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Dalla parte del pediatra di famiglia
Le cause della sedentarietà e dell’interruzione dell’attività
sportiva
Monica Pierattelli
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Le fonti di dati
P
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Usa e Europa occidentale
quasi il 70% dei bambini che cominciano la pratica di uno sport all’inizio dell’età scolare (5-6 anni) la abbandona entro i 12-13 anni di età.
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15-20 minuti al giorno di una vigorosa attività tipo corsa o altro
sport aerobico
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13.000 passi ( 2 km) al giorno per i maschi e 11.000 ( 1 Km e mezzo) per le femmine, abbinati a non più di 2ore davanti alla tv o al computer
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Nello sport la cosa piùimportante è:
Maschi Femmine Vincere 15,5 5,8
Divertirsi 69,2 77,4
Avere benefici per la salute 9,3 12,5
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nuoto calcio
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nuoto
pallavologinnastica
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Fino a pochi decenni fa
l’attività fisica era svolta principalmente sotto forma di gioco praticato all’aperto, nei cortili, in strada, in libera aggregazione
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Oggi
è sostituito dall’attività sportiva, strutturata, competitiva, organizzata dagli adulti e sempre più viene anticipato lo sport mirato al raggiungimento di risultati.
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giovani e sportinterviste incrociate di 612 atleti da 11 a 25 anni, genitori e
allenatori
Lo sport è importante molto 60% abbastanza 29%
Mi aspettodivertimento 64% soldi e successo 22%
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Smettono per
– Impegni scolastici: 63.6%– Perché non mi diverto: 36.5%– Problemi con compagni/allenatore: 17%
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I problemi con gli adulti
Per i ragazzi: i rapporti con l’allenatore
Per gli allenatori: il comportamento dei genitori
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Sport e attività motoria a Sesto Fiorentino- ricerca 2007
Motivi per cui si interrompe
Età < 20anni
Inconciliabile con lo studio 29 %
Cattivi rapporti con l’istruttore
22.6
Problemi di salute/infortuni
12.9
Noia 9.7
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La sedentarietà è ufficialmente correlata
Alla diminuzione dell’attività fisica “non strutturata” in generaleAllo stile di vita dei genitori, se sedentariAl tempo trascorso davanti al televisore
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distinguiamo
• chi non ha mai praticato attivitàmotorio-sportiva
• chi ha interrotto la pratica sportiva
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In parte sono riconducibili
1. alle famiglie di oggi 2. all’organizzazione del territorio3. al sistema scolastico 4. all’organizzazione delle società
sportive
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1. Tipologia familiare di oggi
la sedentarietà che è aumentata negli adulti ( stile di vita da imitare)oggettive difficoltà a trovare spazi e tempi adeguati per una continuità
………….
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si comincia a proporre sport, con motivazioni discutibili, pieni di entusiasmo e aspettative nei primi anni, quasi nei primi mesi, ma poi non si sostiene……..
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2 ostacoli concreti
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I SIGNIFICATI DELLO SPORT PER LE MADRI
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LE ASPETTATIVE DI FONDO DELLE MADRI NEI
CONFRONTI DEI FIGLI CHE PRATICANO SPORT
Ritengo che mio/a figlio/a abbia le potenzialità per raggiungere qualsiasi risultato
6,3
Ritengo che mio/a figlio/a con l’impegno costante possa raggiungere qualsiasi risultato
14,6
Mi interessa soltanto che mio/a figlio/a si diverta e che faccia sana attività fisica
79,1
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2.Organizzazione del territorio
• difficoltà alla mobilitàelementare (pedoni e ciclisti sono sempre penalizzati).
• scarse le risorse per attività libera sul territorio: i giardini sono strutturati per bambini, ma poche proposte per la fascia 10-14
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3. Sistema scolastico
• scarsa importanza all’educazione fisica
• scarse proposte per discipline diverse dal calcio
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A scuola l’educazione fisica viene considerata una “materia” importante?
Tot Maschi Femmine
Sì 60,0 62,5 57,2
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La scuola
• restrizione del movimento spontaneo o finalizzato in funzione del processo di limitazione educativa
• restrizione motoria per problemi di spazio all’interno dell’aula
• restrizione motoria per problemi di tempi • gli eterni problemi di ambienti interni ed
esterni dedicati a queste attività
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4. Organizzazione delle societàsportive
• generalmente rigide e monotone sull’offerta, sugli orari, talvolta anche un po’penalizzanti per i costi
• la pratica imperante del calcio diventa un forte ostacolo alla libera scelta
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Indagine SIP
campione nazionale di 1200 ragazzi e ragazze
(634 m- 566 f 12-14 anni)
Rapporto annuale sulle abitudini e stili di vita degli adolescenti Con il patrocinio del Ministero
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COSA VUOI FARE DA GRANDE? (2004 )
maschi % femminecalciatore personaggio
famosomedico
insegnante
parrucchiera-estetista
ingegnere
medico
informatico-programmatore
%21.3 11.3
7.3 9.9
6.3 8.8
4.1 5.9
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• Chiedere ai nostri politici di promuovere lo sviluppo di ambienti urbani che spingano all’attività fisica, inclusa la disponibilità di piste ciclabili e percorsi pedonali su itinerari anche di interesse paesaggistico e storico o artistico
• Incentivare la pratica di andare a scuola a piedi
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• sostenere lo svolgimento di pratiche sportive individuali o di squadra da parte di bambini e adolescenti attraverso, ad esempio, l’organizzazione regolare di manifestazioni
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• Recuperare il ruolo della scuola per garantire a tutti attività motoria regolare, differenziata, poco competitiva all’interno del percorso scolastico
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E il pediatra di famiglia?
• promuovere stili di vita salutari
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…..e sinergie !!!!
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OPS
GRAZIE