 06.30 Svømmebassinet åbner

Kl. 07.45 Morgenmad

Kl. 08.45 Morgensamling

med morgengymnastik

Kl. 09.30 Undervisning

Kl. 12.00 Middag

Kl. 14.00 Undervisning

Kl. 15.00 Eftermiddagskaffe

Kl. 15.30 Undervisning

Kl. 18.00 Aftenbuffet

Kl. 19.30 Aftenarrangement

med kaffe

DAGLIGDAGEN

Ret til ændringer forbeholdes

PRAKTISK INFO

Skolens kontor: tlf. 97 89 10 11

Email: kontor@seniorhoejskolen.dk

Web: www.seniorhoejskolen.dk

TILMELDING

KURSUSPRIS: 5.150,- TILLÆG FOR ENKELTVÆRELSE 600,-

30. JUNI - 6. JULI 2021

- en bid af Vestkystruten, 35-50 km/dag

MEDVIRKENDE 20A

8. juni 2021

SeniorHøjskolen er folkehøjskole for aktive og nysgerrige seniorer. Vi har plads til 92

kursister. En stab på 20 faste medarbejdere og yderligere gæstelærere vil sørge for,

at du får et godt og inspirerende ophold hos os.

VI HAR 4 TYPER VÆRELSER:

• Dobbeltværelse med eget bad/toilet og egen indgang.

• Enkeltværelser med eget bad/toilet. Man deler indgang med et andet enkeltværelse.

• Rækkehusene, hvor der er plads til 3-4 personer, der tager sammen på højskole og kan

være fælles om et badeværelse. Her er der stue, to enkeltværelser og et dobbeltværelse.

• Lejlighederne, hvor man kan bo på enkeltværelse med delt bad/toilet til dobbeltværelses-

pris.

LIDT OM SENIORHØJSKOLEN

Medvirkende:

- en bid af Vestkystruten, 35-50 km/dag

PROGRAM

Kl. 13-14 Indkvartering

Kl. 14.00 Kursusstart med velkomst, personale-introduktion og kaffe

Kl. 15.00 Kursusintroduktion, introduktion til SeniorHøjskolen og omgivelserne

samt byvandring v/LR

Kl. 19.30 ”Da landsbyen døde” v/AG

Torsdag DAG 2

Kl. 09.30 ”Da folkeånden vågnede” v/AG

Kl. 14.00 Cykeltur til Lemvig og tilbage til SeniorHøjskolen v/LR

- Bjergkørsel i moræneland

- Købstaden, Lidenlund og en levende havn

Kl. 19.30 ”Håb og handlekraft - biodiversitet og bæredygtighed” v/JJ

Fredag DAG 3

Kl. 09.30 Heldagscykeltur i Thy v/LR

- Hanstholm & Klitmøller

- Nørre Vorupør og videre til Stenbjerg, hvor vi parkerer cyklerne til næste dag

Kl. 19.30 ”Rundt i Højskolesangbogen” v/MR

Lørdag DAG 4

Kl. 09.30 Heldagscykeltur i Thy v/LR

- Stenbjerg, Lyngby & Lodbjerg Fyr

- Agger Tange & Langerhuse, hvor vi parkerer cyklerne til næste dag

Kl. 19.30 ”Rom og sukker” v/AG

Søndag DAG 5

Kl. 09.30 Heldagscykeltur ved Vestkysten v/LR

- Langerhuse, Vejlby Klit, Ferring & Jens Søndergaard Museum

- Engbjerg Kirke & Hygum Kunstmuseum

- Gjellerodde, Lemvig og hjem til SeniorHøjskolen

Kl. 19.30 ”Den danske sang - top 50” v/JV

Mandag DAG 6

Kl. 09.30 Heldagscykeltur v/LR

- Oddesundbroen

- Regelbau 411 & Bunkerudstilling

- Oddesund Nord

Kl. 18.00 Afslutningsmiddag

Tirsdag DAG 7

Kl. 07.45 Morgenmad

Kl. 08.45 Morgensang

Kl. 09.25 Afgang med bus til Struer Station

Jesper Vinther - JV

Lise Rokkjær - LR

Jens Hedevang - JH

Martin Ravn - MR

Julietta P. Jensen - JJ

Ole Jørgensen - OJ

Kristian Tikjøb - KT

Asger Gyldenkærne - AG

OM KURSET Vestkysten er suveræn. Det er suverænt at cykle. Der er 560 km fra

Rudbøl i syd til Skagen i nord. Vi nøjes med den bedste bid, nemlig den

fra Hanstholm gennem Nationalpark Thy over Cold Hawaii i Klitmøller,

de gamle fiskerlejer Vorupør og Stenbjerg. Fra Agger Tange ned over

Thyborøn, forbi den gamle redningsstation Flyvholm

og til maleren Jens Søndergaards Ferring.

Der er højt til himlen, plads til eftertænksomhed, højskolefællesskab

og masser af frisk luft. Med vestenvinden i ryggen forlader vi

det vilde hav og kører langs den milde fjord til Lemvig.

Inden vi når så vidt, tager vi første etape i morænebakkerne ved

Lemvig, der på alle måder får pulsen til at stige. Når ugen er omme,

har vi nok lidt ømme ben, men ved en hel del mere om druknedød,

strandinger, sandflugt, vejrbidte fiskere og det,

der skal til for at overleve på vestkysten.

Fem dage med fem gode lange distancer i terræn

med grus, bakker og en frisk vestenvind.

CYKELTURE

• Lemvig Havn og Lidenlund

• Hanstholm til Stenbjerg

• Stenbjerg til Langerhuse

• Langerhuse, Ferring, Lemvig

• Oddesund og Regelbau 411

20A

PRAKTISK Vi skal cykle i det

vestjyske landskab,

hvor der både er grus,

bakker, vind og vand.

Medbring:

egen cykel med

gode gear og dæk,

hjelm,

lappegrejer,

vandflaske,

termokande

rygsæk/turtaske

samt tøj, der passer

til vejr og vind